Dat valt dus best wel tegen! Armoede leidt veel vaker tot obesitas, omdat ongezond eten vaak veel goedkoper is dan gezond (vers) eten en ook omdat in armoede leven voor heel veel stress zorgt, die er weer voor zorgt dat je minder goed in staat bent om gezonde keuzes te maken. Als je geen geldstress hebt is het dus veel makkelijker om een gezond eetpatroon aan te houden en om bijvoorbeeld een abonnement op de sportschool te hebben..
Slecht advies, wederom. Afvallen begint bij de reden waarom. Als die reden niet doorleeft is, niet daadwerkelijk een oprechte verandering is, lukt de inspanning (d.w.z. afvallen en het voor altijd dat gewicht behouden) nooit. Never nooit.
Een video/verhaal in goed evenwicht. top❤
‘Je moet het geleidelijk doen’ ondertussen de diëtist: ‘we starten op 1800kcal 😅’. Wat een personal trainer ben je dan.
? 1800 is echt wel standaard tenzij je echt veel te dik bent
Onderzoek aub de beste manier om aan te komen voor dunne mensen
We weten dat we met gezond eten kunnen afvallen maar toch verdwalen we in alle informatie om ons heen.
Als je geld op is, val je vanzelf wel af.
Dat valt dus best wel tegen! Armoede leidt veel vaker tot obesitas, omdat ongezond eten vaak veel goedkoper is dan gezond (vers) eten en ook omdat in armoede leven voor heel veel stress zorgt, die er weer voor zorgt dat je minder goed in staat bent om gezonde keuzes te maken. Als je geen geldstress hebt is het dus veel makkelijker om een gezond eetpatroon aan te houden en om bijvoorbeeld een abonnement op de sportschool te hebben..
Slecht advies, wederom. Afvallen begint bij de reden waarom. Als die reden niet doorleeft is, niet daadwerkelijk een oprechte verandering is, lukt de inspanning (d.w.z. afvallen en het voor altijd dat gewicht behouden) nooit. Never nooit.
Ieder pondje gaat door het mondje .