سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه وزنة عرشه ورضا نفسه ومداد كلماته طريقتك في شرح الفيتا مينات ممتازة جدا دكتور احمد بارك الله فيك وجزاك خيرا سلام
@@samarasketolife عفيه دكتور اعضامي موتني واخذ انواع الفيتاميات بس ابد ماعرفت شنو السبب اذا ترد عليه راح تنقذني اني ام لثلاثه اولاد وحيل متأذيه ومااعرف شنو السبب الم مفاصلي موطبيعي رد عليه ارجوك
الله ينطيك الصحة والعافية دكتور ياريت تختصر المقاطع شوية طويلة بشكل وماكدر اشوف مقطع الك ومااحظرة متابعتك اول باول واتمنالك الموفقيه وان شاء الله ماتزعل من هيج تعليقات تحياتي لك
السلام عليكم اخي العزيز جزاك الله كل الخير ممكن تتكلم على مرض spa spondylhartrite ankylisante داء الفقرات التصلبي و الدي اعاني منه مند ١١ سنة و حاليا قرابة ٥سنوات فإنني استعمل دواء remicade 100 mg
دكتور حياك الله على هذه المعلومات انا اتبعت نظام الكيتو مدة شهر ونزل وزني اول اسبوعين 4 كيلو ونصف ونهاية الشهر 2كيلو الخلاصه نزل وزني من 86.5 الى 79 وانا ودي انزل دهون بطني فقط هل ينفع انزل لنظام اللو كارب مع تكثيف التمارين الرياضيه .....ارجو الرد مع العلم ان طولي 167
شكرا استاذ على كل المعلومات.. هل صحيح أن الفيتامينات تؤخذ في الصباح والمعادن تؤخذ في الليل..؟؟وهل جمع الفيتامين والمعادن وشربها في وقت واحد تشكل خطرا على الصحة... ارجوك انتظر من توضيحا وشكرا.. كما أنه عندي ملاحظة ان الصوت خافت وغير عالي.. يجب أن اجلس بجانب الهاتف كي استطيع السمع جيدا او استخدم الكيت عكس الفيديوهات القديمة كنت اسمع انا واسرتي بدون مشاكل.. 👍👍
دكتور ربنا يديك الصحه ويجعله فى ميزان حسناتك لو سمحت هل ممكن ناخد الفيتامينات الذائبة فى الدهون مع الذائبة فى الماء مع بعض فى كبسوله واحده او احدهم والا فى تعارض معلش وضحلى الحته دى وكمان عايزين نعرف كل فيتامين ممكن يتاخد مع معادن ايه ويتعارض مع ايه
صباح الفل استاذ احمد وحشنى كتير سؤالى عن العسل النحل هل استخدمة فى تحلية الكيك وكم الكمية المسموحة فى كيكة تؤكل في اسبوع كامل مرة واحدة في اليوم ام التحلية باستخدام تبس التمر وشكرا لك على كل معلومة وتعبك معنا
مرحبا دكتور احمد اول شي شكرا كتير لانو قناتك رائعة وعندي سؤال ازا ممكن في شرح عن طريقة معرفة نسية الكيتونات عن طويق استخدام جهاز البول (( مبندئة بالكيتو )) يعني كيف ممكن نعرف ازا دخلنا بالكتو ؟؟؟؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ارجوك استاذ انا بدأت رجيم كيتوني ولكن لا اعرف كيف احسب الدهون والبروتينات ارجوك اشرح لي لان احس بدوار انا دائما أستمع بنصيحتك ، والحمد لله لا أحس بالجوع وجزاك الله خيرا
يرجى ان تقول لنا كيف نستعمل الفيتامينات، قبل الطعام او بعده ،قبل النوم بالليل ام صباحا ،واي منهم يتعارض مع الثاني ولا نستطيع ان نستعمل سويا،واي منهم له الافضلية ان نستعمله سويا، تحياتي
