У меня случилось такое же, что описывает доктор. Заклинило. Колено не сгибалось. У меня знакомая массажист, делает биомеханику людям, возвращает правильное положение суставов. Она мне постепенно за один сеанс вправила на место мениск. Выправила мне "ось". Я так говорю, т.к. когда повредила колено, я начала ходить под наклоном, больше наклон на здоровую ногу. А из-за этого нарушается вертикаль позвоночника. Вот она мне и выставила правильно не только колено, но и ступню и тазобедренный сустав. Сразу ушёл отек. Походка стала ровной. Без обезболивающих уколов, без всяких физиопроцедур. Дома понемногу выполняла упражнения с резиновым амортизатором( лентой) по его книге " Болят колени. Что делать?", которую заказала на озоне. Через месяц начала тренировки на тренажерах с большей нагрузкой с тренером по системе Бубновского. Великолепно себя чувствую!
@@ТатьянаБарабаш-п9у Больно когда зажат мениск. Выправили, поставили на место. Да, какое-то время ещё была, но небольшая. Появлялась, когда пыталась быстро идти.
Врач хирург тоже подозревает,что у меня разован мениск. Сначало был отёк,коленка болела,мне знакомые посоветовали походить на коленях ползком,я послушалась,не поняв опасность разрыва мениска. Отёк сразу прошёл,но стала заклинивать,когда я сяду по нужде на корточки,сложно вставать без помощи,а как встану,если вставлю сустав на место,при ходьбе особо не болят.Что мне делать,ума не приложу.У нас не то,что в деревне,даже в городе нет центра Бубновского... На приёме травматолог поставил диагноз гонартроз коленного сустава 1-2 степени.
Были боли в коленках если я присягу вставать еже не могла не разбилось колена много времени не давала значения. В один прекрасный день я обнаружила опухоль ну и тогда обратились к врачу ортопеду и он меня послал хирургу я заплакала 😢 не ожидала что надо оперировать операцию сделали я на 2 недели в данный момент стараюсь быть позывной и делать гимнастику. Можно ли было обойтись без операции в такой ситуации ??
2 года назад диагностировали разрыв мениска, рекомендовали операцию- не согласилась. Упражнения. Сейчас, конечно, не фонтан, но намного лучше. Просто этот путь длиннее, но для меня считаю лучше, чем операция. Но! У всех разные ситуации.
У Вас была 3 степень? У меня тоже самое сейчас- сделала мрт. Два года назад не придавала значение, прошло время, боли усилились. Теперь иногда прихрамываю- прострел в колене, ноющая боль. Тоже боюсь на операцию. Тренер по йоге с опытом и говорит не спешить, а пробовать тоже упражнениями. Где и как их подбирать и кроме этого какое ещё лечение могут предложить?
24 года назад я, будучи беременной, повредила мениск, он стал заклинивать мне ногу, после родов тяжело было по ночам вставать и подходить к ребенку - коленный сустав просто пробивало током! Конечно с малышом не поедешь из деревни на операцию- терпела, как могла! Потом этот оторванный мениск через год, наверное куда- то прирос- стало беспокоить меньше, но лет 10 не могла ходить на каблуках! Потом лет 13 было всё нормально, а последний год сустав начал скрипеть при сгибании- бесследно ничего не проходит!
Никак не могу понять, как упражнения могут решить проблему, если у медиального мениска разрыв тела и заднего рога 3b степени? Разрыв обратно ведь не срастётся.
@@СветланаСутулова-ц9о прежде всего этот центр должен быть где вы проживаете или в другом районе города . Записаться на приём к кинезетерапевту и собой принести документы ,которые вам скажут. Консультация с упражнениями и дальше определят дни посещения ,когда вам удобно. Я живу в ст Павловской Павловского р- она. Кнам приезжают из других районов . Команда тренеров обучались в Москве у Бубновского. Очень грамотны, доброжелательны. Придут на помощь в нужную минуту. Очень благодарна всем кто работает в этом центре Бубновского.
