10 MIN INTENSE AB WORKOUT - At Home Sixpack Abs Routine (No Equipment)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 вер 2024
  • Work on your six-pack with this 10-minute intense ab workout you can do right at home, no equipment needed!
    👉 Free Community & Guides: nobadaddiction...
    💪 Online Coaching & Workout Programs: nobadaddiction...
    ▸ Abs Workout
    ▸ Time: 10 Min
    ▸ Intervals: 45s On / 15s Rest
    ▸ No Equipment
    IG: / nobadaddiction
    Anouk's IG: / annoukkkc
    Business Inquiries: hello@nobadaddiction.com

КОМЕНТАРІ • 24

  • @sergejabosanac9538
    @sergejabosanac9538 5 місяців тому

    Amazing I really enjoyed. Will put on repeat. Thanks team.

  • @Thefitty
    @Thefitty 5 місяців тому +4

    Bravo to me! Will it hurt to laugh now? Lol

    • @Nobadaddiction
      @Nobadaddiction  5 місяців тому +2

      Amazing job finishing the workout! Take it easy with laughing, your abs might pop out 😂

  • @anzhelabruckhaus4260
    @anzhelabruckhaus4260 5 місяців тому +1

    Благодарю вас за эффективные упражнения 😂👍🥵

  • @mariacavele7928
    @mariacavele7928 5 місяців тому +1

    Done❤

  • @Lara2021-s3m
    @Lara2021-s3m 5 місяців тому

    10 minuten goed voor mij dank Wel

  • @moha00lawande30
    @moha00lawande30 5 місяців тому +1

    🔥🔥🔥💪🏻

  • @jimp9977
    @jimp9977 5 місяців тому

    Awesome workout. I just subscribed and will be coming back for more.

    • @Nobadaddiction
      @Nobadaddiction  5 місяців тому

      Welcome! Glad you are liking it 💪

  • @adeliviapereira3538
    @adeliviapereira3538 5 місяців тому +1

    Feito ✅👊🔥

  • @emmamajor5437
    @emmamajor5437 5 місяців тому +2

    Thank you - great last move with the bear hold knee to elbow!

    • @Nobadaddiction
      @Nobadaddiction  5 місяців тому

      We love that move as well! Good job on completing the workout! 👏💪

  • @jensworld2020
    @jensworld2020 4 місяці тому +1

    I want abs like that. Lol! I subscribed to this account since I like their exercise routine. 😊

  • @duyguca
    @duyguca 4 місяці тому

    Allah razı olsun senden. Vücudum şekle girdi😊😊😊😊😊

  • @rashaibrahim4075
    @rashaibrahim4075 4 місяці тому

    بداءت اعملها ويارب البطن تنزل

  • @hermanbraker18
    @hermanbraker18 5 місяців тому +1

    Yes done now thanks Oliver

  • @anas2xu
    @anas2xu 5 місяців тому

    👏💪☺

  • @talitaoliveira2620
    @talitaoliveira2620 4 місяці тому

    Amando