@@they_call_me_shaima8667 انا صار لي يومين مع مدرب وكنت خايف بس حسيت بثقة وسعادة وحماس زايد وعندي حياتي تغيرت كل ظغوطات راحت وارتحت ساعه عطو اجسامكم عن تجربة السباحة تحرك عضلاتك من غير تعب عكس كمال الاجسام انا اخذ 8حصاص في الاسبوع اقسمها ثلاث ايام مع مدرب خاص
كلك لياقة اونشاط ماشاءالله بتخلي واحد يصير عندو نفس للسباحة بتشكرك كتير ع تعبك عنجد كنت بستنى الفيديو هاد اونزلتو هلا صار عندي خبرة احسن من الاول بفضلك .
الحل عندي لتتعلم السباحة الجميع الآن شاهد المقطع وهو يشعر بخوف في داخله وهذا الخوف يتعلق بسببين السبب الأول تمسك الشخص بالحرف وخوف تفلت يديه او توقفه في منتصف المياه وعدم وصوله للحافة انتو المشكلة خوف من الغرق عبسبب مشكلة كبيرة لتتعلمو بس الحل عندي أول شي بتتعلمو ببركة غمق متر ونص تقدر توقف عليها ومن خلالها بتدرب براحة نفسية وعدم خوف من السقوط والغرق او تعب الرجلين وتفكرك بالحافة بعد ما تتعلم بالمتر ونص ونفسيتك بتكون مرتاحة بتزود الغمق مترين وبتكون واثق انك بتعرف تسبح لاني اتدربت بمتر ونص وتدريجيا بتزود العمق وبصير عندك العشرة متر نفس المتر وما بتعود بتفكر بالحافة اسأل مجرب ولا تسأل حكيم تمنايتي لكم بالتعلم السريع مع راحة البال وعدم شعوركم بالخوف اخوكم احمد من حلب وسلامي للجميع خيوووو
كلامك جميل الله وشرحك جميل ، ولله الحمد انا هاوي سباحة وعندي بطولات على مستوى الكويت وانا بعمر ال 18 سنة وحاليا عمري ٣٨ سنة لدي المقدرة على تعليم السباحة بجلسة واحدة - ابتداء من نزع الخوف من المتعلم الى تعليم السباحة وحركات اليد واخذ النفس والقدمين كما ذكرت حضرتك بالفيديو ، انتهاء بتجميع الحركات والتكنيك
حاول تخوف مخاوفك. ايش يعني ؟ يعني اذا انت تخاف السباحه او اي شي حاول انك تسوي ذا الشي يعني مثلا انا فمكانك اخاف من السباحه.. فلازم انا اروح وانط ف المسبح واحاول اسوي كل الحركات اللي تعلمتها عن السباحه ولازم يكون في جنبك احد يعرف يسبح عشان اذا صارلك شي يعرف يتصرف معك.. حاول انك تكرر الحركه الي تعلمتها او تبي تسويها لمدة عشر دقائق او اكثر وكذا رح تتغلب على خوفك...
شكرا لك شرح رائع ومفيده ..كا مبتدئة في تعلم السباحة تلات دروس أجد صعوبة في و وقوف في الماء وصعوبة في طفو على بطن ماء يسحبوني إلى أسفل مسبح... الحمدلله تنظيم النفس في ماء روعه كانت عندي فوبيا وخوف من دخول مسبح الحمدلله رحت
الله يعطيك العافية بس حسيت حالي غرقت وقف قلبي وانا عالبر مو بالمي ما شاء الله على قوة قلبك تمنيت اتعلم السباحة بس دائما بغرق فقررت ما صير انا والمي صحاب ...
الف شكر على المعلومات اللي ذكرتها ..للاسف كثير من المدربين يجهلون اسباب مشاكل السباحه عند المبتدئين فيصير تعلم السباحه صعب ...ممكن تخلص كورس سباحه وما زال المبتدئ لم يتعلم ...