Краснодарский край. Стоимость курса- 12 занятий 9тыс и консультация 1тыс. Есть скидки пенсионерам 10 %. Проводят акции с 20 апреля по 15 мая 5 тыс. Курс. Я узнала об акции с15 февраля по 15фев. Оплатила сразу за3 месяца по5 тыс. Спасибо нашей команде, нашим тренерам. Чувствую хорошо себя и есть желание продолжать. ❤️👍
У меня ,как мне доктор сказал,был незначительный разрыв мениска.Колено не клинило,но ходить было больно и колено сильно отекало.Врач советовал не делать операцию,рекомендовал упражнения. Но мне ничего не помогало.В итоге сделала операцию.Колено не отекает.Прошел месяц после операции,а у меня ,как будто гвоздь стоит в колене.Больно наступать.Пью ортофен,боль уходит.Такое впечатление,что мне не удалили поврежденную часть мениска,ощущения гвоздя в колене,как и раньше.Врач говорит,что это из за ортроза. Скажите,пожалст,это пройдет?
Я пережила операцию на колене,зря сделала,,,застарелая травма мениска",вникала в эту тему,спасла себя упражнениями,а думала останусь хромоножкой!И пришла к центру Бубновского,и считаю лучшего лечения нет,не только коленям,а всему организму!Благодарю за эту возможность!
@@JoyAlya-pi4xo с удовольствием отвечу,только ответ долгий. У меня артроз ,сделали артроскопическую операцию на правом колене,застарелая травма мениска?Пишу по памяти,не очень уже помню,простите. И со своей проблемой,начала читать,интернет в помощь.Работа сидячая,8часов ,как мгновение и так много много лет.Пошла на занятия фитнесом.Это очень Хорошо. Потом на работе,в обед иогой много лет,дома немного.Одновременно познакомилась с Бубновским по интернету .И умом понимаю,как всё правильно! Но Сергей Михайлович любит упражнения делать по 50-100 раз,это очень не просто слабому человеку .Нашла Михаила Сергеевича,сына,тоже все упражнения по душе,но делать надо каждый день!Но уже поняла,почувствовала,что не занимаясь,угроблю колени.За это время было даже,несколько месяцев хромала сильно,думала так и останусь,прям сразу ивнвалидом стала.Не могла ходить,нога не поднималась в движении,легче,когда прямая,а это значит кульгать. Нашла спортивного доктора Демченко.Там упражнения при болях в коленях+упражнения Михаила Бубновского,комплексы не для начинающих,следующие,по 30 раз каждое. И стало легче. Поняла,что мышцы слабые всё равно. И тут,выскочил пробный урок на Фейсбуке, медицинский центр Бубновского ,за200грн. А я уже,заочно,слушала много лекций и была влюблена в эту семью,так мне казалось всё правильно для здоровья! Сходила на пробное занятие,доктор посмотрел все снимки,что было,прощупал,растяжка у меня уже была,руки не поднимались как надо,много не так.Начала ходить,работаю всю неделю,с8 до17, сидя. После пробного занятия(всё подтвердилось!)я тренируюсь с НАГРУЗКОЙ!Абсолютно безопасной для моих суставов.А нагрузка ,ускоряет развитие,моих недоразвитостей! Сколько ни маши руками,но с нагрузкой правильной,растягивающей. Вообщем,я в полном восторге от занятий для моего артроза и всего организма ! Я сама замечаю результат,меня смотрит доктор через каждые 3 занятия ,чуть меняет комплекс,говорит,что мышцы надо удивлять.Хожу только раз в неделю.Это мало,занимаюсь дома.Не потяну больше ,хотя за тот час очень активных занятий,с инструктором,да доктором,который не посылает на операцию,это огромное счастье,что есть такая возможность!Для себя я решила, что этот один раз в неделю ,для меня,навсегда. Очень буду стремиться . Потому,что сама не справлюсь,потеряю то,что приобрела.С февраля всё получается.А самое главное,колени не болят совсем,забыла,плюс грудная клетка открывается потихоньку,руки,амплитуда выросла,мышцы чувствую,стопы растянуты.Правильно плакат весит в зале, что старость+это отсутствие мышц . Извините,если сумбурно получилось.
