QUINOA-SALAT MIT BOHNEN vegan, nahrhaft, gesund und schmackhaft - Canans Rezepte

Dieser Quinoa -Salat ist schön leicht, enthält viele Nährstoffe, Vitamine und Proteine und ist richtig lecker. Egal ob zum Mittag, Abendessen, für Zwischendurch oder einfach zum Mitnehmen.
ZUTATEN:
1/3 Becher Quinoa
1 Becher Kidneybohnen (gekocht)
1/2 Becher Mais (gekocht)
1 rote Zwiebel
2 Frühlingszwiebeln
1 Bund Petersilie
2 Esslöffel gefrorener Dill oder 1/2 Bund frischer Dill
2 gegrillte rote Spitzpaprika
3 Esslöffel Olivenöl
Saft von 1/2 bis 1 Zitrone
1/2 Teelöffel Cumin
1 TL Paprika- oder Chilipulver
3/4 TL Salz
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[@sabinehauzenberger2610]

Ich sehe gerne auf deine Seite, da du super tolle und vor allem gesunde Rezepte hast. Habe diesen Quinoa Salat bereits gemacht. Kann ich nur weiterempfehlen. Danke für das Rezept

[@lidiaherter724]

Dankeschön für Rezept. Würde gern jetzt ausprobieren

[@frankherzer2227]

Ich finde es gut, dass Du immer auf dem neuesten Stand bist.Dankeschön !🙂

[@CanansRezepte]

+frank herzer Freut mich, dass Du das so siehst.

[@engjellusheplesati4130]

Du bist die beste Köchin 👍deine Rezepte sind sehr sehr appetitlich und leckere 😋

[@CHAMPAGNER2010]

Mach ich morgen nach danke. Und nur gegrillt Paprika. ‼️‼️🙏🙏🙏🙏

[@lildaisy8804]

super und lekeres rezept 😋

[@roswithaxxx9450]

Sehr sehr lecker 👌 Mir gefällt das was du zauberst 👌 Du wirst mich hier noch oft sehen 😉 Lg Roswitha

[@seneroezer]

🙂🌹

[@denizalptekin8925]

Schmeckt irgendwie gar nicht das Zeug, da ist Kisir oder Bulgur weit aus Leckerer.

[@casandramorgen8185]

Mir schmeckt er auch nicht, ich esse ihn nur, weil er so gesund ist🤷‍♀️

[@borstenhoernchen]

Den Anfang hätte ich weggelassen. Das eine ist falsch, das andere ist schlecht erzählt.
Der Rest ist schön gemacht, also von daher nicht entmutigen lassen. 😂👍🏻