மைக்ரோவேவ் சமையல் உடலுக்கு நல்லதா? | சத்துக்கள் அழிந்து விடுமா? | கதிர்வீச்சு பாதிக்குமா?
Вставка
- Опубліковано 22 лип 2024
- Is microwave cooking good for the body? | Are nutrients lost? | Does radiation affect it? | Dr Arunkumar
Dr. Arunkumar, M.D.(Pediatrics), PGPN (Boston),
Consultant Pediatrician / Diet Consultant,
Erode.
Contact / Follow us at
Phone / Whatsapp: +91-9047749997
(For Diet & Pediatric - Hospital & Teleconsultation appointments)
UA-cam: / @doctorarunkumar
Facebook: / iamdoctorarun
Instagram: / doctor.arunkumar
Email: ask.doctorarunkumar@gmail.com
Twitter: / arunrocs
Website: www.doctorarunkumar.com
WhatsApp Channel:
whatsapp.com/channel/0029Va5O...
To buy Doctor’s books: doctorarunkumar.com/books/
------------------------------------------
#microwave #microwavecooking #microwavefood #microwaveovens #microwaves #drarunkumar #eot #healthtips #diabetes #obesity
0:00 Intro
3:32 What is Microwave
2:48 How is it cooked microwave?
5:08 Are nutrients lacking?
6:52 Microwave benefits
7:45 Where is Microwave used?
8:46 Conclusion
Reference:
1. www.cfs.gov.hk/english/progra...
2. ilsi.eu/wp-content/uploads/si...
To know more about Doctor Arunkumar's qualification, training, experience, research background, awards and areas of interest kindly click the link below.
மருத்துவர் அருண்குமார் அவர்களின் கல்வித் தகுதி, மருத்துவப் பயிற்சி, அனுபவம், ஆராய்ச்சி பின்புலம், வாங்கிய விருதுகள், மற்றும் அவர் நிபுணத்துவம் பெற்ற துறைகளை பற்றி தெரிந்து கொள்ள கீழே உள்ள லிங்கை அழுத்தவும்.
doctorarunkumar.com/about/
------------------------------------------
குழந்தை நல ஆலோசனை / Pediatric / Children Consultation:
Baby hospital,
171, Nethaji road, Marappaalam,
(Near Panneerselvam park)
Erode - 638001.
Ph: 04242252008, 04242256065, 9842708880, 9047749997
Map location: maps.app.goo.gl/cVhVrX6xbt3qy...
உணவு பரிந்துரை ஆலோசனை / Diet consultation:
(Both in-hospital and tele/video consultation options for diet advice available - strictly on appointment basis only)
Baby hospital,
171, Nethaji road, Marappaalam,
(Near Panneerselvam park)
Erode - 638001.
Map location: maps.app.goo.gl/WWczXHjok9VBX...
Call +919047749997 for appointments.
மருத்துவர் கீழ்கண்ட வாழ்வியல் முறை சார்ந்த நோய்களுக்கு உணவு மூலம் சரி செய்வதற்கான ஆலோசனை வழங்குகிறார் - உடல் எடை குறைப்பு, சர்க்கரை நோய், உயர் ரத்த அழுத்தம், கொலஸ்டிரால் கோளாறுகள், தைராய்டு, பிசிஓடி, குழந்தையின்மை கோளாறு, கல்லீரலில் கொழுப்பு, உடல் பருமனுடன் சேர்ந்த மூட்டுவலி, குறட்டை பிரச்சனை, வயிற்றுப்புண், ஆட்டோ இம்யூன் வியாதிகள், உடல் எடை அதிகரிப்பு.
Doctor provides diet consultation for managing lifestyle related problems - weight loss, diabetes, cholesterol issues, hypertension (high BP), thyroid problem, PCOD, infertility issues, fatty liver, obesity related arthritis, snoring(OSAP), GERD/ulcer, autoimmune diseases, weight gain.
தொலைபேசி மூலம் மருத்துவ ஆலோசனை பெற / For telephonic medical consultation:
Please contact +919047749997 for details.
