Fish Oil මිතුරු වගේම හතුරු වන අවස්ථා. | Fish Oil Friendly as Well as Hostile Moments.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 вер 2024
  • එදිනෙදා පෝෂණ අතිරේකයක් ලෙස fish oils සහ ඒ ආශ්‍රිතයන් භාවිතා කිරීම මෝස්තරයක් වන තරමටම බහුලවී ඇත.නවීන විද්‍යාත්මක සමීක්ෂණ අනුව මෙහි දීර්ඝ කාලීනව රදා පවතින ගුණයක් නොමැත. එමෙන්ම එහි පිරිසිඳු පෝෂණය වෙනුවට වාණිජකාරීත්වය නිසා ගුණාත්මක බවෙන් අඩු නිෂ්පාදන නිසා එමගින් හොඳට වඩා නරකක් සිදුවන බව දිනෙන් දිනම තහුරු වෙයි.
    The use of fish oils and their supplements as a daily nutritional supplement is as widespread as fashion. According to modern scientific research, it has no long-lasting properties. And instead of its pure nutrition, commercialization is proving day by day that it is doing better and worse because of lower quality products.
    Thank You!
    FOODbodyMIND
    #foodbodymind #fishoil #goodorbad

КОМЕНТАРІ • 219

  • @FOODbodyMIND
    @FOODbodyMIND  3 роки тому +14

    පාසැල් අධ්‍යාපන ලබන ඔබේ දරුවාට අපෙන් උදව්වක්.
    Link - ua-cam.com/channels/R-YHdpQL0TG8wMJ416T8Mw.html

  • @sriyanikusum5465
    @sriyanikusum5465 3 роки тому +20

    ඉතාම අගය කරනවා ඔබතුමාගේ මේ පැහැදිලි කිරීම. ලොකු අවබෝධයක් ගත්තා .බොහෝම ස්තුතියි ඔබතුමාට

    • @Lalith274
      @Lalith274 3 роки тому +3

      Very useful.Thanks a lot.

  • @Demuni73
    @Demuni73 3 роки тому +11

    අනෙක් UA-cam ල 100% වගේ ඔබතුමා ලයික් කරන්නයි share කරන්නයි කියල හිඟාකන්නෙ නෑ මෙතන.
    ඔබතුමාගේ අව්‍යාජයත්වයට අවංකමට ලබාදෙන දැනුමට ස්තුතියි.. ජය.👍🏿🙏🏾

  • @chamilafernando2123
    @chamilafernando2123 3 роки тому +2

    ඔබතුමා ගේ පැහැදිලි කිරීම ඉතාම අනර්ඝයි, මෙතෙක් නොදත් ඉතාමත්ම වැදගත් කරුණු රාශියක් දැනගත්තා , ඔබතුමාට බොහොම පින්

  • @pathmagamage1374
    @pathmagamage1374 3 роки тому +4

    ආයුබෝවන් ඉස්තුති චිර ඔබතුමාට දීර්ඝ ආයු ලැබේවා තෙරුවන් සරණින් නීරෝගී සුව ලැබේවා

  • @nadeekaharshani8341
    @nadeekaharshani8341 3 роки тому +2

    ඉතාමත් හොඳ පැහැදිලි කිරීමක්. බොහොම ස්තුතියි sir.

  • @mariwarnakulasuriya7480
    @mariwarnakulasuriya7480 3 роки тому +1

    ස්තුතියි ඔබතුමාට ,🙏හැමදාමත්ම වගේ හොද දැනුවත් කිරිමක් ...❤️

  • @mordentecstyle.vision112
    @mordentecstyle.vision112 3 роки тому +2

    ස්තූතියි "සර්" දැනුවත් කලාට තව දුරටත් ඉදිරියට ඔබේ වීඩියෝ වල කාලය දික් කරන්න කාලය මදි.

  • @skhemarathna3195
    @skhemarathna3195 Рік тому +3

    ඉතාමත් හොඳ විස්තරයක්. ස්තුතියි.

