Yoga con pelotas de tenis // Lumbares // Miofascial release

Con pelotas de tenis podemos relajar la fascia y devolver a los músculos su elasticidad natural, reajustando la postura, ganando equilibrio y flexibilidad. Como siempre trabajando la atención plena.
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[@kosmearamburu]

Me gustó, gracias

[@marinavieira4165]

Gracias!!

[@PaulatinamenteYOGA]

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[@malenacasais4907]

amo siempre tus prácticas, gracias

[@PaulatinamenteYOGA]

✨💚🙏🏼