旬野菜のゴロゴロそうめん【中華そうめん】【乾麺】

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  • Опубліковано 6 жов 2024
  • 旬野菜のゴロゴロそうめん
    ソーメン研究家 #ソーメン二郎 監修「ラク旨!無限そうめんレシピ」(株式会社扶桑社発行)に掲載の「旬野菜のゴロゴロそうめん」を中華そうめんで再現しました。
    【材料(1人前)】
    そうめん・・1束
    ミニトマト・・2個
    ズッキーニ・・1/4本
    オクラ ・・1本
    パプリカ(黄)・・1/8個
    めんつゆ(ストレート)・・400cc
    A.鶏がらスープの素・・小さじ1
    A.しょうが(おろし・・1㎝
    A.ごま油・・大さじ½
    【作り方】
    ❶. ミニトマトは4等分に切る。ズッキーニとオクラは1㎝角に切ってサッとゆで、水気をきる。パプリカは角切りにする。
    ❷. ボウルに❶の具材をすべて入れ、Aを加えてよく和える。
    ❸.中華そうめんを2~2分半ゆで、冷水でもみ洗いして水気をよくきる。
    ❹.❸を器に盛り、❷をのせてめんつゆをかけて出来上がり。
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