⭐⭐⭐⭐⭐¡¡¡VIDEO!!! ✅"¿Por Qué Deberías Preocuparte por la Neuroinflamación? Causas, Síntomas y Tratamientos". Si te gustó este título, creemos que te encantará el mensaje que tenemos para ti en el siguiente Video ¡Descúbrelo! 👉 ytube.io/3uVC
No cabe duda que Dios usa a esta bella dama para el bien de muchos yo he reunido a mi familia y hemos escuchado sus videos y han sido de mucha bendición y ayuda,pido a mi Señor Jesucristo que la siga usando con poder y que la guarde y bendiga a ella y toda su familia!!
Que mujer más inteligente me gusta tanto escucharla ojala pudiera tener un encuentro con ella porque me hace tanto bien y me da paz gracias Marian por existir
Con todo respeto… si tuvieras un encuentro con Jesucristo te traería mucho más paz y alegría a tu vida…… lo que El ofrece no te lo da nada ni nadie en este mundo… no hablo de lo material si no de La Paz espiritual que no tiene precio… Búscalo de corazón y verás que si!😊🙏🏼
BRILLANTE VIDEO!!! En el mundo del crecimiento y desarrollo personal la Dra Marian Rojas Estapé es mi favorita ahora mismo estoy leyendo su libro Cómo hacer que te pasen cosas buenas y es increíble como fusionó la ciencia con el ser
Gracias 🇨🇴Marian 🙏🏼 1. Busca a Dios en primer lugar cada día. 💝 2 Reconoce tus emociones, evaluarte, sin emitir juicios 📴3. Alejate de las pantallas 🥰 4. Vive en agradecimiento por lo que tienes 🤾 5. Practica el ejercicio de fuerza y aerobico. 😌 6. El sueño es una deuda, que se debe pagar a diario.
@@deijimenez8740 Prueba con el citrato de Magnesio, a mi me ha funcionado sin embargo antes de cualquier cosa investiga sobre sus beneficios y contraindicaciones. Saludos!!
@@deijimenez8740 dicen que correr antes de dormir ayuda, ahora sí lo que quieres es algo que te ayude a dormir más eficaz hay unas pastillas que se llaman benedorm es de melatonina, hay quienes no les ayuda pero a mí sí, cada cuerpo lo toma diferente
La Biblia, que es la Palabra de Dios, dice en Filipenses 4:6, 7: "No se angustien por nada. Más bien, en cualquier situación, mediante oraciones y ruegos y dando gracias, háganle saber a Dios sus peticiones, 7 y la paz de Dios, que está más allá de lo que ningún ser humano puede entender, protegerá sus corazones y sus mentes por medio de Cristo Jesús."
Bien dicho!!!!🎉🎉🎉❤❤❤esto es lo principal hacer en la vida de un ser humano....y junto con una buena terapia para aprender a respirar por ejemplo...nos hará seres humanos felices,pacíficos y productivos.sin Jehovaaa Dios no somos nada!!!!🙏🙏🙏
@@teresitajeanetgallas1747Cada quien puede hablar de como le ha ido, si bien es cierto lo que dices, no es culpa de la biblia que hayan sacerdotes abusadores ni personas mezquinas. La biblia cuando se lee con los motivos correctos transforma la vida del ser humano si o si!
La que tu elijas y practiques alejado de los pecados que sin duda te fijas. Vive tu vida y tu se testimonio de bondad. Los demás, son los demás. Saludos
@@teresitajeanetgallas1747 La odisea, la iliada, Cien años de soledad son de seguro libros que abusadores tambien han leido a lo largo de la historia, los mismos libros que de seguro usted ha leido y eso no la hace abusadora... lo que usted lee no necesariamente define su moral o comportamiento, por tanto su argumento es improcedente.- Bendiciones,.-
@@smarqueza19 puede que todavía no hayas practicado la meditación con constancia, si no, intenta hacer ejercicio de ALTA intensidad. Caminar está genial, pero el hit y el entrenamiento de fuerza puede que te ayude a no pensar mientras lo haces.
MAGISTRAL DR.!!! GRACIA POR LA CLASE POR ENSEÑARNOS A VIVIR Y SER CONSCIENTES DE NUESTRA MENTE Y CUERPO, ASÍ ES LA PRESENCIA TOMA DE CONCIENCIA, GRACIAS GRACIAS GRACIAS, MUY AGRADECIDA POR ESTE MOMENTO HA SIDO UN PLACER ESCUCHARLE Ñ, A TRAVÉS DE MI ESCUCHA ACTIVA. GRACIAS POR ESTAR SUS PALABRAS ES UN BUEN MANA PARA ESTOS TIEMPOS. 💓💓💓💞💞💞🌹🌹🌹🙏
Agradecida con el Señor de traernos este Angel , Graciass Doctora Marian. Con Usted la Vida se nos vuelve Hermosa con solo escucharla. Una Bendicion estar acá viendo sus videos tan importantes...no necesitamos más terapias , estamos en el camino correcto...Graciass por Existir...Graciass...
Dios está ablando a cada persona que está pasando hesas pruevas el Señor Jesús está esperando a que te conviertas a él y entregues su corazón a él entrega tu corazón y te sanará
Que buen análisis!!!!! Llevo unos 30 años sufriendo todo lo que comentas..... He experimentado de todo y de todas las maneras posibles para solucionar esta serie de problemas. Me parece muy correcta tu conclusión. Es muy complicado compatibilizar los consejos que das con el día a día . No dejas de pensar - no duermes - estas cansado y no piensas con claridad... Y el proceso vuelve a empezar un día tras otro.... El ejercicio es importantísimo y sobretodo descansar de todo y de todos una buena temporada de vez en cuando para poder aplicar todo lo aconsejado en el video.
