Muchas gracias por brindarnos tus conocimientos. Eres todo un profesional en tu área. Me estás ayudando mucho con tus videos y, seguramente, a muchas personas también.
El contenido que haces es ESPECTACULAR!!! Estoy estudiando TSAF, y uno de los profesores, nos recomendó tu página. Y la verdad que estoy aprendiendo mucho contigo. Sigue así😉
Muchas gracias por brindarnos tus conocimientos. Eres todo un profesional en tu área. Me estás ayudando mucho con tus videos y, seguramente, a muchas personas también.
Gracias, este es el objetivo, que resulte útil y aplicable 💪 😉
El contenido que haces es ESPECTACULAR!!! Estoy estudiando TSAF, y uno de los profesores, nos recomendó tu página. Y la verdad que estoy aprendiendo mucho contigo. Sigue así😉
Muchas gracias!!! Este es el gran objetivo, que resulte útil, aplicable... sobre todo a profesionales como sois los TSAF 😊👍
Eres el mejor
Excelente….muchas gracias por compartir tus conocimientos
Gracias a ti
cada dia aprendiendo mas contigo!!
Gracias, este es el principal objetivo!! ;)
Increíble activación!! 👏🏼👏🏼👏🏼
A ponerlo en práctica 👌 😊
Muchas gracias. Fantástico
A por ello..!!!
Si hacemos sesiones divididas (por ejemplo push-pull-leg), deberíamos adaptar la fase de activación según la sesión que nos toque?
En personas avanzadas si... la parte final de entrada debe ser especif5a la parte principal
En su podcast tiene un capítulo donde habla más de este tema😊
Enorme crack
Gracias!!!! 👊😉
Super interesante esta rutina. Por favor, ¿Me recomiendas algún roller en concreto? Mil gracias
para mi el roller de 90 cm de largo x 15 cm de diámetro, liso y más bien durito es el ideal. Saludos!!!