Самомассаж ножом! Разминаем зажимы в колене | МАССАЖ НОЖОМ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 336

  • @НатальяФилиппова-л2г
    @НатальяФилиппова-л2г 4 роки тому +162

    Какой приятный позитивный человек, кроме того, что чудесный грамотный врач

    • @anakindean6434
      @anakindean6434 3 роки тому

      you prolly dont care but does anyone know a way to get back into an Instagram account??
      I stupidly forgot my login password. I would appreciate any assistance you can give me.

    • @marcellusgrey6303
      @marcellusgrey6303 3 роки тому +1

      @Anakin Dean instablaster :)

    • @МарияСмирнова-о1о
      @МарияСмирнова-о1о 3 роки тому

      Ййй@@anakindean6434

    • @quralyoutube123
      @quralyoutube123 2 роки тому

      @@anakindean6434
      6666ё0

    • @ЯнкаСтанчева-я9р
      @ЯнкаСтанчева-я9р 2 роки тому +3

      Прекрасни са всички ваши упражнения! Благодаря сърдечно!

  • @tanjamakinen4746
    @tanjamakinen4746 3 роки тому +30

    Это что то потрясающее.
    Доктор от Бога! Как же я вас люблю!!!!

  • @ТатьянаШлее
    @ТатьянаШлее 3 роки тому +26

    Доктор Демченко, огромное Вам спасибо!
    Вы дали полный комплекс массажа!
    То, что надо!
    Все четко и грамотно!

  • @evgheniadumbrava858
    @evgheniadumbrava858 4 роки тому +30

    Спасибо,доктор.Я постоянно уже много лет пользуюсь Вашими методиками для облегчения болей при артрозе коленного сустава.Здоровья Вам!

  • @olgaliapkalo9089
    @olgaliapkalo9089 3 роки тому +20

    Доктор,спасибо огромное!
    Случайно наткнулась на ваше видео. Сразу же сделала самомассаж , на ночь еще приложила обезболивающий компресс. И ,о чудо! Утром ,впервые за последние месяца два ,почувствовала облегчение. Боль уменьшилась намного. Определился очаг боли,именно на этом месте образовался синячок, после массажа. Буду продолжать. Посмотрим ,что будет дальше.

  • @МайраКусаинова-б7ф
    @МайраКусаинова-б7ф 4 роки тому +75

    Доброе утро!!!сделала..так здорово!!!Благодарю, доктор!Где вы раньше были??Теперь всегда буду делать,такой массаж и упражнения для коленных суставов, а также стоп..и своих ножек!!!Приношу Любовь и благодарность!!!🙏🏻👍✊💪🤝🤗😍👏🏻💐🤗

    • @ЗинаидаСтупак-щ1ш
      @ЗинаидаСтупак-щ1ш 2 роки тому

      Заметила вторая прямая нога не лежит четко прямо думаю это важно при выполнении данного упражнения при надавливании и поднятии НОГИ.

    • @ГретаСеменова-х9ш
      @ГретаСеменова-х9ш 2 роки тому

      Скажите пожалуйста, можно делать такой массаж, если у меня было эндопротезирование обеих колен

    • @ЛюбовьГолубева-б9о
      @ЛюбовьГолубева-б9о 2 роки тому

      @@ГретаСеменова-х9ш ⁷

  • @serggrozax378
    @serggrozax378 4 роки тому +29

    Спасибо, вам доктор, что не забываете про нас!

  • @marfushamarfusha5714
    @marfushamarfusha5714 Рік тому +1

    Признательность и благодарность Доктору. Очень полезно - убедилась. Здоровья Вам и успехов!

  • @Светлая-п3в
    @Светлая-п3в 3 роки тому +4

    Ваши рекомендации, являются очень действенными. Учусь у вас, помогать себе. Большое СПАСИБО вам, милый доктор! ЛАЙК. И наилучшие пожелания.

