繰り返し作っている超人気そうめんレシピ。早い、安い、旨い！！栄養バランスもグー！生姜・青しその保存方法付き＜豆腐そうめん＞
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- Опубліковано 18 лип 2022
- 【豆腐そうめん】
ちょっと前に奥薗めんつゆを紹介したので
今日は、そうめんレシピです。
うちの家族（約１名）
毎年夏になると食欲が落ちて
そうめんしか受け付けなくなるんですけど
そんな時に作っているのがこれです。
食欲がない時でも食べられるし
繰り返し食べても飽きない
しかも作るのが簡単で
栄養バランスもいい。
その日の気分でアレンジもできる！！
ふふふ、いいことづくめではありませぬか。
このレシピがあれば、
今年の夏も元気に越せます。
今回のミニ講座は
薬味野菜（生姜＆青しその保存方法）
本日のおまけは
豆腐そうめんにあれをプラスして
がっつりパワフルに変身させます！！
＜材料＞（2人分）
そうめん･･････････････････････････････････2～3束
豆腐･･････････････････････････････････････1丁
しょうが、みょうが、青しそ、青ネギなど････適量
奥薗麺つゆ････････････････････････････････適量
（市販のめんつゆでも可）
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奥薗さんには感謝しきりです。
他にもたくさん登録して試してますが、奥薗さんは味のレベルの高さ、リアルな手軽さ、本当にここが一番役に立っています。
うれしいコメントありがとうございます💕💕とても励みになります。これからもよろしくです😆✨
ようやく生姜の保存方法が知れて、よかったです。
ありがとうございます🥰
是非やってみて下さいませ😆✨✨
豆腐にそうめん
こんなシンプルな組み合わせ
考えた事ありませんでした
おいしかったです
豆腐料理のレシピ嬉しいです🎵
いつもすぐにできるレシピで、食費もかからないので本当に助かります❗
ありがとうございます🙏
是非是非お試しあれ😆✨✨
美味しそう✨
食欲ない時でも、ツルツルっと食べて元気になりますね☺️
夏バテも、奥薗先生の動画みると元気いっぱいにまりまぁす👍😊
うれしいコメントありがとうございます😆✨✨
とっても美味しかったです!!
配信する動画、とても楽しく見させていただいております。本当に楽しそうに作られます。作り終わった後、美味しそうに頂くお顔を見ているだけで心が癒されます。いつもありがとうございます。
いつも素麺の時、タンパク質足りない問題を解決するのが悩みでしたが、手間がかからず簡単に解決できるなんてとっても嬉しいです。今日のランチで早速作り、美味しくいただきました。先生ありがとうございます。
作って下さってありがとうございます💕💕とてもうれしいです😆✨✨
そうめんにと冷奴のハイブリッドレシピなんて、先生さすがですね😍
2品とも、しょっちゅう食べている料理なのに組み合わせるなんて発想は全くなかったです🤔
おまけで紹介されていたキムチ乗せにさらに納豆をトッピングさせて、ズルズルっとかき込んだら超🈵足なそうめんになりそう💯
アレンジいろいろ✨是非是非お試しあれ😆💕💕
青しその保存方法教えて下さりありがとうございます‼️
早速やってみたいと思いまーす🎵
暑い時でも作ってみたくなるレシピばかりですごく嬉しいし助かります✨
先生のレシピでごはん食べてたら体調崩さなくなりました😊
いつもありがとうございます‼️
うれしいコメントありがとうございます💕💕とても励みになります。感謝感謝😆✨✨
いっぱい料理の勉強させてもらっています。手をかけずに美味しく作れる方法がたくさんあります。
奥薗先生の笑顔に助けられています。ありがとうございます‼️
うれしいコメントありがとうございます💕💕とても励みになります。これからもよろしくです😆✨✨
ナント豆腐on！！
考えつかなかったです。
さすが奥薗先生！
やってみます♪
前回の🐔🍅美味しかったです😋
そのスープを､そうめんつゆにして食べてみたら､とても美味しかったです😋
(お茶漬もやってみますね)
シソの保存法､勉強になりました。
いつも余らせてカラカラに…😓
火曜&金曜楽しいー💕
トマトマリネ、作って下さってありがとうございます💕💕豆腐そうめんも是非是非お試しあれ🔸✨✨
素晴らしい組み合わせ!