Excelente, hago lo mismo, toda mi carga lo pongo en manos de Dios y descanso en él 0 preocupaciones porque sé que Dios hará lo que yo no puedo humanamente y ya lo entendí y práctico la palabra de Dios 🙏
Escuchar música alegré, eso levanta el espíritu y la mente de cualquier vacio, charlar, investigar temas diferentes que apasionen, salir de casa tener contacto con la naturaleza
La fe, la confianza y el amor a Dios es lo que te llena totalmente de paz y tranquilidad..La oración antes de dormir o la lectura de la palabra son la mejor forma de tener descanso en la noche.
Sencillamente grande de conciencia gracias Marian Rojas que Jehová y Jesucristo te cuiden para que sigas regalando esas perlas de mucha ayuda , en este momento de desaciertos y desesperanzas,Dios es nuestra fortaleza y tú nos ayuda gracias nuevamente gran mujer bendiciones infinitas...
Dra Marian, la Oración a Dios, depositando en Él nuestras vidas, permitiendole guiarnos con su Espíritu Santo, todo lo cambia. No hay nada comparable con la paz que recibes asistiendo a la Misa diaria, leyendo la Sagrada Escritura, confesándose, pasando tiempo en el Santisimo, realizando Servicio a los demás, volver a Dios todo lo sana. Las prácticas orientales desconocen a nuestro Creador, cómo principal fuente de salvación, solo confunden y llevan al alejamiento del camino con Jesucristo, de respetar los mandamientos! Juan 15, 5.Yo soy la vid; vosotros los sarmientos. El que permanece en mí y yo en él, ése da mucho fruto; porque separados de mí no podéis hacer nada!! Palabra del Señor🙏😇
al fin alguien que piensa como yo. Porque nunca muestran a alguien meditando en la Palabra de Dios para los que creemos, solamente muestran las practicas del yoga y que esta muy bien para aquellos que quieren hacerlo, no para mi que no creo en esas practicas de la new age y para mucha gente tambien. Tenes mucha razon con respecto a lo que dijiste que las practicas orientales alejan de Dios reemplazandolo y poniendolo en su lugar, sos la primera que veo con esa idea tan acertada. Han perdido la percepcion y busqueda de nuestro Creador que es lo mas sanador que existe pero tambien hay que aplicar todas estas practicas constructivas y beneficiosas, una cosa no quita a la otra. Tambien hay que hacer terapia y paralelamente siguiendo con tus creencias. El hombre ha quitado de en medio a Dios y por ese motivo existen enfermerdades de toda indole y maldad y perversion en la humanidad. En nuestra integridad como seres vivientes y racionales tenemos las facultades espirituales que al no ser llenadas e ignorarlas siempre vamos a sentir ese vacio existencial que solo lo llena Dios y todo lo que hagamos nunca servira. Me gusta mucho los videos de esta doctora son muy buenos pero siempre como todos los demas nunca mas se ha mencionado a Dios quitandolo completamente de nuestras vidas y reemplazandolo por el humanismo, el evolucionismo, y practicas orientales que no son aconsejables en muchos aspectos siempre respetando a aquellos que lo hacen por eso coincido mucho con vos en este pensamiento tan acertado que nunca he visto en ningun programa para sanacion y te veo a vos pensando lo mismo que yo y me gratifico muchisimo. Segui asi que encontraras con mas seguridad tu bienestar integral y la plena realizacion. Un saludo y Dios te bendiga en gran manera
Muchas gracias Dra. Marian.sus consejos me ayudan mucho gracias a Dios y la Virgen la puedo escuchar. Dios le bendiga. Celia de Panama. Tengo ansiedad e insomnio.
El dr Javier Furman habla en UA-cam de la hierba Aswaganda. Cómo tomarla con otras ayudas para modular la gestión del cortisol y ayudar cuando hay estrés e insomnio. Muy bien explicado. Salud y buen descanso 😊
Gracias dra. Marian eres excepcional, me encanta escucharte.... te admiro que has logrado una extraordinaria simbiosis entre la siquiatria y otras ciencias que resultan útiles, sencillas y beneficiosa en la vida cotidiana y en pro de la saluld mental... gracias gracias
Gracias Dra. Marian Rojas, eres un maravilloso instrumento de Díos, con tus recomendaciones, la oración y la Bíblica son los elementos para vencer la ansiedad y a lograr la paz, porque con fé todo es posible, Díos te bendiga grandemente por tu servicio Díos te bendiga grandemente ❤🙏🏼🇻🇪
Tus videos han estado geniales!! Soy parte de tus espectadores y he estado viendo tus videos últimamente. Estoy interesado en invertir pero todavía no sé cuál es la inversión adecuada. Apreciaré cualquier ayuda aquí.
1..Estoy de acuerdo contigo en todo, hoy en día encontrar un mentor financiero es un desafío difícil, por eso estoy feliz y agradecido de que un amigo me haya presentado a mi mentor, BRIGGS DONALD TRADINGS Translate to English
Es asesor financiero e inversor, ayuda a las personas a comprender mejor los mercados financieros y también realiza transacciones e inversiones en su nombre.
