Друзья, огромное спасибо Алексею Мокшину с канала SportFaza за предоставленный перевод и озвучку. Впервые в этом видео я попробовал озвучить себя сам.... Пока получилось не супер, совершенно непривычное дело. И еще один момент: в конце видео вместо "Смита" имеется в виду, естественно, "скамья Скотта"
Видео шикарное, наконец то можно увидеть действительно реальную тренировку рук, интересное сочетание разных видов упражнений в один общий сет. И мне реально нравится, то что говорит Jay Hardbody, что после этой серии он идет и фигачит на скамье скота, бицепс просто взрывается от боли и стресса, под конец трени руки не сгибаются. Это факт. Спасибо за видео, ждем новых.....И еще, ваш перевод с Алексеем, просто отлично получился, наконец то можно спокойно смотреть на упражнения, а не зацикливаться на субтитрах как в аниме каком то. Вот такой перевод и оставляйте. Вас как и ваш голос всегда приятно смотреть и слушать, как и Алексея слушать.
Здравствуйте Алексей и Денис хочу сказать вам большое нет огромное спасибо за возможность смотреть и понимать суть ваших видео смотрю вас уже на протяжении многих лет очень интересно и познавательно спасибо за проделанную работу 💪💪💪👍👍👍👍👍👍👍
Денис, спасибо Вам огромное за видео! Попробовал вчера продемонстрированную методику... Так бицепс у меня давно не болел! Шикарный вариант на бицепс, для меня эта тема сработала идеально!
Отличная суперсерия. Сегодня ее опробовал. Бицепс горел как никогда. Отличный памп. В ближайшее время буду использовать именно эту методику. Спасибо за информацию и за оба блога.
перевод это здорово, но я бы поднял громкость первой звуковой дорожки - в зале, так естественнее слышится, нет ощущения фанеры) Ваши видео познавательны и интересны, спасибо!
Денис, я проголосовал за субтитры, так как эмоции спортсменов (персонажей) важны! Посмотрел это видео и теперь не знаю даже... чтения субтитров или полное внимания техники упражнений? :) Да к стати перевели слова Джея отлично, а твой голос слышно что записывал в комнате(в студии). Спасибо за видео.
Ден, огромное спасибо за видео. Опробовал этим утром на тренировке, совместил с работой на блоке и штангой небольшого веса, как упоминал Джей. Руки адски горели, чувствуется, что работа на мышцы очень концентрированная.
Видео зачетное! руки у Jay Hardbody нереально хороши. Особенно понравился трицепс ) Денис, я так думаю, что в скором времени можно ожидать видео с ним же о прокачке трицепса? И ещё хочу добавить, стараюсь после таких видео применять новые для себя техники в зале. Прогресс не заставляет себя ждать... Сегодня покачаю руки по методике Джея )
то чувство когда его рука, больше чем моя нога))
Я не против, плечи тоже хорошо:-D
Друзья, огромное спасибо Алексею Мокшину с канала SportFaza за предоставленный перевод и озвучку. Впервые в этом видео я попробовал озвучить себя сам.... Пока получилось не супер, совершенно непривычное дело. И еще один момент: в конце видео вместо "Смита" имеется в виду, естественно, "скамья Скотта"
Очень нравятся переводы Алексея, слежу за его творчеством так же, как за твоим Денис) Поэтому очень рад такой "калоборации" )
Денис сделай пожалуйста видео как выучить английский язык пожалуйста !!! Очень интересно услышать твои советы !!!
Все отлично
тоже очень понравилось! но концовки нет, видео как будто резко обрывается...
классные упражнения , спасибо, ну а спортфаза, ты дружище могешь))тебя уже все знают,я так думаю))
Денис, пожалуйста, тренировку трицепса этого парня!
Трицепсы вообще дикие у парня))
Видео шикарное, наконец то можно увидеть действительно реальную тренировку рук, интересное сочетание разных видов упражнений в один общий сет. И мне реально нравится, то что говорит Jay Hardbody, что после этой серии он идет и фигачит на скамье скота, бицепс просто взрывается от боли и стресса, под конец трени руки не сгибаются. Это факт. Спасибо за видео, ждем новых.....И еще, ваш перевод с Алексеем, просто отлично получился, наконец то можно спокойно смотреть на упражнения, а не зацикливаться на субтитрах как в аниме каком то. Вот такой перевод и оставляйте. Вас как и ваш голос всегда приятно смотреть и слушать, как и Алексея слушать.
