الطريقة الصحيحة لطبخ الكينوا / سلطة الكينوا الصحية
Вставка
- Опубліковано 7 сер 2021
- لا أعتمد على تقليد الاخرين اتكالي على الله اولا ثم تعبي وخبرتي ثانيا
.
رابط صفحتي على اليوتيوب
/ faouzialkhat.. .
رابط صفحتي على الانستغرام
/ chef_fo_al_kh
رابط صفحتي على الفيس بوك
/ faouzi.alkhatib
رابط سلطة التين والجرجير
• سلطة التين والجرجير خي...
رابط صفحتي على التيك توك
vm.tiktok.com/ZSJGGXUCS/
الي مابيعرف الكينوا يعمل بحث عليها وعن الافادة تبعها وان شالله بنزل شغلات جديدة ومهمة بس ضروري تبلشو تضيفو الاكل الصحي
انتو احلا عالم
لاتنسو تحطو لايك وتشتركو بالقناة
وفعلو الجرس ليوصلكم الجديد مباشرة على راسي حارتكم ...... الشيف فوزي
تسلم ايديك يا شيف منظرها بشهي بدي جربها
شو هاد الكينوا ماعرفتها اول مرة بسمع فيها
بس شكل الاكل بيشهي يسلم ايدك
كل الشكر
شكرا على الوصفة حجربها
تسلم إيدك
حبيت أتجاهك للأكل الصحي😍
بكفي دسم 😊
كل الشكر لازم تنويع
ما شاء الله عنك دايما مبدع و تستاهل مليون لايك
كل الشكر لذوقك 🙌🙌🙌🙌🙌
مع زبيب وقطع برتقال بتطلع بعد اطيب ..فينا نضيف ع الوجه قطع موزريلا
الف صحة
يعطيك عافيه شيف كله من ايدك جميل
كل الشكر
يسلمو ايديك وعنيك وجزاك الله خيرا
🙌🙌🙌🙌
تسلم الأيادي شيف كتير طيبة مشبعة وخفيفة
🙌🙌🙌🙌🙌🙌
ما شاء الله يعطيك العافيه ياشف مفيدة كثير هاي الصلطة
تماما
يسلمو ايديك شيف فوزي قلنالك بدنا تحضير خردل منزلي ما قلنا سلطة الكنوا من سوريا 🤣🤣🤣🤣
الله يسلمك
كلشي.منك ذهب مشاء.الله عليك ملك.شفات اوسكار العرب شيف فوزي
كل الشكر
شي طيب. .... يسلمووو ايديك شيف
على راسي
افكار جديدة وحلوة الله يعطيك العافية
كل الشكر
الله يبارك ايدك. انسان صادق. احلى شيف 👩🍳
كل الشكر الك
يسلموا دياتك
كل الاحترام🌹
كل الشكر
بارك الله فيك والله أكلة يعني
جزاك الله خيرا يا رب
الله يسعدك
تسلم إيدك ايديك يا شاف. والله طبق يشهي💐👍
الله يبارك بحضرتك
تسلم الايادي
تسلم. ايديك. بالهنا. والشفاء
الله يكرمك وشكرا 🙌🙌🙌🙌
يعطيك الف عافيه
🙌🙌🙌🙌
بصحتين وهناء
بارك الله في وصفتك ورزقك خيرا منها
صلى الله على سيدنا محمد وسلم وبارك وعلى آله
آمين يا ربنا
شكرا❤
عليه افضل الصلاة والسلام
شكرا لك على الوصفة الشهية والغنية بالبروتين والفيتامينات بالتوفيق سيدي
🙌🙌🙌
الله يعطيك العافية
الله يعافيكي
تسلم الأيادي يارب بتشهي يمي ❤
الله يسلمك
تسلم ايدك شيف شو شرحك للوصفة رايق وصوت الموسيقا بالخلفية رح جربها
ذوووق
مليونين الف لايك لاعيونك شيف فوزي
كل الشكر الك 🙌🙌🙌🙌
روعة تسلم ايديك
الله يسلمك
تسلم ايدك
شكرا لك على الوصفة الشهية والغنية بالبروتين والفيتامينات بالتوفيق BRAVO
شكرا كتير الك
قمر يا شيف يسلموا🤩
الف شكر
. يسلم اديك شيف طبق رائع ❤❤
شكرا الك
يسلمو ايديك