  • @vishwayadothata4253
    @vishwayadothata4253 3 роки тому +2

    ඔබ තුමන්ට ඉතාමත් පිං මේ පිළිබදව ජනතාව දැනුවත් කරනවට...මේව බොනකොට අපේ තාත්තට දෙපාරක් හාට් ඇටෑක් ආව ඇගේ රෑෂ් එකක් පවා ආව..අවුරුදු ගානක්.බීවත් අඩූ උන කොලෙස්ටරෝල් එකක් නම් නෑ ..පස්සෙ නවත්වල දැම්මා අපරාදේ ඒවට ගියපු සල්ලි දැන් ස්වාභාවික දේවල් ගන්නව ...ඊට පස්සෙ හාට් ඇටෑක් පවා ආවෙ නෑ රෑෂ් එකත් හොද උනා ..මමනම් දන්න දන්න අයට කියන්නෙ බොරුවට මේවගේ දේවල් ගන්න එපා කියල අවශ්‍ය නම් මාළු ටිකක් කන්න කියල...පෙති ගිලල ලෙඩ හදා ගන්නෙ නැතිව

  • @pushpairang7647
    @pushpairang7647 3 роки тому

    බොහෝමත්ම ස්තුතියි ඔබ තුමාට පැහැදිලි කලාට ,,

  • @dilkishiwa6889
    @dilkishiwa6889 3 роки тому +1

    ගොඩක් ස්තුතියි සර් ඔලිව් තෙල් ගැන වීඩියෝ එකක් ගේන්න දීර්ඝායුස ලැබේවා

  • @ravimekanayakeekanayake1684
    @ravimekanayakeekanayake1684 3 роки тому +1

    Doctor your programme is excellent.
    Please make a video on relationships between carbohydrates and triglycerides.

  • @dymayanthisilva8340
    @dymayanthisilva8340 3 роки тому +1

    Information පිළිබඳව video එකක් කරන්න ...ගොඩාක් ස්තුති තෙරුවන් සරණයි

  • @ramyadewendra4063
    @ramyadewendra4063 2 роки тому +1

    You are doing a great job Docter. Greatly appriciated.

  • @v.p.mayuradhanushkakumara4309
    @v.p.mayuradhanushkakumara4309 3 роки тому

    👍👍♥️ ඉතා හොද පැහැදිලි කිරිමක්. ලොකු දැනුමක් ලබා ගත්තා.

  • @nandawathiearachchige7424
    @nandawathiearachchige7424 Рік тому +1

    Tharuwan saranai doctor thank you so much good advice 👍❤️

  • @malaniamaratunga9672
    @malaniamaratunga9672 3 роки тому +1

    අපිව දැනුවත් කිරිම ඉතා වැදගත් ඔබතුමාට ස්තුති ආයුබෝවන් 🙏

  • @geethadebritto4251
    @geethadebritto4251 3 роки тому +2

    වෛද්‍ය නිර්දේශයක් නොමැතිව fish oil ගැනීම අනතුරු dayakada. ස්තුතියි දැනුවත් කලාට.

    • @FOODbodyMIND
      @FOODbodyMIND  3 роки тому +1

      විශේෂිත ලෙඩක් සඳහා බෙහෙත් නොගන්නවා නම්,ආහාර අතිරේක සඳහා කාගෙවත් උපදෙස් අවශ්‍ය නැහැ .හැබැයි හොඳින් දැනුවත් වෙන්න.

  • @renukapiyadarshani5343
    @renukapiyadarshani5343 Рік тому +12

    Sir.අවුරුදු 55/56 වගේ වයසෙ අයට fish oil එක ගන්න හොදයිද .ගන්නවානම් දවසට කියක් බොන්න ඕනද.

  • @indradevamendis9846
    @indradevamendis9846 3 роки тому +1

    kindly do a program about white sugar and brown sugar
    diabetes is also good topic

  • @megastore3648
    @megastore3648 29 днів тому

    ගොඩක් ස්තුතියි

  • @himinlk
    @himinlk Рік тому +3

    Thank you

  • @chanila2618
    @chanila2618 3 роки тому +3

    ඔලිව් තෙල් සහ පොල් තෙල් ගැනත් කියන්න. ස්තුතියි.

  • @udulaniabekon2962
    @udulaniabekon2962 3 роки тому

    Sir oya perfect.. Man me gana hoya hoya hitiye.. Godaak stuti..

  • @nihalkariyawasam9948
    @nihalkariyawasam9948 3 роки тому +6

    ඔබතුමාට ගොඩක් පිං පැහැදිලි කිරීමට
    රෑටද fish oil බොන්න හොද උදේටද please reply

  • @user-te9mf2wj6j
    @user-te9mf2wj6j 3 місяці тому +1

    Budusaranai

  • @arumathanthirigesunilshant9539
    @arumathanthirigesunilshant9539 3 роки тому +2

    Great speech
    Thank you sir

  • @deepikafernando8672
    @deepikafernando8672 2 роки тому

    ගොඩාක් ස්තුතියි ඔබ තුමාට

  • @rangani.rangani.4590
    @rangani.rangani.4590 3 роки тому

    ගොඩාක් ස්තූතියි ඔබතුමන්ට .

