شكراً لك يا اعظم كابتن والله تعلمت منك الكثير كنت اتابع كل فيديوا وفي اليوم التالي اذهب الى المسبح واعمل كل حركة تعلمتها من فيديوهاتك والان أصبحت نصف سباحة وأكثر لمدة عشرون يوما والفضل لله وثم لك شكرأ على الجهود انا أم اية من شمال العراق 🤗🇮🇶🇮🇶🇮🇶
حضور العقل في هذه اللحظات صعب جدا انا كنت سأغرق اليوم في المسبح .. بمجرد فقدت التوازن لم أعد أستطيع استخضار أي تقنية من التقنيات التي تعلمتها بسبب الخوف .. لكن مرت بخير الحمد لله
J'ai vraiment besoin de la faire inchallah. T'imagines pas à quel point l'eau me fait peur. Cela n'empêche pas mon désir d'apprendre la natation. Je vais y arriver un jour inchallah. Gros merci à toi, tu m'as donné cette envie 👍👌👏
@@ninariccy370 Moi aussi j'étais so afraid de toucher la mer ou plonger mais avec le temps et le monologue avec toi même que yarien .. les techniques sont faciles c'est tjrs the beginning.. après ça cbn tu sera capable de plus et plus
الغريق الذي لايستطيع انقاذ نفسه بنفسه فعلى الأقل هذه الوضعية تنقذ حياته ويستطيع النداء حتى تأتي المساعدة.. اذا كان عنده أدنى مهارة للسباحة فيستطيع التقدم ثم العودة للوضعية.. يعني على الأقل لا يغرق
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله يجزيك الخير يا كابتن محمد اتعلمت منك كتير وصلحت كتير أخطاء بسباحتي بالرجوع لفديوهاتك الممتعة بس عندي مشكلة عم بتخليني أفقد الثقة بنفسي بعض الأحيان بجوز أسبح 100 أو 200متر حرة بدون مشاكل طبعا مع التركيز على التكنيك بس ببعض الأحيان بجوز من أول 50متر ومع التركيز على التكنيك عم بيدخل مي وعم أتشردقك بشكل صعب وسعلة بدي بس أمسك الحافة بحس حالي كأنو راح أغرق لحتى تروح السعلة مع أنو بحاول أزيد من الميول في بعض الأحيان لأتأكد أنو ما يدخل مي ومع هيك بدخل في بعض الأحيان مي ياريت تفيدوني ولكم مني جزيل الشكر والتقدير أسف على الإطالة
@@swimwell انا جربتها اليوم .صحيح اني طفوت عالمي بس راسي كان تحت كلو بالمي وصعب شوي انك تترك لتتنفس وبعدين تتكور لما تكررها كثير .خاصة بالنسبة لشخص مبتدئ جدا
Iooiog'hkn'jkjkj.j'ai 9APPT AL Assad la procédure est un site web pour la procédure de sauvegarde de la webcam ok merci à demain je ne peux que 9999999IMM à partir des données de la webcam intégrée dans un premier pas pour autant la webcam intégrée au moins un 9990IMM à partir de 9999APPT AL Assad a les femmes randes rs à partir des données du ministère du logement à partir des données du problème pour les
ودائماً الوقاية خير من العلاج.. يعني رجاءاً لا نحط أنفسنا بموضع خطر أساساً
Life over not just game over 😂
@@b2sakram1 lol
هذا طفو التكور اول واهم درس لتعلم السباحه شكرا لك كابتن محتوى مميز وافضل قناة في الشرق الاوسط
اللهم ثبت علينا نعمة العقل بهيك لحظات
شكراً لك يا اعظم كابتن والله تعلمت منك الكثير كنت اتابع كل فيديوا وفي اليوم التالي اذهب الى المسبح واعمل كل حركة تعلمتها من فيديوهاتك والان أصبحت نصف سباحة وأكثر لمدة عشرون يوما والفضل لله وثم لك شكرأ على الجهود انا أم اية من شمال العراق 🤗🇮🇶🇮🇶🇮🇶
احسن كابتن سباحة فيديوهاتك فيها كمية راحة نفسية غريبة
جربتها من زمان وناجحه ١٠٠٪....وهنالك حركه اخرى وهي الاستلقاء ع الماء على شكل نجمه...تفتح ايدك ورجليك وطبعا تكون مستلقي على البطن
حضور العقل في هذه اللحظات صعب جدا
انا كنت سأغرق اليوم في المسبح .. بمجرد فقدت التوازن لم أعد أستطيع استخضار أي تقنية من التقنيات التي تعلمتها بسبب الخوف .. لكن مرت بخير الحمد لله
الكوتش الأروع بالسباحة❤️
الله يعطيك القوة والصحة 💪🏻💙
الله يعافيكي ويوفقك يارب
J'ai vraiment besoin de la faire inchallah. T'imagines pas à quel point l'eau me fait peur. Cela n'empêche pas mon désir d'apprendre la natation. Je vais y arriver un jour inchallah. Gros merci à toi, tu m'as donné cette envie 👍👌👏
بالتوفيق ان شاء الله.. Keep me up to date, please!
C'est pareil pour moi aussi, j'ai la phobie d'aller dans l'eau
@@ninariccy370
Moi aussi j'étais so afraid de toucher la mer ou plonger mais avec le temps et le monologue avec toi même que yarien .. les techniques sont faciles c'est tjrs the beginning.. après ça cbn tu sera capable de plus et plus
@@abdenourheddad7445 oui je l'espère bien, en tout cas je vous remercie pour votre encouragement
@@ninariccy370 de rien
الله يسلمك أخى العزيز
ممكن تمارين ونصائح لزيادة النفس 💚
يا صديق انا اجد قليلا الوقوف في الماء لا كن عندي مشكل هو عندما
اكون واقف في الماء لا يمكنني رفع رجلي للتغير الى وضع السباحة لأصل الى حافة المسبح
فهمت التكنيك. المهم منفرغش الرئة من الهوا.