✌️☺️✨
いつも ありがとうごさいます。
奥園先生のご主人、お子さん ご家族は 毎日
美味しく身体に優しいお料理が食べられて ほんとにお幸せ🍀だなぁと羨ましいです。
あのレタスサラダを20年前から、定番で作っておられたなんて✨
ほんとに食生活は、各家庭によって ぜんぜん違い
それによっても、家族の体調や やる気⤴️性格、メンタルヘルスにも大きな影響がありますね🎵
うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非お試しあれ😆✨✨
香味野菜が大好きなので薬味はいつもたっぷり使うのですが、タンパク質が足りないなと思う時は錦糸卵をのっけてました。豆腐を乗せるのは目から鱗！早速作って食べました💕美味しかったですよ〜😊
是非是非お試しあれ😆✨✨
そうめんレシピ助かります🎶
今まで生姜チューブ使ってましたが、先生のおかげで生の生姜魅力にハマってます。保存の仕方も勉強になります✨火、金曜楽しみです🎶🎶
コメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいませ😆✨
奥薗先生のレシピ、いつも美味しく頂いています♥️
レシピもいいですが奥薗先生可愛いのでそれも毎回楽しみです🥰♥️
冷や汁っぽい素麺ですね、色々アレンジ出来そうですね。
是非是非お試しあれ😆✨✨
先生っ
絶対美味しいやつやん
ダイエットにも、食欲ないときにも最高
タンパク質もあるし、間違いない😁
是非是非お試しあれ😆✨✨
豆腐そうめん、めちゃめちゃ美味しそうです。⌚⏰💍🐮🐷🐼
是非作ってみて下さいませ😆💕💕
豆腐をトッピング、これは血糖値対策になるのでありがたいです😊
素麺大好きだけど、血糖値がすごく上がりやすいと知って以来敬遠していました。でも夏になったら食べたい、、、葛藤してましたが、
これでいけそうです！明日やってみる！
上手に工夫して、美味しく食べて、元気にお過ごし下さいね😆💕💕
夏にぴったり
簡単大好きです‼️早速作ります☺️
是非是非お試しあれ😆✨
先日、挑戦しました。
シソと、ミョウガの香りが良く、
豆腐でボリュームアップして食べごたえもあり、
大満足でした。
先ほど作りました‼️
めちゃめちゃ簡単でめちゃめちゃおいしいです。
みょうがを丸く切り、優しさを感じながら食べました。奥園先生の料理は、おいしいし、優しさがあって大好きです❗
うれしいコメントありがとうございます😆💕💕
いつもありがとうございます。ぜひ、簡単で美味しい白和えの作り方をお願いします。
白和え、また機会があれば紹介させてもらいますね☺️💕
大葉の保存法今までで1番シャッキリが長かったです！教えて頂きありがとうございました😊
奥薗先生の、ミニ講座コーナーすきです💕
ありがとうございます😆💕💕
近々に作ります。今日も笑顔を有難うございます。顔施といって徳を積んでおられますね。😄⭕️💖
うれしいコメントありがとうございます💕💕これからもよろしくです😆✨✨
奥薗先生はじめまして😆
いつも楽しく拝見しています♫
心が和むミョウガの切り方♡先生の優しい言葉にいつも癒されます🌿
ひと口食べた後の『う〰〰〰ん‼︎』も大好きです笑
麺つゆ早速作りましたがとても美味しかったです。市販の麺つゆは添加物だらけなのでこれからは奥薗麺つゆでいきます✨
これからも色んなレシピ楽しみにしています。
ありがとうございます💓
うれしいコメントありがとうございます、めんつゆ、作って下さって、とてもうれしいです。これからもよろしくです😆💕💕
冷奴とそうめんの合体ですね。薬味たっぷりで暑い夏にも食欲そそりそうですね。美味しそうです。
是非是非お試しあれ😆💕💕
先生，このレシピ美味しそう！作りたい❤麺つゆのレシピも，助かりました。先生ありがとうございます♪❤😊
是非是非お試しあれ😆💕
ありがたいレシピです！トッピングでいろいろ楽しめそうですね。ネバネバ系好きなので、オクラやめかぶとかも良さそう。
先生のキャラがとってもかわいい💕
うれしいコメントありがとうございます😆💕💕
ちょうど 裏庭のミョウガが出てきて、 今年 植えた青じそもあり、 こないだ作った きゅうりのキムチもあるので、 今日のお昼は 豆腐そうめんに決まりです☺️
旬のものを使ったレシピでいつも、すぐ 作れるので嬉しいです😆
また、簡単で美味しいので 感謝です😭
自分ちで育っているもので作れるってステキ😆💕💕
