Я гимнастка. и нам надо придерживать хорошую фигуру.мне сказали худеть, типо я толстая и тд, мой рост 154 а вес 42, я смотрела по ИМТ, показывала тренеру, говорит что типо:,,ты что мне не веришь? Я же вижу что тебе надо худеть!" И после этого я начала тренировки. Я каждый день занималась пила по 2 литра воды в день, но ела я все подряд, т.к мама сказала что можно есть все, но по чуть-чуть, но после 3 месяцев результата я не наблюдала, и решила посмотреть на Ютубе видео про похудение, и тут вышло ваше видео, сначала я подумала что это не по настоящему, но потом решила проверить, на я не пила воду через день, м вот уже через 2-3х дней после того как я не пила воду я уже увидела результат! Я сбросила целых 8 кг! Тогда я была ну очень рада что после 3х месяцев я наконец-то сбросила вес! Я говорю вам огромное спасибо за такое видео!💞
Ребята. Мой метод похудения и реально работает я за 25 дней 22 кг скинул. Я пил антипозетарку. Сахар соль жыры жареное молочку хлеб всё убрал. В неделю рас ел рыбку жалел на оливье масло . В неделю яблоко. Только кашки и после 6 вечера не кушать перед анти позитпрке за 2 часа и после не кушать 2 раза в день прине мать .на плитки сладкие все убрать. И самая главная я весь 45 минут кружится по 45 минут против часовой стрелки. И много прогулки. Если вы все это зделай те реально похудеть. Кашки я кушал первокурсников пшено гречку и детские кашки где нету молочка и понемножку кушать главно не передать это гланое. Всем здравия сдоровья и благ.
НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТОГО что он сказал, я голодал 1 день без воды и еды.Просто можно пить меньше воды но не обрубать ее.Я обрубил воду через +- 30 часов мне стало очень плохо я стал медленно дышать у меня вибрировали конечности и была температура.После стакана воды у меня был лютый жар без пота я чувствовал воду как она течет по рукам.Было очень плохо, был как мешок с гамном.Долго не отпускало и было холодно.Не советаю так делать, лучше просто меньше воды пить и все будет норм.Выпил таблетки кефира воды много через 3 часа отпустило.Ps уже прошел день и досихпор не отошел , до сих пор без воды долго не протягиваю
Было дело так же отключил воду перед соревами по стритлифтингу 🤦 силовые на 20-25% упали!!! Облажался!!!( Да,было легко висеть,так как вес ушол! Но и сила вместе с ним!!! )
Это вполне реально, если правильно к вопросу подойти. Понятное дело, что тренировки и диета за пару дней не помогут, только если не голодать. Но это вредно для здоровья. Я поэтому пила турбослим экспресс, нет вреда и быстрый эффект. Работает как слабительное и выводит лишнюю жидкость из организма. Перед морем просто спасений
Однозначно пить воду! Вода ускоритель химических реакций в нашем организме! Если ты выгоняешь воду, ты замедляешь все реакции от выведения токсинов из организма, до доставки в клетки организма питательных веществ, а мы на минуточку состоим из 200 миллиардов клеток. Кровь густеет, значит клетке тяжелее получить питательные вещества. По этому от нехватки чувство усталости, боли головные и тд и тп... Но самое опасное что у тебя от нехватки воды сгущается кровь а это ведёт к образованию тромбов и увеличивается в разы риск инфаркта и инсульта.
