اللهم صل على محمد وآل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد وبارك على سيدنا محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين انك حميد مجيد
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين كما صليت وسلمت وباركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته وعدد ما كان وعدد ما يكون وعدد الحركات والسكون وعدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون
جزاك الله خيرا دكتور رجاء تعرفنا ما هى اهم الفيتامينات الواجب تناولها مع جدولة لهذه الفيتامينات اللى ممكن تاخد مع بعضها لكل أفراد العائلة مع خالص تحياتنا
انا عندي فقر دم وعندي ظاهرة رينود ابغى اخد فيتامين b كومبلكس عن طريق المكمل دكتور ايش الجرعة المناسبه كم مده الاستخدام ولازم اني اسوي فحص قبل لا اشربه طيب افحص مجموعه كلها ولا بس البعض منها شكرا لك
شكراََ دكتور بجد فيديو أكثر من رااااائع انت انسان محترم وعندك ضمير ف توصيل علمك ومعلوماتك للناس انت دكتور مشفتش زى حضرتك انا اصلى متابعه جديده لحضرتك الله يجازيك خير اجبت عن كل تساؤلاتى وحيرتى👍👍👍👍
دكتور يعطيك العاافيه هل سكر استيفيانا الخاليمن اسبارتام وبدون سكر وبدون سكرين وبدون مواد حافظه صحي هل استعمله .علمآ اني عند دهون ع الكبد ولا عاني من زيادة الوزن.مشكور دكتور
يعطيك العافيه أخوي : ممكن تقولي أفضل وقت لأخذ الـ B Complex وهل من الممكن أخذه على معده فارغه مع الماء ومع المغنيسيوم ؟؟؟؟؟؟؟ , طبعاً أنا بوخذهم وقايه .
انابااكل خبز قدكف اليد فقط كل اسبوع مرة وعملت فحص الغدةسليم وفحص السكرسليم والمشكلة قدمااقلل اكلي لاينزل وزني وحتئ في رمضان وشعبان بقيت شهرين كاملين بدون خبز ورز وفواكه ولم ينزل وزني
🌿💞🕊️استغفرالله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 🌿💞🕊️اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين 🌿💞🕊️🌿💞🕊️🌿💞🕊️💞💞💞
بيرج ليس طبيب..شهادته.من.جامعه.اهليه.مثل شركات السياحه...هذا ماقاله دكتور مصري يعيش في امريكا....معلومه .بيرج.اكل البيض غير ناضج.كارثه.لان لو الدجاجه بها مرض سينتقل الك
دكتور..الأعراض التالية حرارة في الفدمين واليدين خدر تنميل و شكشكة..هي اعراض الباركنسون ام هي اعراض لمرض اعتلال الاعصاب.او التهاب الاعصاب..تلف الاعصاب..ولك الشكر
جزاك الله خيرا دكتور أعاني مشاكل تساقط الشعر حيث أصبح شعري خفيف جدا وشعرته رقيقة جدا سهلة التقطع وأعاني من تقشر جلدة الرجلين السفلية كما أعاني الثوتر العصبي والقلق وصفت لي الطبيبة المعالجة عبر الوصفة الطبية فيتامين ب1ب 6بج ل أحادي نترات الثيامين 250 مغ بيريدوكسين هيدروكلوريد 250مغ 20قرص أخد حبة وسط الأكل في العشاء بما أنه يساعد على الحركة هل آخد الجرعة وسط وجبة الغداء من الأحسن لأنني الليل أحب الخلود إلى النوم مباشرة بعد صلاة العشاء أرجوا الإجابة فظلا وليس أمرا
@@samarasketolife واضح ولكن ليس عالي كفايةً أي منخفض قليلا ، صحيح ان بعض الأجهزة تؤثر ولكن نستخدم نفس الأجهزة لسماع فيديوهات اخرى والأمر تمام والصوت عالي ... وشكرا على التلخيص المهم لفيتامين ب
هل تعلم لماذا تتناول خميرة البيرة؟ وما تاثير نقص فيتامين ب على صحتك؟
مصادر الحلقة
ما لا تعرفه عن عائلة الفيتامين ب
bit.ly/39mPMau
بليز دكتور انا عندي تصلب لويحي وبحثت عن فيتامين ب1في الصيدلية ولم يعرف اسمه الله يخليك دلني كيف احصل عليه تكرم
ثيامين هو فيتامين ب ١
مرحبا دكتور هل زياده الفيتامين مضره و شكرا
@@FatiMa-hd6zk اي هيرب تلاقيه وشركات جودتها عاليه ادخل وتعلم وشوف واقرأ الردود وشوف الافضل لك .