@@JoyAlya-pi4xo простите,вы спросили какие упражнения,я пробовала всё,спортивного доктора Демченко посмотрите,хожу на 5этаж спиной вперёд (держусь за перила),занимаюсь иогой,делала упражнения Михаила Бубновского. Всё помогают.Но поняла,что с тренажёрами,с инструктором всё быстрее и навредить себе не могу.
А если я вчера выбил коленную чашечку не правильно присев... Но сеголня я уже хожу ну немного похрамываю и могу сгибать но немного болит... Оно пройдет?
Скажите, пожалуйста, кто знает что делать. У меня МРТ показала год назад частичные разрывы менисков.Ходила, иногда болело немного, т.к еще и артроз 2 ст. Пошла в клинику ,там тренажеры по-Бубновскому.12 дней занималась с тренером.И сразу после 12-го раза начало клинить колено при хотьбе и поворотах.Сильная боль. Что делать? Могли ли тренажеры повредить мениск, т.е.разорвать его полностью?
Уважаемый доктор, пожалуйста, подскажите. Когда идёт полный сгиб ноги ( пяткой до попы) чувствуется перескакивание в колене. Без боли, но с щелчками. Как будто кости меняют положение и при возвращении в прямое снова перескакивают. По ощущениям трение и проваливание. Сзади не боль, но дискомфорт. Танцор.
@@7kidsroll834и у меня тоже самое.Вам не ответили,а вы нашли ответ? Может быть,в другом месте? У меня так же,как описываете,но,если не вправила при вставания,то не то,чтобы ходить,даже шагу не сделаю от дикой боли!
Я полтора месяца после эндоскопии на колено, Вот после этой операции я поняла, что останусь хромоножкой. Колено не сгибается не разгибается. Боли адские, долго на ногах стоять не могу. Как жалею что пошла на эту эндоскопию.
@@BubnovskySMЗдравствуйте доктор а при разрыве рога заднего мениска какие можно делать упражнения чтоб востоновилось колено.Врачи предлагают операцию я нехочу хочу
О уважаемая есть ещё замена сустава, в Германии это многие делают. Знаю очень много людей которые это сделали и не жалеют. Да может не всегда удачно, зависть еще и от человека многое. После реабилитации.
Подскажите пожалуйста,если лоскутный разрыв мениска,но колено не клинии.Если не сделать операцию этот лоскут будет тереть-разрушать хрящ,я правильно понимаю?
@@МаленькаяЛяля-ы6шуколы гиалуроновой кислоты делать в сустав, чтобы не было трения и боли. Но нужен хороший ортопед, который может сделать укол в сустав. Его хватает на полгода-год.
Вот - вот! Мне в районной поликлинике дали направление на удаление мениска (сказали: резать и не сомневаться! Пол-года на деревяхе, как Силивер, потом полегчает)..... В платной клинике предложили ряд процедур (УВТ, физиотерапию, ПРП-терапию), затем ЛФК и самостоятельно занятия в тренажерном с выполнением спец. упражнений с небольшими весами первые пол-года. И никакого "резать"! Помогло!
@@РустамТоксаров я не бегаю. Врач, который делала процедуры, бегать не рекомендовал, в качестве аэробной нагрузки или велик или тренажер с шаговой нагрузкой (имитация ходьбы по лестнице). Ноги в-основном нагружаю на тренажерах и приседаниями со штангой. Ну, ещё длительные прогулки.
Мучаюсь 3ий месяц. 1-й врач говорил что разрыв связки. Повторно делал мрт 3 дня назад, разрыв мениска. Сказали что в колене рубанок который точит хрящь каждый день и артроз будет достаточно быстро. Я планирую на операцию.
Попробуйте вправить мениск в колено, своими руками. В положении стоя. Мягкими, поглаживающими движениями. В положении лёжа потихоньку скручивайте ступню внутрь внутрь. И так каждый день это делайте. С каждым днём будет лучше. Потом начнёте делать зарядку до конца дней.... Здоровья вам
Мениск - это хрящ ( а точнее 2) между бедренной костью и большеберцовой. Их функция стабилизация, амортизация сустава. А так же облегчение его движения.
