ഉപ്പൂറ്റി വേദന അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടതെല്ലാം | Plantar fascia

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 вер 2024
  • #heelpain#footpainrelief#foothealth #painrelief#physicaltherapy #stretching #exercisetips #wellnessgoals#feetfirst

КОМЕНТАРІ • 2

  • @user-qt9ol1of9t
    @user-qt9ol1of9t 4 місяці тому

    Upputti vedhana njerampu mayi bandham undo ortho doctre ano kanikendathu ..vere enthenkilum asugathinte thudakkam ano upputti vedhana 2 kalinum vedhanayunde😢

    • @DrLatheefsClinic
      @DrLatheefsClinic  3 місяці тому

      ഉപ്പൂറ്റി വേദന പ്രധാനമായി യൂറിക് ആസിഡ് ഉണ്ടോന്ന് നോക്കണം അത് ഞരമ്പിന്റെ വേദന അല്ല കാലിന്റെ ബാക്കിലുള്ള മസിലുകൾ ചുരുങ്ങുന്ന കാരണം ഉപ്പൂറ്റിയുടെ അടിയുള്ള പേശി അതിന്റെ കൂടെ ചുരുങ്ങുന്നത് കൊണ്ടാണ് , അതിന്റെ പ്രധാന ട്രീറ്റ്മെന്റ് മെഡിസിൻ കഴിക്കുന്നതോടൊപ്പം ആ മസിലുകൾ വലിക്കുന്ന എക്സെർസൈസ് ചെയ്യുന്നതാണ് .