Как спорт ИЗМЕНИЛ и СПАС жизнь
Вставка
- Опубліковано 30 вер 2024
- Сотрудничество
chr0miumbapework@gmail.com
...............................
Дренаж Гуарчибао для качественного и быстрого похудения www.ozon.ru/se...
Дренажный напиток Drainage Liquor разработан специально для борьбы с «водным весом». Он выводит из организма всю лишнюю жидкость, уменьшает отеки и объемы тела.
Заказать Cordus&Sacrus - clck.ru/34v6qN.
Лечение практически любых болей в спине с эффективностью 97%. От 4 900 руб. Скидка 10% по коду chr0mium
Более подробные программы тренировок у меня в тг.
t.me/+uyfAsyb3...
Instagram
/ eternaldespairhurt
Поддержать автора на новые петлички и другие приколы
donate.qiwi.co...
ВСЕ ТРЕКИ ТУТ
Soundcloud: chr0miumbape
/ chr0miumbape
Ты можешь съездить в лагерь в роли вожатого)
Хорошая идея
Конц лагерь?
Очень благодарен тебе. Мне 20 лет, 2003 года рождения. Со спортом тоже был связан с детства когда пошёл на киокушинкай. Три года позанимался и бросил. Далее ничем не занимался целый год. Потом лучший друг позвал поиграть в баскетбол, мне это хобби понравилось. Играли, играли получал травмы но не придавал этому значения, так как маленький был и было пофиг на боль. В один момент я пришёл с улицы, у меня дико заболела левая лопатка, аж так сильно что я плакал. Мама пришла и сказала сделать упражнения на спину. Она увидела кривую спину, S- образный сколиоз. Мы пошли к врачам, к бесплатным мне сказали что возраст лечения сколиоза прошёл ничего уже не выровнишь теперь делай гимнастику, чтобы боли в спине не чувствовать. Был полный тильт, мне 16 лет со кривой спиной, девочки не обращают внимания. Далее я начал заниматься на турнике, начинал с 3-х повтороений и по наростающей. На данный момент мне 20 лет, подтягиваюсь в пике 20 раз. Рост 190 см, спина не болит, болит только тогда когда не занимаюсь очень долго. Хочу дать совет, для всех тех кто имеет проблемы со спиной, так как в наше время это очень большая проблема. Занимайтесь на турнике, делайте подтягивания, отжимания. Прокачивайте свой мышечный корсет и болеть у вас ничего не будет. Всех обнял и приподнял!
Мне пока 19, но я тоже 2003 и тоже занимался киокушинкай, но правда 6 лет, а после уже ничем серьезно не занимался…Сейчас вот пытаюсь привести себя в форму.
@@Рустам-ь2ж Ну если есть спортивное тело, то мышцы сами нарастут, самое главное физ нагрузка)
Братан, а сколько градусов искривления у тебя?
А если грыжа?
@@Rusya_smirnov-2003если грыжа, то качай мышечный корсет
Бро, ты лучший! Не смотря на все трудности ты не останавливаешься, а идешь только вперед! 💪🔥
еба, так ты мой ровесник, но такая машина, твои видео очень мотивируют, хоть я и с детства занимаюсь спортом, я тот еще дрыщ, но последнее время начал активно тренить, короче спасибо за контент и мотивацию)
Здаров пишу с калькулятора троюродного прадеда Васи по маминой линии, короче нашёл тебя через чела Альберта с которым ты по его словам в фортнайт играл,блять короче здоровья счастья и выучить x вылет на турничке
Признаться честно, ты мой главный мотиватор. Мне действительно нравиться наблюдать за тобой и твоими действиями, ибо именно они вынуждают меня заниматься собой и радоваться результатами
Ванек, спорт спас жизнь тебе, а ты спас мою. Я благодарен тебя за то что направил меня в спорт и привил интерес из за своих роликов. Ностальгия, расставание с девушкой, попадаются твои видосы и я вылезаю с эмоциональной ямы. Удачи тебе, Ваня Ванек))❤
душевное видео получилось❤️🩹
Ты красавчик Вань! Дерзай дальше, достигай вершин!✊️🔥🤝
Спасибо тебе, у меня тоже болезнь Шейермана-Мау (кифоз) и я все время комплексовал и не было так сказать наставника или примера, но как тебя увидел и посмотрел видосы, понял то что ты дал огромную мотивацию не сдаваться и продолжать. Я не сдамся.
жизнь сильно изменилась, жил в заброшке теперь в лесу
Да,проблемы серьезные,я пару дней назад упал на шею с бек ту бека и у меня смещение шейных позвонков,мне долго нельзя заниматься моим любимым спортом,и много моих возможностей ограничены:(
йога решает такие проблемы со спиной(мышцы растягивать нужно) и сухожилия тянуть- растянуть
это видео очень мотивирует , у меня тоже проблемы со спиной , я думал что я один такой , но приятно осознавать что это не так , и есть люди которые борются с этим
до слёз, ты мне дал мотивацию заниматься на турниках.
Ваня, ты огромный молодец, я уже наверное год восхищаюсь тобой и твоей физической формой, пришел я с видео в тик токе про твою реакцию на коментарии по типу: "а против ножа сможешь? ","а против ракетницы?" и тд и тп, я повторюсь опять что обожаю твой контент и благодаря тебе я тоже стал вести свой тик ток аккаунт!