  • @mohamadmufras8281
    @mohamadmufras8281 3 роки тому +1

    Godak stuti sir danuwath kerima gana...

  • @skydunba211
    @skydunba211 2 роки тому +2

    හොද පැහැදිලි කිරිමක් මහත්මයා මම කෑමට ඔලිඔයිල් පවිච්චි කරන්නෙ ඒ අතරෙ පිෂ්ඔයිල් පාවිච්චිය නරකද (පිෂ්ඔයිල් කියන්නෙ මෝර ගුලිවලටද)

  • @ghgvggh0174
    @ghgvggh0174 3 роки тому +4

    Sir mata wayasa 17, maath fish oil pavicchi karanawa ,eken parshna athi wennae nadda

  • @janetries2533
    @janetries2533 2 місяці тому

    thank you so much Dr.

  • @kidsmpshow9174
    @kidsmpshow9174 2 роки тому +5

    මගේ ඇග කෙට්ටුයි, බබාට කිරි දෙනවා. කොන්ඩේ පවා අඩුයි. මුහුණ පවා වෙනස්, සමේ පැහැය ද වෙනස් වෙලා ගොඩක්, දැන් ළග පවා පෙනෙන්නේ නැ බොද වෙලා පෙන්නේ. මට australian omega 3fish oil එක ගැනීම සුදුසුද එය කොහොමද continue කරන්නේ අවශ්‍ය? Please reply dr.

  • @wasanthisubasinghe5467
    @wasanthisubasinghe5467 Рік тому

    Wow It's a good lesson Dr 👍🙏🙏 wish you all the best

  • @chandanawijerathna6577
    @chandanawijerathna6577 5 місяців тому +1

    Thanks

  • @sandiindi9000
    @sandiindi9000 3 роки тому +5

    මම ඔලිව් oil ගොඩක් පාවිච්චි කලා. දැන් කොලෙස්ටරෝල් හැදිලා.. Olive oil තේ හැන්දක් ගන්න කියලා doctor කියූව..

  • @ramanikeshala9341
    @ramanikeshala9341 2 роки тому

    ගොඩක් ස්තුතියි සර් බුදු සරණයි 🙏🙏

  • @malithanthony5400
    @malithanthony5400 Рік тому +1

    බොහොම ස්තූතිය ❤

  • @kamaniudayangni5240
    @kamaniudayangni5240 3 роки тому +1

    Thank you Doctor

  • @chandaralathasilva7044
    @chandaralathasilva7044 3 роки тому +5

    Sir, මගෙ වයස 46 female . මම සති දෙකක ඉදන් fish oil එකක් භාවිතා කරනවා 1000mg eka australia වලින් ගෙනාව එකක් ..helth care brand ..eka හොඳයි ද ..ගොඩක් පින් අපිව දැනුවත් කිරිම ගැන ..

  • @d.mrddmksd7462
    @d.mrddmksd7462 3 роки тому +1

    thanks sir danuwath kalata😙😍

  • @pyumimalisa3259
    @pyumimalisa3259 3 роки тому +1

    Thank you so much doctor.

  • @chandraperera6258
    @chandraperera6258 11 місяців тому

    Thank you so much.

  • @sandamaliperera4727
    @sandamaliperera4727 3 роки тому

    ස්තුති ඔබතුමාට

  • @wadduwageperera842
    @wadduwageperera842 3 роки тому

    ගොඩාක් ස්තුතියි සර්

  • @mtg6355
    @mtg6355 2 роки тому

    Good News 👍👍 Thankyou god bless you ❤️❤️

  • @asaroleshi4240
    @asaroleshi4240 3 роки тому +2

    Omega it's best for your bp it's drop ur pressure levels. Do you know about that

  • @fdd87ddfdg24
    @fdd87ddfdg24 3 роки тому

    Eatama wadaga danumak doctor thinks 🙏🌹

  • @susanthaliyanage7072
    @susanthaliyanage7072 3 роки тому

    බොහොම පිං......

  • @Handy-Chanda1970
    @Handy-Chanda1970 3 роки тому

    ස්තුතියි

  • @ajithdissanayake6756
    @ajithdissanayake6756 3 роки тому +2

    Sir,.. බැර ලෝහ ගැන පාඩමක් කරන්ට පුලුවන්නම් වටිනවා...බැර ලෝහ ආහාරයකින් නැති කරන්න පුළුවන්ද..🙏❤️

  • @crazy99705
    @crazy99705 3 роки тому +3

    Dr samanyen fish oil ekak kochchara kal use karanna puluwan da?mokadda hodama fish oil eka?(mama bonne seven seas eke pulse )kiyana eka.