(தொலைபேசி மூலம் சில குறிப்பிட்ட மருத்துவ பிரச்சினைகளுக்கு மட்டுமே ஆலோசனை வழங்க இயலும்.)
(Only some specific problems can be treated through telephonic consultation.)
Note:
Telephonic consultation guidelines are followed as per central government norms.
www.mohfw.gov.in/pdf/Telemedi...
கண்ணை சுற்றி இருக்கும் கருவளையம் ஏற்பட காரணம், அதன் விளைவு பற்றி விளக்கம் வேண்டி ஒரு வீடியோ போடுங்க சார்...
Ok
உடலின் அறிவு என்ன என்பதை .அது உண்மையானது என்றும் மாறாது.உனது செயற்கை அறிவை நம்பி மோசம் போய்விடாதீர்கள்
Vit E deficiency
ஹீலர் பாஸ்கர் அய்யாவின் வீடியோவில் அனைத்து வியாதிக்கும் தீர்வு உண்டு, என்னுடைய அனுபவத்தில் சொல்கிறேன்
அப்படியே induction stove பத்தியும் சொல்லுங்க உதவியா இருக்கும்
நல்ல தகவல்கள் டாக்டர்.. இதெல்லாம் இன்றைய அவசர அவசியம்... தங்கள் விளக்கம் அருமை... Scientifically proved... Well done..,👌👍
ரொம்ப நாள் சந்தேகம் தீர்ந்தது.நன்றி. டாக்டர்
Hair growth ku minoxidil use pannalama. Side effects eppadi irukum... Sollunga
Don't use plastic containers in microwave oven. Dr forgot to mention this important point.
Few types of plastics can be used. Check my video on plastic containers
இந்த vedio Ku மிக்க நன்றி doctor.
Very nice and very useful video Dr. Thank you so much Dr.
Hello Dr can u share about air fryer cooking pls
Myths about microwave broken. Radiation clarification class👌👌👌.
Sir please tell about airfryer
In This video AUDIO quality improved a lot 👌🎵
Excellent Explanation Dr❤🎉
Finally, மிக்க நன்றி அய்யா ❤
Microwave oven samayal taste கம்மி தான் Dr Sir
Microwave oven coffee க்கு பால் காய்ச்ச வேண்டும் Dr Sir
Air fryer la cook panradhu nalladha? Idha pathi oru video podungha sir
சார்.. "ஜாதிக்காய்.". ஆங்கில வைத்தியத்தில் ஏதாவது வகையில் தூக்க மருந்தாக பயன்படுதா? விளக்க காணொளி போடுங்க சார்..
Thank you for giving me the answer
Great explanation Dr. ..🙏🙏
Thank you clear explain🎉
Please explain about is air fryer cooking good or bad ?sir..
Ok
@@doctorarunkumarsir otg
Vangalama nu oru doubtla irundhen sir tqqqq so muchh for your clear explanation
நான் உங்களிடம் அடிக்கடி கேட்டு எதிர்பார்த்த பதிவு
இன்று கிடைத்து விட்டது
நன்றி
உடல் எடையை குறைக்க பயன்படுத்த
Induction stove பற்றிய வீடியோ ஒன்று போடுங்கள்.
Thank you so much My video will give clear explanation
Doctor romba comedy aa pesi pala unmaigalai sooliduvaar thank you sir
Non stick tawa use pannalama sir
Kinds sugar level paththi sollunga sir pls
Sir, Tell us abt air fryers
Really good and cleared expectations thank you doctor
U are awesome sir...u r a big inspiration and giving detailed explanation for everything
Good information arun sir asusual.. Naduvala vadivel pose rlam chance eh ila ponga😅
Air Fryer good or bad...
Doctor sir can you speak about doet for ckd patients exclusively
Microwave oven Reheating bestDr sir
Sir pls guide me on how to use the fridge daily life
Alcohol beedi cigarette kanja panparaak pothai porutkal unavu porutgalaa ithil ulla sathukkal enna oru video podunga doctor.
