Optimal Spine
Вставка
- Опубліковано 14 бер 2023
- Импиджмент синдром или субакромиальный болевой синдром (САБС) - это боль в области плечевого сустава, не связанная с травмой. Чаще всего причиной САБС становятся дегенеративные изменения в сухожилиях мышц, входящих в состав вращательной манжетки плеча.
⠀
Такая боль усиливается при отведении руки (в сторону) в диапазоне от 70 до 120 градусов.
⠀
САБС может развиваться при избыточных и несбалансированных спортивных нагрузках, а также у людей, которым приходится в рамках профессиональной деятельности часто поднимать или долго удерживать руки в положении выше надплечий (больше 90 градусов).
⠀
Низкая физическая активность также является фактором риска, поскольку в малоактивных тканях процессы дегенерации всегда протекают быстрее.
actualfit.ru/optimalspine - Спорт