Сшить можно.Реабилитация сложная. И нет гарантии, что потом все будет норм. Моя подруга 56-ти лет осталась на костылях, да еще и тромб после операции .., скоро год, плачет и очень жалеет, что пошла на эту артроскопию...
@@ТатьянаБарабаш-п9успасибо Вам за ответ. Расскажите поподробнее пжл, что было поводом изначально для операции, на одном колене или обоих была операция , какое именно повреждение мениска было и что беспокоило ,и как сейчас у вашей подруги здоровье?
У меня диагноз, горизонтальный разрыв медиального мениска , колено не клинет но болит помагите кто што посоветует , все хирурги советуют операцию но я не хачу бауюсь повредить колено
Миниск делят на 2 зоны белая и красная ! Если разрыв в белой то шансы 0 если в красной где есть капиляры то немного но шанс есть! Установить в какой именно зоне разрыв можно только при операции когда введут камеру в коленый сустав
Спасибо Вам ДОКТОР ❤
Здравствуйте! Благодарю за отзыв.
Очень вам благодарны🙏
Добрый день! Рад, что смог вам помочь!
Спасибо за обьяснение❤
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
Бубновский МОЛОДЕЦ
НАДО ЗАНИМАТЬСЯ
И НЕНУЖНЫ АПЕРАЦИИ🥰
Так колено болит при спуске по ступенькам постоянный дискомфорт боль при попытке сесть на корточки и.т д и про это Бубновский нечего не сказал !
Не какие упражнения мениск не востоновят и не помогут от боли и дисконфорта в области колена так что без болтовни !
@@кулак-у3чзадайте ему вопрос,
У меня случилось такое же, что описывает доктор. Заклинило. Колено не сгибалось. У меня знакомая массажист, делает биомеханику людям, возвращает правильное положение суставов. Она мне постепенно за один сеанс вправила на место мениск. Выправила мне "ось". Я так говорю, т.к. когда повредила колено, я начала ходить под наклоном, больше наклон на здоровую ногу. А из-за этого нарушается вертикаль позвоночника. Вот она мне и выставила правильно не только колено, но и ступню и тазобедренный сустав. Сразу ушёл отек. Походка стала ровной. Без обезболивающих уколов, без всяких физиопроцедур. Дома понемногу выполняла упражнения с резиновым амортизатором( лентой) по его книге " Болят колени. Что делать?", которую заказала на озоне. Через месяц начала тренировки на тренажерах с большей нагрузкой с тренером по системе Бубновского. Великолепно себя чувствую!
Здравствуйте! Спасибо за вашу историю,, очень показательно. Будьте здоровы!
А как же мениск разорваный? Боль ушла у Вас?
@@ТатьянаБарабаш-п9у Больно когда зажат мениск. Выправили, поставили на место. Да, какое-то время ещё была, но небольшая. Появлялась, когда пыталась быстро идти.
Врач хирург тоже подозревает,что у меня разован мениск. Сначало был отёк,коленка болела,мне знакомые посоветовали походить на коленях ползком,я послушалась,не поняв опасность разрыва мениска. Отёк сразу прошёл,но стала заклинивать,когда я сяду по нужде на корточки,сложно вставать без помощи,а как встану,если вставлю сустав на место,при ходьбе особо не болят.Что мне делать,ума не приложу.У нас не то,что в деревне,даже в городе нет центра Бубновского...
На приёме травматолог поставил диагноз гонартроз коленного сустава 1-2 степени.
Были боли в коленках если я присягу вставать еже не могла не разбилось колена много времени не давала значения. В один прекрасный день я обнаружила опухоль ну и тогда обратились к врачу ортопеду и он меня послал хирургу я заплакала 😢 не ожидала что надо оперировать операцию сделали я на 2 недели в данный момент стараюсь быть позывной и делать гимнастику. Можно ли было обойтись без операции в такой ситуации ??
Спасибо за отзывы.🎉
2 года назад диагностировали разрыв мениска, рекомендовали операцию- не согласилась. Упражнения. Сейчас, конечно, не фонтан, но намного лучше. Просто этот путь длиннее, но для меня считаю лучше, чем операция. Но! У всех разные ситуации.
