Ходьба с Лесли Сансон в исполнение специалиста социальной работы и реабилитолога социального центра

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 тра 2020

КОМЕНТАРІ • 224

  • @user-gf3gr5zj1c
    @user-gf3gr5zj1c Рік тому +14

    Вчера случайно попался этот ролик, пропустила, потом вернулась, думаю, дай посмотрю. Решила, завтра с утра попробую, легкотня, ничего сложного. С утра ещё раз посмотрела, с воинственным настроем начала заниматься. Получилось, примерно, как у девушки в красном костюме. Не устала, насмеялась над собой, получила море позитива, буду и дальше продолжать. Думаю, что для моих 62 лет неплохо!

  • @user-rv5ct5qn5j
    @user-rv5ct5qn5j 4 місяці тому +3

    Девушки, спасибо за огромный заряд позитива и отличную тренировку!👍👍👍

  • @AnnaYaroslavskaya
    @AnnaYaroslavskaya Рік тому +9

    Молодцы!!! Здорово, когда показывают простые люди,а не спортсмены!!! Девочки-вы супер👍👍👍👍

    • @user-wm9ur7bh4v
      @user-wm9ur7bh4v Рік тому

      ХХххх😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊⁰х⁰⁰⁰

  • @user-ft1yf2gw8v
    @user-ft1yf2gw8v Рік тому +6

    Девчата я с вами сегодня занималась и смеялась над собой. Мне 60 я старалась и не сошла с дистанции. Спасибо

  • @user-zb5fs1nq4q
    @user-zb5fs1nq4q Рік тому +7

    Девчули не смейтесь,вместе с умеренным питанием даёт хорошие результаты,горб в 2 раза уменьшился,уже летаю,спасибо девочки!!!!!

  • @user-co8zi7du3b
    @user-co8zi7du3b Рік тому +44

    Я ухохоталась!!!! Смешные девчонки, но позитивные!!! Лучше так заниматься, чем сидеть на диване , всех ругать и плеваться.

    • @user-vj1tw1jb6h
      @user-vj1tw1jb6h 2 місяці тому

      Классные девчонки. Я занимаюсь вместе с ними.

  • @user-sq9bs3vx6x
    @user-sq9bs3vx6x Рік тому +4

    Очень нравится...делаю каждый день!Чувствую себя отлично!!!Спасибо!

  • @user-qc9kr3uk2d
    @user-qc9kr3uk2d Рік тому +6

    Спасибо девочки. Я уже неделю с вами супер и результат есть - 1, 5 кг.

  • @user-zt3ko8vq2y
    @user-zt3ko8vq2y Рік тому +7

    Супер! Спасибо! Даёшь 2 мили!

  • @elenabosykh437
    @elenabosykh437 Рік тому +15

    Девчонки! Огромное спасибо! Так хорошо с вами размяться! Вы просто классные!

  • @user-gg3ue5kd8d
    @user-gg3ue5kd8d 2 роки тому +21

    С удовольствием познакомилась и вхожу в ваше общество, за здоровьем,мне 76 лет, но я не хочу стареть,хочу быть на позитиве, легко делать эти движения, попыталась ,получилось... все я с вами.

    • @2010asde
      @2010asde Рік тому

      👏 браво, здоровья вам

    • @user-cw9dj3ry1v
      @user-cw9dj3ry1v 9 місяців тому

      Если не хотите стареть,значит не постареете❤❤❤❤Мира и добра вашему дому ❤❤❤

  • @1177Toma
    @1177Toma Рік тому +7

    Ну молодцы! Очень подходящая тренировка, особенно для тех кому сложно делать сложные упражнения!

  • @kenzhegulutebaeva-gv6dh
    @kenzhegulutebaeva-gv6dh Рік тому +6

    Супер, я уже третий день с вами, Класс!Я нашла себе то что искала!!!

  • @user-tq4uz2bu3t
    @user-tq4uz2bu3t Місяць тому

    Прыгаю вместе с девчонками Мне 71 год как втанце.Жаль раньше не знала .для здоровья отлично.Спасибо.

  • @user-iy1qe9sf3c
    @user-iy1qe9sf3c Рік тому +7

    Ой, спасибо Вам. Хорошо стало. Одеваться ,чтобы выйти на улицу не охота было, походила с Вами! Класс

  • @user-qz5zu6ls6r
    @user-qz5zu6ls6r Рік тому +45

    Разместить свою живую интерпретацию тренировки требует смелости и оптимизма!
    Всем, кому нужны звездные преподаватели- их полно в сети. А реальных искренних людей очень мало.
    Рада, что увидела вас!
    Успехов и удачи в вашей социальной работе!
    С удовольствием с Вами хожу и улыбаюсь!

