"Senam Lansia SEHATI SEhat, baHAgia, produkTIf tanpa pikun"

Tim Penggerak PKK Provinsi Banten bekerjasama dengan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia menyelenggarakan kegiatan Peringatan Hari Lansia Nasional bertempat di Gedung Negara Provinsi Banten (Selasa, 9/7/2024).
Kegiatan ini sebagai upaya untuk menjadikan lansia yang sehat, bahagia, produktif dan tanpa pikun dengan agenda kegiatan senam lansia, talkshow, dan pelatihan pemanfaatan lingkungan seperti kelas merajut/kerajinan tangan, kelas berkebun, kelas memainkan alat musik angklung dan kelas memainkan alat musik qasidah.
Kegiatan senam lansia, memiliki peran penting dalam menjaga fleksibilitas, kekuatan otot, keseimbangan, dan kesehatan jantung. Gerakan-gerakan sederhana ini dapat dilakukan di rumah tanpa memerlukan peralatan khusus.
Berikut adalah contoh Senam Lansia dalam rangka perlombaan JAMBORE KADER PKK " dengan Tema "“Senam Lansia SEHATI SEhat, baHAgia, produkTIf tanpa pikun”
..................................................................
Informasi seputar PKK Provinsi Banten dapat diakses melalui :
Website : pkk.bantenprov.go.id
UA-cam : PKK Banten
Instagram : @pkkbanten
Email : [e-mail]
#pemprovbanten
#pkkbanten
#hidupjayapkk
#perwosibanten
#universitasindonesia
#posyandu
#perwosi