🙌🙌🙌🙌🙌
احلا تحية الك شيف ومشكور كتير على عالطريقة
بصراحة انا كنت اسلقها بكمية ماء كبيرة بس طريقتك الصح لحتى مانخسر فوائدها شكرا كتير
الله يسعدك هاد الجواب الي بفش القلب
برافو شيف فوزي اشي مرتب وصحي راءع التحضير فيه حداثه وفن 😂🎉
على راسي
عاشت ايدك
يسلم ايديك يا رب
الف شكر
لايك للسلطة
وعشر لايكات لابو الفوز
صدقني جربت سبعة فيديوهات لنفس هالسلطة لكن هالسلطة لون وطعم روعة
تسلم عزيزي ابو الفوز
بانتظار سلطاتك الحلوة
تحياتي
ان شالله الف صحة وعافية ياذوق
صحتين بتجنن
كل الشكر
ماشاء الله تبارك الرحمن
🙌🙌🙌🙌🙌👍👍👍👍
يسلمو ايديك على التخبيص وماعرفنا شو هل غنوه كنوه منوه
وانا اول مرة يسمع فيا بس المنظر موو كتير
الله يسلمك بس هاد اسمو اكل روعة وطيب وصحي مو تخبيص
@@faouzialkhatib_chef بصير الله يعطيك العافيه
روعة روعة كافية ووافية مكوناتها تناغم خلّاب ومتكاملة بعتاصرها هي وجبة ملكية
يسلمووو شف فوزي كل الشكر
الف شكر الك
@@faouzialkhatib_chef السلام عليكم اخي شاءسمها في العراقي
والله اول مره اسمع على الكينوا عن جد انت كنز ديما تفيدنى بكل شي جديد الله يرزقك ويحميك و ان شاء الله من نجاح لنجاح اكتر يااااااا رب تستاهل كل الخير اخى فوزي
بنزل فيديو عنها
مهمة كتير
@@faouzialkhatib_chef والله قرات عليها شوي بس ليش لا اعمل فيديو تفسيرى تشرح فيه الكينوا و طرق استعمالها بالمختصر
تسلم ايدك ، إلي زمان عم دور على حدا يعلمني على طبخ الكينوا 😊
الله يسلمك
طريقة روعة
روعة وإبداع ما شاء الله يسلموا الأيادي وصفه متميزة
🙌🙌🙌🙌🙌
تسلم ايديك
الله يسعدك
كل الشكر
والله عاشت ايدك
ذوووق
ياريت يا شيف تستخدم البلمسك ب الصوص.. و الكينوا بتحب البندورة الكرزية و الخيار بلا لب واذا متوافر ايدمامي
والاظرف تخلط الكينوا السمرا مع البيضا
تقبل مروري.. ويعطيك الف عافيه 💜 💜
شو البلمسك لو سمحت
وشو الايدمامي كمان 😄
ان شالله نورتي
كيف خيار بلا لب وشو الايدمامي عنجد
ممكن طريقتك الله يسعدك يارب
👍👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹
تسلم ايدك
الله يسلمك
Saha ou hana
كل الشكر
راح جربا إن شاء الله
الف صحة
@@faouzialkhatib_chef على قلبك يارب الله يحفظك
يسلمو هالايدين. طريقتك في عرض وصفاتك.بتشهي وبتشرح بسلاسة ووضوح حتى معمول العيد وكل الوصفات
يلي مابيحب المانجو شويعمل؟ يبدله باناناس مثلا🤣
الف شكر الك
تماما فيكي تبدليه
مية الف لايك لعيونك يا احلى شيف على فكرة هي وصفة بتظبط مع الcouscous كمان بعتقد شو رأيك؟
مظبوط كلامك وتحياتي
كل المكونات سحرية مو بس الصوص 😋😋😋😋💜
ذوووق
@@faouzialkhatib_chef
🤗
برافو عليك
كل الشكر
Bravo bravo bravo 👏
🙌🙌🙌🙌🙌🙌
جميل
ذوووق
تسلم الايادي متتبعة جديدة مغربية تحياتي❤❤❤
نورتي والله
