- 3 609
- 182 775 307
نصائح الكابتن جانتي
Приєднався 24 вер 2022
نصائح الكابتن جانتي
سؤال وجواب عن اسئلة تخص كمال الأجسام
سؤال وجواب عن اسئلة تخص كمال الأجسام
علاج تناسق عضلات البطن - نصائح الكابتن جانتي شعبان
#جانتي #جانتي_شعبان #gym #رياضة #كمال_اجسام #كمالاجسام
Переглядів: 2 171
Відео
شنو بديل الخبز؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
Переглядів 2 тис.2 години тому
شنو بديل الخبز؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
كيف اتخلص من التثدي؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
Переглядів 2,2 тис.4 години тому
كيف اتخلص من التثدي؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
شنو سبب الهدم العضلي في التمرين؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
Переглядів 2,5 тис.7 годин тому
شنو سبب الهدم العضلي في التمرين؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
شنو احسن تمرين كارديو للحرق؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
Переглядів 4,3 тис.9 годин тому
شنو احسن تمرين كارديو للحرق؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
اصعب شيء بلعبة كمال اجسام - نصائح الكابتن جانتي شعبان
Переглядів 1,2 тис.12 годин тому
اصعب شيء بلعبة كمال اجسام - نصائح الكابتن جانتي شعبان
الانفصال العضلي - نصائح الكابتن جانتي شعبان
Переглядів 4,2 тис.14 годин тому
الانفصال العضلي - نصائح الكابتن جانتي شعبان
هل الكرياتين يؤثر على الكلى؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
Переглядів 2,5 тис.16 годин тому
هل الكرياتين يؤثر على الكلى؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
فيتامينات لاعب كمال اجسام - نصائح الكابتن جانتي شعبان
Переглядів 6 тис.19 годин тому
فيتامينات لاعب كمال اجسام - نصائح الكابتن جانتي شعبان
شلون احافظ على ركبتي خلال التمرين؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
Переглядів 4,2 тис.21 годину тому
شلون احافظ على ركبتي خلال التمرين؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
عندي مشكلة كل مره العب فيها تمارين الظهر سواعد يشتغلوا #جانتي #جانتي_شعبان #gym #رياضة #كمال_اجسام
Переглядів 2,6 тис.День тому
عندي مشكلة كل مره العب فيها تمارين الظهر سواعد يشتغلوا #جانتي #جانتي_شعبان #gym #رياضة #كمال_اجسام
شنو طريقة التخلص من دهون البطن مع نظام غذائي؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
Переглядів 3,3 тис.День тому
شنو طريقة التخلص من دهون البطن مع نظام غذائي؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
عضلات بطني تتشنج شنو الحل؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
Переглядів 2,4 тис.День тому
عضلات بطني تتشنج شنو الحل؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
انا نباتي شنو الخضار فيها كمية بروتين كافية؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
Переглядів 3,3 тис.День тому
انا نباتي شنو الخضار فيها كمية بروتين كافية؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
هل مشروبات الطاقة مضرة على القلب؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
Переглядів 2,8 тис.14 днів тому
هل مشروبات الطاقة مضرة على القلب؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
كيف اقوي عضلة القلب؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
Переглядів 3,7 тис.14 днів тому
كيف اقوي عضلة القلب؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
شلون انزل دهون البطن للبنات؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
Переглядів 3,1 тис.14 днів тому
شلون انزل دهون البطن للبنات؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
ما سبب ارهاق الجسم؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
Переглядів 4,2 тис.14 днів тому
ما سبب ارهاق الجسم؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
انا نباتي يعني لحوم والاسماك والدجاج ما اكلهن مو زينات على جسمي شنو اقدر اعوضهم؟
Переглядів 3 тис.14 днів тому
انا نباتي يعني لحوم والاسماك والدجاج ما اكلهن مو زينات على جسمي شنو اقدر اعوضهم؟
كيف اتعامل مع عملية خلع الكتف بعد التاهيل الطبيعي في الجم؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
Переглядів 1,1 тис.14 днів тому
كيف اتعامل مع عملية خلع الكتف بعد التاهيل الطبيعي في الجم؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
علاج ترهلات الجسم - نصائح الكابتن جانتي شعبان
Переглядів 2,9 тис.14 днів тому
علاج ترهلات الجسم - نصائح الكابتن جانتي شعبان
اريد انزل وزن شنو اكل؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
Переглядів 2,7 тис.21 день тому
اريد انزل وزن شنو اكل؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
المفاصل ضعيفة عندي شنو الحل؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
Переглядів 3 тис.21 день тому
المفاصل ضعيفة عندي شنو الحل؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
عمري 20 وصار سنة اتمرن طولي 179 بلشت اخذ هرمونات بلا زحمه اريد نصيحة وزني 62 - الكابتن جانتي شعبان
Переглядів 86821 день тому
عمري 20 وصار سنة اتمرن طولي 179 بلشت اخذ هرمونات بلا زحمه اريد نصيحة وزني 62 - الكابتن جانتي شعبان
هل تقليل الكارب يخسر عضلات؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
Переглядів 3,5 тис.21 день тому
هل تقليل الكارب يخسر عضلات؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
شنو افضل جدول كارديو؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
Переглядів 3,7 тис.21 день тому
شنو افضل جدول كارديو؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
ما هو سبب ثبات الوزن؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
Переглядів 4,2 тис.21 день тому
ما هو سبب ثبات الوزن؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
ماكو تطور بالكتف - نصائح الكابتن جانتي شعبان
Переглядів 1,9 тис.21 день тому
ماكو تطور بالكتف - نصائح الكابتن جانتي شعبان
انا حامل ممكن اتمرن بالشهر الاخير لان وزني زاد كثير - نصائح الكابتن جانتي شعبان
Переглядів 88828 днів тому
انا حامل ممكن اتمرن بالشهر الاخير لان وزني زاد كثير - نصائح الكابتن جانتي شعبان
شنو ضرر البيبسي؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
Переглядів 4,8 тис.28 днів тому
شنو ضرر البيبسي؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
اني رابع ونجحت😂😂😂😂😂❤❤❤❤
ليش ميفوت البيت لانسان ميرسب لو تردون كله صح لازم يرسب تمر فتره صعبه يرسب عادي تصير هاي
وهل يمكن فعل هذا بنسبة لرجال تضخيم جزء علوي
مليان عقد نفسية
جاتي رجل عالفطره ودائما مستمتع بمنشوراته
المشكلة العراقيين هذ أكلهم وماكو غيرة🗿💔
150😮
حتى الملابس تغيرت 😂
hhhhhhhhhhhh
😂😂😂😂😂😂😂😂
بس مايعتبر نعمت الله لان بيه شكر؟
ليتك مالعنة الله يهديك
😂
اخلاقك زربة
شكد مغرور و مكروه
فطست لما قال حصان نظامي ميعرفش حاجه عن جبر الخواطر محتاجه مدرب زي دا في حياتي يظبتلي الدنيا😂
جانتي اني سادس وماجاي ادرس شسوي.
