[정라레의 식치상담소]에서는 여러분의 건강 사연을 기다리고 있습니다. 건강에 대한 고민을 길게 댓글로 남겨주시는 분들이 많으신데요, 댓글로는 자세한 답변 드리기 어렵기 때문에, 아래로 사연 보내주세요~ 식치상담소 사연 받는 곳: sikchilife1@naver.com 이번달 식치상담소는 6월 28일(수) 저녁 8시 라이브로 진행합니다:)
어딜가나 피부 깨끗 하다는 소리만 듣고 살다가 작은 수술로 항생제 주사와 항생제 약 하루 세 번과 눈에 넣는 항생제 점안액 4가지를 두 시간마다 넣었는데 제 체질과 안맞는지 갑자기 숱많던 머리가 암환자 빠지듯 무더기로 빠지는데 겁이 덜컹 나더군요 왜그러지? 그리고 얼굴엔 갑자기 기미 잡티 좁쌀보다 좀 작은 것들이 나고ㅡㅠ 이런 일은 처음입니다 왜 일까요? 이러다 대머리 될까봐 걱정 항생제 주사와 항생제 복용은 이제 끝나고 두 시간마다 넣는 항생제 점안액도 이젠 하루 4번 세종류의 항생제 눈약을 넣고 있어요 약이 주니까 머리 빠지는 양이 좀 적어지긴 했지만 지금도 적잖이 빠진답니다 목소리도 미모도 뛰어나신 정나래 선생님! 키위와 치커리 좋아하는데 꼭 만들어 볼께요~^^
제가 체험한 걸 말씀 드릴께요..몇년전 재래시장을 가니까 시골 할머니가 저녁이 되도록 치커리를 다 못팔고 있으셨는데 아주 많은 양을 못팔고 한쪽에 앉아 계셨어요..전 몽땅 사가져 왔고 늦은 저녁이 돼서 지인분들를 나눠 줄수 없었고..매일매일 하루 3번 먹게 됐어요..씁쓸하지만 먹을만 했죠.넘 많이 사와서 열흘이상 먹었죠..매일 소쿠리로 한가득 섭취.ㅡ 입맛이 조정이 안될 정도로 입맛이 나더군요..입맛이 없는 분들은 치커리 많이 드세요..ㅡㅡ 엄청난 식욕이 생깁니다.잊고 있었는데 키커리 좀 사다 먹어봐야 겠어요.나이드니 입맛이 떨어 집니다
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건강에 대한 고민을 길게 댓글로 남겨주시는 분들이 많으신데요,
댓글로는 자세한 답변 드리기 어렵기 때문에, 아래로 사연 보내주세요~
식치상담소 사연 받는 곳: sikchilife1@naver.com
이번달 식치상담소는 6월 28일(수) 저녁 8시 라이브로 진행합니다:)
치커리가 당뇨에도 좋군요 스무디 만들어봐야겠어요 많은정보 고맙습니다 늘~ 즐거운시간 되세요
와우 치커리가 그렇게 좋은 채소였네요~~
간과 식이섬유 많아 소화나 변비에도, 당뇨, 치매까지 등등 정말 많은 도움이 되는군요!!
오늘도 유익한 말씀 소중하게 활용하겠습니다.
화사한샘 비가 오는데 그래도 좋네요~~행복한 하루 되셔요^^♡♡
치커리가 약간 쌉쓰름해요~몸에 좋다니 챙겨 먹어야겠어요 오늘도 건행한하루 되시길요👌👍
치커리에 관한 귀한 방송 감사합니다.
친절한 말투 너무 좋습니다.
듣기만 해도 기분이 좋아지네요.
치커리 당장 사오겠습니다.
어딜가나 피부 깨끗
하다는 소리만 듣고
살다가 작은 수술로
항생제 주사와 항생제 약 하루 세 번과 눈에 넣는 항생제 점안액 4가지를 두 시간마다 넣었는데
제 체질과 안맞는지
갑자기 숱많던 머리가 암환자 빠지듯 무더기로 빠지는데 겁이 덜컹
나더군요 왜그러지?
그리고 얼굴엔 갑자기 기미 잡티
좁쌀보다 좀 작은
것들이 나고ㅡㅠ
이런 일은 처음입니다
왜 일까요? 이러다
대머리 될까봐 걱정
항생제 주사와 항생제 복용은 이제
끝나고 두 시간마다
넣는 항생제 점안액도 이젠 하루
4번 세종류의 항생제 눈약을 넣고
있어요
약이 주니까 머리 빠지는 양이 좀 적어지긴 했지만 지금도 적잖이 빠진답니다
목소리도 미모도
뛰어나신 정나래
선생님!
키위와 치커리 좋아하는데 꼭 만들어 볼께요~^^
상추에 이어 치커리에 대한 정보까지 감사합니다.
나이들면서 새삼 건강에
관심이 가는건 어쩔수가
없습니다. 오늘도 유익한
말씀과 다양한 정보 감사합니다🎉
정 선생님 말씀🌿👍
감사 드립니다 !!!