دواء اسمه فيتانفريل فيه فيتامين ب1 وهو جيد جدا انا استعملته 3 أشهر والحمد لله موجود بالمغرب
سبحان الله العظيم. سبحان الخالق المصور 😢الذي خلق لكل شيء حساب
انا كان عندي تساقط شعر وأخدت مجموعة فيتامين B تحسن شعري وجلدي كتير الحمد لله
اي نوع اختي من فيتامين B استخدمتي وشو اسمه
@@ruru262 خميرة الجعة
كم هي مدة الاستخدام ارجو الرد
Chno howa smyto khti
Wach Man vitamine charabti.khoti HTA Ana kifak rani soufrit
صلو ع رسول الله اعتبروها صدقه عن روحي وروحكم ❤
اللهم صل على محمدوال محمد اللهم صل على محمدوال محمد اللهم صل على محمدوال محمد اللهم صل على محمدوال محمد اللهم صل على محمدوال محمد
اللهم صل على محمد وال محمد
اللهم صل على محمد وآل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد وبارك على سيدنا محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين انك حميد مجيد
اللهم صل وسلم عليه
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين كما صليت وسلمت وباركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته وعدد ما كان وعدد ما يكون وعدد الحركات والسكون وعدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون
زادكم الله من حسناته
وجنبكم شر ما خلق
واعطاكم الله خير الدنيا والاخرة
أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه
جزاك الله خيرا دكتور رجاء تعرفنا ما هى اهم الفيتامينات الواجب تناولها مع جدولة لهذه الفيتامينات اللى ممكن تاخد مع بعضها لكل أفراد العائلة مع خالص تحياتنا
جزاك الله خير الجزاء وبارك فيك وزادك الله من علمه وفضله ❤🎉🤍🪻💐🦋🎉🌻
فيديو شامل ووافي تسلم ايديك ...بس يا ريت نحكي عن بذور الشيا لاني مصدر غني بفيتامين ب١ ب٢ ب٣
محد تكلم عن هل يستخدم مكملات فيتامين بي بدون تحليل ؟ وهل نستخدم المكلملات لمدة طويله ؟ وهل لو تمت زيادة الفيتامين بالجسم يخرج من الجسم ام له أضرار
أشهد أن لا إله إلا الله و أشهد أن محمدا رسول الله صلى الله عليه وسلم..
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
إِذَا جَاءَكَ الْمُنَافِقُونَ
قَالُوا نَشْهَدُ إِنَّكَ لَرَسُولُ اللَّهِ
وَاللَّهُ يَعْلَمُ إِنَّكَ لَرَسُولُهُ
وَاللَّهُ يَشْهَدُ إِنَّ الْمُنَافِقِينَ لَكَاذِبُونَ (1)
اتَّخَذُوا أَيْمَانَهُمْ جُنَّةً
فَصَدُّوا عَنْ سَبِيلِ اللَّهِ
إِنَّهُمْ سَاءَ مَا كَانُوا يَعْمَلُونَ (2)
أَوَلَمْ يَكْفِ بِرَبِّكَ أَنَّهُ عَلَىٰ كُلِّ شَيْءٍ شَهِيدٌ (53)
لا إله إلا الله وحده لا شريك له محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم
عليه افضل الصلاة والسلام
