الكرياتين قبل التمرين لو بعده؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 4

  • @Our.me1-m6x
    @Our.me1-m6x Місяць тому +2

    كلام جانتي للأمانة : الرياضة المظلمة الي محدش هيقول عليها خالص ❤️ عمنا انت وسيد اللعبانة 🤍🌻

  • @1alkhwarizmi1
    @1alkhwarizmi1 Місяць тому

    ما هي افضل طريقة تمرين او افضل مكمل غذائي لزيادة الطول لعمر 21 سنة

  • @م.عليالشمري
    @م.عليالشمري Місяць тому

    كابتن بالنسبة للسكوات نزول كامل يعني اطبك عضلة الهامسترنك بالكالف عند النزول لو الكلوتس تصير بمستوى الركبة عند النزول؟

  • @1alkhwarizmi1
    @1alkhwarizmi1 Місяць тому +1

    وين بقدر اسئله علشان يرد علي بتعليق او بفيديو او بأي طريقة
    طل هذه قناته ام واحد بينشر فيديوهات له