(RECEITA) Gelatina Forte de Abóbora Proteica | Como Fazer

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  • Опубліковано 18 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 264

  • @elianedepaula1281
    @elianedepaula1281 3 роки тому +31

    Bom dia, cai nesse canal a pouco tempo na lataaaaa e já estou apaixonada ,obrigada sempre

    • @RodrigoPolessoOficial
      @RodrigoPolessoOficial  3 роки тому +2

      Bem vinda e aproveite :)

    • @ivonebueno9900
      @ivonebueno9900 3 роки тому

      Bom dia!!
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  • @PauloJrUnocs88
    @PauloJrUnocs88 3 роки тому +22

    Comecei no dia 01/02/2020. Tenho 1,90m. Estava com 118kg.
    Agora estou com 113kg.
    Vou conseguir atingir minha meta. Tenho certeza. Obrigado Rodrigo.

  • @hugodeleon1962
    @hugodeleon1962 3 роки тому +7

    Comecei no canal em 2019 com 86 kg. Primeira coisa que aprendi, foi não comer substâncias comestíveis. Hoje tenho 74 kg e muito feliz. Obrigado

  • @FernandadeAlmeidaConde
    @FernandadeAlmeidaConde 2 роки тому +1

    Alimentação forte!!!!! Já perdi 3kg em 1semana

  • @laurabucci5439
    @laurabucci5439 5 місяців тому

    Muito obrigado Dr sou de Maringá pr

  • @jariolima2847
    @jariolima2847 2 роки тому

    Boa vou fazer amo abóbora

  • @laurabucci5439
    @laurabucci5439 5 місяців тому

    Me interessa muito as suas receitas sou de Maringá pr obrigada

  • @mariaaparecidaguedes7112
    @mariaaparecidaguedes7112 Рік тому

    Vou fazer com certeza! Hummmm ❤

  • @neidiamoreira9169
    @neidiamoreira9169 3 роки тому +5

    Só de ler abobora já interessei, sou fãzona dela. Aqui rola abóbora quase todo dia, pra mim ela é complemento perfeito pra quase tudo. Hoje esfriou e fiz caldinho de moranga. Muito calor é cozida somente gelada sal e azeite. Agora terá tbm gelatina de broba 😂😂😂😂

  • @fabianarodrigues8088
    @fabianarodrigues8088 3 роки тому +14

    Oi Rodrigo, fiz sua receita e acrescentei 🥥 ralado, ficou simplesmente maravilhosa, muito obrigada por compartilhar seu conhecimento!

  • @JANI9143
    @JANI9143 3 роки тому +2

    FIZ... SIMPLESMENTE DELICIOSA... AMEI!!!!! FAÇAM. É A SOBREMESA QUE FARÁ PARTE DO CARDÁPIO DA MINHA FAMÍLIA... 😀😍👍👍👍💚💛💚💛

  • @yannewink
    @yannewink 3 роки тому +9

    Vou fazer,👍, o melhor q trouxe a abobora do sítio, gelatina forte pra essa semana 😄👍

  • @roseliamaral560
    @roseliamaral560 2 роки тому

    Que mel diferente!

  • @ritacosta5636
    @ritacosta5636 3 роки тому +1

    Eu amo abóbora!
    Deve ter gostinho de doce de abobora fiquei morrendo de vontade

  • @camilaamaral5869
    @camilaamaral5869 3 роки тому +4

    Amo as receitas, muito bem explicadas e saborosas!