Проверяю. Сегодня я вешу 44.4 кг, и попила до этого видео кофе и стакан воды😢ну ладно.Больше я пить не буду(2дня!)Завтра скажу сколько я вешу. Я не забуду если что 1 день-
Приветствую, Сань респект думаю твой канал будет продвигаться у меня такой вопрос я вот набираю массу, можно ли подрезать бока а то они тоже растут, ну подтянуть их чтоб не сильно выделялись... а сушиться не хочу мне вес терять не хочется
Вообще нельзя таким способом худеть. Вода ускоряет химические реакции в организме и именно вода принимает в них ключевое значение. Наш организм не спроста на 80% из вода состоит. Если вы выгоняете из себя воду, у вас замедляются химические реакции в организме, клеткам труднее получать питательные вещества, организму сложнее выводить токсины из организма, сгущается кровь что может привнсти к образованию тромбов или к инсульту или инфаркту. А уж если вы перед соревами не смогли восстановить водно-солевой баланс, то риск во время выступления на сорнвах увеличивается в разы... И еще изза нехватки воды, изза истащентя органтзма, вы покажете 100% ниже результат который показали бы не выгоняя воду из себя
Так имеется ввиду то, что ВООБЩЕ НЕЛЬЗЯ пить ничего водного, то есть ни чай, ни суп, ни сок, (кофе, какао и цикорий я думаю, что тоже, так как наполовину из воды и то смотря как пьешь) так что не так то просто))
Ничего не пойму, говорят наоборот, чтоб похудеть нужно пить два литра воды в день Эта неправильная диета, совсем не интересно. Нужнен факт показывать на теле, на лице, а не про вес писать. .Причем вода? Жиры сжигать нужно и жрать меньше, и пить воду до двух литров в день.тогда похудеешь.по лицу видно будет...
@@ГюнайРаджабова-н7б нет, почему. Это возможно, но это не останется на всю жизнь. Вы легко можете набрать эти кг за час. Ведь вы просто убираете воду из организма
Нет, вода не когда не добавляет жир, или не заставляет толстеть, наоборот, если пить каждую день воду менее 5 стакана, можно и покудеть, потому что она убирает жир.
@@takhmina_dovudova1450ахахах, не правельно проверяла. Сорвалась видимо😂😂😂. А этот метод действителен. Я так ни раз выгонял из себя воду перед соревами. Но нужно потом водно солевой баланс вернуть в норму как можно быстрее (тоесть начать пить воду 30 миллилитров/сутки умножить на 1кг массы тела) иначе будут печальные последствия у такой весосгонки в плоть до смерти.
кто смотрит это в 2024 😅
Я😂
Я ахаха
Я 😂
Я😂
🎉
Я воду обрубил, сходил в туалет, не смылось, пришлось врубить опять
Я гимнастка. и нам надо придерживать хорошую фигуру.мне сказали худеть, типо я толстая и тд, мой рост 154 а вес 42, я смотрела по ИМТ, показывала тренеру, говорит что типо:,,ты что мне не веришь? Я же вижу что тебе надо худеть!" И после этого я начала тренировки. Я каждый день занималась пила по 2 литра воды в день, но ела я все подряд, т.к мама сказала что можно есть все, но по чуть-чуть, но после 3 месяцев результата я не наблюдала, и решила посмотреть на Ютубе видео про похудение, и тут вышло ваше видео, сначала я подумала что это не по настоящему, но потом решила проверить, на я не пила воду через день, м вот уже через 2-3х дней после того как я не пила воду я уже увидела результат! Я сбросила целых 8 кг! Тогда я была ну очень рада что после 3х месяцев я наконец-то сбросила вес! Я говорю вам огромное спасибо за такое видео!💞
Мой рост 145 и вес 50🤣
Я тоже гимнастика
Ппц, 154/42??!! Я 148/38
@@hirokwq я 152 37
160 57
наоборот, мы состоит из воды, нам нужно много пить, тогда всё будет в норме
Я за 16 месяцев похудел на 23 кг хотя весил мало весит 86 в теперь вешу 63
Он сбрасывает вес выделяя воду
Спасибо) я вешу 53, мне нужно на соревнования весить 48, попробую этот метод
Работает?
Работает?
Работает???????
ну как?
Работает?
Ребята. Мой метод похудения и реально работает я за 25 дней 22 кг скинул. Я пил антипозетарку. Сахар соль жыры жареное молочку хлеб всё убрал. В неделю рас ел рыбку жалел на оливье масло . В неделю яблоко. Только кашки и после 6 вечера не кушать перед анти позитпрке за 2 часа и после не кушать 2 раза в день прине мать .на плитки сладкие все убрать. И самая главная я весь 45 минут кружится по 45 минут против часовой стрелки. И много прогулки. Если вы все это зделай те реально похудеть. Кашки я кушал первокурсников пшено гречку и детские кашки где нету молочка и понемножку кушать главно не передать это гланое. Всем здравия сдоровья и благ.
