Migliora la mobilità delle Anche con queste progressioni

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 9

  • @francescoproscia5728
    @francescoproscia5728 Місяць тому +1

    💪💪💪 grazie!

  • @mirkodigiacomo8521
    @mirkodigiacomo8521 Місяць тому +1

    video STUPENDO

  • @8mavakeli7
    @8mavakeli7 14 днів тому +1

    bellissimo video complimenti!

  • @peder2422
    @peder2422 Місяць тому +1

    Ottimo video con ottime spiegazioni

  • @shimoda567
    @shimoda567 Місяць тому +1

    Ottimo, mi serviva esattamente questo, ti chiedo una cosa, gli esercizi di mobilità si fanno prima o dopo gli esercizi di rinforzo o a giorni alterni?

    • @MaxFunctionalTraining
      @MaxFunctionalTraining  Місяць тому +1

      Ciao puoi farli dopo la sessione di allenamento oppure in altri momenti distanti dal lavoro di forza

  • @CORRADOCAMERONI
    @CORRADOCAMERONI Місяць тому +1

    🙏🙏🙏♂️🦋🦅🐉🏳️‍🌈🏳️‍🌈🏳️‍🌈👍✨✌️🌈🌈🌈

Наступне
Автоматичне відтворення
10 Min. Mobilità delle Anche // Hips Mobility Routine16:2610 Min. Mobilità delle Anche // Hips Mobility Routine
10 Min. Mobilità delle Anche // Hips Mobility RoutineMassimo Magnosi
Переглядів 92 тис.
Migliorare la flessibilità in vacanza in soli 5 minuti!10:53Migliorare la flessibilità in vacanza in soli 5 minuti!
Migliorare la flessibilità in vacanza in soli 5 minuti!Massimo Magnosi
Переглядів 4,9 тис.
10 minuti Allenamento Funzionale - Principiante22:1010 minuti Allenamento Funzionale - Principiante
10 minuti Allenamento Funzionale - PrincipianteMassimo Magnosi
Переглядів 5 тис.
«Водії ставляться з розумінням». Волонтер, який возить тіла полеглих, про свою роботу00:35«Водії ставляться з розумінням». Волонтер, який возить тіла полеглих, про свою роботу
«Водії ставляться з розумінням». Волонтер, який возить тіла полеглих, про свою роботуСуспільне Івано-Франківськ
Переглядів 868 тис.
😱 БЕЗУМЦЫ! РФ впервые АТАКОВАЛА Украину МЕЖКОНТИНЕНТАЛЬНОЙ баллистической ракетой #shorts00:28😱 БЕЗУМЦЫ! РФ впервые АТАКОВАЛА Украину МЕЖКОНТИНЕНТАЛЬНОЙ баллистической ракетой #shorts
😱 БЕЗУМЦЫ! РФ впервые АТАКОВАЛА Украину МЕЖКОНТИНЕНТАЛЬНОЙ баллистической ракетой #shortsFREEДOM. LIVE
Переглядів 4,8 млн
Їжа Львова 2. Наш топ 20.1:19:56Їжа Львова 2. Наш топ 20.
Їжа Львова 2. Наш топ 20.Мiша Кацурiн
Переглядів 412 тис.
Проблемы полиции в США @TheCOPCOMIC00:16Проблемы полиции в США @TheCOPCOMIC
Проблемы полиции в США @TheCOPCOMICИстория одного вокалиста
Переглядів 4,4 млн
CAVIGLIA RIGIDA: migliora la MOBILITÀ così6:03CAVIGLIA RIGIDA: migliora la MOBILITÀ così
CAVIGLIA RIGIDA: migliora la MOBILITÀ cosìFitness Posturale
Переглядів 10 тис.
5 errori da evitare nello STRETCHING8:375 errori da evitare nello STRETCHING
5 errori da evitare nello STRETCHINGProject inVictus
Переглядів 16 тис.
Dolore Lombare? Mal di schiena? Allunga lo Psoas!6:24Dolore Lombare? Mal di schiena? Allunga lo Psoas!
