옥수수의 습격이라는 sbs스페셜 프로그램에서 가축 사료는 옥수수가 주 원료이므로 거의 모든 고기가 오메가6 오메가3 균형이 안 맞아 건강에 안 좋다고 했어요 옥수수를 주식으로 하는 안데스 지역 사람들이 건강한 이유는 늘 먹는 씨앗이 있는데 그게 오메가3가 많다고. 우리나라는 들깨를 먹으면 된다고 했어요 들깨를 많이 먹읍시다 들기름, 깻잎(들깨 이파리임), 들깨가루를 달고 삽시다
어찌됫든 가공이 들어갔으니 햄으로 표기를 하겠죠 식품 표기법에 의하여.. 분류를 세세하게 식품마다 다 맞추면 수천가지가 될텐데..추려서 햄류로 표기한게 아닐까싶습니다! 약사님이 영상 중간에 안좋은 아질산 나트륨 등등 설명을 해주셨어요.. 구런거 빠진걸로 찾아야하는데.. 사실상 가공품엔 빠질수가 없죠 다이어트용으로 판매되는 닭가슴살 대부분이 살 빼는데 도움은 되겠지만 신장에 더러 무리가 가고 건강엔 안좋은걸로 본적이 있습니다. 집에서 건강하게 집밥 해 먹지 않는이상.. 과하지 않게 적당히만 드세요.. 뭐든지 간편하고 편리한 만큼 안 좋은것도 비례하기 나름..
@@Ojingeryaksa 제약사와 식품업체들 로비해서 해로운 음식들을 팔아 재끼고 건강한 육류와 소금을 못 먹게하며 우민화 시키고 있죠.. who나 우리나라나 건강한 음식 순위보면 누구나 알고 있죠.. 건강관련채널들 많이 보는데 육식 권하는 분은 아직까지 한분밖에 못봤네요.. 옳은 말씀 많이 하신거 압니다. 그런데 100이 옳고 1이 틀리면 치명적일수 있는게 건강이라 예민하게 반응한겁니다. 유툽채널을 많이 보지만 전 제 기준에 맞는 채널들만 남길 뿐이니 신경쓰실 필요없습니다. 실례햇습니다.
![[#KimChangokShow3] I got a divorce, but I got pregnant...😮💨](/img/n.gif)
옥수수의 습격이라는 sbs스페셜 프로그램에서
가축 사료는 옥수수가 주 원료이므로 거의 모든 고기가 오메가6 오메가3 균형이 안 맞아
건강에 안 좋다고 했어요
옥수수를 주식으로 하는 안데스 지역 사람들이
건강한 이유는 늘 먹는 씨앗이 있는데 그게 오메가3가 많다고.
우리나라는 들깨를 먹으면 된다고 했어요
들깨를 많이 먹읍시다 들기름, 깻잎(들깨 이파리임), 들깨가루를 달고 삽시다
옥수수습격 정말 고전 명작 다큐죠!
커피 얘기는 없는것같은데? 커피는 왜 함부러 마시면 안되나요?
커피도 1급 발암물질로 분류되 있습니다.
함부로(0)
제가 썸네일을 실수로 잘못 올렸답니다 ㅜㅜ 다음주에 커피영상 꼭 올리도록 하겠습니다!
햄과 젖갈은 완전 독이군요😢😅
오늘도 도움되는 소중한 말씀 귀하게 활용하겠습니다 감사합니다 🙏
오징어약사님 응원합니다~~^^!!
🚨🚨제목 다시 써주시거나 커피 관련 영상으로 다시 올려주세요🚨🚨
제가 썸네일을 실수로 잘못 올렸답니다 ㅜㅜ 다음주에 커피영상 꼭 올리도록 하겠습니다!
선생님, 좋은 영상 감사합니다
격려 감사합니다.
그런데도 버젓아 모든 가게에서 판매하는 불편한 진실이 있죠
우리 스스로가 피해야 하고, 잘 알아야 잘 피할수 있으니까요!