Я артистка, мне надо выступать в паре с парнем. «Актерский» танец с поддержками, хочу похудеть чтобы легче себя чувствовать
Попробую не пить и не есть 1 день, лучше 2 дня, напишу результат 5 сентября(напомните)
Итог сбросил 1кг, потом попив набрал
НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТОГО что он сказал, я голодал 1 день без воды и еды.Просто можно пить меньше воды но не обрубать ее.Я обрубил воду через +- 30 часов мне стало очень плохо я стал медленно дышать у меня вибрировали конечности и была температура.После стакана воды у меня был лютый жар без пота я чувствовал воду как она течет по рукам.Было очень плохо, был как мешок с гамном.Долго не отпускало и было холодно.Не советаю так делать, лучше просто меньше воды пить и все будет норм.Выпил таблетки кефира воды много через 3 часа отпустило.Ps уже прошел день и досихпор не отошел , до сих пор без воды долго не протягиваю
Было дело так же отключил воду перед соревами по стритлифтингу 🤦 силовые на 20-25% упали!!! Облажался!!!( Да,было легко висеть,так как вес ушол! Но и сила вместе с ним!!! )
Так я это делаю для фото ...а если до сорев надо за сутки взвешиваться
@@СаняЖингель потом исправил ошибку😉
Я не думал что это будет так жестоко
@@СаняЖингельа можно как быстрее бегать?
Я в 2023 году пришла ахахахха кто тоже лайк
2024❤
❤❤
Спасибо а то мне нужно сбросить 5 кг на взвешивания
Мне тожжж у менящас граница на сахарный деобет
@@Ssoniik_love ну что с работало?
@@Ssoniik_love это как ?
Я тоже завтра буду пробвать
Мне 2 кг
Это вполне реально, если правильно к вопросу подойти. Понятное дело, что тренировки и диета за пару дней не помогут, только если не голодать. Но это вредно для здоровья. Я поэтому пила турбослим экспресс, нет вреда и быстрый эффект. Работает как слабительное и выводит лишнюю жидкость из организма. Перед морем просто спасений
Лучше воду оставить, еду убрать в половину, особенно сахар, результат такой же, организм не пострадает и возврата резкого не будет.
Спасибо брат спасибо огромное
А потом как похудел можно пить воду?или потом станешь как в начале?
Братишка, без воды умереть можно
одни говорят пить больше,другие наоборот,что делать
Однозначно пить воду! Вода ускоритель химических реакций в нашем организме! Если ты выгоняешь воду, ты замедляешь все реакции от выведения токсинов из организма, до доставки в клетки организма питательных веществ, а мы на минуточку состоим из 200 миллиардов клеток. Кровь густеет, значит клетке тяжелее получить питательные вещества. По этому от нехватки чувство усталости, боли головные и тд и тп... Но самое опасное что у тебя от нехватки воды сгущается кровь а это ведёт к образованию тромбов и увеличивается в разы риск инфаркта и инсульта.
За два дня не реально скинуть 5 кг,это надо что-то отрезать
Ниже пояса 🤣
Я за 2 дня скинул 6 кг, в один день 4 в другой 2. Так чтоо)
@@nohchoooooo а вам что то отрезали ? Или по этой методике
@@ДжураОхотник-п7у с дивана встань,поймешь.
@@nohchoooooo как?
А русским языком можно? Что нужно сделать? Не пить воду сутки?
Кто смотрит ето видео 2022~13 февраль
Сейчас 6 апреля хех
Сегодня 22 апреля
25 апреля
@@СавелийФролов-о9ц 27 апреля
2 май
Проверяю. Сегодня я вешу 44.4 кг, и попила до этого видео кофе и стакан воды😢ну ладно.Больше я пить не буду(2дня!)Завтра скажу сколько я вешу. Я не забуду если что
1 день-
Ну что там?
@@Nikikovallrминус 3 кг, но я пила в последний день плюс😂
@@Wayb_Lera Неплохо
Иду проверять лайкните чтобы не забыть
Буду пробовать через 5 дней скажу результаты но я буду не пить где-то через день
ну как там?
ну что
Кто то говорит пить больше воды кто то меньше
Я попробую через три дня вернусь😊
Ну как?
Не повторяй я чуть не сдохла
@@black_119почему?