Dolore Lombare? Mal di schiena? Allunga lo Psoas!Massimo Magnosi
Переглядів 1,1 тис.
DOLORE E RIGIDITÀ ALL'ANCA- ESERCIZI DI MOBILITÀ E DI STRETCHING6:31DOLORE E RIGIDITÀ ALL'ANCA- ESERCIZI DI MOBILITÀ E DI STRETCHING
DOLORE E RIGIDITÀ ALL'ANCA- ESERCIZI DI MOBILITÀ E DI STRETCHINGFISIOSOCIAL
Переглядів 30 тис.
5 minuti al giorno per migliorare forza e mobilità5:445 minuti al giorno per migliorare forza e mobilità
5 minuti al giorno per migliorare forza e mobilitàMassimo Magnosi
Переглядів 4,8 тис.
Rilassa la colonna e la tua mente con questa pratica9:23Rilassa la colonna e la tua mente con questa pratica
Rilassa la colonna e la tua mente con questa praticaMassimo Magnosi
Переглядів 752
Esercizi e consigli per ANCHE MOBILI E SCIOLTE!12:41Esercizi e consigli per ANCHE MOBILI E SCIOLTE!
Esercizi e consigli per ANCHE MOBILI E SCIOLTE!FISIOSOCIAL
Переглядів 112 тис.
Allenamento funzionale in 15 minuti: forza e stabilità24:20Allenamento funzionale in 15 minuti: forza e stabilità
Allenamento funzionale in 15 minuti: forza e stabilitàMassimo Magnosi
Переглядів 1,4 тис.
Routine per la Mattina - Morning Routine // Mobilità articolare dolce dopo il risveglio20:37Routine per la Mattina - Morning Routine // Mobilità articolare dolce dopo il risveglio
Routine per la Mattina - Morning Routine // Mobilità articolare dolce dopo il risveglioMassimo Magnosi
Переглядів 4,2 тис.
Проблемы полиции в США @TheCOPCOMIC00:16Проблемы полиции в США @TheCOPCOMIC
Проблемы полиции в США @TheCOPCOMICИстория одного вокалиста
Переглядів 4,4 млн
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Кадрол, ЯНГЕР, СЛОВО ПАЦАНА, Булкин, Ярдрей, Глазунов, ГУДИ1:21:47УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Кадрол, ЯНГЕР, СЛОВО ПАЦАНА, Булкин, Ярдрей, Глазунов, ГУДИ
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Кадрол, ЯНГЕР, СЛОВО ПАЦАНА, Булкин, Ярдрей, Глазунов, ГУДИЖекич Дубровский
Переглядів 4,1 млн
Creative Justice at the Checkout: Bananas and Eggs Showdown #shorts00:18Creative Justice at the Checkout: Bananas and Eggs Showdown #shorts
Creative Justice at the Checkout: Bananas and Eggs Showdown #shortsFabiosa Best Lifehacks
Переглядів 33 млн
Артем Пивоваров x Max Barskih - Так ніхто не кохав03:41Артем Пивоваров x Max Barskih - Так ніхто не кохав
Артем Пивоваров x Max Barskih - Так ніхто не кохавArtem Pivovarov
Переглядів 824 тис.
coco在求救？ #小丑 #天使 #shorts00:29coco在求救？ #小丑 #天使 #shorts
coco在求救？ #小丑 #天使 #shorts好人小丑
Переглядів 77 млн
Встреча с ворами01:00Встреча с ворами
Встреча с ворамиДоброе семя
Переглядів 2,1 млн
Why no RONALDO?! 🤔⚽️00:28Why no RONALDO?! 🤔⚽️
Why no RONALDO?! 🤔⚽️Celine Dept
Переглядів 98 млн
Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow01:01Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow
Мясо вегана? 🧐 @WhatthefshowИстория одного вокалиста
Переглядів 1,7 млн