  • @pratoacustico
    @pratoacustico 3 роки тому +3

    Eu fiz e esse creme de abóbora com mel me deu uma memória bem afetiva, pois experimentei ele e lembrou muito o doce de abóbora que a minha babá fazia pra mim na infância . Ameii

  • @paulohlinha
    @paulohlinha 3 роки тому +2

    eu fiz e como com uma fatia de queijo em cima é bom demaisssss

  • @felipe3648
    @felipe3648 3 роки тому +6

    Esse cara vai viver mais de 100 anos e vai nos levar junto com ele nessa jornada 👀🙌🏻🙏

  • @gisleneferreira8242
    @gisleneferreira8242 3 роки тому

    Huuum, gostei!😋

  • @elisangelasilva3955
    @elisangelasilva3955 3 роки тому +4

    Eu já fiz essa receita coloquei no meio pedacinhos de coco e ainda coloquei xilitol no lugar do mel ficou uma delícia

    • @sueliaparecidapintor6484
      @sueliaparecidapintor6484 3 роки тому

      O xilitol tem poucas calorias?

    • @Leticia-dk2zn
      @Leticia-dk2zn 3 роки тому +1

      @@sueliaparecidapintor6484 pra quem está buscando emagrecimento é até melhor pois acrescenta menos carboidratos do que o mel. Mas mesmo assim, a quantidade de mel na receita não aumenta tanto assim a quantidade de carbos, contando que a receita é fracionada em vários pedacinhos. Além disso é muito saudável.

    • @giorgiasantoro8132
      @giorgiasantoro8132 3 роки тому

      Olá, qual a quantidade de xilitol utilizada?

  • @ruamacarvalho582
    @ruamacarvalho582 3 роки тому +3

    Amei. Continua postando vídeos desse estilo ♡♡♡♡

  • @jacintaburakouski8441
    @jacintaburakouski8441 3 роки тому +3

    Adorei a receita, gosto de mais de abóbora vou fazer sempre, obrigada querido beijão.🙏❤️💖💜

  • @priscilacn3470
    @priscilacn3470 3 роки тому +7

    Rodrigo, por favor
    Mais receitinhas doces fortes e saudáveis
    🙏
    Amei essa.

  • @fernandacardoso9475
    @fernandacardoso9475 3 роки тому +4

    Bom dia Rodrigo, amoooo suas receitas!!!!

  • @cristinapavani2666
    @cristinapavani2666 3 роки тому

    Vou tentar fazer salgado.
    Tomar c limonada salgada 😋

  • @SolfieriBatz
    @SolfieriBatz 3 роки тому +6

    *Olá, parabéns pela iniciativa em se pautar pelas ciências! Esse diferencial é fundamental! Gostaria de deixar uma questão: e a tão falada chia? Ao que parece ela é saudável mesmo, ainda que, claro, não seja milagrosa. Valeria a pena um vídeo, hein? Obrigado!*

    • @denis_zanotto
      @denis_zanotto 3 роки тому +1

      Ele já fez um vídeo sobre fibras serem dispensáveis e a chia entraria nessa categoria.

  • @ivaneteantunes2730
    @ivaneteantunes2730 3 роки тому

    Top amei

  • @rosaribeirodearaujorosinha3042
    @rosaribeirodearaujorosinha3042 3 роки тому

    Adoratie todas as saus receitas

  • @martadaza57
    @martadaza57 3 роки тому +1

    Amo abóbora hum, sucesso cada vez mais pra vc!😋

  • @ritadecassiaborgesaquino5900
    @ritadecassiaborgesaquino5900 3 роки тому

    Pesquisando sobre jejum intermitente cai aqui ja,me escrevi ,que legal ,gratidão

  • @lucianotfogaca
    @lucianotfogaca 3 роки тому

    Sensacional.

  • @lizaxavier648
    @lizaxavier648 3 роки тому

    Amei essa receita sou fã de abóbora. .obrigada pela dica

  • @WELLFIGHTER
    @WELLFIGHTER 3 роки тому

    Que dica e bom vídeo!

  • @katiasilva3798
    @katiasilva3798 3 роки тому

    Amei a receita...

  • @JANI9143
    @JANI9143 3 роки тому +1

    UUUUAAAUUUU...!!! VOU FAZER. AMEI ESSA RECEITA!!!! COISA BOA UMA RECEITINHA DOCE E SAUDÁVEL. 😀👏👏👏👏😘😘😘👍👍

  • @jussaragomes6752
    @jussaragomes6752 3 роки тому

    Éu amei Bom dia Rodrigo

  • @alexandrelima2993
    @alexandrelima2993 3 роки тому

    eu aqui na dieta + jejum louco pra comer um doce vou fazer.