仕込みや盛り付けが簡易的なのに先生の料理はとても美味しそうです！動画の編集も工夫されているなと感じます。先生はとても可愛い方なんでしょうね。
💥う〜〜〜ん🤬っていうのも可愛いです💥がんばれ奥薗先生🤟
いつもうれしいコメントありがとうございます💕💕感謝感謝😆✨✨
私も良く作りますよ。
そこに梅干しを入れる
のが大好きです👍
梅干しもいいですねー😆👍✨✨
面白い、明日作ります。麺つゆも試します。🎉
簡単なのに思いつかなかった組み合わせ！
昨日ワクチン打って発熱、食べれなくないけど食べるのに時間がかかったり噛むことが辛かったり。
で豆腐そうめん作ってみました！
私は加えて温泉卵と長芋千切り加えてみました。
頑張らなくてもズルズル胃に入っていくし、薬味たっぷりでスッキリするし、美味しいし。お昼夜とも食べました。
これは、体調悪い時食欲ないとき、絶対やります！
先生の生姜がいつも新鮮で、保存法を知りたかったんですー🎶
素麺&豆腐、斬新です‼️
夏のハーモニーですね🥰
是非是非お試しあれ😆✨✨
いつもわかりやすい楽しい役に立つ動画をありがとうございます❤️早速、明日、やってみたいと思います😄😄ごまを振りかけたり、ワカメを追加しても良さげですねー！
アレンジいろいろできますので、楽しみながらやってみて下さいませ😆💕💕
スルスルっと食べられそう、そして身体思いのお料理ありがとうございます😊
この前ちょうど素麺安かったので爆買いしたところでした、早速作ります🥰
今回もニコニコ長バージョンでしたね。何回見てもツボります😄
うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいませ😆✨✨
そうめんに豆腐を乗せるという発想は有りませんでした。今まで別々に食べていました。なるほどです。こんど試してみます。
是非是非お試しあれ😆💕💕
そうめんのアレンジだと煮麺にしがちでしたが、こんな食べ方があったとは！キムチ乗せは間違いないやつですね🤤💓
暑くなると「お肉はしばらくお休みで…」となるタイプなので、週末の間に先生の厚揚げレシピ一式を復習していたところでした。厚揚げもお豆腐も上手に味方につけながら、夏を乗り切ります✨
暑い時は、作りやすいもの、食べやすいものを上手に料理して、元気にお過ごし下さいね☺️💕💕
豆腐素麺？素麺に豆腐のっけるだけ？っと思ったら本当にその通りだった。明日作ります。
是非是非お試しあれ😆💕💕
すくうな
るあ
😭😍😍😍😂
まさかの豆腐ちぎりのっけ！
作るのも楽しそー
作るのも食べるのも楽しい🎉
今日もご馳走さまです♪(明日作ろっ)
わーい、作って下さってありがとうございます😆✨
そうめんとお豆腐。食欲の落ちる夏には最高のレシピですね！それにしてもお豆腐を手で潰す先生ワイルドだわ〜😆
ワイルドだろ✌️😆✨
豆腐そうめん美味しそう素麺のゆで方で懐かしい母から教わったビックリ水懐かしい娘も教えて正解だった豆腐三段冷蔵庫いつもあるのでやりますありがとう😆💕✨嬉しい🎵😍🎵
是非是非お試しあれ😆💕💕
娘が大の豆腐好き♡
素麺はあっさりしてるけど栄養にかける。
お豆腐と薬味で栄養満点ですね！
さっそく明日作ります。
夏休みのお昼にも大活躍しそうです。
是非是非お試しあれ😆💕💕
美味しそう😋🍴💕
おそうめんは、このごろ毎日お昼に食べています😋
お豆腐をのせるのは､栄養も食べごたえもあって嬉しいです😃🎶
簡単ですし、お昼にぴったりです😃🎶
ありがとうございます🍀
明日から、この おそうめんにしま~す❗
是非是非😆✨✨
奥薗さん、素麺レシピ、助かる〜！❤🎉やっでみる〜！（笑）❤
是非是非😆💕
そうめんに豆腐、ありそうで思いつかないですね😄
さすが奥薗流！ さっぱりしていてしっかり満足感もあって😄👏
これはトッピングを変えて夏の暑い時には激リピですね😄✌️
しょうがと青じその保存方法も知りたかったのでうれしいです❤️
いつもコメントありがとうございます💕💕是非是非お試しあれ😆✨✨
「ワイルドだろ？ごちそうだぜ⭐」で高評価クリックしてしまいました😂😂😂
先生のレシピには毎日お世話になております🙏
奥薗先生の笑顔もごちそうですね☺️💗 胃もたれしませんし！
わーい、うれしいなぁ😆👍🎉🎉🎉🎉
斬新ですね！😲
素麺と豆腐は思いつかなかったです。
是非是非お試しあれ😆✨✨
うーーん美味しそう〜♪
素麺、お豆腐、薬味たっぷり食欲そそりますね！
