Joga express || barki szyja i plecy || 15 minut

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 32

  • @sisterfrends3940
    @sisterfrends3940 2 роки тому +9

    To jest jedyny kanał w którym joga jest przyjemna i nie trzeba co chwile patrzeć ile zostało jeszcze praktyki

  • @dorotam3286
    @dorotam3286 2 роки тому +2

    Poranek na jodze to mój najlepszy czas.
    Dziękuję za praktykę.
    Pięknego dnia życzę:)

  • @megg_m_
    @megg_m_ Рік тому

    Dziękuję! Fantastyczna praktyka, po tych kilku minutach czuć ogromną ulgę! :)

  • @kroliczekk6426
    @kroliczekk6426 2 роки тому +1

    Super przyjemnie się z Tobą praktykuje. Dziękuję 💗 Namaste 🙏😘

  • @wesolykabaczek
    @wesolykabaczek 2 роки тому +2

    life saver po krzywo przespanej nocy ;) dziękuje 🙏💚

  • @monikako7737
    @monikako7737 3 місяці тому

    MUZYKA cudnie dopelnila ta super praktyke.

  • @kingabauman7133
    @kingabauman7133 2 роки тому

    Super jest ta praktyka. Chwila relaksu i ruchu 😍

  • @kajusia555
    @kajusia555 Рік тому

    Moje barki i szyja kochają tę praktykę ❣️

  • @monikako7737
    @monikako7737 Рік тому

    Super , dziękuję !!!!:) Poproszę o taki expres na całe ciało :D

  • @nataliamikoajczak8494
    @nataliamikoajczak8494 2 роки тому +1

    Wciąż wracam i wracam do tej praktyki ! KOCHAM 🙌🏼❤️

  • @katarzynasekua1279
    @katarzynasekua1279 2 місяці тому

    Dziekuje!😊❤

  • @megg_m_
    @megg_m_ Рік тому

    Ćwiczę tą praktykę już 3 miesiące i praktycznie zniknęły moje problemy z kręgosłupem szyjnych i drętwieniem rąk. Dziękuję ❤

  • @dominikaglab1931
    @dominikaglab1931 2 роки тому

    Dziękuje , idealna praktyka na stres kiedy nie ma się ochoty na żaden wysiłek a ciało krzyczy, ze coś trzeba zrobić. Namaste ❤️

  • @czowiekzblizna9158
    @czowiekzblizna9158 7 місяців тому

    Dobre cwiczenia robią robotę

  • @belladonnaatropa3486
    @belladonnaatropa3486 2 роки тому

    Po tych ćwiczeniach czuję się o niebo lepiej. Dziękuję za Twoje wspaniałe praktyki :)

  • @wesola55
    @wesola55 2 роки тому

    Super joga idealna dla moich spietych mięśni namaste❤

  • @martakoscielak4624
    @martakoscielak4624 2 роки тому +2

    Ale super ! Poproszę jeszcze o taki ekspresik na bioderka i bede miała idealny zestaw na po pracy

  • @OAM33
    @OAM33 2 роки тому

    to było wspaniałe ! dziękuję !

  • @ewrylka4753
    @ewrylka4753 2 роки тому

    Tego było mi dzisiaj potrzeba. Namaste

  • @juliaz9344
    @juliaz9344 9 місяців тому

    dziekuje bardzo!

  • @joannastasz5759
    @joannastasz5759 2 роки тому

    Dzięki wielkie

  • @harmonia3438
    @harmonia3438 2 роки тому

    dziękuję Ci za tą przyjemną jogę

  • @sabrinaagatha940
    @sabrinaagatha940 2 роки тому

    Super praktyka ♥️

  • @kasiabakiera3609
    @kasiabakiera3609 2 роки тому

    Ale mi się trafiło, tego potrzebowałam 💙💙💙

  • @dominikazarzycka6709
    @dominikazarzycka6709 2 роки тому +6

    Świetna, lecz czuje mały niedosyt po tej praktyce bo chce więcej a raczej dłuższą z taką intencja na barki oraz szyję :)

  • @Predator308
    @Predator308 2 роки тому

    ooo to mi było dziś potrzebne ;) dzięki, ps fajna muzyka ;)

  • @yelyzavetazahurovska1566
    @yelyzavetazahurovska1566 Рік тому

    🥰

  • @michanogaj1993
    @michanogaj1993 Рік тому

  • @annakawecka2599
    @annakawecka2599 2 роки тому

    ❤️❤️❤️