    • @crazy99705
      @crazy99705 3 роки тому +1

      Answer ekak ewanna puluwan nam godak hodai😊

    • @FOODbodyMIND
      @FOODbodyMIND  3 роки тому

      එහෙමම කියන්න බැහැ ,ඔබගේ වයස ,බර ,ගැහැණු පිරිමි බව වැදගත් වෙනවා.ඔබ නිරෝගී කෙනෙක් නම් එහෙම ගැනීමේ වැදගත් කමක් නැහැ

    • @Jesusdied4allofus
      @Jesusdied4allofus 3 роки тому

      Seven seas is good. But dont take continously... Most other fish oils are synthetic ones.

    • @crazy99705
      @crazy99705 3 роки тому

      @@Jesusdied4allofus what 😳 then thats not real?

  • @iranidevika5450
    @iranidevika5450 Рік тому +1

    I watch your videos every day
    Thanks

  • @gaiyazyoutube6549
    @gaiyazyoutube6549 3 роки тому +6

    ඩොක්ටර් , මගේ ෆැටී ලිවර් දෙවෙනි මට්ටමේ තියෙනවා කියලා තියෙන්නේ , මට ෆිෂ් ඔයිල් ගන්න කිව්වා ඒ උනාට මම තවම ගත්තේ නෑ , මට කමක් නැද්ද මේවා ගත්තට ?

    • @chanupremarathna7837
      @chanupremarathna7837 2 роки тому

      Fb eke Wannaku method kiyala thiyenawa eka follow karanna.oyata oka hodakaragnna puluwan

  • @kavindutharaka898
    @kavindutharaka898 Рік тому +9

    සර් ඇගේ රෝම වැඩි වෙනවද දිගටම භාවිතා කළොත්.සුදු වෙනවා කියන්නේ ඇත්තද

  • @geethikajayalath320
    @geethikajayalath320 3 роки тому

    Bohomathma sthuthi obathumanta .. flex seed kiyanne Kollu walatada doctor?? Pilithuru balaporoththu wemi. Oba thumata ashirwada 🙏🙏

  • @UthpalaSewwandi-zy3tf
    @UthpalaSewwandi-zy3tf Рік тому +2

    Mora guli kiynneth mewatada?

  • @Tamara-xe7fp
    @Tamara-xe7fp 3 роки тому

    Thank you Doctor...❗❗❗

  • @kumaripolgampola5432
    @kumaripolgampola5432 Рік тому

    Thankyou very much sir

  • @pemachandrasiriwardana5523
    @pemachandrasiriwardana5523 Рік тому +1

    V.V. GOOD THANKS

  • @kannangarakannangara5794
    @kannangarakannangara5794 3 роки тому

    Thanks for you

  • @chamodihiranya7931
    @chamodihiranya7931 3 роки тому

    Thank you doctor 👍💯💯

  • @mypaper4372
    @mypaper4372 3 роки тому

    Godak hoda deyak Thank you

  • @prasaddissanayake1463
    @prasaddissanayake1463 3 роки тому +2

    ඩොක්ට , (සෙලමන් ෆිෂ්) වල Omega 3, නේද?

  • @uSanjeewa
    @uSanjeewa 3 роки тому +3

    Triglyceride වැඩි කෙනෙක්ට fish oil hodai da?

  • @IsuruManiksinghe
    @IsuruManiksinghe 3 роки тому

    Obathumage kathawa godakma watinawa.fish oil nathuwa vegetarian kenekta ganda puluwan dewal monawada ?

  • @priyanipriya4745
    @priyanipriya4745 2 роки тому

    😊🙏😊thanks

  • @rizan261
    @rizan261 3 роки тому +1

    Uric acid food please advise

  • @luxieangel9781
    @luxieangel9781 3 роки тому

    Thanks oba thumata

  • @seethagurusinghe1376
    @seethagurusinghe1376 3 роки тому

    Your chennal is very useful and not wasting our time. I like it very much

  • @pushpagamage4186
    @pushpagamage4186 2 роки тому +2

    Doctor mama hart peshan kenek mata dinakata 1k ganna kiyala thiyenne eka ahithakarada

  • @indradevamendis9846
    @indradevamendis9846 3 роки тому +3

    How about Seaweeds as an alternative to Fish oil

  • @indradevamendis9846
    @indradevamendis9846 3 роки тому

    kindly do a program about Soya meat please

  • @lovethenaturedeepani4315
    @lovethenaturedeepani4315 3 роки тому

    Cocoanut is the best oil

  • @damayanthiad3725
    @damayanthiad3725 3 роки тому +1

    Thairod thiyena ayata hoda nadda fish oil ganna

  • @samasilva8800
    @samasilva8800 3 роки тому +2

    Fish oil kiyala warga godak thyenawa mokakka hodama eke mama kiyanna

  • @indranirathnayaka7694
    @indranirathnayaka7694 3 роки тому +1

    Ane doctor magea kakule weluba redenawa වේදනා nasaka bewwama a welawaata adu wenawa mata me ලෙඩේට bheatak kiyanna pinsedda wewe obatumata mata wayasa 52

