hola manu me gusta ver tus videos he aprendido mucho llevo dos meses con el cambio de alimentaicion empese con 119 kilos y hoy son 106 a esto le sume ejercicios. pero veo lo que comes y yo como la mitad de eso por ejemplo hoy huevos con tocino y taza de cafe almuerzo ensaladas con pollo picado carne vacuno picada y por la tarde un griego con nuez y seria hasta el dia siguiente. tu crees que debo sumar mas comida ..... un abrazo desde chile
Hola Manu quiero decirte que veo tu canal porque me encanta el contenido y ademas obviamente me caes muy bien por ser quien eres y por tu profesionalismo. También me encanta la música que compartes. 😊😊
❤ si ya me caes muy bien hoy me caes mejor amo a las personas que aman a los gatos yo tengo una gatita que bendito Dios tiene 14 años es mi hija la amo gracias por compartir te queremos y es importante para nosotros lo que Ati te importa ❤ saludos de Nogales Sonora 😻😘 y feliz cumpleaños que Dios te bendiga con muchos años más 🎂
Hola Manu cómo estás? Muchas gracias por tu ayuda realmente. Tengo una duda, el colágeno que tomas debe tener alguna particularidad? O sea vivo en Uruguay super lejos, pero quería comprar y vi que había mucha variedad. Mil gracias nuevamente Abrazo
Buen día te sigo desde Uruguay ,te pregunto crees que es correcto ,colocar el áxido del vinagre en un termo de acero inoxidable ,no sería mejor en vidrio?.
🐱🐱🐱❤Manu qué gusto saber que Leia esté bien ❤. Me encantó tu comida de hoy la verdad que es una gran ventaja el hacer meal prep. Linda tarde, aquí disfrutando de tu video 🫶🏻👸🏻🙏🏻🐱👌🏻♥️
Hola mi querida Manu la mejor medicina es escuchar al cuerpo y comer keto para mi claro. 🥚🥚🥚🥑🥑🧀🧀🥜🫐🫐🍅🍗🍖🥩🥓☕☕🍵🍵🧉🥬🥦🧄🧅🍄🥒🥥🍏
Amo tus videos y la hermosa musica k pones en ellos,es una melodia antes de irme a dormir
K tengas un bonito dia❤
hola manu me gusta ver tus videos he aprendido mucho llevo dos meses con el cambio de alimentaicion empese con 119 kilos y hoy son 106 a esto le sume ejercicios. pero veo lo que comes y yo como la mitad de eso por ejemplo hoy huevos con tocino y taza de cafe almuerzo ensaladas con pollo picado carne vacuno picada y por la tarde un griego con nuez y seria hasta el dia siguiente. tu crees que debo sumar mas comida ..... un abrazo desde chile
Hola 👋 Gracias Manu
Hola Manu quiero decirte que veo tu canal porque me encanta el contenido y ademas obviamente me caes muy bien por ser quien eres y por tu profesionalismo. También me encanta la música que compartes. 😊😊
❤ si ya me caes muy bien hoy me caes mejor amo a las personas que aman a los gatos yo tengo una gatita que bendito Dios tiene 14 años es mi hija la amo gracias por compartir te queremos y es importante para nosotros lo que Ati te importa ❤ saludos de Nogales Sonora 😻😘 y feliz cumpleaños que Dios te bendiga con muchos años más 🎂
Siempre un placer ver tus videos 🤗
Hola hola soy la primera y ahora te veo y escucho. BUEN FIN DE SEMANA PARA TODOS!!! Chau 🙋💋❤️
Todo lo que veo es muy bueno y té felicito eres muy cuidadosa en lo qué comes 😊👍❣️🙃🙏👌👏
Hola Manu, donde puedo conseguirlos LMNT en venezuela
Gracias Manu! ❤
Buenas noches Manu 💤 ♥️
Hola Manu cómo estás? Muchas gracias por tu ayuda realmente. Tengo una duda, el colágeno que tomas debe tener alguna particularidad? O sea vivo en Uruguay super lejos, pero quería comprar y vi que había mucha variedad. Mil gracias nuevamente Abrazo
Buen día te sigo desde Uruguay ,te pregunto crees que es correcto ,colocar el áxido del vinagre en un termo de acero inoxidable ,no sería mejor en vidrio?.
Yo tambien me di cuenta por la fecha mi hermosa pero quien soy yo para corregirte te adoro Manu ,
A ella estoy supersegura, k no le molesta k corrijamos,desde el más absoluto respeto
🐱🐱🐱❤Manu qué gusto saber que Leia esté bien ❤.
Me encantó tu comida de hoy la verdad que es una gran ventaja el hacer meal prep. Linda tarde, aquí disfrutando de tu video 🫶🏻👸🏻🙏🏻🐱👌🏻♥️
Que lindas las dos panchis un amor de gato
A Minina Simone, que tiene 15 también le toca la limpieza dental con anestesia. Estoy por programar la cita, y también me dan nervios. ❤
Leia contesta ay la amo 😅
🙏🏼🤍