Hola 👋 buen día esta enseñanza llego justo hoy a mi vida porq ya estoy al tope con esos pensamientos de echo e vivido la mayoría de todo lo q se dice y necesito tener paz mental, gracias por esta ayuda ❤
❤un Dios te pague dra por dedicar tiempo a los que te vemos muy agradecida por tus palabras excelente medico Dios te de mucha salud y bendición a tu familia soy muy feliz gracias mi Dios padre una linda tarde para todos con.la bendición de Dios ❤❤❤❤❤❤que Dios te siga guiando pata ayude de muchossss
Gracias mí linda dra que Dios me la conserve mucho tiempo, y le siga dando la sabiduría para seguir guiando a la gente,le mando un abrazo y bendiciones para usted y su familia,
Gracias doctora, no te e imagas lo impactante que son tus vídeos en mi vida,,tu sabiduría y profesionalismo ha cv en qué tus palabras cobren vida en mi
Yo tengo todos esos síntomas y cuando me descubro en esos huracanes mentales, pongo todo mi esfuerzo en respirar, orar y concentrarme en una sola tarea. Aunque no es facil ni mágico... me ayuda mucho. GRACIAS DRA. 😊
Dios te bendiga Grandemente/ Maria de hecho eres de gran Bendicionn/ y estoy lo /podemos hacer dirigiéndose por la presencia del Espíritu santo/ Que el Amor de Dios y su presencia este contigo❤🎉🎉🎉🎉
Excelente video...importantes recomendaciones para vivir bien...gracias por recordarnos y confirmarnos lo importante del ejercicio..el movimiento..para la salud fisica y mental..y dormir suficiente..🙏🙏🌼🌼
Me encantan las exposiciones de la Dra Marian. Es una excelente guía a todos en cualquier circunstancia,hay que dedicar tiempo a escucharla y poner en práctica sus preciosas palabras, Dios bendiga ésa mente y que pueda seguir dando guías a todos,se necesitan en el mundo personas tan maravillosas que comparten como ella, qué comparten sus talentos. Un súper abrazo 🤗
La gratitud la práctico todos los días y en cualquier momento mañana en la noche o a cualquier hora del día También yo soy Una mujer empoderada yo soy. Amor yo soy salud perfecta yo soy luz y sabiduría Y terminó gracias Dios por todo le que tengo y lo que tendré Mi afirmaciones diarias Medito práctico ejercicios de yoga y respiración Parte de esta rutina la tome escuchando. UD Doctora Mi vida cambio cien por ciento Tengo 67 años y soy muy sana física y emocional Mi vida no será perfecta pero todos los días vivo el aquí el ahora Gracias gracias gracias por tan valiosa información de su parte. Millones de bendiciones que Dios siempre la siga iluminando y guiando en sabiduria aportando su Sapienza para una vida más feliz y sana
Este vídeo es como un tesoro. Hay que guardarlo y escucharlo para wue no se nos olvide. Lo mejor que he escuchado. La mejor medicina. Sus consejos. Sus palabras. Muchas gracias por existir y compartir tu sabiduria. Mucha gracias.
Buen discurso Sus consejos son excelentes y valiosos para relajar nuestra mente en un momento dado....pero no olvidemos que la mente humana es inteligente y sabe lo que nos inquieta y si está generando unos pensamientos, sensaciones o sentimientos ...es porque nos está enviando unas señales y está mostrando lo que nos preocupa y como nos afecta .....algo así como la fiebre avisando de que algo nos preocupa y nos está afectando entonces relajarse y reprogramar pensamientos puede ser beneficioso pero tampoco es bueno desentenderse o borrar de nuestra mente los mensajes que envía el subconsciente.....y dejarlos pasar ....eso es como poner parches ... a veces la adrenalina puede ser muy útil ya que nos da valor y fuerza para enfrentar una situación y puede ser tan válida como la relajación.....nos están adoctrinando para enfrentar la vida de una forma muy pasiva....... Cada persona es diferente no se puede generalizar sino que hay que ayudar a que cada cual encuentre su potencial y sus recursos para encontrar el equilibrio ...cada uno de nosotros es único y irrepetible
Se lo recomiendo a mis hijos,muy en especial a uno de ellos, nesecita muchas paz mental 🙏🏼 que te escuche y cambié sus pensamientos,a mi me gusta mucho escucharla,muy agradecida con usted.
Buen día excelentes palabras . Gracias por dedicar tiempo ayudarnos . Estoy pasando por un momento difícil pero al escuchar este video me siento mejor . 😊
La oración y leer la palabra, buscando más de Dios,y verás que él te dará la paz que este mundo necesita, Jesús dijo mí paz OS dejo mí paz OS doy Yo no la doy como el mundo la da, Amén 🙏🏻Dios te bendiga 🙏🏻🕊️
Gracias por los consejos. Muy valiosa información. Me gustan tus vídeos, son informativos y con mucha empatía, no suenan como un "sermón" Mis mejores deseos para ti😊
Sonrie y permitete fluir en la vida libremente y disfruta de tu bonita, agradable y positiva persona. Quien ama la valiosa mujer que tú realmente eres así es, tu misma. Eres el sol que ilumina tus hermosos amaneceres y la ilusión maravillosa que da vida a tu bonito ser. ¡HOY TU PRECIADO PRESENTE TE ESPERA, VALIOSA MUJER! Estar viva y sentirte viva a cada momento es una potente, feliz, poderosa, agradable y positiva vitamina que te bendice, te empodera de gran ánimo, te limpia tus pensamientos y te aclara tu mente, te sana todo, te empodera tu personalidad con nuevas y creativas ideas propias, te armoniza tus importantes emociones, te purifica tu amado, intuitivo y sabio corazón, te fortalece tus ganas de vivir, te estabiliza todo, te sube tu positiva vibración, te saca lo mejor de ti misma, te energiza tu alta vibración, te vitaliza, te renueva agradablemente y te hace amarte mucho más cada día de tu importante existencia. Y si a alguien le molesta la brillantes bonita de tu agradable corazón, de tu bonita alma y por ser tu original versión de ti misma simple, que continúen su camino, ya que solo tú éstas construyendo tu propia vida. Lo cual no afecta la vida de nadie más. Eres luz infinita y tienes todo en ti misma para iluminar tu propio universo de vida y mucho más. ¡ERES INCREÍBLE! Jamás lo olvides que tu renaces a cada segundo con más confianza, seguridad y amor propio en cada nuevo día de tu existencia. Eres tu propio lider quien controla, organiza, planea, direcciona, guía y construye correctamente tu propia vida y eso te hace especial, única, auténtica e irrepetible en tu propia vida y existencia. Sabes y eres consciente que existen algunos errores, equivocaciones, fallas y olvidos que merecen toda tu atención, corrección, cambios y mejoras en tu propio proceso de vida y el hecho de aceptarlos, resolverlos y solucionarlos correctamente es parte necesaria, fundamental y esencial para tu propia superación personal y crecimiento en todas las áreas de tu vida. Por lo tanto te recuerdo que hoy tienes tanto por vivir, por conocer, por experimentar, por aprender, por mejorar y por disfrutar por el hecho de existir y por ser la persona más importante de tu vida. Eres el valioso ser que hace posible cuidar, proteger, respetar, amar, agradar, cambiar, embellecer, mejorar, iluminar, guiar, conducir, motivar, entusiasmar y alegrar felizmente tu nuevo día. Así es, eres la principal razón por la cual te levantas todos los días a dar mucha vida, luz, amor, alegría y felicidad a tu maravillosa persona, a tu preciado entorno, a tu valiosa existencia y a tu universo de vida. Sientete afortunada, bendecida y agradecida por ser lo más importante y lo más valioso en tu propia historia de tu vida. Siempre ten presente, nunca es tarde para ser la mujer que siempre deseaste ser y que mejor que tu misma. Esté es tu valioso momento presente donde estás realmente existiendo, tu pasado es historia con infinidad de historias vividas, aprendidas, canbiadas, corregidas, mejoradas, sanadas, superadas y bien ¿Que tienes de nuevo para hoy? Como vez nada está parado, la vida continua y tu auténtica y agradable presencia te requiere de nuevo hoy aquí. Aunque crees no recordar, hoy te recuerdo lo valiosa que eres para ti misma y lo importante que para ti significa vivir tu actual presente. Nada es igual ayer y lo sabes que cada día avanzas, que todo está en total movimiento y en un constante cambio. Hoy es hoy y tú siempre serás la creadora de tu actual presente y de tu feliz realidad. Hoy que propones de nuevo para ser, hacer y para lograr que si suceda en tu bonita persona. Dificil no lo creo, todo tu trayecto anterior que ya fue recorrido, mejorado y superado dice todo lo contrario. Fuera vendas y solo sé tú, algo novedoso se te ocurrirá. Te deseo un hermoso y muy bendecido día de tu vida, valiosa mujer. Éxito, se que lo tendrás siempre, gracias a ti misma.