عليه افضل الصلاة والسلام
عليه افضل الصلاه والسلام يا حبيبي يا رسول الله
دكتور عندي تهاب العصب السابع عالجت ماكو. فايده شنو علاج مناسب
حلقة منظمة جدا و مهمه جدا و جميله جدا شكرا دكتور احمد
دكتور من فضلك لماذا مكتوب في نشرة هد الدواءtrois b vit b1.b6.b12 انه يحفز نمونمو الاورام الخبيثة عند المصابين بالسرطان
اعتقد اهم عنصر هو اليود لان نقصه يؤدي الى قلة نشاط الغدة الدرقية وبالتالي عملية الأيض تكون قليلة
خمم خمم ح
شكرا فيديو شامل ووافي بارك الله فيك
ماهي الخميرة الغذائية جزاكم الله خيرا 😞😞😞
ساعدتني كثير في نصايحك الله يحفضك يادكتور تحياتي من الجزائر
آمين أجمعين تحياتي
انا عندي فقر دم وعندي ظاهرة رينود ابغى اخد فيتامين b كومبلكس عن طريق المكمل دكتور ايش الجرعة المناسبه كم مده الاستخدام ولازم اني اسوي فحص قبل لا اشربه طيب افحص مجموعه كلها ولا بس البعض منها شكرا لك
دكتور ما ىح تعمل فيديو عن طريقة زيادة الوزن للأشخاص الذي يعانون من النحافة المفرطة
بتيزك في دود يعني؟ خخخ
عملي تحليل لغدا الدرقية
تحاليل غدة درقية حبوب لقاح منيحة انحافة
ياليت والله نبغي حل للنحافه
شكراََ دكتور بجد فيديو أكثر من رااااائع انت انسان محترم وعندك ضمير ف توصيل علمك ومعلوماتك للناس انت دكتور مشفتش زى حضرتك انا اصلى متابعه جديده لحضرتك الله يجازيك خير اجبت عن كل تساؤلاتى وحيرتى👍👍👍👍
جزاكم الله خيرا اخي الحبيب نصائحكم تحى الشعوب الإسلامية العربية أخوك من مصر
تحياتي
دكتور يعطيك العاافيه هل سكر استيفيانا الخاليمن اسبارتام وبدون سكر وبدون سكرين وبدون مواد حافظه صحي هل استعمله .علمآ اني عند دهون ع الكبد ولا عاني من زيادة الوزن.مشكور دكتور
لا
@@samarasketolife : ؍
@@samarasketolife استيفيا الطبيعي محلي كيتوني لماذا لا ينصح استعماله
السكر اصلا بيعمل دهون اشرب ليمون كل يوم يزيل الدهون بالكبد و أيضا ثوم وبصل و زنجبيل و كركم
استخدم عسل ابيض او اسود او شراب قيقب طبيعي يعالج سرطان
كيف يمكن استهلاك خميرة البيرة دون قتل البكتيريا الحميدة بالطهي؟ هل تؤكل طازجة؟؟
EXCELLENT !!! net clair et précis ! (canada)
انتا غيرتلي حياتي وغيرت جسمي وطريقه اكلي مشكور يا دكتور
جزاك الله خيرا ووالديك يا باشمهندس
استفدت من حضرتك كثير كثير
الحمدلله
آمين أجمعين تحياتي
اللي عنده حساسية جلوتين مينفعش او مشاكل جهاز هضمي مينفعش يستخدم الخميرة
شكرا دكتور جزاك الله كل خير
يعطيك العافيه أخوي : ممكن تقولي أفضل وقت لأخذ الـ B Complex وهل من الممكن أخذه على معده فارغه مع الماء ومع المغنيسيوم ؟؟؟؟؟؟؟ , طبعاً أنا بوخذهم وقايه .