早速作ります、先生いつも有難うございます。
是非是非お試しあれ😆💕💕
何時も試食のとき、奥薗さんと同じ顔になっちゃいますたべてもないのに😆😆
シンプルな材料なので、ほんといつも助かってます薬味の保存も早速してみます。
うれしいコメントありがとうございます😆✨✨
ワンプレートでいける素麺でいいですねっ〜薬味も爽やかで美味しそうです〜先生、明日のお昼に作りますよっ😊いつもありがとうございます。先生のお陰で暑い毎日でも料理がまた楽しくなっています♪
夏ですねー
我家は太麺の半田めん派。それでも、ものたりないと言われるので、これは最高ですね。
男どもにはキムチでいってみます！
先生のその食べっぷりが大好きです。
半田麺、美味しいですね。好きです。キムチも乗せて、是非是非お試しあれ😆💕💕
先生お疲れさまです😃
とうふそうめんは初耳でした👂つるつるいけそうですね☺️みょうがの丸っこいのが可愛かったですょー！今日も勉強になりました✨いつもありがとうございます☘️
コメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいませ😆✨✨
これが作りたくて、初めてミョウガ買いました。
メッチャ美味い！🤣
作って下さってありがとうございます😆✨✨
今回の豆腐素麺、私もよくやります！
茹でた素麺に男前豆腐を乗せて、麺つゆに豆乳を合わせたのをぶっかけです。
それとは別に、キムチを乗せると薬味の準備が省けるのでよくやります。
先生の豆腐をつぶしてかけるのはやったことが無いので、明日やってみます！
よく馴染んで美味しいと思いました。
茗荷、青紫蘇、生姜たっぷりかけたいですね。
今日も楽ちんで栄養のあるレシピ有難うございました。
そうめん&豆腐、美味しいですよね。奥薗アレンジも是非是非お試しあれ😆✨✨
奥薗さん、こんにちは、この季節には、暑い時の、ソーメン美味しそうですね。🎶
いろんな具を載せてのソーメン、特にお豆腐載せたソーメンとても美味しそうですね。!
早速作って、見ようかと思いました。生姜の保存方法、助かりました。
ご丁寧に、有難う御座いました。!💖🇯🇵🌟
是非是非お試しあれ😆💕💕
奥園先生の顔を見ると元気が出ます。
わーい、ありがとうございます😆💕💕
豆腐がどんっ…思わず『ふふっ😂』茗荷苦手だから、ネギ増し増し&鰹節&刻み海苔乗っけたい😆叩いた梅干しか梅干しの汁(漬けてるので汁が沢山ある)かけても旨そう😋
暑くても食欲全く落ちないけど、さっぱりしたのはやっぱり食べたいので作ってみますね☺️
梅干しもいいですねぇ✨是非是非お試しあれ😆👍🎉
このメニュー、最高ですネ！
うどんのぶっかけみたいで、私好みです
豆腐が入って、得した感じ❗️
暑い日には💦よく出てきそうです♪
薬味に胡麻を足してみましたが、良かったです。また、新メニューとして我が家の食卓に飾れる一品です。
簡単 美味しい 私の大好き💕💕な言葉です。また、紹介宜しくお願いしますネ☆
うれしいコメントありがとうございます💕💕作って下さってうれしいです。またいろいろアレンジも楽しんでみて下さいませ😆✨✨
待ってましたよ！ソーメンの新しいレシピ？
さて、豆腐とソーメン出来上がりは？楽しみです。
是非是非お試しあれ😆💕💕
24時間食欲しかない私ですが、明日作ってみます。
是非是非お試しあれ😆💕💕
思いもよらない組み合わせですが、すぐ作りたくなりました。
ゆでたそうめん もみあらいに氷いれたら よかったんや～ と目からうろこ。
しょうが、大葉の保存方法も、使い勝手がよくて素敵です。
これまで しょうがは 酢とか度数高い焼酎につけておりました。
が 取り出すときに雑菌はいると 変質してシンナーに！
大葉は 例の方法では 下手したら葉にまで水分ついてこれもあかん しかもめんどくさい 手ごろな瓶ないとか。
先生 素晴らしいです。
なんといっても 買いすぎず はやめに食べることですね
コメントありがとうございます💕💕いろいろ試してみて下さいませ😆😆✨
う～～～～～ん 映像面白～い😂😂
豆腐そうめん作ってみます～🍜💕💕
早速、暑い時に作ってみたら、とてもサッパリして美味しいです～💯🥰
真似して、思わず、う～～～～～ん してしまいました😆💞
作ってありがとうございます💕💕気に入ってもらえてうれしいわぁ😆✨✨
せんせーい💞さっそく今作って在宅ワークの主人といただきました!