13:00 бро, у меня тоже, но у меня еще болезнь костей (ну и +кифоз сколиоз) и тоже занимаюсь) и тоже с твоей области хех
Хром настолько силен,что раньше держался на одной лишь спине
Красавчик братишка так держать! Кстати я тоже в детстве занимался брэйком что сильно повлияло на мою фигуру да и вообще на силовые. а сейчас тоже на турниках кручусь верчусь так что успех тебе хоуми🔥💪
Жизнь Вани, если бы он в тот день не пошел в школу📉📉📉📉📉
вань, видос получился душевным, словно с кентом побыл, очень понравился он, продолжай развиваться, надеюсь, что будешь идти дальше❤
Бро, ты легенда и ты мотивируешь огромное количество людей, удачи тебе
Я знал что у тебя проблемы со спиной, но не думал что это настолько серьёзно
я рада, что открыла для себя твои видео. ты помогаешь отвлечься от депрессии, я снова начала заниматься собой. мышцы ушли, тк очень редко ем, постараюсь наладить питание. спасибо, что помог найти в себе силы.
будешь дружить?
ахахаха, давай
@@АняАнвельт ldlellelele
@@АняАнвельт тг
@@АняАнвельт почему ютуб удаляет мое смс с юзером 🥺🥺🥺
пожалуй самый душевный видос,очень клево
Прикольное видео, показал с чего все начинали
Спасибо большое за качественный контент!
За старания!
Лучший!
жду тренировку шеи день 68
Очень атмосферное видео, ты лучший бро
Иван, вы лучший 😩
Брат ты лучший, заметил что многое тобой сказанное, так или иначе происходило в моей жизни, но турник и брусья навсегда со мной
Даже не думал что ты с ярика бро, я тоже оттуда, очень замотивировал заниматься спортом!!
а как позовонки сломались?
Еще раз убеждаюсь, что все самые крутые люди из моего города)
Привет, у меня тоже Шейрман Мау, не знаю как его лечить, спина вроде не болит, пока просто занимаюсь спортом дома
Очень крутое и интересное видео, прям топчик, удачи тебе, подписку оформил)
Да он прямо как Йоэль Ромеро, не все поймут
Крутой ролик, спасибо, думаю нужно видео о твоей трансформации физической формы, а также в воркауте
Бро здоровья тебе ❤️🩹
Видно ты рассказываешь от души! Молодца, продолжай. Главное не останавливайся и не принимай близко к сердцу кто что пишет
первое в рекомендациях, лучший
Побольше таких больших видео пожалуйста, люблю твой контент
спасибо за видос!
очень понравилась твоя подача!
продолжай снимать, тебя интересно слушать😁
Красавец я тебя люблю
Крепко здоровья тебе, бро✊🏻✊🏻💪🏽💪🏽
бро наконец-то перестал делать вид что он гей и упомянул меня!!!!!!!!!!!! ОГО
Молодец 👏. Насыщенный путь спортсмена.
Лучший, спасибо за такой душевный ролик
в твоих глазах видно боль прошлого
лучший
Брооо, здоровья тебе💗
Спасибо за контент который ты делаешь для нас, это дополнительная мотивация для нас💗
обалдеть я не знал что ты в Ярославле я в 75 учился
Крутые волосы бро,а спина ещё мощнее
Легенда
Сделай видео с ответами на вопросы
такое душевное видео, брат, я не могу, очень мило
15.51 минута крутого контента
Хочу проверку на блуд от тебя
Ривил кудри на 100к просмотров
лучший блогер про спорт
го видос «как накачать скулы»?
Мне кажется он их не качает это генетика
@@Trenbolone16врятле, все накаченные челы с накачанными скулами, то есть они хотят стать лучше красивее
@@w9jir я думаю у качков хорошие скулы из за того количества пищи которые они едят
Мьюинг скорее всего
Жуй жвачку по часу
Парень выглядит как арийский гигачад. Так держать!
кумыс выпи и боль пройдет
ок
какая кудря?
Для продвижения
Можешь провернуть схему с проникновением в лагерь,стань вожатым и всё
хороший видос , ждем историю с трансформацией и прогрессом
Давай бро💪💪
крутой чел, позитивный
С девочками жиза
Ура видос, хром лучший
бро реально пикл
Хорош 💪🏼💪🏼💪🏼
Легенда
Душевное и психологическое видио
Здоровья тебе, брат!
Привет из Рыбинска, мужик 💪
коммент для продвижения
heronwater если бы был качком
Можно песню которая играет на фоне в начале
Мы смотрим✊
Лега
Бро, сколько ты мьюинг юзаешь, классные скулы
не делал ни разу
@@chr0miumbape ашалеть
Бро спасибо за видео
Ирину Евгеньевну навестил?🤓
Классное видео!😊
про фортнайт расскажи
красивая история бро
Ты похож на девушку Литвина.
Красава бро спасибо за видео
не думал что в моем родном городе будет такой ахуенный чел по имени Ваня.Ваня удачи тебе во всем❤
Что за город?
❤❤❤
Очень душевное видео🫡
Привет, бэтмэн
Лучший!!!
Как ты Мозоли лечишь?
Как мило :'>
Успехов!
16к человек, а микрофон имба
вайб
Расскажи про свое питание