У меня клинило колено,я удалил,сейчас занимаюсь
У Вас была 3 степень? У меня тоже самое сейчас- сделала мрт. Два года назад не придавала значение, прошло время, боли усилились. Теперь иногда прихрамываю- прострел в колене, ноющая боль. Тоже боюсь на операцию. Тренер по йоге с опытом и говорит не спешить, а пробовать тоже упражнениями. Где и как их подбирать и кроме этого какое ещё лечение могут предложить?
@@иваняковлев-з4рСкажите, Вам совсем его удалили? И долгой ли была реабилитация?
А какие упражнения вы делали, напишите, если не трудно?😊
24 года назад я, будучи беременной, повредила мениск, он стал заклинивать мне ногу, после родов тяжело было по ночам вставать и подходить к ребенку - коленный сустав просто пробивало током! Конечно с малышом не поедешь из деревни на операцию- терпела, как могла!
Потом этот оторванный мениск через год, наверное куда- то прирос- стало беспокоить меньше, но лет 10 не могла ходить на каблуках! Потом лет 13 было всё нормально, а последний год сустав начал скрипеть при сгибании- бесследно ничего не проходит!
24 года получаеться более менее ходили. А сейчас что показывает кт или МРТ? Артроз развился ?
Никак не могу понять, как упражнения могут решить проблему, если у медиального мениска разрыв тела и заднего рога 3b степени?
Разрыв обратно ведь не срастётся.
Спасибо❤. Доктор. Благодарю
мне 68л посещаю центр Бубновского.
считаю , это путь к здоровью.
Спасибо и дай Бог здоровья всем.
Скажите пожалуйста как попасть в центр Бубновского?
@@СветланаСутулова-ц9о прежде всего этот центр должен быть где вы проживаете или в другом районе города . Записаться на приём к кинезетерапевту и собой принести документы ,которые вам скажут. Консультация с упражнениями и дальше определят дни посещения ,когда вам удобно.
Я живу в ст Павловской Павловского р- она. Кнам приезжают из других районов .
Команда тренеров обучались в Москве у Бубновского.
Очень грамотны, доброжелательны. Придут на помощь в нужную минуту.
Очень благодарна всем кто работает в этом центре Бубновского.
@@BubnovskySM Какая область?
@@ЛидияШелуха-м1г сколько стоит курс ?
Краснодарский край. Стоимость курса- 12 занятий 9тыс и консультация 1тыс. Есть скидки пенсионерам 10 %.
Проводят акции с 20 апреля по 15 мая 5 тыс. Курс.
Я узнала об акции с15 февраля по 15фев. Оплатила сразу за3 месяца по5 тыс.
Спасибо нашей команде, нашим тренерам. Чувствую хорошо себя и есть желание продолжать.
❤️👍
Так и не сказал что им делать
Упражнения
У меня ,как мне доктор сказал,был незначительный разрыв мениска.Колено не клинило,но ходить было больно и колено сильно отекало.Врач советовал не делать операцию,рекомендовал упражнения.
Но мне ничего не помогало.В итоге сделала операцию.Колено не отекает.Прошел месяц после операции,а у меня ,как будто гвоздь стоит в колене.Больно наступать.Пью ортофен,боль уходит.Такое впечатление,что мне не удалили поврежденную часть мениска,ощущения гвоздя в колене,как и раньше.Врач говорит,что это из за ортроза. Скажите,пожалст,это пройдет?
Какие делать упражнения при надрыве коленных менисков?
Я пережила операцию на колене,зря сделала,,,застарелая травма мениска",вникала в эту тему,спасла себя упражнениями,а думала останусь хромоножкой!И пришла к центру Бубновского,и считаю лучшего лечения нет,не только коленям,а всему организму!Благодарю за эту возможность!
Здравствуйте,Вы тоже мениск удалили? Поделитесь опытом пожалуйста
@@иваняковлев-з4р доброе утро,нет,не мениск,мне сказали артроскопическвя операция нужна.Как ,человек,доверяющий докторам,сделала,а зачем?Хотели колоть в колено смазку.Не дала.
