발목통증 있을 때 이렇게 하셔야 합니다(발목통증,충돌증후군)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 5

  • @DOYEONKU
    @DOYEONKU Рік тому +2

    역시 건강교실 유익

  • @WNinjas
    @WNinjas Рік тому +1

    유용한 영상 감사합니다~

    • @HEATH_EDU
      @HEATH_EDU  Рік тому

      시청해주셔서 감사합니다!

  • @또르똔똔
    @또르똔똔 Рік тому +1

    귀에 쏙쏙 들어오네요!!!

    • @HEATH_EDU
      @HEATH_EDU  Рік тому

      시청해 주셔서 감사합니다!

Наступне
Автоматичне відтворення
발목을 올릴 때 찝힌다면? 이 운동이 고쳐줄 겁니다.7:33발목을 올릴 때 찝힌다면? 이 운동이 고쳐줄 겁니다.
발목을 올릴 때 찝힌다면? 이 운동이 고쳐줄 겁니다.리얼리햅
Переглядів 1,4 тис.
불타는 발바닥 part 2. 발목터널 증후군 치료법과 예방법은? 발이 뜨겁고 찌릿거린다면 이 영상 꼭 보세요.11:03불타는 발바닥 part 2. 발목터널 증후군 치료법과 예방법은? 발이 뜨겁고 찌릿거린다면 이 영상 꼭 보세요.
불타는 발바닥 part 2. 발목터널 증후군 치료법과 예방법은? 발이 뜨겁고 찌릿거린다면 이 영상 꼭 보세요.이정표의 레그웰
Переглядів 7 тис.
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)14:36"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)지식한상
Переглядів 1,4 млн
БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shorts00:20БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shorts
БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shortsИван Абрамов
Переглядів 7 млн
Холостяк 13 - Випуск 1 від 01.11.2024 | ПРЕМ’ЄРА5:19:38Холостяк 13 – Випуск 1 від 01.11.2024 | ПРЕМ’ЄРА
Холостяк 13 - Випуск 1 від 01.11.2024 | ПРЕМ’ЄРАХолостяк / Холостячка
Переглядів 1 млн
⚡Срочный звонок из США! Первый разговор Трампа с Зеленским. Что решили? Детали02:36⚡Срочный звонок из США! Первый разговор Трампа с Зеленским. Что решили? Детали
⚡Срочный звонок из США! Первый разговор Трампа с Зеленским. Что решили? ДеталиУНІАН
Переглядів 1,4 млн
ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 16 серія47:47ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 16 серія
ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 16 серіяТелеканал 1+1
Переглядів 538 тис.
힘줄과 인대 더 이상 헷갈리지 마세요! 힘줄 손상 완벽 정리 - 골통 의사 윤재웅 #619:21힘줄과 인대 더 이상 헷갈리지 마세요! 힘줄 손상 완벽 정리 - 골통 의사 윤재웅 #61
힘줄과 인대 더 이상 헷갈리지 마세요! 힘줄 손상 완벽 정리 - 골통 의사 윤재웅 #61굿라이프
Переглядів 44 тис.
정형외과 전문의가 러닝화 고를 때 가장 먼저 확인하는 것 (박은수 원장 1부)19:00정형외과 전문의가 러닝화 고를 때 가장 먼저 확인하는 것 (박은수 원장 1부)
정형외과 전문의가 러닝화 고를 때 가장 먼저 확인하는 것 (박은수 원장 1부)지식인사이드
Переглядів 212 тис.
쉽게 따라하는 모든 발목 테이핑 모음집!15:25쉽게 따라하는 모든 발목 테이핑 모음집!
쉽게 따라하는 모든 발목 테이핑 모음집!관절사용설명서
Переглядів 40 тис.
왕들의 병! 병들의 왕, 통풍! 절대 완치 불가 통풍을 잘 데리고 사는 관리법은? [서재걸의 면역내과 EP.6]14:35왕들의 병! 병들의 왕, 통풍! 절대 완치 불가 통풍을 잘 데리고 사는 관리법은? [서재걸의 면역내과 EP.6]
왕들의 병! 병들의 왕, 통풍! 절대 완치 불가 통풍을 잘 데리고 사는 관리법은? [서재걸의 면역내과 EP.6]사피엔스 스튜디오
Переглядів 5 млн
발목통증을 해결하기 위한 근육 이완과 관절가동기법(발목염좌,발목충돌증후군)6:03발목통증을 해결하기 위한 근육 이완과 관절가동기법(발목염좌,발목충돌증후군)
발목통증을 해결하기 위한 근육 이완과 관절가동기법(발목염좌,발목충돌증후군)물김치TV-물리치료사김선생의셀프치료
Переглядів 100 тис.
집에서 잇몸병 없애는 가장 확실한 방법! 단돈 3000원이면 녹는 잇몸 짱짱하게 채워집니다. (장혁진 원장 2부)11:04집에서 잇몸병 없애는 가장 확실한 방법! 단돈 3000원이면 녹는 잇몸 짱짱하게 채워집니다. (장혁진 원장 2부)
집에서 잇몸병 없애는 가장 확실한 방법! 단돈 3000원이면 녹는 잇몸 짱짱하게 채워집니다. (장혁진 원장 2부)지식한상