⭐⭐⭐⭐⭐¡¡¡VIDEO!!!
✅"¿Por Qué Deberías Preocuparte por la Neuroinflamación? Causas, Síntomas y Tratamientos". Si te gustó este título, creemos que te encantará el mensaje que tenemos para ti en el siguiente Video ¡Descúbrelo! 👉 ytube.io/3uVC
Tranquila con la conciencia plena y positiva ñ
😊😊😊😊
La biblia la escribió el hombre... eso si es un hecho
❤ GRACIAS GRACIAS GRACIAS ❤
@rEEDEEEDWDEEeEEEeEEEEEEEEEeEEEEEEEEEEEEEEEEEosaineschavesarellano1558
No cabe duda que Dios usa a esta bella dama para el bien de muchos yo he reunido a mi familia y hemos escuchado sus videos y han sido de mucha bendición y ayuda,pido a mi Señor Jesucristo que la siga usando con poder y que la guarde y bendiga a ella y toda su familia!!
Que mujer más inteligente me gusta tanto escucharla ojala pudiera tener un encuentro con ella porque me hace tanto bien y me da paz gracias Marian por existir
Eres Maravillosa
Gracias por Existir
Con todo respeto… si tuvieras un encuentro con Jesucristo te traería mucho más paz y alegría a tu vida…… lo que El ofrece no te lo da nada ni nadie en este mundo… no hablo de lo material si no de La Paz espiritual que no tiene precio… Búscalo de corazón y verás que si!😊🙏🏼
Ella es muy creyente ! Dios la ha puesto en el camino nuestro @@josefinag.8671
Me encanta la voz de Marian, me da calma y sus enseñanzas. Es una mujer maravillosa. Gracias por tanto Marian❤
BRILLANTE VIDEO!!! En el mundo del crecimiento y desarrollo personal la Dra Marian Rojas Estapé es mi favorita ahora mismo estoy leyendo su libro Cómo hacer que te pasen cosas buenas y es increíble como fusionó la ciencia con el ser
Gracias 🇨🇴Marian
🙏🏼 1. Busca a Dios en primer lugar cada día.
💝 2 Reconoce tus emociones, evaluarte, sin emitir juicios
📴3. Alejate de las pantallas
🥰 4. Vive en agradecimiento por lo que tienes
🤾 5. Practica el ejercicio de fuerza y aerobico.
😌 6. El sueño es una deuda, que se debe pagar a diario.
Meditación, ejercicio, dormir bien, menos noticias,cultivar la gratitud!
Gracias, me encanta ella pero a veces habla demasiado, necesitaba ir al grano y ya
Como hago para dormir mejor? Ya he probado de todo. Solo me falta medicarme
@@deijimenez8740 Prueba con el citrato de Magnesio, a mi me ha funcionado sin embargo antes de cualquier cosa investiga sobre sus beneficios y contraindicaciones. Saludos!!
@@deijimenez8740después del delicioso se duerme bien
@@deijimenez8740 dicen que correr antes de dormir ayuda, ahora sí lo que quieres es algo que te ayude a dormir más eficaz hay unas pastillas que se llaman benedorm es de melatonina, hay quienes no les ayuda pero a mí sí, cada cuerpo lo toma diferente
La Biblia, que es la Palabra de Dios, dice en Filipenses 4:6, 7: "No se angustien por nada. Más bien, en cualquier situación, mediante oraciones y ruegos y dando gracias, háganle saber a Dios sus peticiones, 7 y la paz de Dios, que está más allá de lo que ningún ser humano puede entender, protegerá sus corazones y sus mentes por medio de Cristo Jesús."
La doctora confirma , lo que Dios dice en su palabra !! Gloria a Dios !!
Bendito sea Nuestro Señor Jesucristo!
Amén 🙏🏼
Amén 🙏🏼
Bien dicho!!!!🎉🎉🎉❤❤❤esto es lo principal hacer en la vida de un ser humano....y junto con una buena terapia para aprender a respirar por ejemplo...nos hará seres humanos felices,pacíficos y productivos.sin Jehovaaa Dios no somos nada!!!!🙏🙏🙏
Muchas gracias.Dios nos bendice por medio se personas sabias como usted.
