СЕКРЕТ ГИБКОСТИ НОГ: упражнение для быстрых результатов

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 бер 2024
  • Узнайте простое и эффективное упражнение, которое поможет улучшить гибкость и вытяжку ног. Практикуйте его регулярно, чтобы быстро достичь результатов.
    В этом видео вы узнаете о секрете гибкости ног: простом упражнении, которое можно выполнять в любое время. Получите подробные инструкции и начните преобразование своих ног уже сегодня.
    Откройте для себя новый подход к упражнениям на вытяжку и гибкость ног. Это видео представляет простое упражнение, которое даст вам быстрые и заметные результаты. Не упустите шанс улучшить свою гибкость.
    ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ:
    paypal.me/karinasergey?countr...
    ДЛЯ ИНФОРМАЦИИ ПО КУРСАМ, СЕМИНАРАМ, ОНЛАЙН ЗАНЯТИЯМ, КОНСУЛЬТАЦИЯМ, РЕТРИТАМ ОБРАЩАТЬСЯ:
    Телеграм @art_karina
    Instagram @sergeypavlukevich_yoga

КОМЕНТАРІ • 6

  • @user-ej8nx6vc9p
    @user-ej8nx6vc9p 2 місяці тому +5

    Спасибо, все Ваши короткие практики периодически делаю. Очень полезно. Вам удачи!

  • @ruslansnikitins8509
    @ruslansnikitins8509 2 місяці тому +2

    Супер 💯

  • @user-of3du3vz4j
    @user-of3du3vz4j 2 місяці тому +3

    Огромное спасибо за полезное упражнение !

  • @user-of3du3vz4j
    @user-of3du3vz4j 2 місяці тому +3

    Намасте !!!

  • @galiya2167
    @galiya2167 2 місяці тому +1

    Классное упражнение! Спасибо! Йогой можно вылечить сколиоз небольшой? Почему возникает напряжение мышц (жесткие мышцы) в теле, это в основном психосоматика?

  • @user-dn5lg7hl3n
    @user-dn5lg7hl3n 2 місяці тому +1

    Почему китайское? Лет 20 назад нам давали это упражнение на растяжке. Во китаюги пиарщики и копиисты! 😂😂😂