    • @lusy.5176
      @lusy.5176 Рік тому +1

      Я увидела вас только сейчас,ну вы меня прогнали. Спасибо вам.

    • @user-rc1bt2ne8y
      @user-rc1bt2ne8y Рік тому +3

      Молодцы, я с вами!

  • @user-gr2qr6er6g
    @user-gr2qr6er6g Рік тому +5

    Девочки доброе утро очень мне нравиться с вами ходить шагаю с вами уже год спасибо что делитесь с нами такой зарядкой мне 71 год и очень довольна здоровье вам

  • @user-xp5uf6xe7c
    @user-xp5uf6xe7c 2 роки тому +5

    Здоровья Супер не обрашайте внимания на плохие отзывы Вы Супер Молодцы

    • @user-ew2og5uf5e
      @user-ew2og5uf5e Рік тому

      Ну,да. Куда позорнее то!?

    • @margaritasalaginova1289
      @margaritasalaginova1289 Рік тому

      ​@@user-ew2og5uf5e выложи своё видео, покажи класс.. а мы заценим😂

  • @tamarasavina6140
    @tamarasavina6140 2 роки тому +7

    Благодарю за позитив, улыбки, лёгкость и простоту.

  • @user-gk4nv2pw7w
    @user-gk4nv2pw7w 6 місяців тому +1

    Сегодня занималась с вами понравилось то что надо

  • @vorogala
    @vorogala Рік тому +5

    Какая находка!👏💪
    Мне 65! Всё получилось! Добавила своих движений! Настроение огонь 🔥!! Спасибо! Я с Вами!!!🤗

  • @tatyanabeletskaya2255
    @tatyanabeletskaya2255 2 роки тому +4

    Девчонки вы супер

  • @user-vd1eu8oy5m
    @user-vd1eu8oy5m Рік тому +3

    И я тоже хожу с вами, классно!

  • @Petrushko81
    @Petrushko81 Рік тому +14

    Огромное спасибо за видео!!! Занималась под оригинал обычно, а тут попалось ваше видео! Супер! Обычные люди, такие же как и я) и музыка наша!
    Спасибо за видео 🌹

  • @user-gw6ok9sr3r
    @user-gw6ok9sr3r Рік тому +1

    Прикольная музыка, вы классные, настоящий патриотизм!!! Фон супергероев!!! Всем мира, здоровья и легко скидывать нежеланных килограммов!!! Крым.

  • @user-nj3gs1mm6q
    @user-nj3gs1mm6q 2 роки тому +8

    Пишу сразу, подписалась, лайк, 4 сразу вподряд, это здорова, вся мокрая, очень довольна,сейчас в душ, мне 65 лет будет в марте, хочу 80 кг, сейчас 90 кг.Удачи всем!!!

    • @user-rc1jm9gi3k
      @user-rc1jm9gi3k 2 роки тому

      Каков результат?

    • @user-sk1ve6vc7h
      @user-sk1ve6vc7h 2 роки тому

      Добились успеха? Нам же интересно 🤔

  • @user-pt4vc3im4j
    @user-pt4vc3im4j 2 роки тому +13

    Ну девчата,загоняли старушку,но я не отставала от вас,спасибо ,я с вами

  • @ellaschafran1978
    @ellaschafran1978 Рік тому +4

    Музыка супер. Спасибо за хорошее начало дня. Находилась, натанцевалась и напрыгалась. 15 мин не хватило. Включила повтор.

  • @user-bv2gi7hb1t
    @user-bv2gi7hb1t 2 роки тому +5

    Супер девочки

  • @dariastefanovich9054
    @dariastefanovich9054 Рік тому +3

    Супер!!!! Любимая ходьба под максимально топовую музыку!!!! Ееееее оч клево! 👍✨

  • @user-ty1gu1nn3k
    @user-ty1gu1nn3k 10 місяців тому +1

    Девчëнки, вы молодцы, очень круто, весело, не избито, прям настроение подняли, большое спасибо!!! Классный подбор музыки, песен, клëво😂❤😊👍👍👍🌹

  • @user-gv9en8li3i
    @user-gv9en8li3i 2 роки тому +9

    Хожу второй день, мне понравилось 71 год.

  • @user-rn8fs3vo5e
    @user-rn8fs3vo5e Рік тому +2

    Опять нашла вас, мне с вами шагать интересно!!!