Please talk about AMC cookwares
Can we use silicon vessel
அருமை சார் 👌👌
01:30 high frequency short wavelength ❤
Mostly i cook in microwave often. Another benefit is we can cook using less oil. For paruppu usili we need more oil for normal cooking. Here no need
Sir about otg please
Please talk about hypoglycemia
super topic, sir😊😊
Sir really super. Thank you
Microwave oven samayal
Patriya vilakkam arumai Dr Sir
Good explanation sir
Thank you so much Dr.
Thanks 🙏 Doctor
Induction stove பத்தி சொல்லுங்க please
சொல்கிறேன்
Thanks Dr
Can you explain about OTG side effects, increasing the cooking temperature in OTG will cause carcinogenic to human?🥩🥧🍪👨🏻🍳⚠️☣️
Air Fryer doctor ?
Rombo thanks Dr. Much needed information
sir, what about air fryer ? same formula or any difficult ? please explain
small size fan assisted oven that's it. stop using too much emojis its irritating.
Thanks bro
Doctor please make video about Air fryer is it Good or bad
Sure
Sir. Could you tell about cooking in air fryer is good or not?
small size fan assisted oven that's it.
Air fryer ?
Thank you sir
Thanks . I was searching for this doctor 😅😅
Clear explanation
Hi Sir, thank you so much for the valuable info. I just have one question. When we keep the food in plastic container and heat in microware, will the plastic chemical leak into food ?. The reason for asking is, frozen foods are always sold in plastic containers, and it requires at least 5 mins to heat the frozen food.
as long as it's labeled microwave-safe. More importantly,make sure that the plastic wrap not to touch the actual food.
thank you @@1721alexander
When heating food in microwave it is safe in glass containers, or BPA free plastic containers only.
Please speak about air fryer. Is it good or bad sir
small size fan assisted oven that's it.
Thank u dr sir🙏
Please talk about the recent innovative equipment, the air frier
small size fan assisted oven that's it.
Thanks a ton Dr. Arun.
I was waiting for this.
super 🎉 very useful information 🎉 thank you Doctor 🎉💐🥰
Sir ..
15 வருஷமா oven வாங்கக்கூடாது ... உடம்புக்கு கெடுதல் 😮னு ஒரு அதிமேதாவி என்னைய ஏமாத்திகிட்டு இருந்தார் .... அய்ய்ய்யோயோ😅 .. என் மனசுல இருந்த பாரமெல்லாம் குறைஞ்சிடுச்சு .. வாழ்க வளமுடன்🎉
அவர் சொன்னது உண்மைதான்.இதில் சமைத்த உணவை சிறிது காலம் பொறுத்து பார்த்தால் அதில் எந்த உயிர் புழுக்களும் உருவாகாது.எல்லா உயிர் சத்துக்களும் அழிந்து விடும்.நீங்கள் செய்து பாருங்கள்.
இந்த டாக்டர் நிறைய தெரிந்துகொள்ள வேண்டியது உள்ளது.கற்றது கை மண் அளவு
@@transmith5878நீங்களும் தான்
@@transmith5878நீங்க அமெரிக்காவில டாக்டரேட் வாங்கியிருக்கீங்களா? அவர் படிப்பு மட்டும் அல்ல எத்தனை கேஸ் பார்த்துருப்பார் அதில் அவருக்கு எவ்வளவு அனுபவம் ஏற்பட்டு இருக்கும் இதெல்லாம் தெரியாம இப்படி ஒரு கமெண்ட், போய் புள்ள குட்டிகளையாவது படிக்க வையுங்க
low frequency microwave மனித உடலை பாதிக்கும். இப்படித்தான் குளோரோபார்ம் என்ற மயக்க மருந்து நல்லது என ஐம்பது ஆண்டுகள் முன்பு மருத்துவர்கள் கூறினர், தற்போது குளோரோபார்மை மயக்க மருந்தாக மருத்துவர்களே பயன்படுத்துவது இல்லை, ஏனெனில் குளோரோபார்மால் மோசமான உடல்பாதிப்புகள் ஏற்பட்டது பின்னர்தான் உறுதியானது, நாளையே மைக்ரோவேவ் அவன் பயன்படுத்தினால் இன்னின்ன பாதிப்புகள் ஏற்படும் என ஆய்வு முடிவுகள் வந்தால் என்ன செய்வீர்கள்? காலங்காலமாக எப்படி நெருப்பை வைத்து சமைக்கிறோமோ அதுவே சரியானது.