انا اعاني من تشنجات على مستوى الفخذ اثناء السباحة على العلم اني كنت لاعب كرة قدم وزادت حدة هذا الاخير بعد اصابتي من تمزق في الاربطة الصليبية فما الحل وجزاك الله خيرا
انا اخواني مشاءالله عليهم يعرفون يسبحون في كل مكان، الا انا طبعاً انا اقدر اسبح لاكن ما اعرف اطفو او انسدح في المويه مع اني احب شيء اسمه سباحه ودايم أمارس السباحه ولسه ما اعرف اطفو في المويه
بارك الله فيك من افضل المدربين شرح دقيق ومركز والفائدة منه مرجوة باذن الله
خجلتيني شكرا كتير واهلا وسهلا
تحية تقدير لشخصك النبيل , أنقذت الغريق ولم تريه وجهك...نعم الأخلاق والمروءة
جزاك الله كل خير اخي فيديو مهم جدا ومن فضلك اخي ركز على المبتدءين والذين يعانون من فوبيا الماء.
شكرا على تفهمكم .هذا من لطفكم.
انا الفوبيا تخاف مني
اي خييي
تببعنبع
جربت
حقيقي شكرا ... انا مبتدأ بعمر ٤٧ و اتعلمت كتييييير
شكرا الك, فرحتيني
ماشاء الله شرح مبسط وتفصيلي .اشكركم
شرح مبسط ورائع ،إستمر حتى تساعدنا على كسر حاجز الخوف في السباحة 🏊😃
شكرا كتير.. ان شاء الله
بسم الله الرحمن الرحيم الله مصلي علا محمد واله محمد صلو لكم أجر وعافيه
مشاء الله شرحك حلو وسهل ويفهم اللى مايفهم مشكور وماقصرت يعطيك العافية 🇲🇷
شكرا الك.. الله يعافيك
جزاك الله خير كثيرا دنيا و اخرة مع والداي و اخوتي و نحن و الناس اجمعين يا رب العالمين
👍🏻👍🏻👍🏻شكرا و شكرا للتفسير الدقيق..مهم جدا للمبتدئين و غير المبتدئين....ننتظر المزيد من الحصص
والله احسن احسن فيديو شفتو شفت فيديوات عرب واجانب بصح هذا احسن فيديو بالنسبة للمبتدئية شكرا لك
شكرا جزيلا علي المعلومات و الدرس الهام جدا و التطبيقي
جزاك الله كل خير.
افضل فيديو فاليوتوب وافضل شرح شكرا لك
اكثر فيديو مفيد هي تعليم البدايه الف شكر وجعلها الله في موازين اعمالكم
شكرا للطفك وذوقك
شرح تفصيلي واضح و خطوات مفهومة بشكل مبسط و صريح .. حقيقة أعجبني جدا ما قدمته لنا ⚘⚘متابعة لك 🇮🇶🇬🇧
😊
احسنت شرح جميل ياريت فديو تحفيز بالسباحه لتجاوز الرهبه والخوف من ترك اليدين تنساب بالماء وعدم مسك حافه المسبح انا اعاني حاليا من هالشي
ماشاء الله شرح مفصل ودقيق مدرب متميز
انا مرة جيت اتعلم لوحدي غريقت 😂 شكرا لك تحية مغربية 👍
ماتخاف اما كان عندي مرض فوبيا الماء و بعد تغلبت عليه و صرتي الان عندي ميداليا مش ذهبية بس فضية 😁
@@they_call_me_shaima8667 انا صار لي يومين مع مدرب وكنت خايف بس حسيت بثقة وسعادة وحماس زايد وعندي حياتي تغيرت كل ظغوطات راحت وارتحت
ساعه عطو اجسامكم عن تجربة السباحة تحرك عضلاتك من غير تعب عكس كمال الاجسام انا اخذ 8حصاص في الاسبوع اقسمها ثلاث ايام مع مدرب خاص
@@فوازالعازمي-ك7ب وين المكان اللي تدرب فيه
تا نتي ههههه
حتا انا كنخاف بززااف من الماء نمشي للبحر غير باش نتصور مانقدر نعوم هههه
شكرا على هذا الفيديو الرائع رجاء الاستمرار و التدرج حتى تعم الفائده جزاكم الله خيرا
الله يجزيك اخي ويجعل هذا العمل في ميزان حسناتك شكرا جزيلا علي المجهود الذي قمت به ربي يوفقك في عمل بل المزيد من الرقي
شكرا كتير الك, واياكم ان شاء الله وبالتوفيق
امين يارب العالمين
الله يعطيك العافية ...شرح ممتاز ومفصل
شكرا بفضلك اصبحت سباح ماهر
كلك لياقة اونشاط ماشاءالله بتخلي واحد يصير عندو نفس للسباحة بتشكرك كتير ع تعبك عنجد كنت بستنى الفيديو هاد اونزلتو هلا صار عندي خبرة احسن من الاول بفضلك .