وانا عندي نفس السؤال
لو سمحت ترد مع جزيل الشكر
لو سمحت تفيدنا عن استعمال الفيتامين المركب وشكرا
انابااكل خبز قدكف اليد فقط كل اسبوع مرة وعملت فحص الغدةسليم وفحص السكرسليم والمشكلة قدمااقلل اكلي لاينزل وزني وحتئ في رمضان وشعبان بقيت شهرين كاملين بدون خبز ورز وفواكه ولم ينزل وزني
🌿💞🕊️استغفرالله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 🌿💞🕊️اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين 🌿💞🕊️🌿💞🕊️🌿💞🕊️💞💞💞
جزاكم الله خيرا اللهم صل و سلم على سيدنا محمد
جزاك الله خير على المعلومات المفيده احنا معك ومع امثالك صرنا نعرف نهتم بصحتنا ونعرف ايش ناقصنا فيتامينات ووين نلاقيها شكرا
شكرا . دكتور أنا عندي ضعف ونخر بالعظم ودائما تعب جسم وتعب عصب حتى لو قمت من النوم
فعلا عندما استخدم مكمل فيتامين ب زاد معدل الحرق لدي شكرا جزيلا لك
ممكن اعرف نوع المكمل اللي اخذته
@@deepinside7663 بي كومبلكس يعني مجموعه فيتامينات ب
شكرا حبيبتي على الرد
❤
سؤال هل فيتامين A الموجود في الجزر بحاجه الي دهون مثال زيت الزيتون حتى يتم امتصاصه في الجسم
الموجود بالجزر هو ليس فيتامين أ بل بادئ فيتامين أ و بتحول في الجسم فلا تقلق
شكرا للرد 💕💕
السلام عليكم دكتور ..
كم هي المدة الزمنية بين كل ابرة واخرة عضلية التي تحتوي على ( فيتامين ب١ ب٦ ب١٢ ) و كم ابره اخذ ؟؟!
كل ٣ ايام
لا أستطيع تحمل الحر في الصيف مع اضطراب الجسم بسبب الحر عكس الأخرين افيدوني أخذت فحوصات سليمة ولاكن لدي حساسية الدم
😢😢😢تحليل الغدة الدرقية
السلام عليكم دكتور احمد انا بدي اسالك بالنسبة لفيتامين b12 كم مرة ناخذ ه صباحا لو مساءا
يادكتور عندي لوزن زايد 120 لااقدر على رياضة لأن ركبتي ورجلي هل دراجة منزل لرياضة مفيدة لديا الان بدأت ريجيم منعت نشويات وحلويات
سلام دكتور ممكن اعرف اوقات شر ب انواع الفيتامينات
اعاني انا اولادي من التعب والخمول منذالساعات الاولى من الصباح. والام في المفاصل والعظام واصبحنا نمرض كثيرا هل ممكن يكون نقص في الفيتامينات ام سبب آخر
حاولو تاكلو سلطات نيئة،وانقصي مدة طهي الطعام هي التي تخرب الفيتامينات
@@nfidek_bhekayetiنقص فيتامين د ثري
هذا مقطع له عن علاج ألم الركب والمفاصيل بدون أدوية
ua-cam.com/video/PWL9Y6K4Z3M/v-deo.htmlsi=uRc9owq_gO84TbkB
ما قصرت تسلم ع الشرح دكتور
اذكروا الله وصلوا وسلموا على الحبيب محمد
شكرا 🎉😊
هل يمكن دكتور اخذ مجموعات فيتامنيات ب مجتمعه في كبسولة واحده
جزاكم الله خيرا
على هذه النصائح والمعلومات الرائعة والمفيدة
تحياتي
تحياتي
❤
مشكور روحنا ربي يسعدك يا طيب
حلقه رائعه كالعاده
شكرا دكتور
متابعتك من 🇨🇦
هل صحيح انو من اثاره الجانبية تحفيز الاورام الخبيثة ونمو انسجة
ازا سمحت اعطيني اسم العلبه لانه الي بشتريه لا يحتوي الا على ٣ انواع من الفيتامين
شكرا..معلوماتك.. قيمه ومفيده🌹
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا جزاك الله خيرا يارب
بارك الله فيك دكتور اول مرة نشوف فيديو فيه كميات معلومات مفيدة من غير اطالة ،استفدت كثيرا