دكتور انا عندي 10ايام في الصيام المتقطع 16/ ه8 و اليوم حسيت برعشة رهيبة في اكتافي وشدة قوية لدرجة فقدان التوازن ما السبب وكيف اتخلص منها حتى ما اتوقف على الريجيم
@@samirakechemir8428 اخ سماره س ع انا من عراق تحياتي الك من كل قلب بس الله يخليك رذ عله اسءلتي انا وزني 65 كيلو وظولي 158 اسبوع كامل اعمل رحيم بل اسبوع واحذ اكسر رحيمي اسبو ع كامل اكل شوربة لبن مع فاكهة بس وليش يسقط شعري ارحو رذ باسرع ممكن
للتذكيرقالﷺ:"كلمتان خفيفتان على اللسان، ثقيلتان في الميزان،حبيبتان إلى الرحمن سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم
محاضرة قمة في الرووووعة اسلوب هادئ ولطيف وواثق
دكتور الله يعطيك الف عافيه بس ممكن تنزل فيديو دكتور عن طريقه اخذ الفيتامينات والمعادن وافضل الاوقات لتناولها
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه وزنة عرشه ورضا نفسه ومداد كلماته طريقتك في شرح الفيتا مينات ممتازة جدا دكتور احمد بارك الله فيك وجزاك خيرا سلام
اسأل الله العظيم رب العرش ان يشفيني و ان يشفي جميع مرضى المسلمين بفضل الصلاة علىى سيدنا محمد صلى الله عليه و سلم و ان يرزقني بزوجة صالحة.
امين يارب العلمين
االلهم امين
معلومات قيمة ومقدمة بشكل سلس، وهذه نعمة من الله، زادك الله من فضله.
تحياتي
ودي اطلب منك تبلش تخضرنا لرمضان انا اول سنه رمضان كيتو شو نشرب شو ناكل اي ساعات مسموح وشو مننوع
ان شاء حلقة السبت القادم
@@samarasketolife عفيه دكتور اعضامي موتني واخذ انواع الفيتاميات بس ابد ماعرفت شنو السبب اذا ترد عليه راح تنقذني اني ام لثلاثه اولاد وحيل متأذيه ومااعرف شنو السبب الم مفاصلي موطبيعي رد عليه ارجوك
كلشي ممنوع لازم تاكل تراب فقط هههههه
@@hunteralgeria1453 خلصت كيتو من سنه زهقت كلشي ممنوع حاليا عامله نظام قليل السعرات اهون😅
@@waed579 نعم صيام المتقطع و كل كل شي لكن باعتدال و حبذا لو تكون وجبة انصحك بقناة محامي و حكيم
فيديو مهم جدا يعطيك العافية دكتور
انا أمي تعاني من كوابيس بشكل دائم وعندها نقص في فيتامين ب ١٢ وبتأخذه يوميا
سبحان الخالق العظيم .. جزاك الله خيرا يادكتور
الله ينطيك الصحة والعافية دكتور ياريت تختصر المقاطع شوية طويلة بشكل وماكدر اشوف مقطع الك ومااحظرة متابعتك اول باول واتمنالك الموفقيه وان شاء الله ماتزعل من هيج تعليقات تحياتي لك
بالعكس ما بزعل
شكرا لملاحظتكم
بضم صوتي لك
السلام عليكم اخي العزيز جزاك الله كل الخير ممكن تتكلم على مرض spa spondylhartrite ankylisante داء الفقرات التصلبي و الدي اعاني منه مند ١١ سنة و حاليا قرابة ٥سنوات فإنني استعمل دواء remicade 100 mg
كل مرة بتقول حضرتك: جيب فنجان قهوة ..