شكرا كتير الك هاد من ذوقك
أنا أعرف السباحة 😎ولكن جزاك الله خيرا على هذا الفيديو للناس الذين لا يعرفون السباحة
بارك الله فيك و جعلها في ميزان حسناتك
يعطيك ألف عافية كوتش .. إبداع و لياقة مش طبيعيين 👍👏 الله يحميك
بارك الله فيك من افضل المدربين
شرح مفصل وأداء رائع من محترف
شكرا جزيلا و جزاك الله كل خير 🙏🙏🙏
تبارك الرحمان عالفيديو...متعوب عليه زين...بارك الله فيك...وننتظر القادم بإذن الله تعالى!
واياكم الله يحفظك
انا حياتي حب اتعلم وما قدرت اتعلم
صراحة
الشرح وافي و التصوير احترافي
تعليماتك جد رائعة...وانا إن شاء الله من متابعينك..لأنك حقيقي بتفيدنا ومحتواك هادف..
تمام ما شاء الله الدقيقة 10:00 من زمان ابحث عن هالمعلومة احس صعب احول من الوقوف العامودي الى الافقي ولازم احد يدفعني من الخلف
احسنت انت معلم تعرف توصل المعلومة بشكل جيد 🤩👍👍
شكرا اهلا وسهلا
مساء الخير يا كوتش انت مبدع وفيديوهاتك مميزة ومفيدة واصل إبداعك الله يوفقك ويكثر من امثالك 🌹♥️
الله يحفظك
اجمل قناة لتعليم السباحة شكرا جزيلا لجهودك في ايصال المعلومات لنا .جزاك الله كل خير ياكابتن
واياكم.. هاد من ذوقك، وهاد شرف الي، بالتوفيق ان شاء الله
طبيعي اتابع الفيديو وانا احس نفسي مخنوقه ومو قادره اتنفس؟ 😂
اي والله طبيعي.
أنا بعد مخنوووق كثير وانا اتابع الفيديو 😂
والله نفسي
لافيو
انتي يمكن بنت و ما داخله مسبح اما اذا تدخلين ابمسبح ابدا متحس انو شي يخنق و يخوف و تمنين ان تسبحين مره ثانيه
مييي توو
الله يسعدك دنيا وآخره يا رب
جزاك الله خيرا
Badriah واياكم اهلا وسهلا دائما
تحية تقدير لهذا المدرب
انا اعرف اسبح بس دخلت الفيديو
لي مايعرف يسبح انصحه يتعلم لان السباحة ممتعة بعد ماتصير تعرف تسبح
وانا تعلمت بلا فيديو ولا مدرب بس بع نفسي
شكرا شكرا على فيديو انا اتفرجت عليه أكثر من عشرين مرة
يعطيك العافية ياليت شرح مفصل عن سباحة الظهر
اسم 😂
بارك الله فيك على هذا الفيديو انا لدي فوبيا كبيرة من الماء والاختناق داخله
الحل عندي لتتعلم السباحة الجميع الآن شاهد المقطع وهو يشعر بخوف في داخله وهذا الخوف يتعلق بسببين السبب الأول تمسك الشخص بالحرف وخوف تفلت يديه او توقفه في منتصف المياه وعدم وصوله للحافة انتو المشكلة خوف من الغرق عبسبب مشكلة كبيرة لتتعلمو بس الحل عندي أول شي بتتعلمو ببركة غمق متر ونص تقدر توقف عليها ومن خلالها