  • @user-le8sz7rk1w
    @user-le8sz7rk1w Рік тому +5

    Сегодня попала на ваш ролик,такие зажигалочки, молодцы,с завтрашнего дня с вами шагаю.Движение жизнь!❤❤❤

  • @user-wl8qn1vg3b
    @user-wl8qn1vg3b 2 роки тому +8

    Да, да, девочки , огромное спасибо!
    Я, тоже с Вами походила, сегоднящнего дня, буду с вами.

  • @user-zt3ri9cc4e
    @user-zt3ri9cc4e 2 роки тому +4

    Молодцы.

  • @user-pd7lp9pt5h
    @user-pd7lp9pt5h Рік тому +2

    Сегодня первый раз с вами сделала.
    Вся вспотела.Буду утром ждать отвессов

  • @user-vv9fh3nb8n
    @user-vv9fh3nb8n 4 місяці тому

    Хороший темп держите! Молодцы!

  • @user-ro8gr3nq9g
    @user-ro8gr3nq9g 2 місяці тому

    Спасибо большое,периодически с вами занимаюсь,мне 62 есть лишние килограммы, молодцы всё отлично,всем здоровья мира и добра 🎉

  • @user-vu7to5uc6g
    @user-vu7to5uc6g 2 роки тому +3

    Отличная тренировка зарядка на целый день.

  • @user-ey2hs8jn3h
    @user-ey2hs8jn3h 2 роки тому +7

    Молодцы! И музыкальная подборка, что надо!

  • @user-js2su1th9b
    @user-js2su1th9b 2 роки тому +2

    Молодцы. Супер ходьба. Я с вами

  • @user-gr2qr6er6g
    @user-gr2qr6er6g Рік тому +4

    Девочки с новым годом счастья здоровья

  • @zinaorlova6930
    @zinaorlova6930 Рік тому +19

    Спасибо девочки! С вами весело было провести время и с большой пользой! Удачи вам и здоровья! Храни вас господь!

  • @olgarybnikova6622
    @olgarybnikova6622 Рік тому +1

    Действительно с вами уверенность что и у меня получиться. Спасибо.

  • @user-pu2tw8op8b
    @user-pu2tw8op8b Рік тому +1

    Спасибо огромное , супер, получила колоссальное удовольствие .❤

  • @larisa-1244
    @larisa-1244 11 місяців тому

    Девочки , вы просто супер . С вами так классно заниматься . Вы такие умнички и солнышки .Мне 63. Занимаюсь вместе с вами 👍❤️🤩😍😊

  • @user-mg3xg1bo6w
    @user-mg3xg1bo6w 2 роки тому +34

    Девочки, спасибо за позитив! Шагаю вместе с вами! Музыка, ритм, настроение-класс!)) Делюсь видео со знакомыми, так что нас стало больше!))) 😜👍💕💕💕

  • @user-qf1vw9ty1x
    @user-qf1vw9ty1x Рік тому +4

    Спасибо дивчули👍 смогли заставить бабулю двигаться. Пятый день уже с вами каждое утро и думаю на долго. ❤

  • @user-vz6fm1gj3s
    @user-vz6fm1gj3s Рік тому

    Девченки, супер, мне 60,делала вместе с вами, спасибо, давно искала, и благодаря вам, нашла, спасибо

  • @user-wu2jp5km1b
    @user-wu2jp5km1b 2 роки тому +5

    Класс! Спасибо!

  • @user-dz7em5rr7s
    @user-dz7em5rr7s 2 роки тому +2

    Спасибо за настроение, круто.

  • @user-kl9sp4sg1u
    @user-kl9sp4sg1u 3 роки тому +49

    Вот это удача! На просторах интернета найти такое!!! Девчонки, вы молодцы! Походила с вами, настроение отличное , музыка зажигает, не то, что современные вопли. Вообщем теперь я с вами!!!

    • @user-ek7df1ix4k
      @user-ek7df1ix4k 2 роки тому

      1111^йй^%й

    • @evazommere2868
      @evazommere2868 2 роки тому

      Dla načinajusčih pozitivna!!! 👍

    • @user-hy6nz7fd5d
      @user-hy6nz7fd5d 2 роки тому

      Я тоже😄😄🥰

    • @user-kl5dn5id8v
      @user-kl5dn5id8v Рік тому

      И я с вами

    • @user-rv7yk8gj2z
      @user-rv7yk8gj2z Рік тому +2

      Молодцы, мне 64, Я с вами, нет этой говорильни, ведь все и так видно и понятно

  • @zuzulij
    @zuzulij Рік тому +7

    Я прошла с вами милю, спасибо вам большое за тренировку. Теперь вы со мной каждое утро 🤗🤗🤗

  • @user-lr4tg5uw3l
    @user-lr4tg5uw3l Рік тому +1

    Молодца, подняли попы и вперед

  • @user-sq9bs3vx6x
    @user-sq9bs3vx6x Рік тому +1

    С понедельника начну.Понравилось!Спасибо за позитив!

