Интенсивная ЙОГА на все ТЕЛО | Сила МЫШЦ и гармония ДУШИ

Угостить меня кофе ☕➡️ buymeacoffee.com/yeskate
Приобрести Курс "Йога для себя":
➟ Телеграм: t.me/Serebryano4ka
➟ Инстаграм: / serebryanskayakatya
➟ WhatsApp, Viber [phone]
➟ Вконтакте: e.serebryanskaya
➟ TikTok: / serebryanskayakatya
Song: VictorWayne - Yoga
Music provided by Tunetank.
Free Download: tunetank.com/track/5047-yoga/
Йога - это научно доказанный способ увеличить гибкость и силу, снизить уровень стресса, облегчить хронические боли, наладить сон и в целом чувствовать себя более счастливым и довольным своей жизнью.

[@user-go3ih7ej2f]

Катя, вы богиня! Супер- практики! С вами я тоже делают лучше и здоровее. Благодарю!

[@Sidorefasol]

Благодарю за чудесное занятие!

[@user-nh8ft4yw3f]

Благодарю, благодарю, благодарю 😊

[@katevilod8521]

Благодарю❤, было чудесно Екатерина

[@nataliashevchenko6881]

Прекрасная практика! Благодарю ❤❤❤!

[@jdmcarandmotorcycle]

Ооочень интересном😊

[@AinuraDDD]

Благодарю за практику! Намасте

[@kristinadedlovskaya5205]

огромное спасибо за такие прекрасные видео, каждая новая практика даётся всё легче, Вы волшебны!!

[@vZdorovomTele]

Это правило применимо ко всему в жизни. Больше практики - и все придет!

[@larisakinova4832]

Спасибо огромное! Замечательная практика!❤

[@olgad2796]

Катя,благодарю за прекрасную практику,сделала с утра,прекрасно зарядилась ,и подняла настроение.Жду новых твоих прекрасных практик,даано не выкладывала ❤❤❤❤

[@vZdorovomTele]

Доброе утро! Спасибо да были причины, обязательно чтото буду выкладывать 💙

[@user-kj1xu5vo2y]

Благодарю за эту великолепную практику! Очень рада, что попала на Ваш канал. ❤❤❤🌺🌺🌺🤗🤗🤗

[@user-pj6yx8fu2h]

Как всегда, все супер! Я делаю каждый день и уже втянулась. Тело просит само растяжку и скрутки. Как же потом хорошо.спасибо Вам!

[@user-fn4cd2ex2t]

Благодарю 🙏

[@aysana6099]

Замечательная практика, благодарю Вас! 😊❤

[@vZdorovomTele]

Быстро вы) недавно залила видео))

[@AinuraDDD]

Благодарю!

[@nataliia_kumets]

Спасибо за новое видео , занимаюсь с вами каждый день , очень рада, что нашла ваш канал

[@user-zo6rp1ko7y]

Благодарю за чудесное пребывание с Вами❤

[@FlyingFilin]

Катя, благодарю

[@vZdorovomTele]

На здоровье, рада что мужчины тоже подтягиваются!))

[@svetlanamaximenko1617]

один из лучших каналов по практике Йоги. Огромное спасибо!

[@verikusredis3384]

Благодарю! Это чудесно!

[@user-xp1cf5tb8d]

Замечательно позанималась с Вами! Чувствую себя свежо и обновленно! Благодарю за чудесное занятие🙏

[@Fsetlana]

Екатерина, каждый новый комплекс - это, как новый рассказ. который пишу вместе с Вами и узнаю что-то новое про Йогу и про Себя и про свое Тело. Благодарю. Вы, как элексир здоровья и молодости

[@elenanesterova690]

Спасибо за практику. У вас очаровательный тембр голоса. Заниматься с вами одно удовольствие!

[@vZdorovomTele]

На здоровье 💛☀️ Приходите еще

[@user-uk3cm5rh8l]

❤ Благодарю,о милая йогиня!❤

[@user-pp3nw2yx5l]

Благодарю Вас, Екатерина 🙏🙏🙏 Прекрасная практика!👏❤️💫🫶

[@Tydasuda953]

Боже, как шикарно.. Спасибо.. На улице дурацкая погода, настроение не оч, но ваша практика делает чудо🎉🎉🎉🎉спасибо вам

[@vZdorovomTele]

На здоровье, да будет солнце в душе!))