  • @upalibulathsinhala9409
    @upalibulathsinhala9409 3 роки тому

    Elagithel ගැනත් කියන්න ස්තුති

  • @kingsleyalwis2982
    @kingsleyalwis2982 2 роки тому +4

    සර් අවුරුදු. 9 දරුවන්ට දීම සුදුසු ද?

  • @s.a.mdilhani5080
    @s.a.mdilhani5080 3 роки тому +1

    Year 9_15 daruwanata code liver capsules dunnata kamak nanda sir.spi malu kanne na. E nisa meya laba gathtoth hodai kiyala hithuna.hoda naraka dekama kiyapu nisa hitha aulen.tikak pahadili kaloth hodai.oba thumage program balanawa.ewa apita godak vadagath dewal. Thank u sir

    • @FOODbodyMIND
      @FOODbodyMIND  3 роки тому

      karunu kihipayak gana balanna wenawa,saamanyen sathiyakata 3 warak vithara honda wargayakin dunnata kamak naha.

  • @shankishanki968
    @shankishanki968 3 роки тому +1

    Fish oil pawichchi karanna kohomada

  • @dayamendis5094
    @dayamendis5094 Рік тому

    Bohhoma piin mahaththayatta...budusarannai

  • @jayanthapriyadarshani
    @jayanthapriyadarshani Рік тому +1

    Sir ape ammata wayasa 65.eyata seni thiyenawa.e wage reta nitharama kenda perelanawa.nitharama oluwa selawenawa.sir ammata fish oil dima sudusuda

  • @prasangakumara363
    @prasangakumara363 2 роки тому +2

    Mmge wayasa 18i mm mewa pavichi kalta kmknadda mm godk kettui

  • @jayanijaya2638
    @jayanijaya2638 2 роки тому

    Sir, obatumage vedio okkoma balanawa. Mata kiyadenawada. Fish oil hondada bonna. Mama Losacar 25mg + Cilacar 5mg+ Atorva 10mg daily gannawa. Ethakota fish oil hondada. Mg keeyak ganna oneda. Sir. Please.reply.

  • @nilanthiwickramasinghe7669
    @nilanthiwickramasinghe7669 3 роки тому +1

    Itha Honda danumak laba gaththa pin.

  • @lankabhumi1114
    @lankabhumi1114 3 роки тому

    Is sun flower oil good?

  • @dayanikulatunga9734
    @dayanikulatunga9734 10 місяців тому

    sir ager ager kiyana jelatine eketh thiyenawa da

  • @hirushasasangi780
    @hirushasasangi780 2 роки тому

    Sir pls tell me fush oil good or bad for children

  • @gimara1930
    @gimara1930 3 роки тому +2

    ඔක්කොම hondai knor ads එක Honda ne

  • @uthpalahimidiri2735
    @uthpalahimidiri2735 3 роки тому

    Vitamin e gana vedio ekak karanna sir

  • @kmsrbkekulandara1782
    @kmsrbkekulandara1782 3 роки тому +1

    Vitamin 'c' wala benefits monawada?

  • @nilaweidi9307
    @nilaweidi9307 3 роки тому +1

    Fisch Öl mamath gannawa
    Hart ❤ekey nahra walatath hoddai 👍

    • @MariePerera-vf1xl
      @MariePerera-vf1xl Рік тому +1

      Thank you very much doctor. Your program is a very important and useful program. May God bless you.

  • @rushanariyadasa6395
    @rushanariyadasa6395 3 роки тому +1

    Meka ganata hodaida biuwama mahath wenawada

  • @ilunilu4460
    @ilunilu4460 Рік тому +1

    Doctor hoda omega 3 brand eka mokadda please 🙏

  • @madhaviwickramasinghe1570
    @madhaviwickramasinghe1570 Рік тому

    Dr mama cholesterol vwalata beheth bonawa akath akka fish oil gaththata kamak nedda

  • @maheshbandara6857
    @maheshbandara6857 9 місяців тому

    Best fish oil ekak kiyannako

  • @thejasathsarani3095
    @thejasathsarani3095 2 роки тому +1

    Covid postive unu kenekta meka hodaida