  • @galinakuzmenko9849
    @galinakuzmenko9849 3 роки тому +1

    УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР! ДАЖЕ НЕОЖИДАННО - БОЛЬ КОЛЕНА ПОЧТИ УШЛА. СПАСИБО БОЛЬШОЕ! ВСЕ ВАШИ ПОДСКАЗКИ ОЧЕНЬ ХОРОШИ!

  • @ЕленаМасловская-ь4л

    Просто СУПППЕР‼☝️😆👏👏👏👏🔥🔥🔥🙆‍♂️🥰🙏🙏🙏СПАСИБО ,ДОК‼Здоровья и процветания во всех областях деятельности‼

  • @Ac-ol4wk
    @Ac-ol4wk 4 роки тому +23

    Очень просто и полезно, спасибо Доктор Демченко

  • @ЕленаВолгина-г1э
    @ЕленаВолгина-г1э 4 роки тому +30

    Отлично, доктор, отлично!) Упражнения с ножом?!Нож, скалка( использую, кстати ваш совет) . Нам нравится ваш формат! 😊 Доступно! Очень! Это же , наверное, легче даже, чем самому работать с триггерными точками? И , наверное, эффективно! Спасибо вам!

  • @ТатьянаМотрий-ю8ж
    @ТатьянаМотрий-ю8ж 3 роки тому +1

    Как вовремя зашла на ваш сайт.увидев одно видео сразу подписалась.ваши советы очень просты и доступны.главное не ленись и ежедневно делай.Спасибо Вам!

  • @ВалентинаКаз-с6х
    @ВалентинаКаз-с6х 2 роки тому +2

    Доктор огромное спасибо за отличный мастер класс.
    Обожаю Ваш канал ,особенно
    Всё,что касается гонартроза.
    Успехов, удачи Вам и Вашему каналу.
    С уважением к Вам Валентина.

  • @ИвановРоман-у5г
    @ИвановРоман-у5г 4 роки тому +21

    Шикарно доктор! Мне подсознательно хотелось поводить по ноге чем-то узким и плотным, теперь ясно почему и для чего. Спасибо огромное за полезный инструмент!

    • @naderamuhetdinova4482
      @naderamuhetdinova4482 4 роки тому +6

      Я делаю это плоской деревянной палочкой

    • @Funtbik228
      @Funtbik228 3 роки тому +2

      Я ещё и ложкой прорабатываю , тоже хороший результат

  • @tatyana_shagiakhmetova
    @tatyana_shagiakhmetova 5 місяців тому

    Доктор, вы чудо. Все ваши ролики , спасение для нас. Всех вам благ.

  • @jekkinia
    @jekkinia 3 роки тому +2

    Спасибо большое, уважаемый доктор! Как же своевременно я встретила Ваш канал! Очень помогли чудесные советы! ...с первых минут!

  • @lamanf.evensen8199
    @lamanf.evensen8199 4 роки тому +12

    Чудо доктор! Умничка . СпасиБог 🙌

  • @ЗояЦарева-в9ц
    @ЗояЦарева-в9ц 2 роки тому +4

    Доктор, спасибо Вам огромное. Всё чётко и понятно. Здоровья Вам.

  • @НэллаБурцева-т9ь
    @НэллаБурцева-т9ь 2 роки тому +1

    Доктор вы чудо! Благодарю после перелома лодышки я буду потихоньку внедрять ваш метод и дальше по жизни. !

  • @Dr.Hu100
    @Dr.Hu100 3 роки тому +15

    Я работаю столовой ложкой дома. Очень удобно и точно не порежешься.

  • @vikashkundina1206
    @vikashkundina1206 3 роки тому +3

    спасибо большое за урок, сразу видно, что человек любит свое дело, а значит будет толк!! я себе делаю ,может аналогичный массаж, это получилось интуитивно, скалкой для раскатки теста. Спасибо Вам !!