@@black_119 насколько плохо что ли🙁 понятно спасибо за ответ
@@jungkookloveyoumarryme6551о арми
Завтра соревнования по боксу нужно скинуть 2кг🥵🥵🥵
скинул? та же самая ситуация только не 2 а 3 надо
@@эмиралиев-й9в каким то образом скинул, 1.7кг, но занял 3место (
Приветствую, Сань респект думаю твой канал будет продвигаться у меня такой вопрос я вот набираю массу, можно ли подрезать бока а то они тоже растут, ну подтянуть их чтоб не сильно выделялись... а сушиться не хочу мне вес терять не хочется
Тут долго писать напиши мне вк
Надо на соревы ехать я 59кг а надо 55кг
+
Кто его смотрит в 2024 году 2 мая
Смотрю для весогонке
Тоже самое , через неделю соревнования
Вообще нельзя таким способом худеть. Вода ускоряет химические реакции в организме и именно вода принимает в них ключевое значение. Наш организм не спроста на 80% из вода состоит. Если вы выгоняете из себя воду, у вас замедляются химические реакции в организме, клеткам труднее получать питательные вещества, организму сложнее выводить токсины из организма, сгущается кровь что может привнсти к образованию тромбов или к инсульту или инфаркту. А уж если вы перед соревами не смогли восстановить водно-солевой баланс, то риск во время выступления на сорнвах увеличивается в разы...
И еще изза нехватки воды, изза истащентя органтзма, вы покажете 100% ниже результат который показали бы не выгоняя воду из себя
Спасибо большое 🌥
Работает??
Мне на соревы надо после лето ехать я вешу 48 а надо 42 весить жесть
у меня соревнования через неделю,а взвешивание через 2 дня..
я вешу 52,а нужно 45..
Помоги у меня 7 числа соревнования вешу 60 надо 55😢
Ты пробовала
? работает ?
А типо просто воду не пить 2 или 3 дня?
Ты умрёшь
Да так
Значит нужно всего лишь отказаться от воды на 2 дня?
И че я по 2 дня не пью воду.не могу её пить как то.стакан не лезит.
Так имеется ввиду то, что ВООБЩЕ НЕЛЬЗЯ пить ничего водного, то есть ни чай, ни суп, ни сок, (кофе, какао и цикорий я думаю, что тоже, так как наполовину из воды и то смотря как пьешь) так что не так то просто))
Кто смотрить это видио в 2023
Я😊
Я
Спасибо но у меня вопрос при этом можно есть суп??
Нет конечно
Да
Ну вот это не действительно ты просто сливаешь воду и потом набрал опять. Это без полезно
так он это для фотосессии делал
2023 12 сентября
Саня , ты до сих пор плямкаешь, попей ещё побольше жидкости .
Варик сгонять 5 за три дня, но только пить немного воды пить
я в диете сижу мне убрать толька воду? можно же есть да пп?
Можео фрукты есть и воды
У меня через 6 дней бой по правилам мма любитель нужно сбросить 5 кг посоветуйте как грамотно сбросить вес
У меня в пятницу и надо 4 кг бросить
@@qwertyaqwerty460 получилось? Я за 2 дня должна скинуть 6 кг
@@УулзадаИманбаеваа как?
@Ленка Васюкова нет, только 4 кг за 2 дня
Потом опять набрала эти же кг
Кто смотрит в 2024 году
Кто смотрит в 2027 году
Слушайте можете сказать в душ и суп есть можно же?
Нет
Суп нет
Совет : пейте больше жрите меньше)))
Надеюсь, что это не пофиксят
Ничего не пойму, говорят наоборот, чтоб похудеть нужно пить два литра воды в день Эта неправильная диета, совсем не интересно. Нужнен факт показывать на теле, на лице, а не про вес писать. .Причем вода? Жиры сжигать нужно и жрать меньше, и пить воду до двух литров в день.тогда похудеешь.по лицу видно будет...