  • @anaclaudiasantos442
    @anaclaudiasantos442 3 роки тому

    AMEI O VIDEO FAZ MAIS SOBRE SOBREMESAS. ABRACOS

  • @teresinhapimpinela8001
    @teresinhapimpinela8001 3 роки тому

    Ótima receita,obrigada.

  • @Miriam_-mp1kf
    @Miriam_-mp1kf 3 роки тому

    Vc é top se tivesse ficado só nas suas orientações já tinha emagrecido vou começar depois te conto o obrigada vou te seguir também no Instagram bjs parabéns 😚

  • @jaidenecristina286
    @jaidenecristina286 3 роки тому +1

    11:40 já anciosa pela novidade.

  • @joanamamrodriguesmenezesro1926
    @joanamamrodriguesmenezesro1926 3 роки тому

    Parece muito bom. Vou fazer Rodrigo. Obrigada querido.

  • @scs748
    @scs748 3 роки тому

    Amei vou fazer hoje.

  • @Francis-Gruber
    @Francis-Gruber 3 роки тому

    Muito boa receita. Se eu achar purê de abobora no mercado irei fazer

  • @wallzinhaaa
    @wallzinhaaa 3 роки тому +3

    Nem assisti e já amei

  • @tatydsouza3195
    @tatydsouza3195 3 роки тому +1

    Vou fazer essa gelatina. 🥰

  • @hosanabelinvideo62
    @hosanabelinvideo62 3 роки тому

    Felicidades Parabéns Ammmeei obrigada sempre vou fazer 👏👏👏

  • @felipe3648
    @felipe3648 3 роки тому +1

    Exercícios fortes, fiquei curioso... se a alimentação é incrível...., junto dos exercícios deve ser top 👌🏻👀

  • @leticias.s6252
    @leticias.s6252 3 роки тому

    Excelenteeeeeeee Polesso, faz mais vídeos assim, ameiiiiiii

  • @apoenaluz2923
    @apoenaluz2923 3 роки тому

    Bora fazer! 👊

  • @RosineaO.Souza.
    @RosineaO.Souza. 3 роки тому

    Gostei.

  • @materializeseusdesejos9266
    @materializeseusdesejos9266 3 роки тому

    Eu amei , agora sei como aproveitar minha abóbora, tava quase jogando ela fora

  • @robertotcr
    @robertotcr 3 роки тому

    Pow que ideia genial!!!

  • @EdynaFernandes
    @EdynaFernandes 3 роки тому +1

    Ja quero os videos de exercicios fortes rs

  • @irdeterossafa9155
    @irdeterossafa9155 3 роки тому

    Vou fazer rodrigo, valeu.bj

  • @cleberdeoliveiracarvalhool7997
    @cleberdeoliveiracarvalhool7997 3 роки тому

    Muito bom Rodrigo ! ! !😋😋😋😋😋

  • @NatividadeVR1
    @NatividadeVR1 3 роки тому

    Hummmm, vou fazer com certeza

  • @maryteixeiragastronomia3664
    @maryteixeiragastronomia3664 3 роки тому

    Boa noite Rodrigo sigo suas dicas acho ótimas parabéns pelo trabalho.
    Gostaria de saber se posso comer essa gelatina antes dos treinos já que ela é uma fonte de proteína boa?

  • @sirlenerodrigues2010
    @sirlenerodrigues2010 3 роки тому

    Adorei!! Top

  • @patriciaandrade4859
    @patriciaandrade4859 3 роки тому

    Perfeito

  • @denisebasso6683
    @denisebasso6683 3 роки тому

    Amei..

  • @eleonorasantos6000
    @eleonorasantos6000 3 роки тому

    Boa tarde Rodrigo estou amando suas dicas. E seguindo com certeza.