بقول بنفسي: والله ما في اطيب من فنجان القهوة مع هيك معلومات
تسلم دكتور
متابعة تونسية في امريكا شكرا لك دكتور ! ارجوك حلقة عن migraine تعبتني برشا وتخليلي خمول في جسدي وحرقان في عيني
ان شاء الله
لااله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه واله وسلم
سبحان الله
بارك الله فيك شرح رائع
من فضلك ممكن تتحدث عن انزيم ديامين اوكسيديز و تاثيره على الهستامين واين يتواجد في الاكلات الطبيعية
تحياتي لك ولمجهوداتك وطريقتك في توصيل المعلومة بسلاسة وسهولة ووضوح تام... كل التقدير من أعالي جبال الاطلس بالمغرب. 🇲🇦
تحياتي
عاشت إيدك معلومات مفصله تفصيل
من فضلك دكتور ما هو المكمل الغذائي الذي يأخذ بعد إزالة المرارة و شكرا على المجهود الذي تقوم به جزاك الله خير عنا
املاح المرارة
سؤال دكتور
هو صحيح الخضار الكرنبية ممنوعة ع من يعاني نقص في هرمون الغدة الدرقية ؟
بنظام الكيتو ما في فواكه كثيرة وهي ضرورية بماذا نعوض هذا النقص؟
فيديو مفيد وجامع ومبسط وتستاهل الإعجاب.
تحياتي
جزاك الله خير ممكن تتكلم عن تنحيف الخصر وبروز الموخره
شكراً كتير دكتور بدنا أغذية تزيد عدد الصفائح الدموية
الله يعطيكم العافيه وبارك الله فيكم وفي علمكم كل ما يخطر في بالى سؤال أجد الجواب عندكم حفظكم الله وزادكم من فضله
من افضل المواضيع حفظك الله وبارك الله في جهودكم لايك فقط للعنوان قبل سماع الفيديو
جزاك الله خيرا ووالديك
فيديو قيم
انا عملت عملية نزعت فيها المرارة( la vésicule biliaire )هل هاذا يعني ان الفيتامينات لا تمتص عني . تشكر دكتوري المفضل
جزاك الله خير .. الحلقه جت بوقتها من جد اعاني هالفتره من الارق والكوابيس وثابت وزني باذن الله باخذ الفيتامين
دكتور حياك الله على هذه المعلومات
انا اتبعت نظام الكيتو مدة شهر ونزل وزني اول اسبوعين 4 كيلو ونصف ونهاية الشهر 2كيلو الخلاصه نزل وزني من 86.5 الى 79 وانا ودي انزل دهون بطني فقط هل ينفع انزل لنظام اللو كارب مع تكثيف التمارين الرياضيه .....ارجو الرد مع العلم ان طولي 167
شكرا ع هذا الفيديو المهم دكتور ربي يبارك في علمك ويزيدك🇩🇿
الله الله على العلم الله يحافظ
شكرأ لحظرتك شرح واظح
الله اجزيك بالخير دكتور علي هاذي المعلومات القيمة والمفيدة اطلا الله في عمرك ونفع بيك الامة شكرا
طبعا ....الإنسان يتعلم من أخطائه
شكراً دكتور معلومات قيمه. وبارك الله فيك. بالتوفيق💐
سلام دكتور مشاء الله معلومات كثير مفيده الله يوفقك دكتور
اسعد ايامك بكل خير باذن الله شكراا للمعلومات اخي الفاضل دكتور سماره
حيااااك الله اخي احمد ،معلومات مهمة وراءعة. شكرا جزيلا لك اخي الفاضل.