  • @НаталияКонакова-ь2ч
    @НаталияКонакова-ь2ч 4 роки тому +16

    Спасибо! Как всегда, информативно и позитивно)

  • @Olena333
    @Olena333 3 роки тому +7

    Благодарю за видео!!! В самый раз для натруженных коленей после тренировок)))

  • @galinavulfson1169
    @galinavulfson1169 2 роки тому

    После этого массажа уходят боли связанные с тяжелым коксоартрозом. Заметила это давно. Массажи голеностопа и колена делаю регулярно. Очень Вам благодарна!

  • @МилаАнисова
    @МилаАнисова 2 роки тому +3

    Классная рекомендация ,очень эффективная ! Спасибо,доктор!!!!!

  • @АлександрМинаев-г5л
    @АлександрМинаев-г5л 4 роки тому +26

    Спасибо, доктор!

  • @ЕленаТкаченко-щ8ц
    @ЕленаТкаченко-щ8ц 3 роки тому +9

    Доктор, Демченко!!😍😍😍 Благодарю Вас!!!❤❤❤ Вчера сделала первый раз.....сегодня уже почти не болит!!!!👍👍👍👍👍

  • @СветаВоронкова-д8ы
    @СветаВоронкова-д8ы 3 роки тому +1

    Доктор Демченко, вы лучший!!!

  • @Rosko6nii90
    @Rosko6nii90 4 роки тому +31

    Нравится как объясняете

  • @irinabeloshapka7193
    @irinabeloshapka7193 3 роки тому +4

    Вы, доктор, высший класс!

  • @ЛенаМ-н4р
    @ЛенаМ-н4р 4 роки тому +23

    Как хорошо, что я случайно Вас увидела и ПОДПИСАЛАСЬ! Огромное спасибо! 👍

  • @ОлегЕгоров-с8н
    @ОлегЕгоров-с8н 4 роки тому +20

    Кокосовое масло охлаждает.
    Горчичное масло нагревает.
    Кунжутное масло нейтрально.
    Всех благ.

  • @НаталіяТимофієнко-щ3ю

    Обалдеть! как все просто и как здорово!!!.спасибо

  • @ТатьянаГоголева-ь6н

    Благодарю доктор за хорошую работу с коленом, правильные и нужные упражнения.

  • @tuzon823
    @tuzon823 2 роки тому +1

    Отлично! Массировала колено деревянной палочкой(круглой). 5 мин. и боль просто исчезла. Спасибо!

  • @valeryzhumadilov
    @valeryzhumadilov 4 роки тому +49

    Когда-то я смотрел исторический сериал "Рим", с очень достоверной детализацией быта. Там был эпизод, что Октавиана щедро облили маслом и потом специальным скребком снимали лишнее масло, массируя мягкие ткани. Мне также захотелось тогда. Ну очень похожая методика. )))

    • @user-gi7cu8kd3n
      @user-gi7cu8kd3n 4 роки тому +5

      Это был не совсем массаж)) Римляне так мылись.

    • @РусланМурзаев-ж7ю
      @РусланМурзаев-ж7ю 4 роки тому +5

      Валерий,это купание,грязь снимали.

    • @ОлегЕгоров-с8н
      @ОлегЕгоров-с8н 4 роки тому +2

      Это болезнь,учится по телику.
      Вся страна училась, чему-то,по фильмах и СМИ.
      А вот,самим учится по первоисточниками, что-то не тянет.
      Сейчас, сплошное враньё в СМИ.

    • @LenkaSaratoga
      @LenkaSaratoga 3 роки тому +1

      Ну Валерий, полгода с того коммента миновало......
      Намазался ты маслом как в Риме? Я на сухую поскреблась чуток - и даже от этого кайф. В следующий раз обмаслюсь и скребок прикуплю

    • @ТамараСпирина-п7я
      @ТамараСпирина-п7я 3 роки тому

      @@ОлегЕгоров-с8н Кто Вас обидел?

  • @НатальяСанжаревская-к2х

    Ваши советы очень помогли, стараюсь их выполнять . Боль в колене стала затихать.