مساء الخير يادكتور عندي تعب وارهاق مزمن مع عدم مقاومة الأمراض واخذ سنتروم بلاتيني بس بدون فايده تنصحني اخذ بي المركب اقدر اخذ معه اوميغا ٣ الجنسنج
يسلم تمك ع هذه معلومات طبيه يادكتور ويجعلو في ميزان حسناتكم
يعطيك العافية أحمد، أبدعت كالعادة، مشكور، الله يجزاك الخير
تحياتي
يعطيك الف عافيه والله يقويك
ماشاء الله عليك يادكتور انا جدا بتفائل بكلامك بارك الله فيك
شكرا لك
ماهو النوع الذي يزيد الوزن لم تذكره في الفيديو
تسلم يا دكتور ارجوك ان تتكلم عن المسكنات الامنه التي تستعمل لفتره
الف شكر دكتور على اامعلومات والنصاءح التي تقدمها لنا الله يوفق🤲🤲🤲🤲
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه وسلم
أَنَّ اللَّهَ بَرِيءٌ مِّنَ الْمُشْرِكِينَ ۙ وَرَسُولُهُ ۚ
فَإِن تُبْتُمْ فَهُوَ خَيْرٌ لَّكُمْ ۖ
وَإِن تَوَلَّيْتُمْ
فَاعْلَمُوا أَنَّكُمْ غَيْرُ مُعْجِزِي اللَّهِ ۗ
وَبَشِّرِ الَّذِينَ كَفَرُوا بِعَذَابٍ أَلِيمٍ (3)
وَمَا مُحَمَّدٌ إِلَّا رَسُولٌ قَدْ خَلَتْ مِن قَبْلِهِ الرُّسُلُ ۚ
فَلَا تَدْعُ مَعَ اللَّهِ إِلَٰهًا آخَرَ فَتَكُونَ مِنَ الْمُعَذَّبِينَ
وَلَا تَجْعَلْ مَعَ اللَّهِ إِلَٰهًا آخَرَ
فَتُلْقَىٰ فِي جَهَنَّمَ مَلُومًا مَّدْحُورًا
صلى الله عليه وسلم
ابني معو مرض ويلسون وهاذه الاطعمة يجب الابتعاد عنها كيف لازم يعوض فيتامين بي ارجو الجواب من دكتور جزاك الله خيرا
ياتكتور انا عندي رعشة في جسمي يرجف ودقات في قلبي عند ما عصب على احد في المشاجرة .وحزن والخمول دايمآ وذاكرة ماستوعب .هل هو نقص فيتامين b12
د/بيرج قال لاتطهى البيض جيدا ؟
بيرج ليس طبيب..شهادته.من.جامعه.اهليه.مثل شركات السياحه...هذا ماقاله دكتور مصري يعيش في امريكا....معلومه .بيرج.اكل البيض غير ناضج.كارثه.لان لو الدجاجه بها مرض سينتقل الك
سلام انت احسن دكتور اللله ينورك واش الا كان ب كوبليكس معاه فيتامين سي مافي مشكلة جاوبني الله يحفضك
يا دكتور أنا بأخذ b comlex inj
كل ثلاث ايام من تقريبا شهرين وأشعر بتحسن بالشعر والبشره والمزاج
هل يضر لو بقيت أخذه لمده اطول
كيف كنت من قبل والله يزد في راحتك وشكرا لان امي تعاني من بطى في الحركة ونقص في الوزن رغم الكل عندها سليم
هل يقوي الاعصاب
جزاك الله خير 😇
ياريت تعملنا موضوع عن التاثير النفسي لنقص كل منها🙏
ان شاء الله
@@samarasketolife بليز دكتور انا عندي تصلب لويحي ولم اتعرف على اسمه في الصيدلية
@@FatiMa-hd6zkالله يكون في عونك
@@samarasketolifeدكتور انا اخذت فيتامين ب١ فيها 100mg كم اخذ من حبة
جزاك الله خيرا وأطال في عمرك
جزاك الله خيرا وبارك فيك ❤
دكتور أرجوك ماهو الفيتامين الذي نقصه يؤدي الى نقص فالوزن
غير مذكور
السلام عليكم
اذا سمحت افادتي حول سؤالي عن فيتامين B6 وهل يمكن تناول 6 mg منه يوميا ضمن مكونات ادوية يتم تناولها وهل هو امن بهذه الكمية .. مع الاحترام
نصيحة لا تقترب من مكمل ب٦ فهو سام جدا إذا أخذته على شكل مكمل يدمر الأعصاب
وش رايك في اسهم شركات الادويه والمكملات الغذائية
شكرا على المعلومات موفق
أقترح في نهاية الحلقة عمل ملخص لما سبق ذكره كخلاصه.