Sus enseñanzas más la meditación en la Biblia, la oración diaria y uno vida rendida al control de Dios es la garantía de la salud mental
exácto! la verdad la información de la Dra. es valiosa cuando lo agregamos a nuestros habitos de orar y leer la bibilia 😁
Cuál biblia ?la que leen todo el día los sacerdotes abusadores?? O la que leen muchos y después de cerrarla son más mezquinos que nunca??
@@teresitajeanetgallas1747Cada quien puede hablar de como le ha ido, si bien es cierto lo que dices, no es culpa de la biblia que hayan sacerdotes abusadores ni personas mezquinas. La biblia cuando se lee con los motivos correctos transforma la vida del ser humano si o si!
La que tu elijas y practiques alejado de los pecados que sin duda te fijas.
Vive tu vida y tu se testimonio de bondad.
Los demás, son los demás.
Saludos
@@teresitajeanetgallas1747 La odisea, la iliada, Cien años de soledad son de seguro libros que abusadores tambien han leido a lo largo de la historia, los mismos libros que de seguro usted ha leido y eso no la hace abusadora... lo que usted lee no necesariamente define su moral o comportamiento, por tanto su argumento es improcedente.- Bendiciones,.-
Soy hija de Dios y todo lo puedo en Cristo que me fortalece
Amen
Me fascina la cadencia y el ritmo de sus palabras, esta mujer hace que te calmes con solo oír su voz. ❤❤❤
Lo mejor para una mente hiper activa, es practicar deporte al aire libre.Un deporte de resistencia física. ❤
Pero los pensamientos siguen ahi aun cuando hago ejercicio, como hacen para evitar pensar cuando hacen deporte?
@@smarqueza19 puede que todavía no hayas practicado la meditación con constancia, si no, intenta hacer ejercicio de ALTA intensidad. Caminar está genial, pero el hit y el entrenamiento de fuerza puede que te ayude a no pensar mientras lo haces.
Soy valiosa, soy capaz, merezco la felicidad 🙏💕gracias gracias gracias
MAGISTRAL DR.!!! GRACIA POR LA CLASE POR ENSEÑARNOS A VIVIR Y SER CONSCIENTES DE NUESTRA MENTE Y CUERPO, ASÍ ES LA PRESENCIA TOMA DE CONCIENCIA, GRACIAS GRACIAS GRACIAS, MUY AGRADECIDA POR ESTE MOMENTO HA SIDO UN PLACER ESCUCHARLE Ñ, A TRAVÉS DE MI ESCUCHA ACTIVA. GRACIAS POR ESTAR SUS PALABRAS ES UN BUEN MANA PARA ESTOS TIEMPOS. 💓💓💓💞💞💞🌹🌹🌹🙏
Creo que es muy necesario desintoxicar nuestra mente ❤
Exelente muchas gracias por compartir su conocimiento para vivir un poco mejor cada día. Cuidate mucho siempre. un abrazo con mucho cariño y respeto
Agradecida con el Señor de traernos este Angel , Graciass Doctora Marian. Con Usted la Vida se nos vuelve Hermosa con solo escucharla. Una Bendicion estar acá viendo sus videos tan importantes...no necesitamos más terapias , estamos en el camino correcto...Graciass por Existir...Graciass...
Mi respeto y agradecimiento para ella y para este canal por compartir tan sabias palabras 🎉🎉🎉
Me da mucha calma su voz
Justamente tendré que verlo otra vez por qué no podía concentrarme por estar pensando en mil cosas más
Dios está ablando a cada persona que está pasando hesas pruevas el Señor Jesús está esperando a que te conviertas a él y entregues su corazón a él entrega tu corazón y te sanará
Que buen análisis!!!!!
Llevo unos 30 años sufriendo todo lo que comentas..... He experimentado de todo y de todas las maneras posibles para solucionar esta serie de problemas.
Me parece muy correcta tu conclusión.
Es muy complicado compatibilizar los consejos que das con el día a día .
No dejas de pensar - no duermes - estas cansado y no piensas con claridad... Y el proceso vuelve a empezar un día tras otro....
El ejercicio es importantísimo y sobretodo descansar de todo y de todos una buena temporada de vez en cuando para poder aplicar todo lo aconsejado en el video.
Claro q la palabra de Dios es lo mejor que hay pero también es bueno saber la psicología
Correcto! después de orar y hacer alguna técnica de meditación, uffff se siente riquisimo...
Excelente información mil bendiciones querida doctora 🙏🏻🌻🌻🇲🇽🌻🤗👍
Jesucristo es el camino la Verdad y la Vida❤ leer la Palabra me ha ayudado a bajar la ansiedad!🙏
X2 solo eso ma ha ayudado Dios
Excelente, hago lo mismo, toda mi carga lo pongo en manos de Dios y descanso en él 0 preocupaciones porque sé que Dios hará lo que yo no puedo humanamente y ya lo entendí y práctico la palabra de Dios 🙏
Exactamente....yo igual
Amen
MuZ@q😊@@mabelbarrientos8360
Escuchar música alegré, eso levanta el espíritu y la mente de cualquier vacio, charlar, investigar temas diferentes que apasionen, salir de casa tener contacto con la naturaleza
Afecta todo, es impresionante como tú organismo se afecta si no tienes un equilibrio emocional.
Mujer, tu voz en conjunto con lo que transmites me tranquiliza. Aunque no nos conocemos, gracias por tu ayuda.
Que buenos consejos para estos tiempos tan difíciles en los que estamos ..muchas gracias
También la confianza puesta en Dios, la oración, los sacramentos son una valiosísima ayuda. Para aquellos que creen a ponerlo en práctica diariamente
Lo q hay q leer
@@manuelrubiolopez2280pues una cosa no quita la otra!!!
El mejor comentario que he leído, vale la pena observar que hay quienes tienen a Dios en su corazón.
La fe, la confianza y el amor a Dios es lo que te llena totalmente de paz y tranquilidad..La oración antes de dormir o la lectura de la palabra son la mejor forma de tener descanso en la noche.
