7 bài tập VAI TO RỘNG (không cần tạ) bạn có thể tập ở bất cứ đâu - Serie Tập Một Mình.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 229

Наступне
Автоматичне відтворення
15 phút giãn cơ mỗi ngày giúp bạn sống lâu hơn - Street workout Làng Hoa.17:5615 phút giãn cơ mỗi ngày giúp bạn sống lâu hơn - Street workout Làng Hoa.
15 phút giãn cơ mỗi ngày giúp bạn sống lâu hơn - Street workout Làng Hoa.Làng Hoa Workout
Переглядів 718 тис.
200 rep KÉO XÀ - Buổi Tập Xô Lưng Cùng U60 - Series Tập Một Mình.1:01:33200 rep KÉO XÀ - Buổi Tập Xô Lưng Cùng U60 - Series Tập Một Mình.
200 rep KÉO XÀ - Buổi Tập Xô Lưng Cùng U60 - Series Tập Một Mình.Làng Hoa Workout
Переглядів 124 тис.
I Experienced CHI Force10:10I Experienced CHI Force
I Experienced CHI ForceJesse Enkamp
Переглядів 3 млн
啊？就这么水灵灵的穿上了？00:18啊？就这么水灵灵的穿上了？
啊？就这么水灵灵的穿上了？一航1
Переглядів 68 млн
Анна Трінчер & CHEEV - Не знаю (Official Music Video)02:28Анна Трінчер & CHEEV - Не знаю (Official Music Video)
Анна Трінчер & CHEEV - Не знаю (Official Music Video)Анна Трінчер
Переглядів 766 тис.
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶 #gen00:21Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶 #gen
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶 #genTheSoul Music Family
Переглядів 32 млн
Странная суперспособность вомбатов и новый тренд у шимпанзе00:58Странная суперспособность вомбатов и новый тренд у шимпанзе
Странная суперспособность вомбатов и новый тренд у шимпанзеКик Брейнс
Переглядів 4,5 млн
The Exercise Neuroscientist: NEW RESEARCH, The Shocking Link Between Exercise And Dementia!1:30:56The Exercise Neuroscientist: NEW RESEARCH, The Shocking Link Between Exercise And Dementia!
The Exercise Neuroscientist: NEW RESEARCH, The Shocking Link Between Exercise And Dementia!The Diary Of A CEO
Переглядів 7 млн
Cách chia lịch tập SIÊU HOÀN HẢO cho mọi đối tượng - Làng Hoa Workout.14:06Cách chia lịch tập SIÊU HOÀN HẢO cho mọi đối tượng - Làng Hoa Workout.
Cách chia lịch tập SIÊU HOÀN HẢO cho mọi đối tượng - Làng Hoa Workout.Làng Hoa Workout
Переглядів 112 тис.
10 phút tập EMOM NGỰC VAI TAY SAU (Level Trung bình mà gãy luôn! 🤣) - Làng Hoa Workout16:1110 phút tập EMOM NGỰC VAI TAY SAU (Level Trung bình mà gãy luôn! 🤣) - Làng Hoa Workout
10 phút tập EMOM NGỰC VAI TAY SAU (Level Trung bình mà gãy luôn! 🤣) - Làng Hoa WorkoutLàng Hoa Workout
Переглядів 27 тис.
Khi U60 tập ngực với 350+ nháy Hít Đất và cái kết - Series Tập Một Mình.54:29Khi U60 tập ngực với 350+ nháy Hít Đất và cái kết - Series Tập Một Mình.
Khi U60 tập ngực với 350+ nháy Hít Đất và cái kết - Series Tập Một Mình.Làng Hoa Workout
Переглядів 63 тис.
Tập BAO NHIÊU là đủ TĂNG CƠ? - Cách chia Rep Set cho buổi tập HIỆU QUẢ - Khái niệm RPE - LHworkout16:15Tập BAO NHIÊU là đủ TĂNG CƠ? - Cách chia Rep Set cho buổi tập HIỆU QUẢ - Khái niệm RPE - LHworkout
Tập BAO NHIÊU là đủ TĂNG CƠ? - Cách chia Rep Set cho buổi tập HIỆU QUẢ - Khái niệm RPE - LHworkoutLàng Hoa Workout
Переглядів 49 тис.