تبارك الله عليك شاف أتمنى تزورني في بوستاني
🙌🙌🙌
تسلم دياتك باينة بتشهي لح اشتري ان شاء الله واعملة لان مفيدة كلهاخضار
الف صحة وعافية
رح جربا ،تحية من الجزائر
على راسي
@@faouzialkhatib_chef يسلمو
الله يعطيك العافية، انا أول مرة بسمع بلكينو لأن ماموجود بمطبخنا السوري بس لح جربها وقلك رئيي بس مابعرف إذا موجودة بلنيروج الكينو
الله يعافيكي
مليان عندكم منها وكتير صحية
مممممممم طيبه
🙌🙌🙌🙌
ممكن استعمال فاكهة أخرى غير المونقا والاكوفادو
تسلم ايدك 👍👍👍روعة. بدنا منك عمل الكيكات طبقات الجينواز بنكهة فانيليا ونكهة الشوكولا للمناسبات مع عمل كريمة الزبدة متماسكة بنكهة الفريز وبعدة نكهات مع شرح مفصل عن الكريمات فينا نضع الكريمة بالفريزر ماشالله عليك انت بتشرح كلشي مابتقصر . الله يعطيك الصحة ومشكورين يااروع شف🥰🥰🥰🥰
الله يسلمك
وان شالله مابقصر
الكينوة نافعة كتير وطيبة كتير والها وصفات الها انا بعملا لانو ماعنندا غلوتين
تمام هالكلام
@@faouzialkhatib_chef 💯👍🏻
ما شاء الله؛ سلاطة كتشهي
ممكن تحط بدل المانجا اناناس وفلفل حار تعطي طعم جديد
🙌🙌🙌🙌🙌🙌👍👍👍
👏👏👏👏
🙌🙌
يسلمو انا من المغرب عندي امتحان اليوم بالكينوا واكتشفتك🥰😜✌👍
ان شالله من الناجحين نورتي
@@faouzialkhatib_chef حمد لله الكل انبهر بالمذاق مع اني كنت خايفة بزاف🥰🤲✌👩🍳
😋😋😋😋🤤🤤🤤 شي ناهي من الاخر تسلملنا هل الديات انا حمية معينة شيف وحابة اسالك عنها اذا في امكانية تساعدني
بصير نضيف اناناس بدل مانجو
الصراحة اول مرة يسمع فيا مع العلم انا صاحبة قناة
للاسف مابتعرفيها وضروري تجربيها
معلم ممكن اعرف كينوا شنو برغر امم شوو
حبوب ايس برغل
انا مريض سكري بتناسبني الكينوا
ممكن ترد علينا وتقلنا شو هي الكنوة او اذا الها اسم تاني ماحدى عرفها
اسمها كينوا ومهمة جدا وطيبة
لازم تحمصها قبل السلق
ابدا غلط
المقادير
❤❤❤❤
احلى ليك ولشتراك
نورتني
الكمية يلي انت سلقتها منقدر نستخدم منها كاسة والباقي نحفظوا بالبراد او سؤاي منقدر نحفظ الكينوا بالبراد بعد سلقها عادي وشكرا
تماما مافي اي مشكلة
هذا تتكلم عنها يعني البرغل ممكن ممكن احصل حل البرغل
هي كينوا
حبيبيت
من فضلك شاف ممكن اضيف الكينوا على علبة زبادي مع العلم انا مريضة سكري من النوع الثاني وبعمل كيتو دايت شكرا على هذا الفيديو الرائع احنا كثير استفدنا تحياتي من الجزائر❤❤❤
اولا الله يعافيكي ويشفيكي
الكينوا تضاف على اي نوع طعام المهم تعجبك الطعمة 👍👍
@@faouzialkhatib_chef شكرا على الرد❤❤❤
كنت اقراء عن الكينوا بحكو كثير منيحه لمريض السكري
سلامتك
اكيد طيبه يسلمو بس وين البقدونس بدها كاسه بقدونس مفرومه
كمان بتطلع طيبة
نورتي 🙌🙌🙌
بتركيا من بعد اذنك وين توجد وما اسمها بلتركي
اسمها كينوا.. اسم عالمي بكل دول العالم هيك اسمها
كينوا اسمها كمان