بتدرب براحة نفسية وعدم خوف من السقوط والغرق او تعب الرجلين وتفكرك بالحافة بعد ما تتعلم بالمتر ونص ونفسيتك بتكون مرتاحة بتزود الغمق مترين وبتكون واثق انك بتعرف تسبح لاني اتدربت بمتر ونص وتدريجيا بتزود العمق وبصير عندك العشرة متر نفس المتر وما بتعود بتفكر بالحافة اسأل مجرب ولا تسأل حكيم تمنايتي لكم بالتعلم السريع مع راحة البال وعدم شعوركم بالخوف اخوكم احمد من حلب وسلامي للجميع خيوووو
هي إذا تخلصنا من الخوف يصير الأمر أسهل
صارلي ساعه اشوف ورحت اسبح وغركت وطلعوني
المشكل في بركة لا يوجد فيها تيارات مائية مثل البحر و امواج السباحة مختلفة
@@FM-bt5cn
ههههه
@@idrissifatiz شو بدي أحكي أنا طولي 152 يعني ال 150ارتفاع بيغمرني تقريبا ياماما
جزاك الله خير الجزاء شكرا على التفاصيل و الشرح الواضح ✨
واياكم شكرا كلك ذوق
كلامك جميل الله وشرحك جميل ، ولله الحمد انا هاوي سباحة وعندي بطولات على مستوى الكويت وانا بعمر ال 18 سنة وحاليا عمري ٣٨ سنة لدي المقدرة على تعليم السباحة بجلسة واحدة - ابتداء من نزع الخوف من المتعلم الى تعليم السباحة وحركات اليد واخذ النفس والقدمين كما ذكرت حضرتك بالفيديو ، انتهاء بتجميع الحركات والتكنيك
حطلنا فيديواتك على قناتك حتى نستافد كلنا.. ولك الأجر عند الله
الوردة البيضاء ما عندي فيديوهات للاسف ، لاني ما بعرف ولا من النوع اللي يصور وينزل يوتيوب
أني حاسه بالخوف بس من مجرد النظر، كل التوفيق لحظرتك متابعه من ليبيا 🇱🇾
شرحك رائع....جعله الله في ميزان حسناتك
شرح في المستوى يعطيك ألف عافية موفق نشالله 🎉😊🎉
الله يعافيكي ١٠٠ اهلا وسهلا
الله يجازيك خير انا عمري 32 سنة اعاني من فوبيا السباحة وحلمي ان اتغلب و اتعلم اسبح يوم من الايام
@مسلم وأفتخر يعني تخاف من السباحة أو الماء بصفة عامة
@@abdeljaliltaoufik8145 حتى انا اول مرة سبحت كدت اغرق خفت
لازمك الشجاعة ومتخاف وتتعلم بالمسبح اولا قبل البحر
انامثلك
حاول تخوف مخاوفك.
ايش يعني ؟
يعني اذا انت تخاف السباحه او اي شي حاول انك تسوي ذا الشي يعني مثلا انا فمكانك اخاف من السباحه.. فلازم انا اروح وانط ف المسبح واحاول اسوي كل الحركات اللي تعلمتها عن السباحه ولازم يكون في جنبك احد يعرف يسبح عشان اذا صارلك شي يعرف يتصرف معك..
حاول انك تكرر الحركه الي تعلمتها او تبي تسويها لمدة عشر دقائق او اكثر
وكذا رح تتغلب على خوفك...