TẬP VAI và bổ trợ skill Handstand, Planche cùng lúc | Weight & Calisthenics Training | SHINPHAMM9:12TẬP VAI và bổ trợ skill Handstand, Planche cùng lúc | Weight & Calisthenics Training | SHINPHAMM
TẬP VAI và bổ trợ skill Handstand, Planche cùng lúc | Weight & Calisthenics Training | SHINPHAMMSHINPHAMM
Переглядів 68 тис.
Bài Tập ngực TỐT HƠN (tập ở BẤT CỨ ĐÂU không cần tạ) - 10p HIIT Toang Ngực15:46Bài Tập ngực TỐT HƠN (tập ở BẤT CỨ ĐÂU không cần tạ) - 10p HIIT Toang Ngực
Bài Tập ngực TỐT HƠN (tập ở BẤT CỨ ĐÂU không cần tạ) - 10p HIIT Toang NgựcLàng Hoa Workout
Переглядів 766 тис.
Cách chia lịch tập KÉO XÀ cho mọi đối tượng - Xây dựng CƠ LƯNG toàn diện chỉ với kéo xà - Phần 11.17:59Cách chia lịch tập KÉO XÀ cho mọi đối tượng - Xây dựng CƠ LƯNG toàn diện chỉ với kéo xà - Phần 11.
Cách chia lịch tập KÉO XÀ cho mọi đối tượng - Xây dựng CƠ LƯNG toàn diện chỉ với kéo xà - Phần 11.Làng Hoa Workout
Переглядів 96 тис.
TẬP CƠ BỤNG cho người MỚI BẮT ĐẦU (Trunk Capacity) - Làng Hoa Workout.14:03TẬP CƠ BỤNG cho người MỚI BẮT ĐẦU (Trunk Capacity) - Làng Hoa Workout.
TẬP CƠ BỤNG cho người MỚI BẮT ĐẦU (Trunk Capacity) - Làng Hoa Workout.Làng Hoa Workout
Переглядів 340 тис.
Когда отец одевает ребёнка @JaySharon00:16Когда отец одевает ребёнка @JaySharon
Когда отец одевает ребёнка @JaySharonИстория одного вокалиста
Переглядів 15 млн
❌В ЛИСТОПАДІ ВСЕ СТАНЕ ЯСНО❌🇺🇦 ІРИНА КЛЕВЕР ТА ДМИТРО КОСТИЛЬОВ36:04❌В ЛИСТОПАДІ ВСЕ СТАНЕ ЯСНО❌🇺🇦 ІРИНА КЛЕВЕР ТА ДМИТРО КОСТИЛЬОВ
❌В ЛИСТОПАДІ ВСЕ СТАНЕ ЯСНО❌🇺🇦 ІРИНА КЛЕВЕР ТА ДМИТРО КОСТИЛЬОВКостильов Онлайн
Переглядів 208 тис.
Подкатила на кофемашине #машмилаш01:00Подкатила на кофемашине #машмилаш
Подкатила на кофемашине #машмилашМАШ МИЛАШ
Переглядів 7 млн
Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игры00:47Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игры
Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игрыДвое играют | Наташа и Вова
Переглядів 12 млн
Indoor plant care hacks for plant lovers 🌿 #shorts #planting #garden #diy #indoor00:34Indoor plant care hacks for plant lovers 🌿 #shorts #planting #garden #diy #indoor
Indoor plant care hacks for plant lovers 🌿 #shorts #planting #garden #diy #indoorGreen Thumb
Переглядів 9 млн
Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼00:17Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼
Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼DO$HIK
Переглядів 4,8 млн
Угадай Настоящего Экстрасенса! Взрослые Угадывают (Сатир, Хазяева, DK, Sqwoz Bab, Кокошка, Данон)2:02:21Угадай Настоящего Экстрасенса! Взрослые Угадывают (Сатир, Хазяева, DK, Sqwoz Bab, Кокошка, Данон)
Угадай Настоящего Экстрасенса! Взрослые Угадывают (Сатир, Хазяева, DK, Sqwoz Bab, Кокошка, Данон)ExileShow
Переглядів 7 млн
Лютый бугай против матёрого мужика!00:49Лютый бугай против матёрого мужика!
Лютый бугай против матёрого мужика!МИНУС БАЛЛ
Переглядів 2,5 млн