💯☝️1000% verdad DIOS es el ke nunca me abandona❤
Acias Maravillosa Tu Guia!❤
Le doy gracias a Dios por a verte puesto en mi camino
Gracias por tanto Mariam Rojas Estape🙏
Sencillamente grande de conciencia gracias Marian Rojas que Jehová y Jesucristo te cuiden para que sigas regalando esas perlas de mucha ayuda , en este momento de desaciertos y desesperanzas,Dios es nuestra fortaleza y tú nos ayuda gracias nuevamente gran mujer bendiciones infinitas...
Exelente Profecional y Muy Humana.
Mil gracias ❤
Dra Marian, la Oración a Dios, depositando en Él nuestras vidas, permitiendole guiarnos con su Espíritu Santo, todo lo cambia. No hay nada comparable con la paz que recibes asistiendo a la Misa diaria, leyendo la Sagrada Escritura, confesándose, pasando tiempo en el Santisimo, realizando Servicio a los demás, volver a Dios todo lo sana. Las prácticas orientales desconocen a nuestro Creador, cómo principal fuente de salvación, solo confunden y llevan al alejamiento del camino con Jesucristo, de respetar los mandamientos!
Juan 15,
5.Yo soy la vid; vosotros los sarmientos. El que permanece en mí y yo en él, ése da mucho fruto; porque separados de mí no podéis hacer nada!! Palabra del Señor🙏😇
Amén 🙏
al fin alguien que piensa como yo. Porque nunca muestran a alguien meditando en la Palabra de Dios para los que creemos, solamente muestran las practicas del yoga y que esta muy bien para aquellos que quieren hacerlo, no para mi que no creo en esas practicas de la new age y para mucha gente tambien. Tenes mucha razon con respecto a lo que dijiste que las practicas orientales alejan de Dios reemplazandolo y poniendolo en su lugar, sos la primera que veo con esa idea tan acertada. Han perdido la percepcion y busqueda de nuestro Creador que es lo mas sanador que existe pero tambien hay que aplicar todas estas practicas constructivas y beneficiosas, una cosa no quita a la otra. Tambien hay que hacer terapia y paralelamente siguiendo con tus creencias. El hombre ha quitado de en medio a Dios y por ese motivo existen enfermerdades de toda indole y maldad y perversion en la humanidad. En nuestra integridad como seres vivientes y racionales tenemos las facultades espirituales que al no ser llenadas e ignorarlas siempre vamos a sentir ese vacio existencial que solo lo llena Dios y todo lo que hagamos nunca servira. Me gusta mucho los videos de esta doctora son muy buenos pero siempre como todos los demas nunca mas se ha mencionado a Dios quitandolo completamente de nuestras vidas y reemplazandolo por el humanismo, el evolucionismo, y practicas orientales que no son aconsejables en muchos aspectos siempre respetando a aquellos que lo hacen por eso coincido mucho con vos en este pensamiento tan acertado que nunca he visto en ningun programa para sanacion y te veo a vos pensando lo mismo que yo y me gratifico muchisimo. Segui asi que encontraras con mas seguridad tu bienestar integral y la plena realizacion. Un saludo y Dios te bendiga en gran manera
Muchas salinas de neblinas y pensamientos nubladores...
Este video me va ayudar sin duda gracias ❤
Un millón de gracias por la labor que haces ❤
Muchas gracias Dra. Marian.sus consejos me ayudan mucho gracias a Dios y la Virgen la puedo escuchar. Dios le bendiga. Celia de Panama. Tengo ansiedad e insomnio.
El dr Javier Furman habla en UA-cam de la hierba Aswaganda.
Cómo tomarla con otras ayudas para modular la gestión del cortisol y ayudar cuando hay estrés e insomnio.
Muy bien explicado.
Salud y buen descanso 😊
Gracias dra. Marian eres excepcional, me encanta escucharte.... te admiro que has logrado una extraordinaria simbiosis entre la siquiatria y otras ciencias que resultan útiles, sencillas y beneficiosa en la vida cotidiana y en pro de la saluld mental... gracias gracias
Gracias Dra. Marian Rojas, eres un maravilloso instrumento de Díos, con tus recomendaciones, la oración y la Bíblica son los elementos para vencer la ansiedad y a lograr la paz, porque con fé todo es posible, Díos te bendiga grandemente por tu servicio Díos te bendiga grandemente ❤🙏🏼🇻🇪
Tus videos han estado geniales!! Soy parte de tus espectadores y he estado viendo tus videos últimamente. Estoy interesado en invertir pero todavía no sé cuál es la inversión adecuada. Apreciaré cualquier ayuda aquí.
1..Estoy de acuerdo contigo en todo, hoy en día encontrar un mentor financiero es un desafío difícil, por eso estoy feliz y agradecido de que un amigo me haya presentado a mi mentor, BRIGGS DONALD TRADINGS
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¿Quién es exactamente este Sr. BRIGGS ?
¿Qué él ha hecho?
¿Y cómo puedo aprovecharme de él?
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Perdón por interrumpir tu conversación, solo quería saber más sobre BRIGGS.
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Es asesor financiero e inversor, ayuda a las personas a comprender mejor los mercados financieros y también realiza transacciones e inversiones en su nombre.
Él está en Instagram
Hola 👋 buen día esta enseñanza llego justo hoy a mi vida porq ya estoy al tope con esos pensamientos de echo e vivido la mayoría de todo lo q se dice y necesito tener paz mental, gracias por esta ayuda ❤
Exelente mensaje, solo es cuestion de ponerlos en práctica, gracias por compartir tan valiosa informacion, bendiciones desde Venezuela
Gracias Doctora. Bendiciones🙌🙌🙌 a veces necesitamos que alguien nos recuerde que merecemos ser felices. Un gran abrazo.
❤un Dios te pague dra por dedicar tiempo a los que te vemos muy agradecida por tus palabras excelente medico Dios te de mucha salud y bendición a tu familia soy muy feliz gracias mi Dios padre una linda tarde para todos con.la bendición de Dios ❤❤❤❤❤❤que Dios te siga guiando pata ayude de muchossss
Gracias mí linda dra que Dios me la conserve mucho tiempo, y le siga dando la sabiduría para seguir guiando a la gente,le mando un abrazo y bendiciones para usted y su familia,
Magnífico vídeo muchas gracias
La oración en detalle es un arma muy poderosa porque nos liberta de cargas y aclara nuestro pensamiento y da bienestar integral. Buen dato.
