15 minut na JOGĘ w stylu YIN ★☆☆☆
Вставка
- Опубліковано 18 гру 2024
- #yinyoga #yinjoga #yogahome
Łagodna i spokojna sesja jogi w stylu yin z serii 15 minut na jogę. Do sesji przygotuj wałek do jogi lub zwinięty koc. Zadbaj o nastrój wokoło i pamiętaj by wszystkie ćwiczenia wykonywać z łagodnością.
💰 Jeżeli doceniasz naszą pracę wesprzyj nas:
yogahome.pl/ws...
______________________________________________
NASZE KURSY ONLINE:
✔️ 10h Kurs Vinyasa Joga dla początkujących
yogahome.pl/sk...
✔️ NIE GARB SIĘ!
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat dla bioder
yogahome.pl/sk...
✔️2,5 h Warsztat ze skłonów
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat z wygięć
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat ze szpagatu
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat z Gołębia Królewskiego
yogahome.pl/sk...
______________________________________________
🎥 Nadajemy na żywo
GRAFIK: yogahome.pl/jo...
______________________________________________
Różne poziomy trudności:
★☆☆☆ początkujący
★★☆☆ średnio-zaawansowany
★★★☆ zaawansowany
★★★★ Wow!
_______________________________________________
🏆 Co nas wyróżnia??? Możesz być z nami na żywo!!! W trakcie transmisji możesz zadawać pytania w komentarzach i od razu dostać na nie odpowiedź. Możesz również porozmawiać z nami po zajęciach!
_______________________________________________
✅ NASZ SKLEP: yogahome.pl/sk...
✅ PLATFORMA Z KURSAMI: yogahome.pl/ko....
✅ INSTAGRAM: / yogahome.pl
✅ FACEBOOK: / yogahomepl
✅ GRUPA NA FB: bityl.pl/glpKo
________________________________________________
❗❗ Pamiętaj, żeby wszystko robić w zgodzie ze swoim ciałem!
❤️ Podobało Ci się? Zostaw kciuka w górę i komentarz!
💰 Jeżeli doceniasz naszą pracę wesprzyj nas:
yogahome.pl/wsparcie/
ślicznie dziękuję :)
Cudowna rozkosz❤
Dziękuję ❤
Ale cudowna praktyka 🥰 Potrzebowałam czegoś łagodnego na delikatne rozpoczęcie dnia i ta wpisała się jak ulał. Nie miałam wałka, skorzystałam z koła do jogi w leżeniu na plecach i to wspaniale podziałało ❤ Dzięki!
Ja dziś rano ogromnie zastanawiałam się czy robić jogę. Zwyczajnie nie miałam siły na nic. Tym bardziej dziękuję za taką właśnie formę, dzięki której najzwyczajniej weszlam na mate, szanując ze dziś nie będzie dzień na wygibasy. Taki był cel. Dzięki za to, że pomogłaś mi nie zrezygnować dzisiaj :)
Dziękuję. Jestem na wakacjach to miły początek dnia.
Kocham yin jogę, dzięki ❤️
Dziękuję Ci, to było piękne. Kocham ✨🤍
dziękuję 😀 bardzo potrzebowałam takiej praktyki
Lubię yin z wami dzięki
A ja już czekam na ten odcinek
Wybrałam tą sesję na początek dnia ze względu na brak czasu ale chyba faktycznie bardziej nadaje się jako sesja PO dłuższej praktyce :)
Joga-mój nawyk, dzisiaj tylko tyle i aż tyle😥
W ramach konkursu JOGA MÓJ NAWYK chcemy wyróżnić ten komentarz i nagrodzić Cię upominkiem od YogaHome.pl
🥳🥳🥳 Gartulacje 🥳🥳🥳
Aby odebrać nagrodę prosimy o wysłanie wiadomości na adres andy@yogahome.pl i podanie następujących danych:
-IMIĘ I NAZWISKO
-NICK (nazwa konta) na UA-cam
-ADRES DO WYSYŁKI
* Jeśli mail został już wysłany po obejrzeniu odcinka Q&A to nie musisz robić tego ponownie.
Dziękujemy za udział w konkursie i aktywne uczestniczenie w budowaniu społeczności na tym kanale 😍😍😍
15 min dla początkujących to jest" to "