какие упражнения вам помогли ? расскажите поделитесь пожалуйста!!!
@@JoyAlya-pi4xo с удовольствием отвечу,только ответ долгий.
У меня артроз ,сделали артроскопическую операцию на правом колене,застарелая травма мениска?Пишу по памяти,не очень уже помню,простите.
И со своей проблемой,начала читать,интернет в помощь.Работа сидячая,8часов ,как мгновение и так много много лет.Пошла на занятия фитнесом.Это очень Хорошо.
Потом на работе,в обед иогой много лет,дома немного.Одновременно познакомилась с Бубновским по интернету .И умом понимаю,как всё правильно!
Но Сергей Михайлович любит упражнения делать по 50-100 раз,это очень не просто слабому человеку .Нашла Михаила Сергеевича,сына,тоже все упражнения по душе,но делать надо каждый день!Но уже поняла,почувствовала,что не занимаясь,угроблю колени.За это время было даже,несколько месяцев хромала сильно,думала так и останусь,прям сразу ивнвалидом стала.Не могла ходить,нога не поднималась в движении,легче,когда прямая,а это значит кульгать.
Нашла спортивного доктора Демченко.Там упражнения при болях в коленях+упражнения Михаила Бубновского,комплексы не для начинающих,следующие,по 30 раз каждое. И стало легче.
Поняла,что мышцы слабые всё равно.
И тут,выскочил пробный урок на Фейсбуке, медицинский центр Бубновского ,за200грн.
А я уже,заочно,слушала много лекций и была влюблена в эту семью,так мне казалось всё правильно для здоровья!
Сходила на пробное занятие,доктор посмотрел все снимки,что было,прощупал,растяжка у меня уже была,руки не поднимались как надо,много не так.Начала ходить,работаю всю неделю,с8 до17, сидя.
После пробного занятия(всё подтвердилось!)я тренируюсь с НАГРУЗКОЙ!Абсолютно безопасной для моих суставов.А нагрузка ,ускоряет развитие,моих недоразвитостей!
Сколько ни маши руками,но с нагрузкой правильной,растягивающей.
Вообщем,я в полном восторге от занятий для моего артроза и всего организма !
Я сама замечаю результат,меня смотрит доктор через каждые 3 занятия ,чуть меняет комплекс,говорит,что мышцы надо удивлять.Хожу только раз в неделю.Это мало,занимаюсь дома.Не потяну больше ,хотя за тот час очень активных занятий,с инструктором,да доктором,который не посылает на операцию,это огромное счастье,что есть такая возможность!Для себя я решила, что этот один раз в неделю ,для меня,навсегда.
Очень буду стремиться .
Потому,что сама не справлюсь,потеряю то,что приобрела.С февраля всё получается.А самое главное,колени не болят совсем,забыла,плюс грудная клетка открывается потихоньку,руки,амплитуда выросла,мышцы чувствую,стопы растянуты.Правильно плакат весит в зале, что старость+это отсутствие мышц .
Извините,если сумбурно получилось.
@@JoyAlya-pi4xo простите,вы спросили какие упражнения,я пробовала всё,спортивного доктора Демченко посмотрите,хожу на 5этаж спиной вперёд (держусь за перила),занимаюсь иогой,делала упражнения Михаила Бубновского.
Всё помогают.Но поняла,что с тренажёрами,с инструктором всё быстрее и навредить себе не могу.
Разрезы Минску какие упражнения сделать надо помогает или нет очень болеет 😢
А если я вчера выбил коленную чашечку не правильно присев...
Но сеголня я уже хожу ну немного похрамываю и могу сгибать но немного болит... Оно пройдет?
Скажите, пожалуйста, кто знает что делать.
У меня МРТ показала год назад частичные разрывы менисков.Ходила, иногда болело немного, т.к еще и артроз 2 ст.
Пошла в клинику ,там тренажеры по-Бубновскому.12 дней занималась с тренером.И сразу после 12-го раза начало клинить колено при хотьбе и поворотах.Сильная боль. Что делать?
Могли ли тренажеры повредить мениск, т.е.разорвать его полностью?