معلومات وشرح قيمان جزاك الله خيرا
واياكم.. اهلا وسهلا
شكرا على هذه المعلومات..... و اتمنى ان تعمل فيديو عن تعليم الأطفال و نزع الخوف منهم
عاشت ايدك على مهارتك واسلوبك الراقي اخوك من العراق
الله يحفظك ويحفظ العراق
رائع انت افضل معلم شفت فيديوهات كثيرة لكن مثلك ما شفت شكرا واصل حفظك الله
شهادك بعتز فيها.. شكرا الك
رائع ..جزاك الله خيرا
واياكم , شكرا لحضورك
انتا اكتر واحد عرفت معه كيف اسبح ماشاء آلله عنك☺
شكرا لك شرح رائع ومفيده ..كا مبتدئة في تعلم السباحة تلات دروس أجد صعوبة في و وقوف في الماء وصعوبة في طفو على بطن ماء يسحبوني إلى أسفل مسبح... الحمدلله تنظيم النفس في ماء روعه كانت عندي فوبيا وخوف من دخول مسبح الحمدلله رحت
حلو وانا كيف اخليها ترووح
@@الجلاداليمني-ظ6غالدخول للمسبح ولو مره بلاسبوع يلغي الخوف
شكرا جزيلا... لا اعرف السباحة واليوم من درسك افهت معى السباحة.تحية عطرة من الجزائر اليك كوتش
الله يحفظك ويحفظ الجزائر
مشكلتي اذا حركت رجليا انسى تحريك ايديا ،والعكس صحيح
Racha Wissal لازم الممارسة و التمارين
@@fouzikhaled4982 ua-cam.com/video/RLIaHI8wPzw/v-deo.html مقلبت اخوي
مقلب البراااز 😂😂😂🚽🚽🚽🚽
إن. ايضن
😅🤣😅😅😅😅😅😅😅😅😅 مشكله معاك
@@rayanmazahreh9530 لله يقرفك
الشرح واضح جزاك الله كل خير
ربي يحفظك خويا 💝 نصيحه ماشاء الله 💖
افضل فديو في اليوتيوب وشرح
الله يعطيك العافية بس حسيت حالي غرقت وقف قلبي وانا عالبر مو بالمي ما شاء الله على قوة قلبك تمنيت اتعلم السباحة بس دائما بغرق فقررت ما صير انا والمي صحاب ...
كل مرت حوالي انا تتعلمي تسبحي سوف يطير الخوف
ماتخافي لانو الخوف يخليك تغرق
الحمدلله تعلمت السباحة بست دروس مع مدربة بعد.معنات في دروس الاربعة الاولى
حلو اوي
شكرا كتير لك
ولو
السباحة رائعة جدا
الحمد لله علموا أولادكم السباحة مند الصغر، انا والدي كان يعلمني مند 4 سنواة و انا الان بعمر 22 أصبحت غطاس و اصطاد الأسماك بالقنص ♥️🇲🇦
Ana wllah ma3almni xi had ghi z3mt jbart rasi kan3raf
@@serasitanger8945 عادي اصلا حنا ولاد البحر المحيط الأطلسي و البحر الأبيض المتوسط 😂❤️❤️❤️
@@beckhamff4000 hhhh
أفضل فيديو تعليم السباحة فاليوتيوب مشكور
من كثر ماامسك في الحافه احس صاارت محفوره من يديني خووووف مو طبيعي
أضم صوتي بصوتك ههههه
شاهدي الجزء التاني
@@salomy123 انا كدلك عندي مشكل الخوف و داءما اسبح بجاتب الحافة و لا أطمئن الا بجانب الحافة
انا ماعندي ثقة الا في الحافة حتى المدربة وماقنعتي اشد في ايديها،هههه
Lolooo Rhkhf hhhhhh
فيديو رائع وفيه اشياء جدا مفيده عن السباحه
جزالك الله خيراً خاصة الدقيقة 10:45جديدة بالنسبة لي
شكرا لك كثيرا ساعدتني كثيرا
الف شكر على المعلومات اللي ذكرتها ..للاسف كثير من المدربين يجهلون اسباب مشاكل السباحه عند المبتدئين فيصير تعلم السباحه صعب ...ممكن تخلص كورس سباحه وما زال المبتدئ لم يتعلم ...
