Зарядка Стоя для ГИБКОГО ПОЗВОНОЧНИКА
Вставка
- Опубліковано 21 вер 2024
- ✅Курс PRO ДВИЖЕНИЕ - kutuzovaolga.r...
✅Каждодневные мини комплексы публикую здесь - t.me/stretch_K...
✅Помощь по подбору моих курсов - wa.me/+7999206...
📢Полезные материалы со мной на других площадках:
◾ Мои авторские программы - kutuzovaolga.ru/
◾ Мой Telegram КАНАЛ - t.me/stretch_K...
◾ Мой Instagram - / kutuzova_olga_
◾ Я вконтакте - stretch...
◾ Мой Ютуб Канал - • Растяжка на всё тело д...
◾ Мой Rutube Канал - rutube.ru/chan...
Я #КутузоваОльга МС по художественной и эстетической гимнастике. Победитель и призер международных турниров. Бронзовый призер чемпионата Европы среди ВУЗов. Выпускница НГУ им. П.Ф. Лесгафта по специальности тренер по гимнастике. Данный канал является #экспертным блогом о силовом #стретчинге. Здесь собраны самые полезные и эффективные материалы для тех, кто хочет сесть на #шпагат, развить свою #гибкость, исправить #осанку, избавиться от #боливспине обрести #здоровье, #функциональноетело. Каждый понедельник на канале #РастяжкасКутузовой выходит новая #зарядка каждую среду новая #тренировка Я всегда готова помочь, если у вас возникли какие то трудности или вопросы по моим видео, вы всегда можете оставить комментарий или написать мне лично в инстаграм / kutuzova_olga_ я с удовольствием вам отвечу!)
✅Курс PRO ДВИЖЕНИЕ - kutuzovaolga.ru/pro_dvizhenie
✅Каждодневные мини комплексы публикую здесь - t.me/stretch_Kutuzova
✅Помощь по подбору моих курсов - wa.me/+79992065935
📢Полезные материалы со мной на других площадках:
◾ Мои авторские программы - kutuzovaolga.ru/
◾ Мой Telegram КАНАЛ - t.me/stretch_Kutuzova
◾ Мой Instagram - instagram.com/kutuzova_olga_/
◾ Я вконтакте - vk.com/stretchingkutuzova
◾ Мой Ютуб Канал - ua-cam.com/video/ENpCwyiXEjY/v-deo.html
◾ Мой Rutube Канал - rutube.ru/channel/8489239/
Комплекс просто отличный! Очень понравилось! Спасибо вам большое за такие упражнения!
Чувствую себя отлично 👍 😊 Зарядка- великолепная!!!!! 🎈Спасибо! 🌷
Как же люблю ваши зарядки, спасибо большое,что думаете о нас
Здравствуйте! Очень необычная и интересная зарядка, но ощущения ооочень приятные 👍😊 спасибо Вам большое, Оля 🤗
Местами сложновато по моторике, но интересно. Круто, что делитесь тактими комплексами в свободном доступе.
Очень приятная зарядка ❤❤
Спасибо, Оля! Вы супер ❤
Благодарю вас!
Спасибо! Необычно, но мне понравилось! 😃👍
Супер! Спасибо Вам большое за упражнения.🤗👍💯👍
Спасибо!!
Как же вовремя❤
Класс ❤
Спасибо большое!
Обалденно, Оля ❤
Наталья спасибо! Не только мой позвоночник размялся, но и руки с прессом попотели. 👍
Меня Ольга зовут
@@StretchingKutuzova прошу прощения
Класс, иду делать зарядку! Я уже не могу начать свой день без вас ! ❤️
🙏❤
Спасибо ☺