Переглядів 33 тис.
발등통증,발목통증에 신박한 분석과 신통한 해결법/발등부종,류마티스관절염,통풍,발등통증 운동법9:20발등통증,발목통증에 신박한 분석과 신통한 해결법/발등부종,류마티스관절염,통풍,발등통증 운동법
발등통증,발목통증에 신박한 분석과 신통한 해결법/발등부종,류마티스관절염,통풍,발등통증 운동법연세신통TV
Переглядів 198 тис.
고관절 충돌 증후군의 해답이 여기에 있습니다 [feat. 진단 테스트]7:48고관절 충돌 증후군의 해답이 여기에 있습니다 [feat. 진단 테스트]
고관절 충돌 증후군의 해답이 여기에 있습니다 [feat. 진단 테스트]재활운동 전문채널, 움직임 연구소
Переглядів 287 тис.
발바닥 저림, 찌릿, 화끈 따라 하면 직방입니다! (Tarsal Tunnel Syndrome Stretches & Exercises)9:30발바닥 저림, 찌릿, 화끈 따라 하면 직방입니다! (Tarsal Tunnel Syndrome Stretches & Exercises)
발바닥 저림, 찌릿, 화끈 따라 하면 직방입니다! (Tarsal Tunnel Syndrome Stretches & Exercises)가온 GAON
Переглядів 41 тис.
Бомжи достали 6 тачек из мусора. Находка года!1:22:30Бомжи достали 6 тачек из мусора. Находка года!
Бомжи достали 6 тачек из мусора. Находка года!Жекич Дубровский
Переглядів 2 млн
💥ОРБАН наказав вимкнути Зеленського з ефіру після цих слів! У Будапешті скандал! / ДЖИГУН14:12💥ОРБАН наказав вимкнути Зеленського з ефіру після цих слів! У Будапешті скандал! / ДЖИГУН
💥ОРБАН наказав вимкнути Зеленського з ефіру після цих слів! У Будапешті скандал! / ДЖИГУНТелеканал Прямий
Переглядів 624 тис.
Зеленський ЗІРВАВСЯ прямо під час пресконференції. Це питання вивело з себе Президента України!08:28Зеленський ЗІРВАВСЯ прямо під час пресконференції. Це питання вивело з себе Президента України!
Зеленський ЗІРВАВСЯ прямо під час пресконференції. Це питання вивело з себе Президента України!Ми - Україна
Переглядів 631 тис.
Выполни Экстремальное Задание - Получи 300.000 Рублей! (Парадеич, Горилла, ФрамеТамер, Кокошка)2:39:09Выполни Экстремальное Задание - Получи 300.000 Рублей! (Парадеич, Горилла, ФрамеТамер, Кокошка)
Выполни Экстремальное Задание - Получи 300.000 Рублей! (Парадеич, Горилла, ФрамеТамер, Кокошка)ExileShow
Переглядів 4,4 млн
ОБМЕНЯЛА КВИНКУ НА…😱(смотрите до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка00:42ОБМЕНЯЛА КВИНКУ НА…😱(смотрите до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка
ОБМЕНЯЛА КВИНКУ НА…😱(смотрите до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинкаi_roblox_queen
Переглядів 4,4 млн
Из какого города смотришь? 😃00:34Из какого города смотришь? 😃
Из какого города смотришь? 😃МЯТНАЯ ФАНТА
Переглядів 1,4 млн
👀Пропозиція від військового #війна #мобілізація #зсу #тцк #повістки00:20👀Пропозиція від військового #війна #мобілізація #зсу #тцк #повістки
👀Пропозиція від військового #війна #мобілізація #зсу #тцк #повісткиТелеканал Конкурент TV - новини Луцька та Волині
Переглядів 824 тис.
😱 ТРАМП НЕ СТРИМАЄ ОБІЦЯНКУ! Неочікуване ПРОРОЦТВО | Валерій Шатилович @shatilovich_valery18:23😱 ТРАМП НЕ СТРИМАЄ ОБІЦЯНКУ! Неочікуване ПРОРОЦТВО | Валерій Шатилович @shatilovich_valery
😱 ТРАМП НЕ СТРИМАЄ ОБІЦЯНКУ! Неочікуване ПРОРОЦТВО | Валерій Шатилович @shatilovich_valeryOBOZ LIFE
Переглядів 156 тис.