КАК НАКАЧАТЬ ОГРОМНЫЕ ПЛЕЧИ?!

ПРИОБРЕСТИ БЕХЕЛИТЫ
ПРОМО chr0m СКИДКА 10%
t.me/wrldwidestore7
wrldwidestore
ФУТБОЛКА
t.me/sixerclothes
Сотрудничество
[e-mail]
...............................
Промокод GeneticLab Nutrition
chr0m
скидка 15 процентов!!
geneticlab.ru/
Более подробные программы тренировок у меня в тг.
t.me/+uyfAsyb3bLNlYTgy
Монтаж
ig: wexiolone
Instagram
/ eternaldespairhurt
Поддержать автора на новые петлички и другие приколы
donate.qiwi.com/payin/void
ВСЕ ТРЕКИ ТУТ
Soundcloud: chr0miumbape
/ chr0miumbape

[@nekit.8407]

самый модный качок в ютубе

[@yotoshiraaa]

и музыкальный вкус крутой

[@nekit.8407]

@@yotoshiraaa ага

[@smoke14.9]

Ого некит дарова

[@nekit.8407]

@@smoke14.9 ого, здарова

[@nerofortegml4387]

Нефор

[@Danone228]

Удачи на ЕГЭ

[@ngx8885]

Мне нравится как ты на моменте с "я как трил пил" след треком на фон поставил трек трил пила)

[@blacktea2899]

Сделай гайд по увеличению роста

[@grishkawrld5062]

шеф фитнес ютуба

[@user-qo1sk1ci7h]

Го также про пресс и куриную грудку

[@menace89999]

Мощь💪

[@matthewladygin1939]

Где взять такие рукава?

[@artmegfgg]

Видео с кайфом залетело

[@Baki_2005]

ееее, новый видос

[@troshish3265]

Во вторник видел в спортзале в Семилуках парня очень похожего на тебя лицом😮

[@nesuedur]

бро делает вещи

[@Mrazzzotina]

Где купить такие напульсники

[@user-mr5so8po5w]

Плечи имба

[@berzerk306]

че за шорты дай ссылку пж

[@rekich8179]

Как называется стиль татуировки на груди?

[@ssenemy111]

бро дай ссылку на шорты

[@krasiviyzpalach2579]

самый большой игрок, после Юры у которого бицуха больше чем голова

[@XNJNN]

сделай гайд на горизонт

[@olim0735]

самый свэговый хранитель Готэма

[@living_beer290]

Монтаж жоский.

[@misa__kary-3476]

Ждём день шеи!)))

[@vnytri_ded]

Брат, я люблю тебя

[@sh1zicks]

как научиться делать горизонт ?¿

[@markbravo4649]

киньте ссылку на шорты пожалуйста!!!

[@haqmuser7521]

А где позирование под бразильский фонк?

[@mweyu2993]

Удачи на егэ

[@lolencya]

ооо ваня ты сделал нормальный звук

[@zikoriaito1203]

За lilies лайк бро

[@syanidmc9852]

это Артём с тобой на брусьях был?

[@soul-musik1003]

С какова города?

[@krytoyy_123]

сколько ты весишь

[@hardelit7427]

убийца
🦬🦬🦬

[@user-oh8ri8ti8s]

будний день игрока

[@ramside2672]

Наконец-то ЕГЭЭЭЭЭ!!

[@saifiev759]

Интересно)

[@Az3hu]

Чего сайфиев

[@Az3hu]

Легенда

[@bonker_qq]

мем с бехелитом засчитан

[@asussb]

Сколько ты качаешься ?

[@djlukan6486]

название трека плес

[@FerdinandNaMeste]

Какой же крутой зал....

[@mercurygreen2884]

мечта тру спортсмена буквально

[@marpejaaa]

как егэ сдал?

[@user-lb9ir4fj8u]

мой лексикон(и вани):бро,бро,брооооооооо

[@fatamorganazodiak]

Ты крут!

[@ilkxbs250]

Ответ на задание в начале
6 сумма
3,2,1
1,2,3
2,3,1
1,3,2
2,1,3

[@_rukala_]

3:11 ооо этот взгляд

[@hit9709]

Ответ на данный вопрос: немало

[@pluggtypebeat2490]

ответ на задачу в начале 0,6 не благодари ванек

[@user-mw6hp8fn6b]

опаа братцы

[@geeksogen2619]

Дай артикул на шорты

[@oyzrxjgd]

тру игрок

[@user-fu9nm8pb3r]

Как там шоу:Русский ниндзя

[@sashaspichka3355]

как егэ?

