البروتين بار ينفع في الدايت؟
Вставка
- Опубліковано 5 жов 2024
- 🌟Media Production (Redot)
• / redotproduction
• / mbakierphotography
• / mohdbakir90
🌟Video editing:
• / hazemosmanofficial
• ...
🌟Thumbnail designer:
• ...
🌟MoFit (شركتي للملابس الرياضية)
🚩FB: / mofit.sw
🚩IG: / mofit.sw
للاعلان وللتواصل الاجتماعي برجاء التواصل على:
🌟Moamen Maher
🚩 FB: / moamenmaherpage
🚩IG: / moamenmaher
🚩E-mail: moamen.maher2@gmail.com
#مؤمن_ماهر
يعطيك العافيه ي كوتش ليا فتره ابحث عن احد شرحه كامل وواضح عن البروتين بار باليوتيوب ما حصلت غيرك
من الأنسب تسمية الفيديو دعاية بروتين بار organic nation
بدأت متابعة قناتك منذ سنوات لمحتواها الهادف و المفيد و لكنها أصبحت مؤخرا قناة دعاية و دراما
فيق يا معلم
+1
انا قولت اختار اي نوع عاجباك 🤷♀️
@@moamenmaher 😂😂😂😂😂😂😂 عاش كوتش
@@moamenmaher حصل يا كابتن مؤمن بس للأسف جيت فى نهاية الفيديو قلت كلمتين تقدر تقول انك حددت بهم الشركة بشكل غير مباشر لما قلت ان مش لازم تجيب النوع ده جيت ورا الكلام ده على طول بإن مش لازم النوع ده لكن هات من مصدر موثوق واغلب الشركات للاسف مبيكونوش كاتبين مكونات حقيقية فكده انت خوفت الناس انهم يستخدموا من اى شركة ويقولوا لنفسهم نجيب من الشركة اللى الكابتن مؤمن قال يشرح لنا عليها كمثال أضمن واللى نعرفه احسن من اللى منعرفوش وعموما انا مش ضد الدعاية بس انا ضد الدعاية لشركات فيها بعض المنتجات مش تمام للاسف وعن تجربة شخصية ولى اكتر من تجربة مخيبة للامال معاهم مع العلم انى كنت واحد من الناس اللى بيمدحوا فيهم قبل كده لحد مااتصدمت فيهم وفى النهاية أخى العزيز الإختلاف فى الرأى والإنتقاد لا يفسد للود قضية وأرجو انك تتقبل انتقادى بسعة صدر وبعتذر على الإطالة
بحبك جدأ و متابعك من فلسطين ❤️❤️
صلو على النبي ❤️❤️❤️
عليه أفضل الصلاة والسلام ❤️❤️❤️
ما شاء الله عليك فاهم في مجالك اوي +راجل محترم❤️
انته جميل
والله بستفاد جدا من المحتوي بتاعك ومش بتحب تتكلم كتيرر بتجيب الموضوع من الاخر عاش يا كبتني 💙
عايز اعمل فورمة يا كوتش 🤣🌟
الارادة والعزيمة توصل لهدفك بالتوفيق
يابا انت فورمه لوحدك من غير حاجه❤️
انت اخرك تعمل هووو في الجيم 😂😂😂😂
صبح صبح ونام تاني 😂
يعني كل ده بتعمل مقالب في الجم ومعملتش فورمه😂😂
بتابعك يكوتش بقالى تلات سنين والله وحقيقى بلفيديوز بتاعت حضرتك ساعدتنى انى اعمل فورمه واكمل فى طريقى بحبك❤❤
كلام واضح. ما قصرت. الله يبارك في حياتك.
بارك الله فيك و زادك علما،،، معلومات قيمة و مفيدة جدا،
Great educational video , well done moamen!
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
نفسي اشوفك دي م اكتر الحجات الي بتمنها ❤
كابتن ياريت فيديو عن هل الفاكهة قبل النوم بتتحول لدهون ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بروتين الصويا اصلا افضل لان اللبن ( و الواي ) بيرفع الاستروجين
بعد أذن حضرتك يا كوتش ممكن حضرتك تكلم في فيديو عن الدهون الصحيه وخاصه المتواجدة في البيت ؟!