오징어 약사님 감사드립니다 ❤
감사합니다 신미영님!
약사님 건강영상 언제나 늘 고맙구 감사합니다~
행복한 저녁시간 되세요~~
감사합니다! 선생님의 50억 파이팅입니다!
저는 오래전부터 가공육과 젓갈은 거의 먹지 않습니다. 좋은것 먹는것 보다 나쁜것 안먹는게 더 중요한것 같습니다. 밑빠진 독에 물붓는 격이니까요.
짠거 ~~~ 놀랍다
냉동닭가슴살은 어떻게 생각하시나요??
그것도 햄류라 되어있어서요^^
@@RAYBENBEN 저도궁금!
@@kong-i15sal저도궁굼!!
@@수기-i3f 궁금 미쳐!!
답 없음.
어찌됫든 가공이 들어갔으니 햄으로 표기를 하겠죠 식품 표기법에 의하여..
분류를 세세하게 식품마다 다 맞추면 수천가지가 될텐데..추려서 햄류로 표기한게 아닐까싶습니다!
약사님이 영상 중간에 안좋은 아질산 나트륨 등등 설명을 해주셨어요..
구런거 빠진걸로 찾아야하는데.. 사실상 가공품엔 빠질수가 없죠
다이어트용으로 판매되는 닭가슴살 대부분이 살 빼는데 도움은 되겠지만 신장에 더러 무리가 가고 건강엔 안좋은걸로 본적이 있습니다.
집에서 건강하게 집밥 해 먹지 않는이상..
과하지 않게 적당히만 드세요..
뭐든지 간편하고 편리한 만큼
안 좋은것도 비례하기 나름..
@LSH-g7o 답변 감사해요!!
커피를 아질산나트륨으로 만드나요?
그래서 커피를?????
커피가 어쨌다는거에요???
제가 썸네일을 실수로 잘못 올렸답니다 ㅜㅜ 다음주에 커피영상 꼭 올리도록 하겠습니다!
제목보고왔는데 커피내용은전혀없네요?? 편집누락인가요?? 그래도 필요한내용들이었네요 내가좋아하는것들인데.....먹는것도 가려먹어야되니 힘드네요ㅜㅜ
ㅜㅜ제가 어제 일정이 촉박해서 급하게 영상을 올리다보니 실수를 했어요 ㅜㅜ 다음주에 커피 영상 올리겠슴다!
@@Ojingeryaksa 네 감사합니다 커피는 핸드드립으로 종이나 융에 걸러내서마시는게 가장건강한건가요? 요즘혈당관리때문에 시럽빼고 아메리카노만마시는데 커피숍 고온스팀으로 추출한 커피와 마트에서파는 콜드브루 커피(당류 제로) 이 2가지로만 한번에다마시지않고 몇일나눠서 최소한으로 마시려고하는데 건강하게먹는편인가요?!
쌤요
커피얘기는. 어디로 갔나요.
제가 썸네일을 실수로 잘못 올렸답니다 ㅜㅜ 다음주에 커피영상 꼭 올리도록 하겠습니다!
혹시 정자 운동성이 적거나 없으면 다시 살리는 영상 있을까요 없으면 이거도 영상 만들어 줄수있나요?
제목이 잘못된듯요 물론 늘 좋은내용 감사합니다.
너그러이 이해해 주셔서 감사합니다 남현우님! 커피 영상은 차주에 업로드하겠습니다!
튀긴건 신발도 맛잇다 그랫음..
제목과 내용이 따로국밥이네요
제가 썸네일을 실수로 잘못 올렸답니다 ㅜㅜ 다음주에 커피영상 꼭 올리도록 하겠습니다!
앞으로 햄은 구입하지 말아야겠군요.
완전히 못 끊어도 계속 줄이는 시도를 하면 좋을 것 같아요!