شكرا كتييير هجربها في أول فرصة.
ممتااااز... شكرا الك
والله دروس في القمة واصل يجعلها في ميزان الحسنات إن شاء الله
بارك الله فيكي.. واياكم ان شاء الله
مابعرف ياكابتن أسبح نهائيا ولما أسبح فى عمق خفيف أو متوسط بشرب المية بدي تنصحني بشو لازم إعمل لحتا أسبح بدي ضروري إتعلم لها وتحياتي من المغرب
اسبح والماء على مستوى الحوض
عاشت يدك كابتن على كل النصيحة والدروس. اخوك من العراق
الله يحفظك ويحفظ العراق
يا كابتن هيا سباحة الحرة مع وقفة العجلة كافية ان حد يدخل في عميق ولا لازم سباحة الفراشة
ايه سبب الغرق لما فضيت بابلس وانت بتعمل عملية طفو التكور
الى متى يبقى "الغريق" على هذه الوضعية خصوصا اذا لم يكن هناك احد في الجوار لإنقاذه ؟؟؟؟
الغريق الذي لايستطيع انقاذ نفسه بنفسه فعلى الأقل هذه الوضعية تنقذ حياته ويستطيع النداء حتى تأتي المساعدة.. اذا كان عنده أدنى مهارة للسباحة فيستطيع التقدم ثم العودة للوضعية.. يعني على الأقل لا يغرق
شرحك جميل جدا شكرا لك
لو فضيت النفس خالص تحت المية هل كدا خلاص هغرق ولا ممكن اطلع عادي
أحسنت و شكرا على النصائح
Laah yehefed yaa rebbi et laah yester
هذه الطريقة ممكن تستعمل في بحر هائج ؟
انا عندي خوف من ان يتشنج رجليي وما اقدر اتحكم على حالي ممكن تعطيني حل لهالمشكلة وشكرًا سلفًا
السلام عليكم
هل يمكن عرض دروس لسباحة الظهر
الله يعطيك العافية
الله يعافيك ويسلمك
عاش 👍👌👍 وضع التكور
تمام.. مشكورة ❤
@@swimwell العفو كابتن علي ايه 👍
على تفاعلك
@@swimwell دي حاجة بسيطة جداً جداً من اللي حضرتك بتقدمه لنا
خطره ذي الحركه معرف اسبح كيف اعملها
شكرا أخي الكريم
اهلا وسهلا ومرحبا
ممثل كمان مممم حلووو
رائع
شكرا لذوقك
Thank you 👍
Most welcome!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الله يجزيك الخير يا كابتن محمد
اتعلمت منك كتير وصلحت كتير أخطاء بسباحتي بالرجوع لفديوهاتك الممتعة
بس عندي مشكلة عم بتخليني أفقد الثقة بنفسي بعض الأحيان بجوز أسبح 100 أو 200متر حرة بدون مشاكل طبعا مع التركيز على التكنيك بس ببعض الأحيان بجوز من أول 50متر ومع التركيز على التكنيك عم بيدخل مي وعم أتشردقك بشكل صعب وسعلة بدي بس أمسك الحافة بحس حالي كأنو راح أغرق لحتى تروح السعلة مع أنو بحاول أزيد من الميول في بعض الأحيان لأتأكد أنو ما يدخل مي ومع هيك بدخل في بعض الأحيان مي
ياريت تفيدوني ولكم مني جزيل الشكر والتقدير
أسف على الإطالة
في مجال تشرحو تمرين التوزن
شو بتقصد بتمرين التوازن اخي
@@swimwell تمرين التوازن تبع اخد النفس في سابحة الحرة
@@andrehhjer8747 في فيديو كامل عن الموضوع ua-cam.com/video/1MHQ6SqSKt4/v-deo.html
لماذا تنزل في الماء اذا فرغت كل الهواء ?
لان الهواء بالرئة هو الذي يسمح لك بالطفو مثل البالون.ظاهرة فيزيائية
صعبه ومع حد بيغرق هتبقي أصعب وهيحس بعدم توازن وهيفك أيده
معناها الغريق ينتظر الفرج افضل
طيب ليش ختمتها بقيم اوفر .يعني مابنثق كثير بهالوضعية
ههه لا لا.. القصد ان تحذير من تفريغ النفس عالاخر ازا شخص مابيقدر ياخد نفس بسرعة متل بالفيديو... الحركة موثوقة ان شاء الله.. جربها وقلي
@@swimwell انا جربتها اليوم .صحيح اني طفوت عالمي بس راسي كان تحت كلو بالمي وصعب شوي انك تترك لتتنفس وبعدين تتكور لما تكررها كثير .خاصة بالنسبة لشخص مبتدئ جدا
بشكرك جدا على التفاعل
جايم اوفر 🤣💜
😆
خفت 😭😭
الحل لعدم الغرق هو تعلم السباحه 😂
Iooiog'hkn'jkjkj.j'ai 9APPT AL Assad la procédure est un site web pour la procédure de sauvegarde de la webcam ok merci à demain je ne peux que 9999999IMM à partir des données de la webcam intégrée dans un premier pas pour autant la webcam intégrée au moins un 9990IMM à partir de 9999APPT AL Assad a les femmes randes rs à partir des données du ministère du logement à partir des données du problème pour les