كوتش ممكن تعمل فيديو عن القهوة والنسكافية والميلو وايهم احسن نشربو قبل التمرين ؟
0:20
عليكم السلام
المفروض السلام قبل بداية الموضوع لا تنسو تحيتنا اللي وصى بيها الرسول محمد(ص)
صل الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم
عاااش ❤️❤️❤️❤️ كلام سليم أنا لاقيت بروتين بار مكتوب عليها 20جرام بروتين وبعشره جنيه نصب طبعا
كابتين ممكن سؤال رياضي واعمللنا حلقه عنها⁉️
مشكلة الاجرين chicken legs منطقة البطات والافخاذ ما بتكبرش كثير وبالاخص "البطات" و مع انه بمرنهم مثل باقي عضلات الجسم ! كيف ممكن ااكبر من حجمهم ؟؟
كابتن عملنا حلقه بشان حماية الشعر اثناء كورس هرمون الله يجزيك خير
ايه رائيك يا كابتن في زيرو بروتين بار, المواصفات بتعته هايلة و السعر كويس. و ازاي اعرف ان الكلام المكتوب ده حقيقي سواء من نحية كمية البروتين او اي مكونات تانية.
كابتن الله يعطيك الصحة والعافية، سوال كابتن ممكن حلقه عن البطن المنفوخ والذي لا يحتوي على دهون وكيفيه تصغيره
رجلل محترم وفهمان جدا . عاش يا كوتش . متابعك من المانيا
طيب يا كابتن، ممكن تعمل فيديو عن البروتين دمبل هو كمان؟ هههههه
انا من دمنهور وكنت في البطولة بس انا بحبك وكان نفسي اشوفك بجد انت محترم🤍🤲👑
هل مسحوق بروتين كابتشينو
مفيد لبناء كتلة العضلات💪وتخسيس الوزن
بعد التمرين⁉️
يا كوتش عاوز حلقه على مرضى السكري علشاني مش فاهم كيف اكل و ايه البروتين الي يناسبني
انا بعمل بروتين بار وفيه نسبة كارب كويسة وصحية جدا وفعالة قبل التمرين خش عندى حتلاقى الطريقة
في بروتين بار اسمه زيرو ٣٠ جم بروتين و زيرو كارب
تسلم ياكابتني والله بستفاد منك جدا
سيبك انتا م الفورمه والرياضه انتا انسان محترم ومينفعش اكون من اسكندريه ومش عارف اشوفك 😘😍
اعمل حلقة عن اللبن او الحليب ياكبتن❤️
كابتين ليش ما تتكلم عن هرمون الAnavar.
مابحبش أتكلم عن حد 😌
@@moamenmaher هل ينفع جسمي يبقي زيك منغير هرمونات
@@moamenmaher 😂😂 مشاء الله 😂
الثقه بالله تمنحك شعور إمتلاك الأشياء وإن كانت بعيده.. ♥🌹
بقدم محتوي راقي وحكم تفيدك وكمان الظواهر الاجتماعية المنتشرة لاكن لا أجد داعم او محفز اين العقول الراقية؟! اين القلوب الطيبه؟! عساكم بخير احبتي💚♥
هل الواي بروتين بيتاثر بالحرارة
ينفع اعمله مع المشروبات الساخنة ؟!!
نفس السؤال
الکوتش الوحيد الذي يتکلم بصراحة و صدق 💪
كوتش لو حد عنده قطع في عضلة trapezius مايستخدمهاش اد ايه ويلعب جيم امتى حتى لو هيلعب lower بس
استشير دكتور
طب ماجيب علبة تونة احسنلي كتييير
كوتش مؤمن فين التفاصيل بتاعت فيديو انفورما ورامي عادى والله جعنا انا ومراتى مستنين الفيديو
والله يا كوتش انك محترم وبتحببني باللعبه ❤️❤️❤️❤️
رايك في طريقة التدريب FST7 ومعلومات عنها .