Очень крутая тренировка. Формат озвучки - именно то! Продолжайте в том же духе. Это очень здорово!!!
Очень крутой выпуск! Попробовал эти упражнения и советы, оооочень круто!!! Бицепс горел! Такой кайф)) ВСЕМ СОВЕТУЮ!!)))
8:56 за Денисом Вин дизель лавки ищет свободные))
Денис,спасибо за такие отличные и очень информативные видео.
отличное видео, отличный перевод! спасибо Алексею Мокшину
Рич озвучивал же
Да знакомый голос)
Огромное спасибо авторам и участникам , а главное спасибо переводчикам ! Во время диалога услышал много нюансов . Ребца подписываюсь
Денис классно, прошли годы уже, а я уже 4 раз смотрю это и включаю это в свои тренировки. Очень классно. Денис спасибо!!!
Попробовал я это упражнение на прошлой тренировке. Это самое лучшее, что я делал на бицепс! Гантели просто вылетают из рук)
Да уж! Руки у него огонь! Делаю бицуху по его методике, прогресс есть! Jay RESPECT! 💪
Трицепсы у парня просто космические 😁
трицепсы сними ещё с этим же!!!
очень крутой Jay, приятно послушать, спасибо за треньку автор!
Пока смотрел видео начал болеть бицепс хД
Спасибо за видео!!!!!!
Здравствуйте Алексей и Денис хочу сказать вам большое нет огромное спасибо за возможность смотреть и понимать суть ваших видео смотрю вас уже на протяжении многих лет очень интересно и познавательно спасибо за проделанную работу 💪💪💪👍👍👍👍👍👍👍
афигенный выпуск спасибо Дэн, больше выпусков с этим чуваком давай.
Смотрю это видео 3 раз. И оно приятно для просмотра и озвучка отличная и упражнения хорошие.
У Джэя огромные руки. Красавчик. У Дениса очередной отличный выпуск. Красавчик.
сразу захотелось бицепс качнуть))
Отличные упражнения, хороший сет на бицепс. Спасибо!
Jay Hardbody вообще красавчик, Ден, сделай еще видео с ним плиз
Это лучшее видео что я видел с тренировкой на бицепс💪
11:50
Правый верхний угол. Парень в синем показывает топовую технику)))
Норм техника
Это разминка походу
)))
Дубляж порадовал, спасибо!
Денис, спасибо Вам огромное за видео! Попробовал вчера продемонстрированную методику... Так бицепс у меня давно не болел! Шикарный вариант на бицепс, для меня эта тема сработала идеально!
Красапет-Джей! Спасибо, Денис, за классное видео. Тренируюсь так, посмотрим на результат.
7:47 - Тапки огонь! Дэн, где заказать? :D
Очень круто Денис, что решил делать переводы с Алексеем)
А я то думаю -где я слышал этот голос? Спасибо за пояснение! Качественный перевод!!! Смотрится на одном дыхании
Очень интересный сет. Попробую его добавить в конец тренировки. Благодарю!
Красава , творог ест с грудкой отсюда и руки такие крепкие
Рад, что посмотрел. Спасибо! 👍
дёнь этот видос просто супер как раз то что нужно по чаще бы
красавцы👍✌ и всегда тренировки с умом
Видео отлично зашло! Спасибо всем!
классный мужик все четко объяснил снимите с ним еще видео денис
такой формат перевода больше нравится
Четкий выпуск! Третий раз уже смотрю с 2017г.
Спасибо, попробую обязательно 👍👍👍
Спасибо за перевод. Видео очень полезно.
Хороший перевод, спасибо
Большое спасибо за видео.Тренеруюсь под него! Угарнул с того что вы ведёте счет по русски во время повторений )))
спасибо за видео, одно из самых понравившихся, и про количество повторов есть, техника и пучки все разжевано
О, новое упражнение для себя!
Отличный перевод. Очень понравилось.
Отличная суперсерия. Сегодня ее опробовал. Бицепс горел как никогда. Отличный памп. В ближайшее время буду использовать именно эту методику. Спасибо за информацию и за оба блога.