صح1000% انا جنت ادرب تدريب جدا قوي وبسببه مانزلت وزن وان شاء الله راجلعها بشي افضل وانزل وزن
اللعن مو حرام ياريت لو تاكلون تب ه ن
😂😂😂😂 خرب انه طحن خواطررر
مشاعرنا يا كابتين صارت بالارض 😂 بس في بطن بصير من الولادة كيف نروحو بعد اذنك احلى كابتن ❤
التعليقات جهلاء الى ابعد الحدود (البعض)
الحمدلله والشكر من يوم الي صارت الاغاني هوس العالم اني ما كنت اسمعه ابدد ولاحظت بالفتره الاخيرة الناس الي كانو يسمعون اغاني تركوها لانه لذتها راحت وما بيها فايدة اليوم العالم تريد تتجه نحو الانتاج والتطور والثقافه
وين الكلى يع ثور 😂
عندي امتحان غدا ادعولي أنجح في الامتحانات
عندي امتحان غدا ادعولي أنجح في الامتحانات
عندي امتحان غدا ادعولي أنجح في الامتحانات
اقرأ هذا الدعاء قبل الامتحان وان شاء الله مايضيعلك تعب بسم الله الرحمن الرحيم ، اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلًا، وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلًا يارب العالمين ، اللهمّ إنّي استودعتك ما قرأت وما حفظت وما تعلّمت، فردّه لي عند حاجتي اليه إنك على كل شيء قدير وحسبُنا الله ونعم الوكيل .اللهُم سهل لي أمتحَاناتي و أجعَل الإجابة أمام عيَني و أخرُجني راضَي مطمئن ، اللهُم وفقني في أمتحَاناتي و أسعدني بالدرجات التي ترضيني يارب . اللهم صل على محمد وآل محمد
جانتي بالتفلة شجع الولد ينجح اشكد مؤثر ناجح لعد الله يبارك بيك
عندي امتحان غدا ادعولي أنجح في الامتحانات
عندي امتحان غدا ادعولي أنجح في الامتحانات
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
اوقفو غير الكلبة بالشسمه قريبة من البطن شلون بالاباط
عاد المرة ذي معاه حق
في برطمانات تنباع فيها مكسرات وعسل ممتازه جداً بس الاصلي سعر غالي شوي بس يستاهل
❤❤❤❤
هذا هو لمن تعكس اسم جانتي ههههههههههههه.
هو في حديقة تشرين بالعراق🤣🤣
الكابتن ما اخذها بشكل شخصي بس قصده اذا هو اضخم منه مايحتاج مدرب يدرب هو مدرب اصلا
جانتي مع احترامي لالك انا عندي غضروف في القطنية بين الرابعة و الخامسة من تقريبا سنة و رجعت اتمرن بس شوي شوي لاني خايف جدا و احينا اشعر بالم الافضل ليا تمارين السحب ام تمارين الدفع و شكرا لاهتمامك اخوك من مصر
@@tarikmoustafa632 اسأل دكتورك المدرب ما بيعرف لازم تسأل دكتورك عن التشياء الممنوع تعنلها و المظرب بيتكفل بل باقي
@ لا انا عايز نصيحة بس الدكتور يقول لي لا تلعب افضل و انا احب اتمرن الدكتور يبغى يريح راسه بس يقوللي امشي لا تتمرن هو يدور على الامان فهمتني
@@tarikmoustafa632 اذا الدكتور قال لك لا تلعب يعني لا تلعب حيب مطاطه و تمرن فيها و اعمل تمارين عقله
@ 🥹 يعني خلاص كدة
@@Hmmmmmmmmm77 ua-cam.com/video/E5T-65A8yi4/v-deo.htmlsi=HOGeQzoA5mt0gLEE
😂😂😂
😂😂😂هههااا
اناتولي؟
هو فعلا عشان يوصل لجسم الكابتن محتاج وقت كتييييير جدااا واهتمام من كل الجوانب من تغذيه نوم تمارين
خطيه
❤
حشششيتتت😂😂😂
😂😂😂😂😂😂😂😂
حديقة تشرين😂😂😂😂😂
يلي بيسألو سؤال بدون ما يخفي الأسم يعتبر رسمياً عم ينتحر 😅😅😅
😂😂