[@oxananalobina7741]

Великолепная практика 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌺🌺🌺БЛАГОДАРЮ 🫶🏻🫶🏻🫶🏻Всё плавно,последовательно,по течению❤️❤️❤️и даже теряешься во времени!Действительно погружаешься в своё тело и чувствуешь его на все 💯👌!!!Ещё раз ОГРОМНОЕ СПАСИБО 🫶🏻за Ваш ТРУД 🌷🌷🌷

[@vZdorovomTele]

На здоровье 🌷

[@natalyshupulnik1391]

Огромное спасибо. С удовольствием занимаюсь с Вами, здорово, что Вы успеваете говорить о пользе асан. Есть к чему стремиться! Подписалась с радостью.

[@vZdorovomTele]

На здоровье, рады новым подписчикам!!

[@janeausten5239]

Спасибо за хорошую практику! ❤

[@vZdorovomTele]

И вам за обратную связь, это меня мотивирует!

[@bezmein]

🙏🙏🙏

[@angelinanes]

Большое спасибо за то, что вы даёте нам. Каждое утро с вами. Вы умница❤

[@user-ch4ju4ol5s]

Спасибо за видео!)❤

[@user-rl4dt1nu6h]

Очень понравилась эта практика.делаю ее уже несколько раз подряд .обычно не практикую так,но эта запала.спасибо огромное 😊

[@brigittekazaryan]

спасибо вам!😇

[@user-bh9ig4br1z]

Супер практика!!!!! ❤❤❤

[@user-yq4lc6vk4d]

Хорошо позанимался, понравилась асана дикая штучка, соединение рук между бёдер не получилось а получилось между ягодицами, остальное всё получилось. Спасибо Катюша!

[@vZdorovomTele]

На здоровье 💪🔥

[@user-re4eh6nv2k]

Спасибо

[@AinuraDDD]

Екатерина, благодарю за практику! Роста Вашему каналу 🙏

[@tamarglurjidze4662]

Обожаю Ваши практики. Спасибо большое 🌷

[@serafimaalex]

Спасибо за практику, как всегда прекрасно!

[@user-zu7mp2ld9i]

Благодарю вас за прекрасный урок 🙏

[@irinasmutina8454]

Катя, спасибо вам огромное! Подписалась только сегодня, но уже 1 месяц каждое утро с вами на 20 минутеом комплексе, где вы на белой трассе в голубом костюме. Я с вами начинаю каждое утро❤ и новый урок тоже восхитителен🎉

[@nellytsaava8067]

❤❤супер, спасибо вам❤❤

[@user-sy1qg2sk4z]

Благодарю вас за эти замечательные практики 🙏😊

[@vZdorovomTele]

И ме приятно быть полезной! На здоровье 💙

[@angelina_clean]

Прекрасная практика, благодарю ❤

[@Tortvkarmane]

Спасибо за очередную практику!)❤ делаю все подряд! Очень классно мне! 🥰 Так здорово, что вы нашлись)))

[@vZdorovomTele]

Хорошего дня и самочувствия 🍅💐☀️

[@stasyi536]

нашла Ваш канал вчера. это просто чудесно!!

[@vZdorovomTele]

Приятного путешествия по каналу, тут много интересного!))

[@user-hw1bp5hw7j]

Очень нравится заниматься с Вами!!!! Благодарю ❤❤

[@user-pm3ms7iv6k]

❤

[@flexibilityandrelax]

👍

[@maritime4661]

Катя, здравствуйте! Каждое утро с Вами уже месяц и очень Вам благодарна за комплекс 50+, разослала всем подружкам) с нетерпением жду новый, заранее благодарю💐 Удачи Вам и успехов во всем!💖

[@vZdorovomTele]

На здоровье 💛☀️ По мере возможности буду выпускать новые уроки!

[@maritime4661]

Спасибо, ждем с нетерпеним🍀💐☀️

[@alesyasvirko7548]

Благодарю 🙏

[@user-zz7fd8vd5z]

🙏🙏🙏