  • @user-wy8vr9sr4n
    @user-wy8vr9sr4n 2 роки тому +5

    Супер девчата,с моими коленями то и то за вами успевала.Подписалась буду выполнять с ВАМИ.

  • @nataliborovvik1141
    @nataliborovvik1141 2 роки тому +4

    С-П-А-С-И-Б-О!!!!!Классно!!!!Благодарю!!!💝💝💝💋👍👍👍🌺🌺🌺🌺🌺

  • @user-sm9qp5rx5i
    @user-sm9qp5rx5i Місяць тому

    Вы лучшие!

  • @user-fk5ys7tr3x
    @user-fk5ys7tr3x 2 роки тому +3

    👍я с вами девочки.

  • @user-mh8qr5tx7x
    @user-mh8qr5tx7x Рік тому +2

    какая удача, чтоя вас нашла🥰🥰🥰

  • @user-uy8rn9dp9h
    @user-uy8rn9dp9h Рік тому +1

    класс!музыкальное оформление очень хорошее

  • @mintgirl9321
    @mintgirl9321 2 роки тому +2

    Класс! Молодцы девочки 👍

  • @irinabaranec9997
    @irinabaranec9997 2 роки тому +4

    Девченки спасибо!!!!!🤗👍👍👍👍👍 Я с вами👍👍👍

  • @GoGo-xj9jd
    @GoGo-xj9jd 2 роки тому +4

    спасибо, красавицы! :)

  • @user-cd4ui8tz9b
    @user-cd4ui8tz9b Рік тому +1

    Девчата спасибо за ходилку классно молодцы!!!!!!!!!!!!

  • @user-jk4gi1zk5u
    @user-jk4gi1zk5u Рік тому +2

    Молодцы девчули,я с вами уже неделю❤

  • @user-pb9bx6eg8r
    @user-pb9bx6eg8r 2 роки тому +2

    Спасибочки,мне 6о успеваю,молодчинки!

  • @user-bi2xz7sw4w
    @user-bi2xz7sw4w 2 роки тому +4

    Вам спасибо!

  • @user-ci4ds2if2r
    @user-ci4ds2if2r 2 роки тому +48

    ВАУ! Вот это тренировочка!!! Суперская!!! Просто-КЛАСС! Спасибо большое! Добавила в свои комплесы с сегодняшнего дня, прошла с вами от начала до конца! Очень понравилась тренировочка. Буду продолжать с вами вместе 😘❤️💐Музыка,-вообще Суперская! 👍🏻

  • @user-ew3cf5pp1j
    @user-ew3cf5pp1j 2 роки тому +3

    Благодарю, делала вместе с вами 🙏

  • @user-sj4ec1vz5w
    @user-sj4ec1vz5w Рік тому +1

    Привет, привет молодёжь! У меня всё получилось под ваш темп музыки, вы умнички, мне 60 но не чувствую себя на этот возраст. Благодарю 👍👍👍❤️🌹🥰

  • @user-jt1ib9jn6n
    @user-jt1ib9jn6n Рік тому +1

    Я тоже присоединилась. С первой минуты. Супер!! Спасибо!!!

  • @user-ys9ng8pc8j
    @user-ys9ng8pc8j 2 роки тому +12

    Девченки спасибо большое, занимаюсь вместе с вами 2 раза в день, очень нравится. Заряжает позитивом на весь день

  • @user-fh7ef9og7e
    @user-fh7ef9og7e 2 роки тому +11

    Насмеялась до упада! Молодцы!

    • @user-ci4ds2if2r
      @user-ci4ds2if2r 2 роки тому

      Ага, я тоже хохочу и занимаюсь вместе с ними, девчушка такая смешная одна и обе весёлые они. 😉👍🏻🤗

  • @Werbatat1953-ki5zi
    @Werbatat1953-ki5zi Рік тому

    Девочки, умницы, обе зарядка для всех, и не обязательно сохранять темп, спешить, мне 70 лет, проблемы с позвоночником, делаю зарядку , но, ходьба , это что то невероятное, такая активность, конечно , далеко, до совершенства, но без ходьбы Лесли не представляю утро....