ممكن احد يعرف الكينوا بالعراقي شنو إسمها وين تتواجد 🌺🌺🌺
اسمها كينوا كمان
ماهي الكينوا اللي هي البرغل
لا ابدا نوع حبوب مختلف
طيب مالهاواسم تاني غير الكينوا ماعرفناها
كتير معروفة وصحية
اممممممم الكل مندهش وانا اندهشت شوالحل
ملازم تندهشي لان شي ثحي وطيب كتير
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
يا شيف خالتي انا من فلسطين من حيفا
كنت سألتك عن طوابع المعمول وحاكيت انه خلي حدا يتواصل معي على الانستغرام
وفتحت حساب على انستغرام بس علشان أتواصل معاك وبعثتلك على حسابك وطلبت منك الطوابع مو مهم السعر قلت لك المهم بدي أحصل عليهن بس انت يا شيف ما رديت على تعليقي لهلا
دخيل عينك يا شيف
كيف ممكن توصلهم
وجزاك الله خيرا
يا ريت ما تهمش تعليقي وترد علي يا شيف
مابهمش تعليقك
وقلتلك كتير مرات موجودين بالسعودية
باي وقت وعلى عيني
الموسيقى حرام اتقوا الله في أنفسكم
🧐
شو هي الكينوا ما عرفناها
شي مهم جدا
مامعنى الكينوة هل موجودة في المغرب
اكيد متوفرة
@@faouzialkhatib_chef ماإسمها في المغرب
من سنة اشتريت كينوا وكبيتها ماعرفت اطبخها طلعت مرة عملتا تبولة
اتبعي الطريقة الي عملتها بتطلع روعةً
@@faouzialkhatib_chef إن شاء الله بإذن الله يسلمون شيف الله يرزقك يارب
ممكن حضرتك توضح درجة حرارة الفرن المنزلى بمعنى معظم الافران المنزلية درجة الحرارة 250 فقط ..اتمنى حضرتك توضح هذا الأمر ..بمعنى أن فرن اللى حضرتك تستخدمه بالطبع فرن مختلف عن الافران المنزلية ..ارجو الاهتمام بالملاحظة. ربنا يوفقك
الله يسعدك
الفرن اذا ماعليه مقياس حرارة يفضل تشغيلو قبل بمدة وطبعا الحرارة تكون عالية
واي سؤال انا جاهز
@@faouzialkhatib_chef انا اقصد شئ اخر
حضرتك لما بتعمل اى وصفة وتقول نضع فى الفرن على حرارة ٢٣٠ على سبيل المثال..فرن اللى حضرتك بتستعمله هو فرن المطاعم القوى جدا فرن اللى حضرتك تستخدمه ممكن يكون أقصى درجة ٣٠٠ أو أكثر. لكن الفرن المنزلى اللى فى البيوت العادية أعلى درجة هى ٢٥٠ درجة. وليس ٣٠٠. فى هذه الحالة لما حضرتك تقول نضع فى الفرن على حرارة ٢٣٠ مثلا. هذه الدرجة بالنسبة لحضرتك ليس أعلى درجة لكن بالنسبة للفرن المنزلى هو اقترب من أعلى درجة اللى هى ٢٥٠
هذا ما أقصده أن حضرتك تخاطب ست البيت اللى الفرن بتاعها أقصاه ٢٥٠ وليس ٣٠٠ مثل فرن حضرتك
@@sanaaabdelrazik2056 يسعد اوقاتك يارب
انا بستعمل الفرن المنزلي حاليا وعم صورلكم الفرن يعني اتكلي على الله وكلشي تمام معك
في إلها أسم غير الكينو
لا
هي الكينوا هي هي البرغل
لا ابدا غير كليا
هي نوع بذور بشهي كتير وفي منه لون تاني غير الابيض بكون احمر برضو بشهي
@@faouzialkhatib_chefشيف طريقتك روعه
نعن طحطح
شو هالكينوا طعمتها أكل عصافير
اول مرة واخر مرة 😂
🧐🧐🧐
شو ها الكينوا
حبوب صحية كتيرررر