  • @danifofis7334
    @danifofis7334 3 роки тому

    👏🏻👏🏻👏🏻😋😋😋farei!! Obrigada, Rodrigo!

  • @danimartens3797
    @danimartens3797 3 роки тому

    Uau... Vou fazer simmmmm obrigada Rodrigo

  • @sandrellybrites7672
    @sandrellybrites7672 3 роки тому +1

    Nem assistir o vídeo já chego dando 👍

  • @mariadocarmo09souza77
    @mariadocarmo09souza77 3 роки тому

    Parece delicioso! Gosto de todos os ingredientes! Vou fazer 😋...Grande abraço 🤗

  • @SergioLopesdeSouzaJunior
    @SergioLopesdeSouzaJunior 3 роки тому +12

    Rodrigo Polesso é o irmão gêmeo do Bear Grills, kkk. Grande video, sempre com excelente conteúdo.

  • @ShirleyBrasill
    @ShirleyBrasill 3 роки тому

    Ameii . Vou fazer 🥰 obg Rodrigo 🙏

  • @dinaferreira2248
    @dinaferreira2248 3 роки тому

    Amei 💖😍

  • @fausto_bernardo
    @fausto_bernardo 3 роки тому +13

    Cadê a receita da Cerveja Forte camarada? Socorro! Preciso MUITO disso!

    • @AleBottega
      @AleBottega 3 роки тому +1

      Ah não! Sério q tem? Precisada kkkkkk

    • @sylviafortess
      @sylviafortess 3 роки тому

      Deixa a gente sonhar 🤩🤩🤩

  • @magalimoojen448
    @magalimoojen448 3 роки тому +1

    Olá Rodrigo, qual as diferenças nutricionais entre a moranga e a abóbora?

  • @Washingtonxitao1972
    @Washingtonxitao1972 3 роки тому

    bora fazer !!!! obrigado Rodrigo !!!!

  • @rodrigooliveira4835
    @rodrigooliveira4835 3 роки тому

    Boa ideia... irei fazer 👊🏻

  • @7brida7
    @7brida7 3 роки тому

    Gostei! Alguem teria ideia de como usar salmao defumado Como ingrediente de uma receita que vai no forno ou quente (nao em saladas)... Grata

  • @alinerosa9632
    @alinerosa9632 3 роки тому

    Adoro suas receitas!

  • @jorginalima103
    @jorginalima103 3 роки тому +1

    Boa tarde Rodrigo Polesso amei essa receita
    Tua noiva é tão bonita quanto você.😍🤗😍

  • @carlamacedo1174
    @carlamacedo1174 3 роки тому

    Vou fazer! Obrigada

  • @inaematos8985
    @inaematos8985 3 роки тому

    Boa receita ein

  • @gikabacci
    @gikabacci 3 роки тому +1

    Rodrigo, onde vc achou esse tempero e esse mel????

  • @dudaribeiro7458
    @dudaribeiro7458 3 роки тому +1

    Rodrigo manda aí exercícios para idosos

  • @sonialacerda3091
    @sonialacerda3091 3 роки тому +1

    Rodrigo,eu fiz a receita, amei! A textura e ótima. Vou fazer mais vezes, e estou comendo depois treino. Posso utilizar outra fruta sem sem abóbora, pra variar? Quero fazer sempre. Muito obg!

  • @biancacristina1719
    @biancacristina1719 3 роки тому +1

    Rodrigo, se não encontrar gelatina em pó, pode ser em folhas? Obrigada por nos ajudar neste processo que parece ser difícil, mas se torna um tanto prazeroso. Obrigada!

  • @levygatti7520
    @levygatti7520 3 роки тому

    Parabens Rodrigo pelos vidéos, faz uma receita de cochinha de frango sem farinha de trigo p/ nós , desde já muito grato abç

  • @lucianealbuquerque7030
    @lucianealbuquerque7030 2 роки тому

    Oi, Rodrigo, boa tarde! Vc disse q a fruta batida no liquidificador não presta, pouqe vc só toma o suco., mas a abóbora pode?