  • @МарияКруглова-ю3ф
    @МарияКруглова-ю3ф 3 роки тому +19

    Доктор, скажите пожалуйста, сколько сеансов данного массажа нужно проводить и с какой периодичностью? Благодарю за ответ.

    • @sofiakosmidou7196
      @sofiakosmidou7196 2 роки тому

      Очень мешают титры для просмотра.

    • @gulynarakalieva9685
      @gulynarakalieva9685 2 роки тому

      @@sofiakosmidou7196 надо нажать на экран и титры исчезнут.

  • @АндрееваНадежда-п1ш
    @АндрееваНадежда-п1ш 4 роки тому +14

    Спасибо, Доктор! Очень нужно.

  • @LenkaSaratoga
    @LenkaSaratoga 3 роки тому +1

    Доктор Демченко, Вы - СУПЕР
    👍💚
    Все по делу, и классные зарисовки где структура строения по ходу показана.
    Оч классное видео

  • @ШейлаБабаева
    @ШейлаБабаева 3 роки тому +1

    Спасибо большое что вы есть !!! Отличный доктор !!!

  • @ЛидияУкраинец-ю8ш
    @ЛидияУкраинец-ю8ш 2 роки тому +1

    Благодарю 😏 за 💕😍 нужный нам ❤совет. Удачи Вам. И всех земных благ.

  • @НадеждаКононова-ш5д

    Очень интересно. А после инсульта при спастике можно делать такой массаж?

  • @ИринаИванова-з8л9е
    @ИринаИванова-з8л9е 4 роки тому +15

    Благодарю, Милый доктор, как же Всё Во время.! Благодарю Вас! Начинаю Массаж! После травмы ( упала ) откачивали с колена жидкость. В интернете узнала, что в некоторых странах запрещено законом это делать. Снимите пожалуйста ролик , если можно , как восстановить теперь сумку и жидкость в коленном суставе Низкий поклон Вам, за Ваши Труды! Благодарю! С Уважением и Огромной Благодарностью, Ирина.

    • @naderamuhetdinova4482
      @naderamuhetdinova4482 4 роки тому +4

      Мне доктор убрал из колена целый шприц жидкости. Колено пришло в норму и больше это не повторилось

    • @ИринаИванова-з8л9е
      @ИринаИванова-з8л9е 4 роки тому +2

      @@naderamuhetdinova4482 Благодарю. Я искренне рада за Вас. Вам повезло. Вы попали к Доктору! Здоровья Вам. Всем Добра!

    • @valentinabelciug9266
      @valentinabelciug9266 4 роки тому

      Спасибо большое.Очень доступно

  • @СветланаЩУКИНА-я9к
    @СветланаЩУКИНА-я9к 3 роки тому +3

    Сразу почувствовала облегчение. Благодарю.

  • @ПгиммрСогпмо
    @ПгиммрСогпмо 2 роки тому

    Сппсибо, дорогой доктор. Все четко, понятно, без "воды".

  • @ЭльзаАхмадеева-и2и
    @ЭльзаАхмадеева-и2и 4 роки тому +7

    Благодарю за Ваши профессиональные советы, подробные разъяснения 🙏

  • @АннаВикторовна-с1и
    @АннаВикторовна-с1и 4 роки тому +16

    Спасибо доктор, очень полезная информация.

  • @ЛюдмилаЕгорова-п7н
    @ЛюдмилаЕгорова-п7н 3 роки тому +2

    Дорогой доктор_вы для меня не только доктор,а учитель.!!!проделала упражнениядляколен и массаж с ножом' и о чудо_вколенях лёгкость правда,колени покраснели ,в некоторых местах мышц снаружи от колен как будто уплотнение.им предала большее внимание.но результат виден сразу.я в восторге.но уменя вопросы:1. Как часто делать в день,и2 у меня нож не с круглой ручкой.это влияет или нет? 3 я так поняла,что при массаже мы обходим коленную чашечку(ее не массирует).?.вот сколько вопросов...но вы_супер!!!!