오늘도 귀한 정보 너무 감사드립니다~
모양이 전혀 다른데 치커리 종류였네요
좋아하는 쌈채소 치커리의 효능이 이렇게 좋은줄은 몰랐어요^^
식치에 많은 도움이 되는 선생님의 영상을 사랑할수 밖에 없어요
고맙습니다^^
치커리에 관한 유익한 정보 감사합니다. 수고하셨습니다. 감사합니다. 즐거운 날 되시고 행복하게 보내세요.
좋은
건강정보 내용 참 갑사합니다.
많은 도움이 됐습니다.
선생님 항상 감사드립니다👍❤️
32 like
감사드립니다요!
채소를 물에 두시간 담근후 살짝 데쳐먹어야 농약.비소.질소화합물등을 최소화 하고 신장이 안좋은 사람은 채소의 칼륨을 낮출수 있다고 하는데 스무디로 날것으로 먹는 경우에 사람마다 건강의 차이에 따라 결과가 달라지는지 알려주세요
치커리 분말 먹어도 효능을 볼수있나요
감사 합니다~^^
조흔정보감사합니다
선생님 장상피속쓰림이 있는데
치커리 스무디먹어도 좋을까요
제가 체험한 걸 말씀 드릴께요..몇년전 재래시장을 가니까 시골 할머니가 저녁이 되도록 치커리를 다 못팔고 있으셨는데 아주 많은 양을 못팔고 한쪽에 앉아 계셨어요..전 몽땅 사가져 왔고 늦은 저녁이 돼서 지인분들를 나눠 줄수 없었고..매일매일 하루 3번 먹게 됐어요..씁쓸하지만 먹을만 했죠.넘 많이 사와서 열흘이상 먹었죠..매일 소쿠리로 한가득 섭취.ㅡ 입맛이 조정이 안될 정도로 입맛이 나더군요..입맛이 없는 분들은 치커리 많이 드세요..ㅡㅡ 엄청난 식욕이 생깁니다.잊고 있었는데 키커리 좀 사다 먹어봐야 겠어요.나이드니 입맛이 떨어 집니다
많으면 김치
담아도 괜찮던데.
전 텃밭지기라 치커리가 넘쳐나서 치커리+냉동망고 갈아서 스무디로 먹어요.. 망고가 쓴맛을 중화해서요😂 간에 좋다니 뿌듯하네요😊 오늘도 좋은 말씀 감사해요❤
선생님 제가 혀끝이 늘 치아자국이 있어서 끝이 울퉁불퉁해요 이거 간열이 있을때 나타나는 증상중 하나라는게 맞나요? 영상을 보다보니 키위와 치커리가 간열에 좋다하니 좋은 정보 알아가네요 혹시 민들레환이나 엉겅퀴를 먹어도 간열에 효과가 있나요? 유익한 영상 잘 보았습니다
반드시 그런것은 아니라 정확한 진단이 필요합니다. 민들레와 엉겅퀴도 간열을 다스리는 효능이 있습니다
안녕하세요
유튜브에서 가장 신뢰감가는 선생님께 질문드립니다
응아를 보고나서 변을 살펴보면
물에 기름막같은게 떠있는듯합니다
어디에 문제가 있는걸까요?
저는 일년쯤 채식을 하고있어요
고기류.유제품.계란등을 안먹을려고 노력하고 있어요
혹시 견과류.아마씨.햄프씨드 등을 먹어서 그런걸까요?
소화가 좀 안되는편이라 하루두끼 간헐적단식도 하고있어요
먹고나면 배가좀 빵빵한느낌도 있어요
꼭 답글 부탁드립니다 ^^
아마씨와 햄프씨드 섭취시 지방변을 볼수도 있으니 섭취량을 좀 줄여보세요^^
@@lifestyle_doctor
감사합니다 ^^
당분간 섭휘를 안해볼께요
치커리와 키위 쥬스는 넘
멋진 쥬스이고 물을 작게 넣으면 스므디 넘 좋아요
올해 치커리 10 포기 심었는데. 정말 많이 번져서 이 영상보고 요즘 넘 잘해먹고 있답니다
좋은정보 감사요^^
거기에다 채소를 먹지 않는 손주 손녀들에게 해주었더니 ~
넘 잘먹어 줘서 할머니는 많이 기쁘답니다
채소를 먹지 않는 아이들에게 적극. 강츄합니다^^
아버지가 인지치매와 포타슘5.7 크레아딘 2.4 정도 나옵니다. 카리메트를 드셔서 항상 변비가 심하세요. 혈압약. 고지혈증 치매약을 드시는데 이런분들은 과일자제를 해야하는데, 치매를 늦추게 하면서 변비에도 좋을 식품 좀 알려주세요
키위 치커리 스무디에 바나나 반개정도 넣어도 되나요?
키위한개 바나나한개 치커리 한줌?
과일 가는건 최대한 적게. 바나나 1/2개 정도가 적당하세요
혹시 키위 +치커리+ 바나나 같이 먹으면 되나요?
치커리가 한국어가 아니라 영어였군요
ㅁ😂 ㄷ😂😂이