الله يعطيك العافية و يجزيك كل خير
شكرا لكم لأنكم غيرتم حياتننا
اللهم صلي على محمد وال محمد
يعطيك العافية دكتور تحية كبيرة لك من الجزائر
فيديو رائع شكرا كتير الك
حلقة رائعة جدا يعطيك الف عافيه
الله يعافيكم
شكرا الك دكتور الحمد لله لقينا دكتور ما يقولك كلشي ممنوع صرنا من وراهم نخاف ناكل
هههههههه تحياتي
القلق وتوتر و الكتأب والخوف هل هي نقص في تامين ارجوك ارجوك ارجوك ساعدني
تقريبا نقص دال
ممكن فيتامين د و مغنيسيوم
حياك الله دكتور حلقة اكثر من رائعة
لواخدنا الفيتامينات اقراص كام المدة
الله يعطيك العافية يا دكتور
الله يعافيكم
دكتور هل من الممكن استخدام كبسولات في الكيتو التي فيها مجموعه من الفيتامينات مثل كبسولات كيروفيت
جزاك الله خيرا
بارك الله فيك يا دكتور و جزاك الله خيرا الله يحفظك 🌹🌹🌹
صباحك كله حيويه وفيتامينات صباح الفل احلي دكتور
صباح النشاط تحياتي
الله يوفقك معلومات روعة شكرا جزيلا
انا صار عندي قوى اكثر وإصرار على قطع الخبز والسكر الأبيض شكرا
Jazaaka llaho khairan
شكرا استاذ على كل المعلومات.. هل صحيح أن الفيتامينات تؤخذ في الصباح والمعادن تؤخذ في الليل..؟؟وهل جمع الفيتامين والمعادن وشربها في وقت واحد تشكل خطرا على الصحة... ارجوك انتظر من توضيحا وشكرا.. كما أنه عندي ملاحظة ان الصوت خافت وغير عالي.. يجب أن اجلس بجانب الهاتف كي استطيع السمع جيدا او استخدم الكيت عكس الفيديوهات القديمة كنت اسمع انا واسرتي بدون مشاكل.. 👍👍
مبدع بلا حدود.
يسلمو
احسنت اخي معلومات قيمة
اشعر بالتعب والارهاق وكثر نوَم ووجع عام بكل عضلات جسمي كيف اعرف ماهيه فيتامينات الي ناقصه عندي. ولاي طبيب اتجه هل طبيب عظام ام طبيب باطنه
ألف سلامة
احضر حلقة أعراض نقص المغنيسيوم
اللهم بارك 🌹
ايه العظمة دى 🌺
يسلمو
جزاك الله خيرا على هده النصائح بالتوفيق انشاء الله
شكرا
اتكلم عن المعادن في حلقة مفصله
الصوت منخفض
تكلم عن البرستات في الكيتو
ان شاء الله
من فضلك وصفة على البهاق ماهو الاكل المنصور به
شكرا دكتور على المعلومات
دكتور سماره هل تناول إلانزيمات الهاضمه آمنه لكبير السن ومصاب بضغط وسكر وكان مصاب بجلطه شاكره لقناتك ولجهودك 🌷🌷🌷
كالعاده معلومات رائعه
Perfectil Plus Hair :
مكمل غذائى ايش رئيك فيه
دكتور ربنا يديك الصحه ويجعله فى ميزان حسناتك لو سمحت هل ممكن ناخد الفيتامينات الذائبة فى الدهون مع الذائبة فى الماء مع بعض فى كبسوله واحده او احدهم والا فى تعارض معلش وضحلى الحته دى وكمان عايزين نعرف كل فيتامين ممكن يتاخد مع معادن ايه ويتعارض مع ايه
صباح الفل استاذ احمد وحشنى كتير سؤالى عن العسل النحل هل استخدمة فى تحلية الكيك وكم الكمية المسموحة فى كيكة تؤكل في اسبوع كامل مرة واحدة في اليوم ام التحلية باستخدام تبس التمر وشكرا لك على كل معلومة وتعبك معنا
الصوت كثير واطي اتمنى تنتبه عله هالمعلومه
شكرا على الملاحظة
بالعكس الصوت جدا واضح..
تحياتي الحظرتك دكتور نورت
بنوركم شكرا
عاشت ايدك
والله انت تتعب هواي 😊
مرحبا دكتور احمد اول شي شكرا كتير لانو قناتك رائعة وعندي سؤال ازا ممكن في شرح عن طريقة معرفة نسية الكيتونات عن طويق استخدام جهاز البول (( مبندئة بالكيتو )) يعني كيف ممكن نعرف ازا دخلنا بالكتو ؟؟؟؟
جزاك الله خير♥️♥️♥️♥️♥️
احسنتم .