[@user-ib9cm5dg2s]

привеееет, БРООООО

[@ache2730]

отец

[@Centi777]

5:03 подумал ты стал лысым

[@m1rakuru]

где такие рукава взять, а то у меня локти иногда болят

[@Mrazzzotina]

Отметь когда скажут

[@orvor4369]

Налокотники можно купить в аптеках и всяких флебомедицинских магазинах

[@Xtampleeee]

1я Теогония ждал 2… нет 5 тысяч лет

[@aliv7561]

Фэшн демон

[@user-wj9er1jg5p]

Гриффит?

[@blessed9827]

арбуз

[@alligatorso2123]

что за трек 5:22

[@artoflamelo]

самый пиздатый качок на ютубе.

[@ked0r]

0:48 дайте трек пж, не хочу качать впн ради саунда

[@alexanderdudin6850]

отметь потом

[@bigmini666]

самые мощные плечи на диком западе

[@mchhhs_]

пж гайд как стать бэтманом

[@misanthropqqwe]

Может бейтманом?

[@malenkiykid]

Унижение дельт

[@user-er6ph4oq3m]

На Альберта похож

[@DM-zr1qv]

Ответ: 0.6

[@blin4ik750]

Купил я ваш этот генетик клаб , протеин, пениться как фери, через 2 недели начал вонять этот пакет. А ну еще из побочки - пропала эрекция, может просто мне такой попался 😢

[@lolencya]

я шоколадный пью и у меня только на женщин пропала эрекция

[@user-xe7kc3or9f]

бля бро жиза

[@user-lv9ju9ed3g]

@@lolencya аххах

[@user-wm4ti4bx5z]

@@lolencya бля, я думал у меня у одного так, слава богу нет...

[@andrey_dosekin]

Пропала эрекция? От протеина?)))
Мне кажется, дело в чем-то другом)

[@user-bp8fd1fv5w]

Стоп стоп стоп он моего возраста......

[@painkillergym]

5:04 лысый

[@smuzi_2191]

ого.

[@malinin0515]

0,6

[@user-og9sy5zi9s]

2:35 Что за трек? Не найду на саунде

[@user-hr9fn3en6n]

code 10

[@kirovon2695]

@@user-hr9fn3en6n это автор а название трека?

[@grishkawrld5062]

Lilies ☆
☆ CODE80 x benjamingotbenz стыдно не знать классику русского шансона!

[@zonakino2862]

фитаните с татволом, это будет ахуенно, базарю бро)

[@exu118]

Татвол химарь, это будет противно

[@FerdinandNaMeste]

Не надо татвола на канале

[@user-it5nv7qb8y]

Ответ: Тапок

[@user-wp8zw7vg9k]

0.5

[@WestOnRight]

У меня получилось 6/216

[@Kapista_121]

0.33

[@user-le5hw4ld4g]

Ответ: 0,6

[@skynex1948]

СЮДААААААААХХАХАХХАХА

[@ilay108]

Ответ 0,5. Если неправильно, то я даун

[@user-lj7vi9hn7c]

Коммент для продвижения #2

[@sinxbi_uaphonk]

Надеюсь хоть кто то ответит. Можно ли примерно так же накачаться онли на турнике и брусьях?

[@user-sh6dy7rc5t]

с хорошей генетикой можно

[@user-wb8qg2rd7z]

без доп веса не накачаешься

[@NekitMayCry]

​@@user-wb8qg2rd7z твой вес уже лучшая приправа для тренировки. Если конечно ты не щепка 60кг

[@user-lj7vi9hn7c]

Коммент для продвижения #10

[@user-lj7vi9hn7c]

Коммент для продвижения #4

[@user-ct7cg1mv6j]

0,6 ответ

[@DM-zr1qv]

красавчик, егэ 100 баллов даю
🤫🤫😍

[@user-ct7cg1mv6j]

@@DM-zr1qv да брат дай бог 80 будет

[@user-lj7vi9hn7c]

Коммент для продвижения #3

[@Louis-nm3tc]

Егэ по математике уже прошло😅

[@minnni517]

Ну может залил помле егэ уже

[@Louis-nm3tc]

@@minnni517 классная ава)

[@minnni517]

@@Louis-nm3tc little motivated

[@user-lj7vi9hn7c]

Коммент для продвижения #6

[@user-lj7vi9hn7c]

Коммент для продвижения #5

[@user-qc1we1vf9f]

когда уже нормальный обзор на девушку

[@user-lj7vi9hn7c]

Коммент для продвижения #8

[@user-lj7vi9hn7c]

Коммент для продвижения #9

[@user-lj7vi9hn7c]

Коммент для продвижения #1

[@vikingum]

ноги себе накачайте прибавьте по пару см в объеме и я посмотрю как будет тяжело делать планш))

[@kazerd4969]

ИИИИИИИИИИИИИИИИУУУУУУУУУУУУУ

[@PavelPetrovskiy]

станочек, бритАвку своей девушке подарите уже наконец, там пару лет не стриглись. буэ

[@papapij]

Ванюша,ты секс❤

[@Workout38372]

сюда