🔥 Сжигай жир и приводи себя в форму с этой интенсивной кардио HIIT тренировкой 🔥 15 минут 💯

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 2

  • @Yuri-Sarmat
    @Yuri-Sarmat 5 місяців тому

    Да, конечно, калории тратим. А откуда берутся те калории при высоком пульсе?

    • @irinazelenkova1732
      @irinazelenkova1732  5 місяців тому

      Гликоген, а после тренировки жирные кислоты 🔥

Наступне
Автоматичне відтворення
Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе19:54Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе
Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работеРаскадровка
Переглядів 804 тис.
Как быстро похудеть, РПП, подсчет калорий и почему диеты не работают. Ходишь в зал а результата нет?1:12:11Как быстро похудеть, РПП, подсчет калорий и почему диеты не работают. Ходишь в зал а результата нет?
Как быстро похудеть, РПП, подсчет калорий и почему диеты не работают. Ходишь в зал а результата нет?Клиника Фомина - врачи, которым доверяют
Переглядів 450 тис.
Тест на МУЗЫКАЛЬНУЮ ОДАРЕННОСТЬ: 100% точный результат! Проверьте себя9:29Тест на МУЗЫКАЛЬНУЮ ОДАРЕННОСТЬ: 100% точный результат! Проверьте себя
Тест на МУЗЫКАЛЬНУЮ ОДАРЕННОСТЬ: 100% точный результат! Проверьте себяGuitardo — Уроки фортепиано
Переглядів 1,3 млн
БОЕВИК «МЕЧ, РАЗЯЩИЙ ВРАГОВ»! ВОЖДЬ ЗАВОЕВАВШИЙ МНОЖЕСТВО ЗЕМЕЛЬ! Тыгын Дархан! Русский фильм2:24:24БОЕВИК «МЕЧ, РАЗЯЩИЙ ВРАГОВ»! ВОЖДЬ ЗАВОЕВАВШИЙ МНОЖЕСТВО ЗЕМЕЛЬ! Тыгын Дархан! Русский фильм
БОЕВИК «МЕЧ, РАЗЯЩИЙ ВРАГОВ»! ВОЖДЬ ЗАВОЕВАВШИЙ МНОЖЕСТВО ЗЕМЕЛЬ! Тыгын Дархан! Русский фильмNon-Stop Film
Переглядів 2,4 млн
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Кадрол, ЯНГЕР, СЛОВО ПАЦАНА, Булкин, Ярдрей, Глазунов, ГУДИ1:21:47УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Кадрол, ЯНГЕР, СЛОВО ПАЦАНА, Булкин, Ярдрей, Глазунов, ГУДИ
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Кадрол, ЯНГЕР, СЛОВО ПАЦАНА, Булкин, Ярдрей, Глазунов, ГУДИЖекич Дубровский
Переглядів 3,5 млн
Ценник автомеханика 😂 #тнт #shorts #юмор #шоу #однаждывроссии #равдин #дорохов #механик #ремонт01:00Ценник автомеханика 😂 #тнт #shorts #юмор #шоу #однаждывроссии #равдин #дорохов #механик #ремонт
Ценник автомеханика 😂 #тнт #shorts #юмор #шоу #однаждывроссии #равдин #дорохов #механик #ремонтОВР Шоу
Переглядів 3,9 млн
«Машина з такою швидкістю летіла, і такий гул, я думала, що це ракета летить» #shortsvideo #дтп00:33«Машина з такою швидкістю летіла, і такий гул, я думала, що це ракета летить» #shortsvideo #дтп
«Машина з такою швидкістю летіла, і такий гул, я думала, що це ракета летить» #shortsvideo #дтпСуспільне Хмельницький
Переглядів 466 тис.
Нурлан Сабуров ПРИНЦИПЫ 20241:17:58Нурлан Сабуров ПРИНЦИПЫ 2024
Нурлан Сабуров ПРИНЦИПЫ 2024Нурлан Сабуров
Переглядів 5 млн
7 ПРАВИЛ, ЧТОБЫ ВЫГЛЯДЕТЬ УХОЖЕННО18:557 ПРАВИЛ, ЧТОБЫ ВЫГЛЯДЕТЬ УХОЖЕННО
7 ПРАВИЛ, ЧТОБЫ ВЫГЛЯДЕТЬ УХОЖЕННОirinameyk
Переглядів 379 тис.
Как ЧИТАТЬ Людей за ТРИ Шага Татьяна Черниговская8:45Как ЧИТАТЬ Людей за ТРИ Шага Татьяна Черниговская
Как ЧИТАТЬ Людей за ТРИ Шага Татьяна ЧерниговскаяМентальная Мастерская
Переглядів 106 тис.