無口な主人も「おいしい」と一言。こんなにシンプルなのに しっかり満足できるのは何故？？天ぷらや副菜要らず！！奥薗マジックに感謝です✨
早速作って下さってありがとうございます💕💕気に入ってもらえてうれしいなぁ。ご主人様にも感謝です😆✨✨
先生唸りながら食べるからチョ～面白いなあ🙆〰️そっかあトーフのせる手があるんですね，さすがです。します今度から
是非是非😆✨
これ美味そー
そうめんに豆腐
同じ味で食べる物は一緒でもうまい原理ですね
是非作ってみて下さいませ😆✨
正に目からウロコのレシピ！
刻み海苔や鰹節もトッピングしてみようかな、、、^_^
是非是非お試しあれ☺️💕
実家の父は夏になるとお素麺と冷奴を食べたがり、その組み合わせを“白い懐石”と呼んでました笑
なんだー一緒に食べたらいいやん♪と思いました✨
母に伝えてみます✨
薬味が目にも華やかで食欲増しそうですね
絹豆腐を裏ごしして最後はつゆごとごくごくと飲み干したい
是非是非飲み干して下さいませ😆✨✨
自分はお蕎麦によく豆腐乗っけて食べますねー
あとキムチも乗っけると最高にうまいです
キムチもいいねぇ😆👍✨
あゝあ、なんと涼しげで食欲をそそることか。お豆腐を大きめに手でちぎって素麺に乗せてまぜまぜ、薬味をケチらないのもイイですね。猛暑も怖くないメニュー、ありがとうございます。
是非是非お試しあれ😆✨✨
奥薗先生今日も有難う御座いました😉👍🎶美味しそうです❕ポテト🍟フライも、春雨サラダも成功しました。
いろいろ作って下さって感謝感謝です😆💕💕
画期的😱タンパク質足すなんて流石先生✨😃
是非是非お試しあれ😆💕💕
作ろう🎵
是非是非😆💕💕
明日作ります🎵
是非是非😆💕
ミョウガある！豆腐ある！ありがとうございます😆
是非是非お試しあれ😆✨✨
職場の同僚からいただいた、おそうめんがあり、早速作ってみました。めっちゃ、、おいしかったです。絹ごし豆腐で。次回は木綿で挑戦です。ショウガの保存まねしてやってみました。これから、暑さ本番ですね。楽しい夏を過ごしてください。配信、次はなにか・・とっても楽しみです。
作って下さってありがとうございます💕💕いろいろアレンジ楽しんでみて下さいね😆✨✨
オクラとか納豆とかお海苔とかもあればトッピングしてみたい❣️
基本を覚えて、あとは自分のお家にあるものを足したりしながら楽しみたいです❣️
作ります❣️
是非是非😆✨✨
ちなみに‼️
めんつゆは作って常備しています❣️
何にでも合うから、とっても嬉しいです❣️
しかも、美味しくて、本格的なのに、作るのが億劫になる隙を与えないぐらい簡単❣️大好き💕
奥薗さんの美味しそうに食べるのを
見てると、こちらまで幸せな気分に
なります。ありがとうございました😊
うれしいコメント、こちらこそ感謝です😆✨✨
野菜プラスでオクラ輪切りも乗っけて食べたーい💓
是非是非お試しあれ😆💕
さっき動画を観て大葉とミョウガと生姜抜きながら作って食しました😀十分美味しかったです😀本当に助かります😂
作って下さってありがとうございます😆✨✨
奥薗先生❗
またまた
私、作ってみました～😋
お豆腐とソーメンがこんなに合うなんて‼️白いソーメンと白いお豆腐‥…
さびしいお味かと思ったら、もう口の中で薬味と生姜とソーメン&お豆腐の何とも言えない絶品❗これは癖になりますね❗
いくらでも食べられます❗😋😋😋😋😋
鰹節の佃煮を頂いたから、かけたらこれまた美味しい❗
奥薗先生の簡単でありながら、奥の深いお料理～だから奥薗先生と言うんでしょうか⁉️(笑)
