尊巴5遍连跳🔥不跑不跳瘦全身!0基础,大、小基数都能跟✅

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 вер 2024
  • 尊巴5遍连跳🔥不跑不跳瘦全身!0基础,大、小基数都能跟✅
    Daddy,减肥,健身,零基础,bao han,尊巴,大基数减肥,小基数减肥,塑形瘦身,燃脂舞

КОМЕНТАРІ • 37

  • @chiwu7586
    @chiwu7586 19 днів тому +7

    旋律很洗腦,動作不難卻容易爆汗,有助懶人維持動力😂

  • @Nico-pn6vc
    @Nico-pn6vc 16 днів тому +2

    就是喜愛這樣的運動

  • @user-uc1vi7iu5y
    @user-uc1vi7iu5y День тому +3

    聲音能再打開嗎?好不容易有個想做的運動

  • @user-nk6cd6tf8n
    @user-nk6cd6tf8n 17 днів тому +2

    喜歡動感曲,才更有動力跳呀😊

  • @user-yv9kk8bu1o
    @user-yv9kk8bu1o Місяць тому +4

    这音樂好熱鬧😊

  • @innzu3638
    @innzu3638 2 дні тому +2

    光有动作没声音啦!昨天还好好的😂

  • @Jocelyn-lq3cq
    @Jocelyn-lq3cq 2 дні тому +2

    跳一陣子了突然沒音樂了😂

  • @amy6190
    @amy6190 2 дні тому +3

    為何沒有聲音了?

  • @ritadelcarmen
    @ritadelcarmen 7 днів тому

    Parecía simple la clase, pero casi muero... Gracias, gracias, gracias 😂😂❤

  • @bbbbbb3991
    @bbbbbb3991 Місяць тому +1

    感謝分享。很棒

  • @SiewmoiOng-r6f
    @SiewmoiOng-r6f 2 дні тому +2

    怎么沒声音了,昨天还有声音,跳起耒也爽快。

  • @innzu3638
    @innzu3638 12 днів тому

    👏全身暴汗,很好的🎶➕动作

  • @pollychen4912
    @pollychen4912 Місяць тому +1

    2024.08.01
    完成運動💪🏻🏋🏻‍♀️

  • @susieneo4991
    @susieneo4991 Місяць тому

    Simple exercise. Easy to follow. Thank you for sharing.

  • @alicewang1426
    @alicewang1426 16 днів тому +1

    🎉🎉❤❤❤很喜歡

  • @saraliang6936
    @saraliang6936 Місяць тому +2

    中間那個嚇我一跳

  • @user-uc1vi7iu5y
    @user-uc1vi7iu5y 2 дні тому

    為何突然沒聲音了

  • @bakafish6475
    @bakafish6475 Місяць тому

    用PSY的这首Daddy 来跳Zumba 不是不行,虽然歌曲不属于zumba 的标准曲风。
    但是整体动作设计跟Zumba 也不沾边,虽然你是用了Zumba 的几个常用动作。Zumba 是很简单,但还没简单到这个程度😂

  • @GiniMeraya
    @GiniMeraya Місяць тому +2

    燃起来

  • @amy6190
    @amy6190 19 годин тому

    這音樂我超喜歡的
    沒有音樂的 我跳不起來

  • @user-hk5jv8yg6y
    @user-hk5jv8yg6y 8 годин тому

    何時還會有聲音 沒聲音好痛苦😢

  • @user-no8dv1jy1o
    @user-no8dv1jy1o 23 години тому

    沒音樂😅

  • @AA-jk5vs
    @AA-jk5vs Місяць тому

    GOOD

  • @user-ll9wj2bs9i
    @user-ll9wj2bs9i 20 годин тому

    怎麼沒聲音了

  • @user-vn5ze3kl2l
    @user-vn5ze3kl2l Місяць тому +3

    這不是尊巴

  • @chingchingchingching1315
    @chingchingchingching1315 Місяць тому +1

    👍👍👍👍

  • @tsangmay5563
    @tsangmay5563 Місяць тому +2

    👏👏👏👯‍♂️👯‍♂️👯‍♀️

  • @Kary-yg2so
    @Kary-yg2so 26 днів тому

    Bad editting 😂😂😂😂😮

  • @stella8844
    @stella8844 Місяць тому +3

    很棒呀!

  • @lynnsuen6407
    @lynnsuen6407 Місяць тому +3

    只做了8分半鐘就累死了。

  • @user-li9vl9rh9q
    @user-li9vl9rh9q Місяць тому

    非常糟糕的運動…還好意思說瘦全身~笑死人了