  • @Kiss.ytf5
    @Kiss.ytf5 2 роки тому +2

    Спасибо💋💋💋

  • @user-fb6qk6bm1d
    @user-fb6qk6bm1d 2 роки тому +3

    Класно,девочки спасибо.Такой позитив!!!

  • @lelemal3754
    @lelemal3754 10 місяців тому

    Спасибо большое❤

  • @user-gk8gj9dw2m
    @user-gk8gj9dw2m Рік тому +1

    Девчата, вы супер!!!! СТОЛЬКО ПОЗИТВА!!!!

  • @milaswent801
    @milaswent801 2 роки тому +4

    Молодцы!!!!!👍👍👍

  • @user-ys9cj3yn8o
    @user-ys9cj3yn8o 2 роки тому +2

    Девчонки , огромное спасибо!!! Я с вами!!!

  • @user-ni2if4lz2p
    @user-ni2if4lz2p 3 роки тому +6

    Девочки, красотки! Я вместе с вами занималась! Спасибо!

  • @user-em3ii7ui3b
    @user-em3ii7ui3b 2 роки тому +12

    Очень рада что нашла такую тренировку ) занимаюсь теперь с Вами ) спасибо девченки)мне 51

  • @user-fj1tu4rm2x
    @user-fj1tu4rm2x 2 роки тому +2

    Девочки! Мне очень понравилось с вами ходить!

  • @ilonasol3391
    @ilonasol3391 2 роки тому +23

    Отличная зарядка. Позанималась вместе с вами и поймала себя на мысли, что все это время улыбалась. Молодцы, девчонки! Спасибо🎈🎈😄

  • @user-zq5jx2dr1n
    @user-zq5jx2dr1n Рік тому +3

    Удачи, девочки

  • @user-rf9oc6uy3u
    @user-rf9oc6uy3u 3 роки тому +5

    Спасибо за юмор.

  • @olgabohm8590
    @olgabohm8590 Рік тому +1

    Молодцы девчонки.

  • @user-bq2ot6qc4p
    @user-bq2ot6qc4p 2 роки тому +2

    Девочки! Я вас - обожаю!!! Настроение!!!!!!!!!!!

  • @tatyanabeletskaya2255
    @tatyanabeletskaya2255 2 роки тому +1

    Зарядку днлаю вместе с вами довольная што ви есть

  • @user-re6sb2ct2c
    @user-re6sb2ct2c 2 роки тому +3

    Очень всё супер,, можно делать вечером, часов в19. 00

  • @user-qr9wn1wb3t
    @user-qr9wn1wb3t 2 роки тому +4

    Девочки вы супер 👍 музыка классная я с вами подписалась

  • @user-th9wm2tt8f
    @user-th9wm2tt8f 4 роки тому +5

    🔥🔥🔥Молодцы!!!🔥🔥🔥

  • @user-rt1wh3ek6t
    @user-rt1wh3ek6t Рік тому +2

    Благодарю за физ - зарядку мне она подходит я инвалид

  • @AlenaSamoletova13579
    @AlenaSamoletova13579 3 роки тому +18

    Тоже поддерживаю!!!
    Девчёнки, давайте тренировку на 2 мили! С вами мне очень понравилось ходить! 😄👍👍👍

    • @nataliyiva6223
      @nataliyiva6223  3 роки тому +5

      Ок. Сделаем

    • @milaswent801
      @milaswent801 2 роки тому +7

      Тоже буду под этот ролик тренироваться. КЛасс!

    • @user-mh8qr5tx7x
      @user-mh8qr5tx7x Рік тому +4

      а я мотаю назад не останавливаюсь, шагаюи хожу с ними 45 мин

  • @user-vv9fh3nb8n
    @user-vv9fh3nb8n 4 роки тому +4

    девочки вы молодцы! супер! я восхищаюсь вами!

    • @user-vv9fh3nb8n
      @user-vv9fh3nb8n 2 роки тому

      @Людмила Шевцова вы молодцы, двигайтесь, мне 66 лет, я так не могу ходить, только с палками. Чем больше движений, тем дольше жизнь

  • @user-us5cb6ho8h
    @user-us5cb6ho8h 3 роки тому +6

    Позитив и непосредственность! Умницы! Иду с вами.

  • @tatyanabeletskaya2255
    @tatyanabeletskaya2255 2 роки тому +3

    Девчонки ви супер!?

  • @ninagofman8155
    @ninagofman8155 2 роки тому +1

    Не все получается,иногда не успеваю,но мне нравится.спасибо.я не одна,я с вами