هل هو مفيد للكبد الدهني
عندى نقص في مخزون الحديد
انا أيضاً اعاني من نقص الحديد
الف سلامة
تناولي الكبدة مرة اسبوعيا و الخضروات يعصر عليها الليمون
دكتور عورزين ناخذ بي كمبيلكس للبالغين والاطفال بس أي منتج جيد للحجز وطبيعية مش صيناعيه
دكتور..الأعراض التالية حرارة في الفدمين واليدين خدر تنميل و شكشكة..هي اعراض الباركنسون ام هي اعراض لمرض اعتلال الاعصاب.او التهاب الاعصاب..تلف الاعصاب..ولك الشكر
🟪سبح استغفر
🟨أنت في شهر مبارك
جزاك الله خيرا
دكتور أعاني مشاكل تساقط الشعر حيث أصبح شعري خفيف جدا وشعرته رقيقة جدا سهلة التقطع وأعاني من تقشر جلدة الرجلين السفلية كما أعاني الثوتر العصبي والقلق وصفت لي الطبيبة المعالجة عبر الوصفة الطبية فيتامين ب1ب 6بج ل أحادي نترات الثيامين 250 مغ
بيريدوكسين هيدروكلوريد 250مغ 20قرص
أخد حبة وسط الأكل في العشاء
بما أنه يساعد على الحركة هل آخد الجرعة وسط وجبة الغداء من الأحسن لأنني الليل أحب الخلود إلى النوم مباشرة بعد صلاة العشاء
أرجوا الإجابة فظلا وليس أمرا
معلومات قيمة جدا شكرا لمجهودك
شرح ولا اروعع
دكتور.. متى بتحسن لون البشرة مع حمية الكيتو و الشفاء من مقاومة الانسولين والشواك الاسود؟ وبوركت جهودك..
بختلف حسب كل شخص
@@samarasketolifeدكتور انا امي معانا تنمل وحرقان بالايدي والم بعضلات الارجل هل ممكن ناخد مكمل ب مركب اقراص كم جرعة مناسبة
هاذ بسبب نقص فيتمين ب12
سبحانك اللهم..جزاكم الله عنا كل خيرا ✋
افضل شرح
صباح الخير والبركات
معلومات دقيقة جدا شكرا جزيلا 🇲🇦
يا ريت تهتملنا بالصوت
لانه منخفض جدا جدا .
والله بشوف الموضوع لأنه عند اغلب الناس ممتاز و واضح و عند فئة قليلة جدا غير واضح
اتأكدوا من أجهزتكم أعانكم الله
@@samarasketolife
واضح ولكن ليس عالي كفايةً أي منخفض قليلا ، صحيح ان بعض الأجهزة تؤثر ولكن نستخدم نفس الأجهزة لسماع فيديوهات اخرى والأمر تمام والصوت عالي ... وشكرا على التلخيص المهم لفيتامين ب
الصوت جيد جدا
@@samarasketolife
صحيح الصوت واضح و جيد جدا لكن منخفض
الصوت واضح لكنه غير عالي
يعطيك العافية استفدت كثيير
احسنت د.سامر
شكرًا دكتور عالمعلومات
بس عندي استفسار
انو فيتامين سينترم و زنك متى يأخذ؟
انا عمري 29 سنة ب شنو تنصحني اخذ فيتامينات ؟
من فضلك ما اسباب رائحة الفم الكريهة
الها اسباب كثيرة طويل تعديدها
سبحان الله وبحمده 🌹 سبحان الله العظيم....لاحول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم
استغفر الله العظيم واتوب إليه
عندي فقر الدم ونقص في دورة الدموية هل. هذا سبب نقص فيتامين ب
هل الخميره الغذائيه مضره لأصحاب مرض المناعه الذاتيه
في بعض الأشخاص ممكن بتحسسوا منها فقدكم تتأكدوا
شنو فائدتها الخميرة
@@خادمةالزهراء-ش6ص فيها فيتامينات ب و المعادن