Dr please talk about Airfryer too
small size fan assisted oven that's it.
Hope your good. You are looking tired
Today my doubt was clear. Thank you doctor
Super sir..enga physics teacher kooda ivlo nalla class edukala..again an eye opener.....hats off to you
Government school huh😅
@@shankar837640 no..the best school in Chennai..
@@shankar837640 go to a govt school and see for yourself how efficient teachers are!
*Microwave oven vs Air frier pathi soullunga doctor*
small size fan assisted oven that's it.
Sir ,African cat fish sapatalama athi pathi pesunga
👌
Vunmaiya Vooruku Sollunga doctor...
Dr.sir tell us about airfryer.will airfryer food cause cancer?
small size fan assisted oven that's it.
Microwave or otg or convection microwave
Pls tell us about air fryer cooking is safe doctor
small size fan assisted oven that's it.
Super sir
Infrared stove good or bad
Thank you.
good
Sir how about OTG ???
Can we use this also like microwave.
Its just an oven without a turning table inside. oven heat pannum ulla rod vachrupaanga.
சார் நாங்க 2006ல இருந்து மைக்ரோவேவ் பயன்படுத்துகிறோம், வேலை ரொம்ப சுலபமா இருக்கு, நண்றி
Super ❤
Broken all myths of microwave
Sir idiopathic intracranial hypertension pathi oru video podunga
Sir please speak of eating disorders. There is no proper video in utube
சார்..எனக்கு ஒரு உண்மை தெரிஞ்சாகனும்.
முன்பெல்லாம் ரத்தத்தில் கொழுப்பு அதிகமாக இருந்தால் மாரடைப்பு ஏற்படும் என்று ஏகமா பயமுறுத்தினாங்க.அதற்கு பின் .ஆராய்ச்சியில் இல்லை..இல்லை..அந்தளவிற்கு ஒன்னும் பயப்பட தேவையில்லை.என்று கதைத்தார்கள். தற்போது மீண்டும் கொழுப்பு ஆகாது.
என்று பயமுறுத்துகிறார்கள்.
இது எந்தளவிற்கு உண்மை.
இதைப்பற்றி எல்லோரும் தெரிந்து கொள்ள ஒரு கானொளி pl,
Good video doctor, I go to gym everyday, after following you i improved my diet and it helped me a lot, and i started taking beef liver everyday 100 grams with my regular diet since i heard from you its healthy but there is thing in internet that eating liver leads to hypervitaminosis or toxicity what is your opinion on this? Pls answer or do a video about it.
Beef/mutton Liver is overly super food.. weekly once or twice is more than enough. Daily consumption is not advisable. Pls stop immediately
Sure, will speak on it
Hello sir
Super 👍👍👍👌👌👌 good sir
👍👍
How about OTG Dr.??
I’ve used OTG while travelling in Europe actually very good , but for reheating and Indian food Microwave is better
கிட்னி நீர் கட்டி பற்றி அது வருவதற்கு காரணம் பற்றி பல நண்பர்களுக்கு தேறிவது இல்லை இதறக்கு எப்படி பட்ட உணவு முறை எடுத்து கொள்ள வேண்டும் நன்றி டாக்டர்
Eat paleo
Dr airfryer is safe or not , please reply sir
small size fan assisted oven that's it.
dr பழங்களின் தோலில் மருந்து இருக்குமா. அதை எப்படி கழுவி சாப்பிடணும். வீடியோ please 😊
அதைப்பற்றி ஏற்கனவே காணொளி உள்ளது, தேடவும்
@@doctorarunkumar thànks for reply Dr.
What abour Air fryer my lord? :)
small size fan assisted oven that's it.