🫶🏽👁️🥹🥲TENGO UNA MENTE HIPERACTIVA Y COINCIDO ABSOLUTAMENTE QUERIDA DOCTORA 👩🏼⚕️ 😘🫂🫀❤️🩹✌🏽🧠✨
Estaban ricas las pastas?😏
Dios te bendiga siempre mi ángel Español gracias por existir🙏🙌
Marian te amo mil gracias por todo tus aportes ala salud mental de la humanidad , bendiciones
Muy hermoso tema gracias Dios les bendiga siempre
❤Dios te bendiga!, recibe un cordial saludo desde RD.
Todo es muy cierto y importante para nuestra mente y cuerpo..solo cambiaría el yoga por la comunión y oración a Dios.
Gracias doctora, no te e imagas lo impactante que son tus vídeos en mi vida,,tu sabiduría y profesionalismo ha cv en qué tus palabras cobren vida en mi
Yo tengo todos esos síntomas y cuando me descubro en esos huracanes mentales, pongo todo mi esfuerzo en respirar, orar y concentrarme en una sola tarea. Aunque no es facil ni mágico... me ayuda mucho. GRACIAS DRA. 😊
Excelente Doctora. 👍Gracias Gracias Gracias 🙏
Muchas gracias por todo; les deseo que tengan un buen día y les vaya todo bien a todas las personas.❤
La amo doctora que gran ser humano❤
Dios te bendiga Grandemente/ Maria de hecho eres de gran Bendicionn/ y estoy lo /podemos hacer dirigiéndose por la presencia del Espíritu santo/ Que el Amor de Dios y su presencia este contigo❤🎉🎉🎉🎉
Gracias por esos tips lo cuales son muy efectiva y no necesitan de mucho acción para practicarlo
Marian gracias por hacer la diferencia estos video no tienen precio son grandiose Dios te bendiga
Excelente video...importantes recomendaciones para vivir bien...gracias por recordarnos y confirmarnos lo importante del ejercicio..el movimiento..para la salud fisica y mental..y dormir suficiente..🙏🙏🌼🌼
14:22
Muchas Gracias Dra Marian
Me encantan las exposiciones de la Dra Marian.
Es una excelente guía a todos en cualquier circunstancia,hay que dedicar tiempo a escucharla y poner en práctica sus preciosas palabras, Dios bendiga ésa mente y que pueda seguir dando guías a todos,se necesitan en el mundo personas tan maravillosas que comparten como ella, qué comparten sus talentos.
Un súper abrazo 🤗
Gracias Doctora Marian Rojas. Extraordinaria ruta.
La gratitud la práctico todos los días y en cualquier momento mañana en la noche o a cualquier hora del día
También yo soy
Una mujer empoderada yo soy. Amor yo soy salud perfecta yo soy luz y sabiduría
Y terminó gracias Dios por todo le que tengo y lo que tendré
Mi afirmaciones diarias
Medito práctico ejercicios de yoga y respiración
Parte de esta rutina la tome escuchando. UD Doctora
Mi vida cambio cien por ciento
Tengo 67 años y soy muy sana física y emocional
Mi vida no será perfecta pero todos los días vivo el aquí el ahora
Gracias gracias gracias por tan valiosa información de su parte. Millones de bendiciones que Dios siempre la siga iluminando y guiando en sabiduria aportando su Sapienza para una vida más feliz y sana
Gracias Doctora, de verdad la admiro demasiado, y sueño con poder platicar en algún momento de mi vida con usted , bendiciones a esta gran Doctora
Millón de gracias por tan valiosa información ❤
Este vídeo es como un tesoro. Hay que guardarlo y escucharlo para wue no se nos olvide. Lo mejor que he escuchado. La mejor medicina. Sus consejos. Sus palabras. Muchas gracias por existir y compartir tu sabiduria. Mucha gracias.
Que hermosa mujer ❤
Gracias Dra. Por sus consejos la verdad si voz me calma . Me tranquiliza.
Bravo, Marian!❤
Buen discurso Sus consejos son excelentes y valiosos para relajar nuestra mente en un momento dado....pero no olvidemos que la mente humana es inteligente y sabe lo que nos inquieta y si está generando unos pensamientos, sensaciones o sentimientos ...es porque nos está enviando unas señales y está mostrando lo que nos preocupa y como nos afecta .....algo así como la fiebre avisando de que algo nos preocupa y nos está afectando entonces relajarse y reprogramar pensamientos puede ser beneficioso pero tampoco es bueno desentenderse o borrar de nuestra mente los mensajes que envía el subconsciente.....y dejarlos pasar ....eso es como poner parches ... a veces la adrenalina puede ser muy útil ya que nos da valor y fuerza para enfrentar una situación y puede ser tan válida como la relajación.....nos están adoctrinando para enfrentar la vida de una forma muy pasiva.......
Cada persona es diferente no se puede generalizar sino que hay que ayudar a que cada cual encuentre su potencial y sus recursos para encontrar el equilibrio ...cada uno de nosotros es único y irrepetible
Dios me la bendiga
Gracias mi reina eres un amor que Dios te bendiga 🙏
gracias gracias gracias por información valiosa, q me está ayudando en mi vida,a entender lo q a veces no alcanzo a comprender, 🎉🎉🎉🎉🎉❤ México 🎉🎉😊
Se lo recomiendo a mis hijos,muy en especial a uno de ellos, nesecita muchas paz mental 🙏🏼 que te escuche y cambié sus pensamientos,a mi me gusta mucho escucharla,muy agradecida con usted.
