Наталья, БлагоДарю ❤ Такая Вы прекрасная и душой, и телом❤ После практики с Вами словно заново рождаюсь, лёгкость и мягкость души и тела окутывают меня изнутри❤
Кайфанула! У меня такой зажим в правой стороне, в лопатке , в предплечье, в шее, что каждый раз чувствую как тело меняется после ваших тренировок. Спасибо вам ❤ за то что помогаете мне быть здоровее!
Наталья,огромная благодарность за эту практику,которая стала мне спасением после 1.5 суток работы.Расслабилась,ушло нарряжение ,появилась легкость в теле.❤
Вчера сделала этом комплекс. Сегодня есть чувство освобождения между лопатками. Во время ходьбы на прогулке приятно ощущала мышцы внутренней стороны бедра и также немного задней стороны. Ощущение было, что ноги сами пружинят. Также повысился тонус боковых и задних мышц в районе талии, что улучшило осанку и давало приятное ощущение легкости в теле. Отличный комплекс! Спасибо большое! 🙏
Подписывайтесь на меня в Инстаграм, чтобы познакомиться поближе
instagram.com/yogactivelife/
Это лучшая растяжка, которую я когда-либо делала. Благодарю!💜💜💜
Наталья, БлагоДарю ❤
Такая Вы прекрасная и душой, и телом❤
После практики с Вами словно заново рождаюсь, лёгкость и мягкость души и тела окутывают меня изнутри❤
Кайфанула! У меня такой зажим в правой стороне, в лопатке , в предплечье, в шее, что каждый раз чувствую как тело меняется после ваших тренировок. Спасибо вам ❤ за то что помогаете мне быть здоровее!
Восхитительно. Благодарю, Наталья.
💖 Наталья, Благодарю Вас! 💖
Просто, просто, просто, просто! ЧУдесно!!! Наталья, всегда после ваших тренировок, как вновь родилась😊
Спасибо большое 🙏Прекрасная практика❤️
Спасибо! Очень нравится заниматься по Вашим видео!
Благодарю 🙏
Практика 🔥
Благодарю
Классный комплекс!
Благодарю 🙏
Наталья, спасибо большое за практику. Делая с Вами практики, заметила что перестала сцепляться руками в колени.
Благодарю ☺️ Это здорово, расслабление 😉
Здравствуйте 🌷 благодарю, благодарю, благодарю 😊
Спасибо огромное Наталья. После Вашего комплекса, прошла утренняя головная боль. Все мышцы растянулись, очень приятное ощущение в теле.
Как хорошо, Светлана 🙏
Это было очень приятно❤
Спасибо 🤗🙏
На здоровье 🙏
Наталья, благодарю вас за данную практику. Тело в восторге 🥰😌
Благодарю, Римма🙏
Время прошло незаметно, я в восторге❤❤❤. Благодарю вас! Ассиметрию прям ощутила лево-право!
Благодарю ☺️
Благодарю 🙏🏼
Спасибо!!!!!!!!!
Супер растяжка ✨ ещё чуточку и шпагат. Хочется понять, как правильно в него зайти. Благодарю 💎
В моей-онлайн студии йоги дополняет мини-курс по шпагату в курсе "Гибкое тело" Приходите. Ссылка на студию:
yogactivelife.ru/
Наталья ааааа, любое видео - потрясающе 🤍спасибо ещё раз
Спасибо🙏🏻
🙏🙏🙏🥰
Доброе утро! Спасибо за растяжку 👏🙏
На здоровье 🙏
Отличная практика! Благодарю 💓
🙏🙏🙏
Благодарю за практику!
На здоровье 🙏
Спасибо
Очень люблю Ваши занятия.Жаль, что в этот раз без музыкального сопровождения...от грохота воды разболелась голова..
Наталья,огромная благодарность за эту практику,которая стала мне спасением после 1.5 суток работы.Расслабилась,ушло нарряжение ,появилась легкость в теле.❤
Это замечательно, Ольга❤️
Вчера сделала этом комплекс. Сегодня есть чувство освобождения между лопатками. Во время ходьбы на прогулке приятно ощущала мышцы внутренней стороны бедра и также немного задней стороны. Ощущение было, что ноги сами пружинят. Также повысился тонус боковых и задних мышц в районе талии, что улучшило осанку и давало приятное ощущение легкости в теле. Отличный комплекс! Спасибо большое! 🙏
Спасибо, что так подробно описали свои ощущения ❤
Сразу легкость после растяжки)
,,,cool video keep up the great content.. Thank you…
хорошо
❤❤❤
Спасибо большое за практику! Хотелось бы больше на пресс упражнений, может есть такие практики,а я их не нахожу?
Да, не находите ) ещё несколько есть помимо этой:
ua-cam.com/video/mepC1WGxEBE/v-deo.html
@@yogactivelife спасибо большое!!!
🎀🍃🌺🍃🌺🌺🌺🍃🌺🍃🎀
А где проходила съемка?
Шри-Ланка
@@yogactivelife вы там живёте?
@@anettamossolainen3645 нет
А почему выдох через нос?...:)))
И вдох и выдох делаем носом в йоге
@@yogactivelife Это не наш вариант... не замыкается "Мост болтунов"... Энергия не опускается в море Цихай.🤷♂️
Благодарю за практику ❤
Благодарю ❤
Спасибо🙏🏻
🙏🙏🙏
Благодарю ❤