طريقه ممتازه ماشاءالله
اعاني وربي دافعه فلوس ومدربتي تتركني وتكلم بالجوال وماتناظرني راحت الايام وانا بقلق لا اغرق وهي مو منتبهه 💔
اطلبي تغييرها ... المدربه لازم تكون معاك طول التدريب @@soso-44
شكرآ ومنك نتعلم الجزاير🇩🇿✌️
اهلا وسهلا بالجزائر
الله يعطيك العافية يا رب
الله يعافيك اخي
اعتدر لم اقول لك انى اتابعك من المغرب هاد شرف لى بالتوفيق ان شاء الله
١٠٠ اهلا وسهلا بالمغرب واهلها الاعزاء
شكرا على الفيديوهات الرائعة تحياتي من المغرب
اهلا وسهلا بالمغرب وأهلها
فعلا. جزاك الله خيرا كل هذه المعلومات رائعة وعن تجربة. لم يبقى لي إلا القليل لكي أتعلم ههههه💞💓💕🌹🙏🌺😅
كلك ذوق ولباقة, اتمنالك التوفيق
تستحق فعلا. وتحياتي لك من 🇲🇦 المغرب
شكرا الله يسلمك ويسلم المغرب
اتعلمتي ؟؟
جزاك الله بالف خير ولكن عندي مشكلة الخوف الخوف مما يجعلني ادهب إلى المسبح تقريبا اكتر من ستة اشهر و لم اتعلم لحد الان من
واياكم.. شاهدتي الجزء التاني؟
اتعلمي في النص نتر هتتتعلمي لوحدك وبعدها ادخلي في المتر
كل الشكر والتقدير والاحترام
استمر يا مبدع
أنشاء الله اتعلم سباحة يارب
إنشاءالله تتعلم
اخيرا اتعلمت
بدري عليك
انا اعرف اسبح بس كنت حابه اتعلم اكثر واعرف التكنيكات مررره شرحك حلو ششششكراً 😍👌🏼
ياريت ينزل بعد مقاطع
شكرا لك موفق من بغداد العراق
جزاك الله كل خير
كتير فيديو مهم ومفصل
بس انا بلنشبه الي حسيت شغله صعبه خصوصي انو مافي مسبح مناسب
وانا بنت محجبه ولحمد لله
بس كتير بتمنى اتعلم السباحه
في لباس سباحه للمحجبات نصيحتي لا تخلي شي بخاطرك انزلي المي بحجابك
@@nadakassar4083
لبابا كتير حريص...مابيهون عليه
صراحة احس شعور الخوف يروح و انا اشوف الفيديو بعد اسبوع راح اروح لبركة و راح اجرب
شكرا كثير
انا اعاني من تشنجات على مستوى الفخذ اثناء السباحة على العلم اني كنت لاعب كرة قدم وزادت حدة هذا الاخير بعد اصابتي من تمزق في الاربطة الصليبية فما الحل وجزاك الله خيرا
ولله الفيديو ممتاز وشرح كلشي ولله احلى مدرب شفتو بكل اليوتيوب 💞💞💞💞💓💓💓
Thank you
جزاك الله كل خير عندج استفدت
شكرااااااا
انا اخواني مشاءالله عليهم يعرفون يسبحون في كل مكان، الا انا طبعاً انا اقدر اسبح لاكن ما اعرف اطفو او انسدح في المويه مع اني احب شيء اسمه سباحه ودايم أمارس السباحه ولسه ما اعرف اطفو في المويه
والله نفسك بالضبط ما أعرف اطفو
فعلا كلامك كله احتاجه انا هذه الفتره اتعلم السباحه وما حصلت فديو مفيد غيرك
الله يحفظك اهلا وسهلا
سلام عليكم
انا من المبتدئين بس بحس نفسي ثقيلة كتير داخل الماء بدي ارتاح منو هالإحساس شو بعمل بتمنى تجاوبني وشكرا
كم مرة بتعملي رجلين عالكيكبورد؟
وضعية الكلب الصغير او petit chien
و لما تتعبي خلي نفسك طافية فوق المي و استعملي اديكي بس
بغض النضر عن تمرينك بس طريقتك تخلي الواحد يزداد خوفو
1:02هههه عم يشرب قهوي 😂😂تحياتي من لعراق
هههههههههه 😂😂😂😂
حلو جدا استمر ياغالي لهيك الكل يستفيد
حلمي اتعلم سباحة لكن عندي فوبيا من الماء 💔
لا تخاف انا كنت احاول اتعلم السباحه وعمري ٧ وما عرفت اتعلمها الين صرت ١٢
والله المعلومات كلها فادتني واليوم بطبقها
مشكور لتعليقك
أشاهد الفيديو ومتملكني الخوف
البس نضارات