  • @ДиляНизамова-ч4я
    @ДиляНизамова-ч4я 2 роки тому +1

    БЛАГОДАРЮ🙏❤ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ☝❤

  • @любовьдиковенко
    @любовьдиковенко 4 роки тому +8

    Спасибо доктор! Очень кстати ,хоть я далека от спорта,но с коленями начинаются проблемы.

  • @ЛюдмилаАйсина-н2е
    @ЛюдмилаАйсина-н2е 2 роки тому +1

    БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ЗАНЯТИЯ ВСЕХ БЛАГ

  • @tati974
    @tati974 2 роки тому

    Большая благодарность за эту информацию 🙏, даже с одного раза эффект сразу чувствуется 👍

  • @kahramonatamuradov179
    @kahramonatamuradov179 3 роки тому +1

    Добрый день.мне очень нравится ваше советы

  • @Tatyana_Arefieva
    @Tatyana_Arefieva 4 роки тому +6

    Интересный метод. Спасибо за видео!

  • @galinadyakov2653
    @galinadyakov2653 4 роки тому +3

    Да,нам бы такого специалиста.

  • @ДенисЗаморока
    @ДенисЗаморока 4 роки тому +4

    Здравствуйте,док) расскажите пожалуйста пару секретов для снятия боли в паховой области, внутри бедра и до середины бедра,это тонкая мышца или длинная приводящая? Болит даже при обычной хотьбе и я так понимаю это проблема с медиальной группой мышц бедра 🤔 спасибо 😌

  • @elenaarens9734
    @elenaarens9734 3 роки тому +3

    Отлично помогает ,я в восторге. СПАСИБО ОГРОМНОЕ

  • @ЛидияЩеголева-ш8й
    @ЛидияЩеголева-ш8й 2 роки тому +2

    Добрый день, вопросы:нога должна висеть как у вас? Или возможно положение горизонтальное,и нет ли противоказания если есть варикоз?

  • @МарияКотова-ф5х
    @МарияКотова-ф5х 2 роки тому

    Спасибо за упражнения а есть ли польза от такой работы китайским массажором, или нож лучшее. Спасибо

  • @ЕленаМишина-э8й
    @ЕленаМишина-э8й 3 роки тому +1

    Благодарна безумно доктору.Но как быть с венами?Ноги все в сетках.

  • @СеменДемьянчук
    @СеменДемьянчук 3 роки тому +5

    Очень ясно . Вы талант

  • @ЮраКальянов-э3б
    @ЮраКальянов-э3б 4 роки тому +8

    Спасибо! Отличное видео!

  • @НатальяОлиферчик-ч2с

    Спасибо огромное за информацию!!! Думала эти зажимы уже приговор. Всю жизнь была физически активна, а теперь обнаружилась киста под коленом и артроз🤨

    • @Irjska
      @Irjska 2 роки тому

      Здравствуйте! Вы вылечили артроз и кисту? Если да, расскажите пожалуйста!

  • @ЕвгенияАнтоненко-т3з

    Бесподобно, обязательно по проктекую, спасибо 🤔👍👌💐

  • @ЗинаидаМалькова-т3ю

    Доктор,большое спасибо ,какое хорошее упражнение с ножом.

  • @ЯрославТрубичкин-н3й

    Массаж гуаша (вроде)..лучше взять скребок из дерева или природного камня (они не такие дорогие)..после хорошего приседа то,что надо !

  • @АнелеИвекова
    @АнелеИвекова 3 роки тому

    Полезное с приятным! Владимир, Вы как поделились, так и сами полечились.... Спасибо Вам, за Ваш труд и оригинальность! В дополнение к ножу, из первобытнообщинных предметов, хорошо подойдёт топор:рабочими поверхности которого можно скрести и ударную технику выполнять (главное - не резаком)!!!

  • @aleksandrstepanov1884
    @aleksandrstepanov1884 3 роки тому +4

    Спасибо за Труд, все в тему !

  • @ТатьянаТатиана-с4к

    У меня есть такая нефритовая пластина, но что с ней делать не знала. Теперь знаю! Спасибо большое!