انا باجيب بروتين بار asn
ماحد بيحكي عن هل موضوع ابدن وشو مواد وقاية وحماية الشعر من التساقط اثناء كورس هرمون
عاش أبو الكباتن وأغلي ليك 👍
لاتزعل ي استاذ مؤمن محتواك بالبداية جيد جدا وصريح لكن بالنهاية بلشت تشتغل ع تسويق كثير والمحتوى تقلب لتجارة وكلنا منعرف هالشركات لبتسوق لالها شو دورها بالتصنيع والعلانات والفبركة
طب ممكن حضرتك تقولي لنظام غذاءي لواحد مبتدأ في الجم و عايز اتمرن مع حضرتك في الجم ب اي تمن
ممكن اعرف ايه الأنواع الكويسة الموجودة في السوق
ربنا يخليك لينا يا كوتش
سلام كوتش يا معلم
كان وزني 81.4كغ و طول 1.73
مدة شهرين خصيت اصبح وزني 74كغ
كتلة دهون 15 كغ.. كتلة من غير دهون 59كغ
طبعا بنظام غذائي و كارديو و جيم
هل استطيع ذهاب الى مرحلة تضخيم ولا لسه؟
وما هو نظام غذائي اثناء تضخيم
في أخير شكراً معلم
اول واحد
متابعك من العراق ❤️
كوتش لو سمحت هل أستطيع خلط الكرياتين مع الماء قبل بيوم من التدريب؟!
كوتش كيف التواصل معك والاشتراك بكورس؟؟
ياكابتن طاب لو انا عايز اضخم اجيب اللى الكارب فيه عالى؟
شكل كابتن مؤمن راجع بالتقيل 🔥🔥❤️
وربنا يا كوتش حضرتك عالمى والتعليقات السلبية ديه من اعداء النجاح
انا عندى سؤالين ونفسى حضرتك تجاوبنى عليهم
الاول فى مشروب بعملوا بعد التمرين عباره عن بياض بيض وموز ولبن وسودانى وطبعا ضمن احتياجاتى فهل ده يضر الجسم ولا لأ
السؤال الثانى هل يوجد ضرر على العضلات لو قللت الكارب لغايه ١٠٠جرام فى اليوم او ١٥٠جرام
اهلا كابتن ممكن تعمل النا فيديو عن هل ناخذ ملتي فيتامين ام فقط c وd بسب قلتهن
خد مالتى فايتمن وحاول تاهد d طبيعى من الشمس كل يوم بس
@@mikegeniefitness4945 شكرا يا كابتن❤
@@ahmeddean3285 تامرنى وخش شوف عندى طريقة البروتين بار فى البيت اوفر وصحية اكتر
كابتن مؤمن هي شركه NOVOGEN كويسه بنسبه لي البرتين
حضرتك يا كابتن مؤمن مردتش عليا
السلام عليكم يا كابتن انت حضرتك من إمبابة لان شفت واحد شبهك في امبابه
اللهم صلي على محمد
11:23
لما ارجع من التمرين ملاقيش اكل جاهز 😂😂❤️
أنا عايز نصائح للأطفال لبناء عضلات
يا كوتش انا بتمرن حديد (مقاومة) و لسا بادي في الشهر الاول بس بعد اربع اسابيع لاحضت كبر احد الفخدين عن الاخر على الرغم اني اتمرن صح .شكيت انو بسبب الدورة الدموية او نقص الأوكسيجين.لذلك بدات اتمرن تمارين العزل .و اريد ان اعرف كم يتطلب الأمر لمساواة الفخدين ؟و ما التمارين التي تنصحني بها لتعديل هذا التفاوت ؟اجبني الله يجازيك بالخير و شكرا
نفس مشكلتي 😭 .. + لقيت الحل ؟؟
@@sorasabah98 انا سالت كوتش متخصص على الانستغرام و هو نصحني اتمرن تمارين العزل يعني كل جهة لوحدها وقالي انو مع الوقت و شوية صبر سيتساويان او على الاقل سيتقلص الفارق بينهما ليصير غير ملحوظ
@@mountassirikradine5164 انت كملت تمارين ولا تركت ؟؟ يعني شفت النتيجه ؟