Gracias ❤
Buen día excelentes palabras . Gracias por dedicar tiempo ayudarnos . Estoy pasando por un momento difícil pero al escuchar este video me siento mejor . 😊
La oración y leer la palabra, buscando más de Dios,y verás que él te dará la paz que este mundo necesita, Jesús dijo mí paz OS dejo mí paz OS doy Yo no la doy como el mundo la da, Amén 🙏🏻Dios te bendiga 🙏🏻🕊️
Gracias marian me das tranquilidad gracias gracias gra cias
Yo es que a esta mujer le creo todo. Gracias por su labor, doña Marian. ❤
Gracias Gracias Gracias Que Dios Te Bendiga Susy Ruiz Leon Gto Mexico❤
Gracias 🫂😊
Doctora ,gracias me encanta mil gracias,dios me la bendiga ❤
Excelente
Solo puedo volver a agradecerte tu tiempo y equipo a estos recursos, infinita gratitud Marian 💖✨🌈🥰❤️
Gracias por tan valiosa información por ayudarnos a vivir mejor y saber conocernos mejor,para lograr una vida más feliz 💜
Excelente! Voy a poner todo ésto en práctica. Tengo una mente hiperactiva
Gracias Doctora 🫶
Orar ❤ dios en tu corazón!!! 🥰 nada más beneficioso bendiciones familias. 💫💫💫🫂
Amo a esta gran mujer. Gracias Marian. ❤❤❤❤
Gracias por los consejos. Muy valiosa información. Me gustan tus vídeos, son informativos y con mucha empatía, no suenan como un "sermón" Mis mejores deseos para ti😊
Aléjate de personas tóxicas a sí sean familiares 😢😢😢😢. Escucha mucha música 🎶 tus géneros preferidos, respira profundo.
❤GRACIAS POR ESTOS TAN Valiosos informes y adelantos
Infinitas gracias bendiciones Amen excelente consejos
Me encanta escucharte aprendo mucho para llevar mejor el día ..❤
Sonrie y permitete fluir en la vida libremente y disfruta de tu bonita, agradable y positiva persona.
Quien ama la valiosa mujer que tú realmente eres así es, tu misma.
Eres el sol que ilumina tus hermosos amaneceres y la ilusión maravillosa que da vida a tu bonito ser.
¡HOY TU PRECIADO PRESENTE TE ESPERA, VALIOSA MUJER! Estar viva y sentirte viva a cada momento es una potente, feliz, poderosa, agradable y positiva vitamina que te bendice, te empodera de gran ánimo, te limpia tus pensamientos y te aclara tu mente, te sana todo, te empodera tu personalidad con nuevas y creativas ideas propias, te armoniza tus importantes emociones, te purifica tu amado, intuitivo y sabio corazón, te fortalece tus ganas de vivir, te estabiliza todo, te sube tu positiva vibración, te saca lo mejor de ti misma, te energiza tu alta vibración, te vitaliza, te renueva agradablemente y te hace amarte mucho más cada día de tu importante existencia.
Y si a alguien le molesta la brillantes bonita de tu agradable corazón, de tu bonita alma y por ser tu original versión de ti misma simple, que continúen su camino, ya que solo tú éstas construyendo tu propia vida. Lo cual no afecta la vida de nadie más. Eres luz infinita y tienes todo en ti misma para iluminar tu propio universo de vida y mucho más. ¡ERES INCREÍBLE! Jamás lo olvides que tu renaces a cada segundo con más confianza, seguridad y amor propio en cada nuevo día de tu existencia.
Eres tu propio lider quien controla, organiza, planea, direcciona, guía y construye correctamente tu propia vida y eso te hace especial, única, auténtica e irrepetible en tu propia vida y existencia. Sabes y eres consciente que existen algunos errores, equivocaciones, fallas y olvidos que merecen toda tu atención, corrección, cambios y mejoras en tu propio proceso de vida y el hecho de aceptarlos, resolverlos y solucionarlos correctamente es parte necesaria, fundamental y esencial para tu propia superación personal y crecimiento en todas las áreas de tu vida. Por lo tanto te recuerdo que hoy tienes tanto por vivir, por conocer, por experimentar, por aprender, por mejorar y por disfrutar por el hecho de existir y por ser la persona más importante de tu vida.
Eres el valioso ser que hace posible cuidar, proteger, respetar, amar, agradar, cambiar, embellecer, mejorar, iluminar, guiar, conducir, motivar, entusiasmar y alegrar felizmente tu nuevo día. Así es, eres la principal razón por la cual te levantas todos los días a dar mucha vida, luz, amor, alegría y felicidad a tu maravillosa persona, a tu preciado entorno, a tu valiosa existencia y a tu universo de vida.
Sientete afortunada, bendecida y agradecida por ser lo más importante y lo más valioso en tu propia historia de tu vida.
Siempre ten presente, nunca es tarde para ser la mujer que siempre deseaste ser y que mejor que tu misma.
Esté es tu valioso momento presente donde estás realmente existiendo, tu pasado es historia con infinidad de historias vividas, aprendidas, canbiadas, corregidas, mejoradas, sanadas, superadas y bien ¿Que tienes de nuevo para hoy? Como vez nada está parado, la vida continua y tu auténtica y agradable presencia te requiere de nuevo hoy aquí. Aunque crees no recordar, hoy te recuerdo lo valiosa que eres para ti misma y lo importante que para ti significa vivir tu actual presente.
Nada es igual ayer y lo sabes que cada día avanzas, que todo está en total movimiento y en un constante cambio.
Hoy es hoy y tú siempre serás la creadora de tu actual presente y de tu feliz realidad.
Hoy que propones de nuevo para ser, hacer y para lograr que si suceda en tu bonita persona.
Dificil no lo creo, todo tu trayecto anterior que ya fue recorrido, mejorado y superado dice todo lo contrario. Fuera vendas y solo sé tú, algo novedoso se te ocurrirá.
Te deseo un hermoso y muy bendecido día de tu vida, valiosa mujer.
Éxito, se que lo tendrás siempre, gracias a ti misma.
Eres mi angel de la guardia gracias por tu enseñanza
Muchas gracias doctora por sus consejos que me ayudan mucho .