  • @nicesolha3801
    @nicesolha3801 3 роки тому

    Obaaa

  • @marcialopes6035
    @marcialopes6035 3 роки тому +1

    Amei Rodrigo, como todas tuas dicas❤️. Tem algum outro ingrediente que posso usar para substituir a abóbora?

    • @denis_zanotto
      @denis_zanotto 3 роки тому +1

      Basicamente qualquer coisa que vc consiga fazer um purê, talvez de certo com abacate.

    • @ritacosta5636
      @ritacosta5636 3 роки тому

      Batata doce

    • @celestegoncalves5140
      @celestegoncalves5140 3 роки тому

      Frutos silvestres, amora, framboesa?

  • @amorapereiradasilvapereira9271
    @amorapereiradasilvapereira9271 3 роки тому +3

    Rodrigo qual o prazo de validade?

  • @nadialopes_offic
    @nadialopes_offic 3 роки тому

    Hummm!😋 aguardando exercicio forte...mto boa sua noiva como assistente de video rsrsrs👏👏👏

  • @tatianamarques877
    @tatianamarques877 3 роки тому +2

    Eu substitui arroz por abóbora, as que eu mais gosto são a abóbora jacaré, jerimum caboclo e abóbora menina. 😊

  • @cristinapavani2666
    @cristinapavani2666 3 роки тому

    Eu faço kefir c gelatina natural:
    400ml kefir coado,
    1 l água filtrada,
    Dissolvo 4 colh sopa em parte da água aquecida ( mexo, mexo),
    Misturo bem ao kefir e geladeira, Pode ser em potinhos ou numa tigela só.
    OPCIONAL: 1 pitada de sal Light, devido ao potássio.
    Eu pago 67% no kg gelatina em loja de panificação/ festa.

  • @paty_pepper
    @paty_pepper 3 роки тому +1

    Essa eu vou ter que fazer kkkkkkkkk

  • @rosangelacarvalho
    @rosangelacarvalho 3 роки тому

    Amei😋😋😋

  • @vivianebraun3523
    @vivianebraun3523 3 роки тому

    Hi Rodrigo !!! Adorei a receita !!! TKS !!!

  • @ellenfreitas8558
    @ellenfreitas8558 3 роки тому +6

    Boa tarde, pode colocar côco ralado grosso sem açúcar? Sementes de girassol, abóbora, ou castanhas?

    • @denis_zanotto
      @denis_zanotto 3 роки тому +1

      Pode sim, são todos ingredientes naturais e que só vão deixar mais gostoso. 😋

  • @lourdeslourdes4078
    @lourdeslourdes4078 3 роки тому +1

    Olá Rodrigo posso por qualquer fruta além da abóbora?

    • @denis_zanotto
      @denis_zanotto 3 роки тому +1

      Desde que consiga fazer um purê, sim.

  • @juliocesarcody5120
    @juliocesarcody5120 3 роки тому

    LIKE SEMPRE MANIM

  • @suelycoutinho4380
    @suelycoutinho4380 3 роки тому +1

    Oi Rodrigo, parece delicioso. Será que posso substituir o mel por xilitol? Obrigada!

  • @claudiaaa9515
    @claudiaaa9515 3 роки тому +1

    Por favor, seria possível um vídeo sobre alimentação fora de casa , que dê dicas para quem não pode cozinhar a própria comida e fazer marmitas, inclusive em viagens.

  • @SONINHA586
    @SONINHA586 3 роки тому

    Ameiiiiiii a receita, gostaria de saber se posso usar o Agar agar no lugar da gelatina???
    Grata

  • @fernandapereira1994
    @fernandapereira1994 3 роки тому +1

    Rodrigo amei a receita, qual o tempo de armazenagem?

    • @denis_zanotto
      @denis_zanotto 3 роки тому

      Creme de leite após aberto vence rápido, então o ideal seria guardar por no máximo 5 dias.