Здравствуйте! Посмотрите этот видеоролик m.ua-cam.com/video/zCFL4VLYcdA/v-deo.html
Но без личной консультации сложно определить причину.
@@BubnovskySMссылка на видео не нажимается,сделайте пожалуйста что-нибудь?
Уважаемый доктор, пожалуйста, подскажите. Когда идёт полный сгиб ноги ( пяткой до попы) чувствуется перескакивание в колене. Без боли, но с щелчками. Как будто кости меняют положение и при возвращении в прямое снова перескакивают. По ощущениям трение и проваливание. Сзади не боль, но дискомфорт. Танцор.
Тоже самое. Нашли ли ответ на вопрос?
@@7kidsroll834и у меня тоже самое.Вам не ответили,а вы нашли ответ? Может быть,в другом месте?
У меня так же,как описываете,но,если не вправила при вставания,то не то,чтобы ходить,даже шагу не сделаю от дикой боли!
Я полтора месяца после эндоскопии на колено, Вот после этой операции я поняла, что останусь хромоножкой. Колено не сгибается не разгибается. Боли адские, долго на ногах стоять не могу. Как жалею что пошла на эту эндоскопию.
Здравствуйте! Пожелаю вам здоровья.
@@BubnovskySMЗдравствуйте доктор а при разрыве рога заднего мениска какие можно делать упражнения чтоб востоновилось колено.Врачи предлагают операцию я нехочу хочу
Врач сказал, что у меня мениск зажат и операцию не сможет сделать так как нет возможности к нему подобраться.Бывает очень сильно больно.
Скажите пожалуйста после операцыи коленного сустава подварачиваю ногу , раньше ходила норм как упала вывих колена бил еще хуже стало хромаю
Спасибо за честность, уважаемый Сергей Михайлович. Артроз, палка, костыли, инвалидная коляска, сиделка. Все по нарастающей.
Здравствуйте! Спасибо за комментарий, будьте здоровы.
О уважаемая есть ещё замена сустава, в Германии это многие делают. Знаю очень много людей которые это сделали и не жалеют.
Да может не всегда удачно, зависть еще и от человека многое. После реабилитации.
А какие упражнения надо делать делать ,подскажите,пожалуйста!
он сам не знает нихера
Разрыв менимка 2 ст атроз уде есть .надо оперсцию делать или замена колено
А на первоначальный вопрос не ответил 😊 что делать ? Операцию нет, а что тогда?
Подскажите пожалуйста,если лоскутный разрыв мениска,но колено не клинии.Если не сделать операцию этот лоскут будет тереть-разрушать хрящ,я правильно понимаю?
Такой же вопрос, тоже самое!
@@victoryv192 кто чем зарабатывает, тот так и лечит.
@@sa75no это Ваш самый гениальный вывод?
@@victoryv192 хождение по разным врачам меня подводит к этой мысли
да
У меня три надрыва в мениске и он постоянно рвется заново, потому что его пытаются сохранить всякими терапиями. Смысл в нем тогда?
амортизация, чтобы кости не тёрлись друг об друга. Пропейте коллаген, раз он у вас такой слабый и рвётся.
@@МаленькаяЛяля-ы6шуколы гиалуроновой кислоты делать в сустав, чтобы не было трения и боли. Но нужен хороший ортопед, который может сделать укол в сустав. Его хватает на полгода-год.
У меня начальная стадия отслоения, как сказал врач, что делать
Вот - вот! Мне в районной поликлинике дали направление на удаление мениска (сказали: резать и не сомневаться! Пол-года на деревяхе, как Силивер, потом полегчает)..... В платной клинике предложили ряд процедур (УВТ, физиотерапию, ПРП-терапию), затем ЛФК и самостоятельно занятия в тренажерном с выполнением спец. упражнений с небольшими весами первые пол-года. И никакого "резать"! Помогло!
Здравствуйте! Спасибо за вашу историю. Будьте здоровы!
@@BubnovskySM благодарю!
А если при хотьбе колено не гнется и болит очень?
@@forwarder63скажите пожалуйста а как вы сейчас бегать можете? Боли нет? У меня такая же ситуация год болит хромаю не проходит.