奥薗流は👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌
ありがとうございました❤️
うれしいコメントありがとうございます💕💕とても励みになります。感謝感謝。これからもよろしくです😆✨✨
そうめんと豆腐めっちゃ合いました！感動✨この夏めっちゃ食べたいです😊
梅雨明けまだですが、暑いので作りました😊今年の夏もこれで乗り切ります！
生姜、タッパーに入れて水を生姜がかぶるぐらい入れ冷蔵すると長持ちします。水は時々入れ替えると👍
今年は頂き物がなかったので、食べたいな！と思い、先日注文したところです(ﾊﾟﾙｼｽﾃﾑ)😊
good timing💮
届いたら、早速作ってみまぁ～す🎵
是非是非作ってみて下さいませ😆💕💕
おぉ！！
絶対美味しいし、タンパク質採れるしダイエット食やん。
早速作る。
しょうがはタッパとかに水入れて保存すると、めちゃくちゃ長い期間保存出来ますよ。
水はたまに入れ替えせなあかんけど。うちはずっとその方法です。
生のしようがを
そのまま？
@@user-sh3be4ut8s
さっと洗って、大きければいくつかに切って入れてます。
あざっす🙏
@@user-sh3be4ut8s
冷蔵庫で保存です。
水換え忘れてて、少し表面がぬめってても、洗えば👌 気になるなら皮をむけば大丈夫です。
面白い🤣🤣
やってみます💪
私、そうめん あんまり好きじゃないんですけど、(お腹いっぱいになってないのに、おえってなる、、)これなら、食べられます。絶対に🤣😆😆
めんつゆ、作りました❣️
残った分に、片栗粉まぜてレンチンして、お酢まぜて、チキン南蛮のタレにして、2度楽しみました🐥
ありがとうございます😊
作って下さってありがとうございます💕💕残った麺つゆのアレンジもすばらしい😆🎉🎉🎉🎉
今日のお昼、めんつゆと共に作りました♪
めんつゆを作ろうと、みりんを計量しようとしたらなんと30ccしかなく…
しょうゆも同量の30ccで作り、2人分で丁度使い切れました。
在宅ワークの主人と一緒に食べましたが、めっちゃ美味しかったです。
ありがとうございました😊
すばらしい🎉🎉🎉作って下さってありがとうございます😆✨✨
ワイルドだね～～～♪(褒め言葉)
😆👍✨
素麺動画、見ていたら小豆島の渡りたくなってきた。夏休みに行こうかなぁ・・・
小豆島のそうめん、いいですねぇ🤤✨
お素麺って想像よりカロリー高くてショック受けてました😱
でもこれなら、麺も少なくできるし、お豆腐の栄養も取れていいかも！
暑すぎて料理したくない時に試してみます！
是非是非お試しあれ😆✨
明日の昼に作ろう！
豆腐と一緒だとタンパク質も摂れていいですね！早速作ります!
是非是非😆✨
ここ最近は、先生のレシピをずーっと作ってます。
夏は、毎年メニューに苦労していましたが、先生のお陰で夏のレパートリーが増えました。
毎回、ちゃんと先生のおっしゃった美味しさになるのが、本当に感動です。
こんなに簡単なのに！
おまけ～！がかなり参考になってます💕💕💕
うれしいコメントありがとうございます💕💕とても励みになります。これからもよろしくです😆✨✨
お昼に豆腐そうめん食べました。
そうめんに豆腐⁈と思いましたが、崩れた豆腐がそうめんと絡まって美味しかったです。タンパク質もとれてそうめんも半量でいいのでカロリーオフになり一石二鳥。
次回は先生の麺つゆで豆腐そうめん作ります😊
作って下さってありがとうございます💕💕奥薗めんつゆも是非是非お試しあれ😆✨