Отёк будет
*Я просто смотрю видео *
Я : *хлюп хлуп хлюп воду с лемоном*
Я тебя в тт видел БИСНЕСМЕН, пхахпхпхахахахпхп
Как похудеть?? мне нужно на соревнования похудеть на 3 кг за неделю. Помогите
Три дня на воде 3 кг уйдут легко либо 2 дня на воде и слабительное в первый день выпей
Это точно работает скажите пожалуйста
Нет
@@Kaynikitty да , я так и знала, потому что за 2 дня это невозможно
@@ГюнайРаджабова-н7б нет, почему. Это возможно, но это не останется на всю жизнь. Вы легко можете набрать эти кг за час. Ведь вы просто убираете воду из организма
@@KaynikittyТак оно и не рассчитано на длительный эффект. Этот метод чисто для каких-то соревнований или Фотосессий на небольшой срок
Спасибо попробую
Кто его смотрит в 2024 это я
По жиму когда выступал, в категорию надо было залезть, мочегонки таблетки выпил, за пару часов пару кг выссал😃. Ну и сил меньше стало, изнеможение.
Я вес не гонял ...а так были мысли догонять до 80 за сутки взвешиваться в 75 и снова до 80 но я так не делал
Так то мачегонка это считается за допинг
25.07.2023😊
Это опасная тема 😆привет
Да ...есть такое дело...я сам был в ах....е ))))
Типо 2 дня воду не пить?
Да!
Главное волосы что бы сбрил) 🤝
😁😁😁☝️💪👍🤣хоть какой то прогресс
Кто смотрить зто видио в 2024
Кто смотрит в 2021 году в ком
Супы тоже нельзя ?
Суп с водой нельза пить
это правда работает?..
Да
А рост какой?
Спасибо большое
привет всем можете мне обяснить я непонила воду надо пить или нельза как?
Нельзя пить воду
типо нужно просто 2 суток не пить воду?
Да✅
Чтобы похудеть просто типо не надо пить воду и есть или есть тоже надо
Есть можно
У меня вопрос, 1.после 2-дня можно пить воды ?
2.если 2-день мы будем пить воды и мы обратно наберём вес?
Нет, вода не когда не добавляет жир, или не заставляет толстеть, наоборот, если пить каждую день воду менее 5 стакана, можно и покудеть, потому что она убирает жир.
А чаю можно?
Думаю что нет
А фрукты и сладкое можно?
Фрукты да а сладкое нет, вес набираешь
Обычной простой воды не пить? Или прям вообще воду никакую нельзя пить?
Как я поняла нужно вообще никакую жидкость не пить
@@nikki32321а как жить ? Т.е есть можно всё ? А пить нет ?
@@anny_an007 пить нельзя все остальное можно
Nedeliyu ne esh'-minus 7-8 kg.
Типо воду 2 дня не пить и всë?
Ооочень нудно рассказываете
Типо вообще пить нельзя или только воду ответьте пожалуйста кто-нибудь
Я попробую только 1 кружку воды или чая (что типо такого)
Вернусь через 2 дня
ну что там
Ну что?
Сидит читает всё ахахах😂
2023 гол 24 февраля
Молодець
Ребят это получается?
Жир уйдёт или нет?
Нет , уйдет вода из организма
Это правда?
Что надо только не пить воды 2 дня ?
Незн
Ты гимнастка у тебя вес 42 а ранше у меня был вес 35 а теперь 45
Я из 2024😂❤
Работает!!!!
я попробую
Где в русском языке слово " брою"😂
Тот самый результат если пить воду и нихуя не жрать 2 дня тот же результат
Сегодня начну ответ напишу через 2 дня
Ну что
2 дня≠2 месяца
2024 году смотрю 😂11 мая
Это не правда👎👎👎
Ты проверял?
@@Кирилл-и7э7с Нет просто проверяла моя подруга и нечего не получилось
так вот именно что подруга , а не ты . у каждого разный организм .
@@takhmina_dovudova1450 не правильно проверяли значит
@@takhmina_dovudova1450ахахах, не правельно проверяла. Сорвалась видимо😂😂😂. А этот метод действителен. Я так ни раз выгонял из себя воду перед соревами. Но нужно потом водно солевой баланс вернуть в норму как можно быстрее (тоесть начать пить воду 30 миллилитров/сутки умножить на 1кг массы тела) иначе будут печальные последствия у такой весосгонки в плоть до смерти.
За 3 дня должен скинуть 3кг на взвешивание
Скинул?
скинул?
В принципе научись формулировать мысли
А это реально?
А что то другое можно пить?
конечно нет,в любом напитке есть воды
Что значит обрубить воду?
Прекратить пить
Ужасно без воды