Я новичок в этом. Но упражнение очень понравилось. Я нашёл у себя бицепс)))) Денис Спасибо 🙏🏻 за твой труд!
Нахрена новичку такая программа?
Спасибо Денис было круто )
Класная озвучка :) Идеально.
спасибо за видео Денис))
СПАСИБО, ДЕНИС!
Денис тоже красава,впрочем как всегда.
Первый раз пишу тут коммент. Огромное спасибо, Денис. Не смотря на то, что английский знаю, озвучка порадовала! Спасибо вам
Теперь это мой любимый сет на руки, памп просто замечательный
Спасибо за видео. Было очень интересно!
Да,перевод изумительный !
Сегодня попробовал такую тренировку , супер .Спасибо большое !
Денис, выложите видео с субтитрами. Так реально атмосфернее)
очень крутая озвучка, Sport Faza и Dennis Semenikhin мощщно !)
Ещё роликов с этим парнем
Хорошее упражнение, я так начал заниматься. Если реально делать качественно, то результат есть! Пробуйте, эксперементируйте, применяйте!
Упражнение очень понравилось👍спасибо
озвучка хорошая,все слова были понятны,видео супер.
Вот они, настоящие Руки-базуки какие!
Молодцы)))) Завтра так-же попробую-немного добавлю от себя что-то, а то что-то все приелось
Денис, если есть возможность, сделайте пожалуйста выпуск с резиновыми петлями.
Очень круто выглядит, особенно плечи
Озвучка идеальна!
Отличное видео. Перевод понравился ))
перевод это здорово, но я бы поднял громкость первой звуковой дорожки - в зале, так естественнее слышится, нет ощущения фанеры)
Ваши видео познавательны и интересны, спасибо!
Суперсет на бицепс однозначно стоит попробовать, новые взрывные ощущения обеспечены. Спасибо Денис, за крутое и полезное видео.
вот это базуки, вот это я понимаю.
Отличный ролик! Спасибо
А мне больше нравится "живая" речь с синхронными титрами и комментариями Дениса в конце.
Пробовал тренировку!!!огонь🔥руки заливаться кровью и потом банки пампятся как надо💪🏾
Кто за ещё одно видео с jay'ем hardbody,ставьте лайки!
Перевод отличный супер!
Денис, я проголосовал за субтитры, так как эмоции спортсменов (персонажей) важны! Посмотрел это видео и теперь не знаю даже... чтения субтитров или полное внимания техники упражнений? :) Да к стати перевели слова Джея отлично, а твой голос слышно что записывал в комнате(в студии).
Спасибо за видео.
пока смотрел ролик, повторял за вами. Бицепс прожгло прям знатно и быстро. Буду применять три этих варианта вместе теперь)
Ребята, молодчики!!
отличный сет, буду пробовать завтра! Спасибо за контент как всегда! Сейчас еще хороший протеин себе купил, sportexpert whey , думаю буду расти.
Благодарю. Профессионально!!!
Интересная тренировка для бицепса, спасибо Денис что с переводом, а будет ещё тренировка с Jay Hardbody для трицепса?
Ппц у тёмного отдельно подчеркнуть можно - трицепс и плечи. Шары просто для боулинга
Теперь с ним надо снять тренировку трицепса, он у него огромный)
Ден, огромное спасибо за видео. Опробовал этим утром на тренировке, совместил с работой на блоке и штангой небольшого веса, как упоминал Джей. Руки адски горели, чувствуется, что работа на мышцы очень концентрированная.
Надеюсь про трицепс будет выпуск!
Видео зачетное! руки у Jay Hardbody нереально хороши. Особенно понравился трицепс )
Денис, я так думаю, что в скором времени можно ожидать видео с ним же о прокачке трицепса?
И ещё хочу добавить, стараюсь после таких видео применять новые для себя техники в зале. Прогресс не заставляет себя ждать...
Сегодня покачаю руки по методике Джея )
респект мужику👏
Интересный видос. Ден, было бы очень интересно посмотреть с этитм челом тренировку на трицепс
Я стараюсь не перегибать и делаю 90)) капец чувак просто машина
спасибо за видео !
Jay Hardbody хорошо объясняет.
спасибо вам болшоє ви помогли мне з проблемами спасибо Denis и Jay Hardbody
Крутое видео, очень полезно.