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ارجوك استاذ انا بدأت رجيم كيتوني ولكن لا اعرف كيف احسب الدهون والبروتينات ارجوك اشرح لي لان احس بدوار انا دائما أستمع بنصيحتك ، والحمد لله لا أحس بالجوع وجزاك الله خيرا
اى فيتامين مهم للكيتو للبنات؟!
شكرا جزيلا
ما الكمية التي يمكن استهلا كها يوميا للدهون الصحية بالنسبة للاشخاص المستاصلين المرارة
ياريت ننبه ان فيتامين أ لو مفيد للاجنة بس بتراكيز منخفضة كي مايحدث تشوهات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا دكتور ما سبب تكسر الأظافر و ما هو العلاج
شكرن الله يجزيك الخير
يرجى ان تقول لنا كيف نستعمل الفيتامينات، قبل الطعام او بعده ،قبل النوم بالليل ام صباحا ،واي منهم يتعارض مع الثاني ولا نستطيع ان نستعمل سويا،واي منهم له الافضلية ان نستعمله سويا، تحياتي
اشكرك دكتر
عفوا عفوا
دكتور انا عندي 10ايام في الصيام المتقطع 16/ ه8 و اليوم حسيت برعشة رهيبة في اكتافي وشدة قوية لدرجة فقدان التوازن ما السبب وكيف اتخلص منها حتى ما اتوقف على الريجيم
ممكن نقلنا اديش نسبة فيتامين D ناخذ باليوم وخصوصي احنا في اروبا ونفتقر لتعرض لشمس.
تحياتي وتقديري لكل ما تقدمة لنا
احضر حلقة فيتامين د
دكتورنا العزيز : انا عمري 65 واتابع..وانفذ كل ماتنصح بة ...هل عمري المتقدم لايسمح لي
متابعة..ارشاداتك..علما اني اتبع نظام الكيتو والصيام المتقطع..لاسكري..لا ضغط...
اشكرك صاحب الطلة..المحبوبة ...حفظك
الله...
صراحة لازم اتطلع على حالتك قبل الاجابة بنعم أو لا
ارفع الصوت
السلام عليكم دكتور...
هل ممكن معا نظام الكارنيفور تناول الفيتامينات ؟
اذا ممكن , ايش الفيتامينات الي توصي عليهم ؟
ممكن سؤال ؟
هل من الممكن أخذ حبوب الفيتامي
للنباتين
نعم في حال وجود نقص تغذوي و اتأكد انه المنتجات نباتية
دكتور جاوبني فدوة هل نقص الفيتامينات تسبب كلف وتساقط شعر وما هو سبب الكلف بجسم
هل في فيتامينات نقصها له علاقة بكثرة الاكل؟ وجزاك الله خير
ممكن كثرة تناول بعض المواد او تداخلها يعرضك لنقص تغذوي فيها
أخي الكريم أحمد أحضر شوربة من الخضار لاكن بكمية تكفيني لأسبوع هل أستفيد منها
نعم ما دام طريقة حفظها صحيحة مثلا تفريش كمية منها و تخرج كمية على حاجتك كل مرة تريد تناولها
فيتامينات للشعر.. ما هي ؟
Zinc
بدي رابط علاج تساقط الشعر...
رجاءا
@@samirakechemir8428 كيف نستخدمه ؟
😂
@@samirakechemir8428 اخ سماره س ع انا من عراق تحياتي الك من كل قلب بس الله يخليك رذ عله اسءلتي انا وزني 65 كيلو وظولي 158 اسبوع كامل اعمل رحيم بل اسبوع واحذ اكسر رحيمي اسبو ع كامل اكل شوربة لبن مع فاكهة بس وليش يسقط شعري ارحو رذ باسرع ممكن
هل مسموح جميع انواع الفيتامينات بلكيتو ولا تسبب اوقاف الوزن
حلقه مفيده