4-Минутная Тренировка, Которая Заменит Час Фитнеса в Спортзале8:444-Минутная Тренировка, Которая Заменит Час Фитнеса в Спортзале
4-Минутная Тренировка, Которая Заменит Час Фитнеса в СпортзалеAdMe
Переглядів 15 млн
Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]10:25Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]
Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]Фитнес подруга
Переглядів 2,8 млн
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОГ стоя и без инвентаря 10 минут11:35ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОГ стоя и без инвентаря 10 минут
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОГ стоя и без инвентаря 10 минутДелайТело
Переглядів 289 тис.
Уральские пельмени - И-и-игорь! (Трилогия).23:07Уральские пельмени - И-и-игорь! (Трилогия).
Уральские пельмени - И-и-игорь! (Трилогия).Игровой канал timon1207
Переглядів 610 тис.
5 LANGKAH MUDAH TURUN BERAT BADAN DALAM WAKTU 1 MINGGU11:425 LANGKAH MUDAH TURUN BERAT BADAN DALAM WAKTU 1 MINGGU
5 LANGKAH MUDAH TURUN BERAT BADAN DALAM WAKTU 1 MINGGUDunia Ade Rai
Переглядів 4,1 млн
Ноги, Ягодицы, Икры за 10 мин ДО ЖЖЕНИЯ11:48Ноги, Ягодицы, Икры за 10 мин ДО ЖЖЕНИЯ
Ноги, Ягодицы, Икры за 10 мин ДО ЖЖЕНИЯTGYM - кращий фітнес канал
Переглядів 1,1 млн
Twin Telepathy Challenge!00:23Twin Telepathy Challenge!
Twin Telepathy Challenge!Stokes Twins
Переглядів 114 млн
Creative Justice at the Checkout: Bananas and Eggs Showdown #shorts00:18Creative Justice at the Checkout: Bananas and Eggs Showdown #shorts
Creative Justice at the Checkout: Bananas and Eggs Showdown #shortsFabiosa Best Lifehacks
Переглядів 2,3 млн
Час РАСПЛАТЫ от МАЙКА ТАЙСОНА01:00Час РАСПЛАТЫ от МАЙКА ТАЙСОНА
Час РАСПЛАТЫ от МАЙКА ТАЙСОНАБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 4 млн
От первого лица: Школа 7 😡ПОЖЕРТВОВАЛ СОБОЙ РАДИ ДРУГА 🤯ДРАКА на СТРИМЕ 💔ПРИСТАВАЛ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА26:08От первого лица: Школа 7 😡ПОЖЕРТВОВАЛ СОБОЙ РАДИ ДРУГА 🤯ДРАКА на СТРИМЕ 💔ПРИСТАВАЛ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
От первого лица: Школа 7 😡ПОЖЕРТВОВАЛ СОБОЙ РАДИ ДРУГА 🤯ДРАКА на СТРИМЕ 💔ПРИСТАВАЛ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКАРуслан Гладенко
Переглядів 2,5 млн
Внезапно! Что на самом деле подорвал «Орешник»14:24Внезапно! Что на самом деле подорвал «Орешник»
Внезапно! Что на самом деле подорвал «Орешник»Время-вперёд!
Переглядів 3,8 млн
When Cucumbers Meet PVC Pipe The Results Are Wild! 🤭00:44When Cucumbers Meet PVC Pipe The Results Are Wild! 🤭
When Cucumbers Meet PVC Pipe The Results Are Wild! 🤭Crafty Buddy
Переглядів 59 млн
Гордон. Скоро полетят «Томагавки», войска НАТО в Украине, все идет к финишу, дохнущая Россия1:20:50Гордон. Скоро полетят «Томагавки», войска НАТО в Украине, все идет к финишу, дохнущая Россия
Гордон. Скоро полетят «Томагавки», войска НАТО в Украине, все идет к финишу, дохнущая РоссияВ гостях у Гордона
Переглядів 767 тис.
ГОНКА на ВЕСЬ АВТОПАРК! ВЕНГАЛБИ vs ТАМАЕВ1:08:09ГОНКА на ВЕСЬ АВТОПАРК! ВЕНГАЛБИ vs ТАМАЕВ
ГОНКА на ВЕСЬ АВТОПАРК! ВЕНГАЛБИ vs ТАМАЕВАсхаб Тамаев
Переглядів 3,5 млн