La Verdad sobre la Dieta Keto en Deportistas.¿Funciona Realmente?

En este video te cuento la verdad detrás de la dieta keto en deportistas. Analizamos los pros y contras y de como podria afectar el rendimiento, la energía y la recuperación. Descubre si realmente vale la pena seguir esta dieta cuando entrenas y compites.
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