كنت عايزه اسال حضرتك يعني الزيت ويجي حاجه فيهم سمنه متكلهمش
عايزينك تعمل فيديو مع محمد الدره يا كوتش
هل ينفع يستخدموه مرضى تكيس المبايض يارب يرد 🥹💔
بداية الفيديو كانو فيلم افنجر😂😂
هو انا ممكن اجيبه منين.....هل بيتباع عادى ف السوبر ماركت......ولا من أماكن المكملات الغذائيه فقط يا كابتن مؤمن
كرياتين مونوهايدريتnutriversum حلو ولا لا؟
ياريت والله يبقي في بارز كدا بدل الأكل وبتشبع 😓 انا قولونى استوى ومابقيتش عاوزة اكل كل حاجة بتوجع بطنى 💔😓
تسلم يا كوتش عاش
السلام عليكم كوتش انا من المتبعين للك أود أن أستفسر بخصوص مكون الصوجا في جميع منتجات الواي بروتين تجد مكون الصوجا و الحليب
والمعروف عن الصويا أنا أكبر محفز للهرمون الأستروجين
شكرا يا كوتش
بالتوفيق
يا كوتش ممكن تقولي رأيك في مكمل ال Eaa
ينفع ناخده كل يوم ؟
ينفع العب 20 دقيقه بس في الجيم في وقت التنشيف
كبتن مؤمن انا عندي 16 سنه بلعب چم بقالي 4شهور بس عندي مشكله في البنش السفلي مهما لعبت مش راضي يشد وبزات من عند الحلمه ومش عارف اعالج الموضوع دا..
بحبك يا كوتش ❤️
حبيبي ياكابتن مؤمن
طب هو ممكن ناكله كل يوم ؟
منور يا أحلى كوتش والله إنا بنحبك في الله يا كوتش مؤمن ربنا يديم المعروف ❤️❤️❤️
كوتش اذا خففت سعراتي بس اكلت نشويات كتير هل بنشف ؟؟
كيف لاعبي الكرة زي صلاح و رونالدو عندهم جسم اعمل فيديو بليز زي نكون متلهم
١٢ دقيقة لحتى تقلنا اذا ينفع بالدايت او لا ؟
هل لو اخد 400 جرام فول سوداني هابني عضلات جامدة بما انه في بروتين عالي
هتبني كرش جامد
@@mohammedsadi1762 ليه الكارب في قليل
@@tribbleteam-2378 لا هو مليان دهون كتير اوى ايوه هتبنى عضلات بس هتزود جسمك دهون حاول تنوع البروتينات ما بين صدور دجاج وسمك وبيض ولبن وتونه ومكسرات ولحمه وجبن
في سعرات كتير جدا
نوع في الاكل لا تكثر من نوع واحد
لو سمحت يا كابتن انا كنت مركب مسامير في دراعي ولما بدأت ازود في الوزن دراعي بدا يوجعني لو لعبت بأوزان خفيفه هعمل نتيجه ولا لا
كابتن بعد ازنك لو انا عندي ١٧ سنه واربع شهور اخد كرياتين عادي ؟
المكملات بعد 18
@@moamenmaher كبتن عادي تعطيني السبب ؟
لوسمحت يا كابتن عندى سؤال مهم جدا.انا كنت بتمرن من سنتين وب أخذ هرمونات. والآن حاسس بضعف جنسي وعدم القدرة على الانتصاب.ايه الحل من فضلك رد عليا
الله مبارك
هل في سن معين للبروتين بار
لا
بروتين بار اسمه زيرو ده كويس ياكابتن
لا
منور ياكابتن🤍🤍🤍🤍
انت فين الجيم بتاعك ي كوتش❤
حلقة جامده
The best ♥️♥️
طيب لو البروتين بار في سكر بني بكون منيح ولا لا
لا لان السكر البنى هو عبارة عن سكر ابيض + عسل اسود
والله انت عسل
اعلان لاورجانيك نيشن
عاش ياكابتن
ي كوتش هو انا لسه مبتدأ
والناس ف الجيم بيقولولي لازم ازود وزن ف كل جوله فهل ده طبيعي ولا العب بوزن ثابت كل الجولات