@@РустамТоксаров я не бегаю. Врач, который делала процедуры, бегать не рекомендовал, в качестве аэробной нагрузки или велик или тренажер с шаговой нагрузкой (имитация ходьбы по лестнице). Ноги в-основном нагружаю на тренажерах и приседаниями со штангой. Ну, ещё длительные прогулки.
А плчему миниск не вырастает заново после удаления ?
не вырастает вот
По той же причине по которой не вырастит нога после ампутации !
заклинела нога в колене осколком мениска😢29 лет,на операцию идти страшно,подскажите что делать кто сталкивался с этим
Мучаюсь 3ий месяц. 1-й врач говорил что разрыв связки. Повторно делал мрт 3 дня назад, разрыв мениска. Сказали что в колене рубанок который точит хрящь каждый день и артроз будет достаточно быстро. Я планирую на операцию.
@@egordanilov3997 скинь номер телефона пообщаемся
@@egordanilov3997 тоже не выпрямляеться полностью нога?
Попробуйте вправить мениск в колено, своими руками. В положении стоя. Мягкими, поглаживающими движениями. В положении лёжа потихоньку скручивайте ступню внутрь внутрь. И так каждый день это делайте. С каждым днём будет лучше. Потом начнёте делать зарядку до конца дней.... Здоровья вам
@@Irina-dy9mq спасибо большое)а можно с вами как-то связаться???
Так делать то что
Если его послушать то выходит что терпеть и мучится ! Так как мениск не срастётся и будет постоянно болеть и дискомфорт в колени!
А что такое миниск?
Мениск - это хрящ ( а точнее 2) между бедренной костью и большеберцовой. Их функция стабилизация, амортизация сустава. А так же облегчение его движения.
😅@@BubnovskySM
Эти доктора на вопрос отвечать могут или нет?
не про что
А если сшить?
Сшить можно.Реабилитация сложная.
И нет гарантии, что потом все будет норм.
Моя подруга 56-ти лет осталась на костылях, да еще и тромб после операции .., скоро год, плачет и очень жалеет, что пошла на эту артроскопию...
@@ТатьянаБарабаш-п9успасибо Вам за ответ. Расскажите поподробнее пжл, что было поводом изначально для операции, на одном колене или обоих была операция , какое именно повреждение мениска было и что беспокоило ,и как сейчас у вашей подруги здоровье?
@@ТатьянаБарабаш-п9у жесть как так !??? это же очень популярная операция и все нормально ходят потом . где делала?
🎉❤
👍
Та а что делать то?)
Сам не понял
А делать что? 😂
У меня диагноз, горизонтальный разрыв медиального мениска , колено не клинет но болит помагите кто што посоветует , все хирурги советуют операцию но я не хачу бауюсь повредить колено
У меня тоже такой ситуации. Но не хочу операцию
@@Abbosmedia. у меня прошло через четые месяца без операции сеучас всо супер,
@@ilhameyubov7519 Не болят при приседаний?
@@ilhameyubov7519 А я точно не знаю когда была травма на миниска. (Примерно 2 года назад) До сих пор болит при приседание. Но не очень острый...
@@ilhameyubov7519 Очень рад
1 и 2 степень, ну должна же она срастись
Миниск делят на 2 зоны белая и красная ! Если разрыв в белой то шансы 0 если в красной где есть капиляры то немного но шанс есть! Установить в какой именно зоне разрыв можно только при операции когда введут камеру в коленый сустав
@@кулак-у3ч в белой шанс тоже есть, так он питается через синовиальную жидкость
@@кулак-у3чздраствуйте у нас мениск разорван между белой и красной зоны он приклеется друг другу или шансов нет?
Почему не помогаете выжить Костомарову! Помоги
Видимо, родные Костомарова не обращаются за помощью
Так-то без Костомарова есть кому помогать.
У Кастомарова все в порядке
Не зря папа отказывается от операции
Так что ж делать.так и не сказал.
У него много видео на все группы мышц и все остальное. Когда нужно найдешь все что тебе надо
@@ЛюдмилаРожкова-л2м ролик нужно подписать, что нужно ищите в др роликах.