햄 베이컨 소세지는 유럽에서 매일 먹는 일상식 아닌가? 그 사람들하고 우리하고 뭔 차이가 있는지. 그냥 검증된 비교적 안전식품 아닌가? 그들이 먹는 방법대로 먹는다면.
제목과 썸네일 바꿔야 할듯요~
제가 썸네일을 실수로 잘못 올렸답니다 ㅜㅜ 다음주에 커피영상 꼭 올리도록 하겠습니다!
커피? 커피는 다음에....
제가 썸네일을 실수로 잘못 올렸답니다 ㅜㅜ 다음주에 커피영상 꼭 올리도록 하겠습니다!
커피는 요 ???
제가 썸네일을 실수로 잘못 올렸답니다 ㅜㅜ 다음주에 커피영상 꼭 올리도록 하겠습니다!
제목이 왜 커피 함부로 드시지 마세요? 일까요?
제가 썸네일을 실수로 잘못 올렸답니다 ㅜㅜ 다음주에 커피영상 꼭 올리도록 하겠습니다!
장난하나. ?
커피 얘기는 없구만.
제가 썸네일을 실수로 잘못 올렸답니다 ㅜㅜ 다음주에 커피영상 꼭 올리도록 하겠습니다!
제목은 낚시용 ?
제가 썸네일을 실수로 잘못 올렸답니다 ㅜㅜ 다음주에 커피영상 꼭 올리도록 하겠습니다!
뭐래 커피는?
ㅜㅜ다음주 썸네일을 제가 실수로 ㅜㅜ 다음주에 커피 영상 올리겠슴다!
커피얘기인줄 알고 들어왔는데 햄 얘기해서 배고파지네
죄송해요 제가 썸네일을 실수로 잘못 올려버렸어요 ㅜㅡ
밀가루,과당,정제탄수화물이 더 나쁨
맞습니다요! 주변에 먹을게 없다능 ㅜㅜ
부대찌개는 정말 몸에 안좋겠군요;;
맞습니다요! 부대찌개는 거기에 라면까지...
제약사의 아젠다를 따르다니 구취하고 갑니다.. 가공식품은 안좋지만 저염식은 발암의 지름길입니다... 그리고 코로나이후 발암률은 더 조심들 하세요.. 그게 최대 발암물질이니까..
저도 선생님처럼 저염식을 찬양하진 않습니다~! 나트륨은 몸이 자동 조절 시스템으로 조절합니다! 제약사의 아젠다를 따른 적은 없지만 그렇게 생각하셔서 기분이 언짢으시다면 사과를 드리겠습니다! 나중에 더 좋은 영상으로 다시 만나요 ^^
아니.. 내용 영상중에 제약사의 아젠다를 따르는 내용이 있나요? 영상 몇분쯤에 나오는거죵!? 아무리봐도 연구결과자료를 활용하신걸 보고… 스스로 망상의 오류로 잘못해석하고 성급한 결론을 내린것 같은뎅..덜덜;;😱
@@Ojingeryaksa 제약사와 식품업체들 로비해서 해로운 음식들을 팔아 재끼고 건강한 육류와 소금을 못 먹게하며 우민화 시키고 있죠.. who나 우리나라나 건강한 음식 순위보면 누구나 알고 있죠.. 건강관련채널들 많이 보는데 육식 권하는 분은 아직까지 한분밖에 못봤네요.. 옳은 말씀 많이 하신거 압니다. 그런데 100이 옳고 1이 틀리면 치명적일수 있는게 건강이라 예민하게 반응한겁니다. 유툽채널을 많이 보지만 전 제 기준에 맞는 채널들만 남길 뿐이니 신경쓰실 필요없습니다. 실례햇습니다.
부대찌개 어쩔? ㅜㅜ
커피.......?
제가 썸네일을 실수로 잘못 올렸답니다 ㅜㅜ 다음주에 커피영상 꼭 올리도록 하겠습니다!
등푸른 생선이랑 풀만 먹어야되네
스팸은 왜 언급 하지 않나요
스팸도 햄류 아닌가용?😅