Die Mundwinkel dauerhaft anheben I Fitness für dein Gesicht
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- Опубліковано 26 лют 2015
- Öffne deine Augen weit, lege deine Zeigefinger auf die oberen Wangen und forme mit deinem Mund ein Lächeln.
Versuche dort wo deine Finger die Wangen berühren eine möglichst starke Spannung entstehen zu lassen.
Halte diese Spannung für 10 Sekunden
Lass locker und wiederhole diese Übung noch 3 Mal.
#fit4face #faceyoga #entspannung #mundwinkel - Навчання та стиль
Diese Stimme ist so beruhigend ... natürlich auch tolle Übung und tolles Video ohne großes bla bla, danke dafür 🙏🏻🌻🧡🌻🙏🏻
mal abgesehen vom Video, diese Stimme ist richtig entspannend haha
Endlich mal Übungen ohne viel BlaBla..super! Danke..
Das freut uns! :-)
Ich finde dich klasse! tolle Übungen !
Wenn Männer das Lächeln einer Frau gerne sehen, können sie selbst diese Übung mal ausprobieren. Könnte helfen :=)
deine Stimme würde in einem guten Hörbuch voll zur geltung kommen. Ich würde mir einem Lächeln schneller einschlafen als es eigentlich möglich sein sollte. überleg es dir bitte. es wäre ein gut genutztes Talent.
Verflixt, wie bekomme ich das Grinsen jetzt wieder aus meinem Gesicht?
Servus mir gefällt das richtig gut was du da machst. Mach unbedingt weiter! I like :) Daniel
Wow abo ist da
Es klappt wirklich
Krass, nach 5min ist mein Gesicht nicht mehr so schepp und mein lächeln ist fast gerade
Das sollte mal unsere Kanzlerin machen 🤣
sehr gut
Omg daran hab ich auch gedacht hahah😂
Ich habe wirklich an sie gedacht !!
Die Frau misskanzleri hat bitter nötig 🤣🤣
MAch endlich ASMR
Wie oft sollte man das denn so am Tag machen und wie lange dauert es dann für sichtbare Resultate?
wie lange muss man die Übungen machen bis man was sieht
wie bekomme ich denn diese Spannung dahin? Klappt irgendwie nicht...
Wieviel mal am Tag die Übung?
Super, mir gefällt die Übung! Ich hoffe ich erreiche in ca. 4 Wochen mein Ergebnis.. oder?
und siehst du schon ein Ergebnis?
Wie lange muss man diese Übung machen, bis man ein Ergebnis sieht?
Also bei mir hat es nach ca. einer Woche funktioniert☝🏼
@@leaschneider2002 und bisr du zufrieden mit deinem ergebnis?
@@bajiwamc575 ja grade beim Lächeln!
@@leaschneider2002 okay klingt viel versprechend ich werde es mal ausprobieren
Was für eine Spannung soll das denn sein, die man da erzeugen soll? Das wird überhaupt nicht erklärt.
bekommt man so auch ein unfreundliches gesicht weg? wegen dem ganzen horror der letzten jahre seh ich nämlich total finster aus?!
Ich verstehe diesen Satz nicht: "Dort, wo die Finger die Wangen berühren eine möglichst starke Spanung entstehen zu lassen..." Durch die Finger? - oder durch die Muskeln???
Durch die Muskeln
Checks nicht lel
Bruder sieht aus wie Joker also der von 2019...