  • @ЮрийГончаренко-л8р
    @ЮрийГончаренко-л8р 4 роки тому +3

    Спасибо за нож.Работает по всем мышцам

    • @Lili-s4d9o
      @Lili-s4d9o 2 роки тому

      И не только, это же нож...

  • @ИринаМакс-к8к
    @ИринаМакс-к8к 3 роки тому +1

    Ну просто Замечательный Доктор! Всё очень понятно ,приятно слушать ,Спасибо Доктор !То что нужно ,конечно подписалась

  • @eppursimuove3617
    @eppursimuove3617 3 роки тому +11

    Про танец с саблями слышал, но вот про массаж с ножом?! Это занятно :)

  • @ВалентинаШевченко-с4о

    Класс.но в какое время делать с утра или перед сном????

  • @СссрОзбекстан-й9м
    @СссрОзбекстан-й9м 3 роки тому

    Спасибо большое мая колени здоровья счастья успехов вам

  • @tatianarusakova3860
    @tatianarusakova3860 4 роки тому +6

    Большое спасибо!

  • @NN-xu9rh
    @NN-xu9rh 4 роки тому +5

    ОГРОМНОЕ СПАСИБО 👍👍👍

  • @РиммаБочарова-ы6п
    @РиммаБочарова-ы6п 3 роки тому

    Дорогой доктор Демченко!
    Слава Богу, что теперь имею возможность видеть и слышать вас. Очень верю, что смогу избавиться от анкилоза коленного суства, хотя вы по этому поводу не давали обещаний. Это следствие ревматоидного артрита после прививки. Спасибо вам

  • @buranpurga7260
    @buranpurga7260 4 роки тому +5

    👍👍👍👍👍Спасибо большое, как некогда, вовремя. Успехов каналу.

  • @tanytany1519
    @tanytany1519 4 роки тому +5

    А как быть с лимфой? Она идёт снизу вверх?

    • @obovsem88
      @obovsem88 3 роки тому

      И нет ответа

  • @nataljanoviconoka3882
    @nataljanoviconoka3882 2 роки тому

    Будьте добры,ответьте мне пожалуйста,можно ли эти манипуляции производить при мениске колена.

  • @СергейТетерин-ь4з
    @СергейТетерин-ь4з 4 роки тому +2

    Благодарю за видео .
    Может вы мне ответите на вопрос ?
    Пытаясь сорвать коротким рычагом колёсные гайки на автомобиле я травмировал локоть . Боль проявилась только на следующий день . Уже два месяца ощущаю болевые ощущения в локте и предплечье . Возможен ли массаж локтя чтоб ускорить вастановление хрящевой ткани ?

    • @Alika9966
      @Alika9966 4 роки тому

      Попробуйте сделать Солевые повязки.

    • @ИринаБобрицкая-г7ж
      @ИринаБобрицкая-г7ж 3 роки тому

      Посмотрите "Доктор ГО".Он показывает и рассказывает.

  • @Любовь-ы6ъ1г
    @Любовь-ы6ъ1г 4 роки тому +6

    Спасибо большое!

  • @ДимаКакойто-л2и
    @ДимаКакойто-л2и 4 роки тому +6

    В наших традициях , правки ножом и топором большой пласт занимают, ничуть не хуже китаецовских, причем половина занимает ещё и энергетическая работа ..нож - это инструмент с огромными возможностями..

  • @ANAR701
    @ANAR701 4 роки тому

    Добрый день, Владимир! Вы такой знаток и профи, посмотрела несколько ваших видео. Скажите, что делать с прямым ушибом коленки на гололёде? Чашка болит, переломов нет.

  • @RomanRoman69
    @RomanRoman69 3 роки тому

    Скажите доктор,полезно ли регулярно заниматься фитнес колесом?В Ютубе говорят,что от регулярных занятий колесом растягиваются мышцы пресса и образуется выпуклый живот с кубиками.

  • @БоНжУр-т9ю
    @БоНжУр-т9ю 3 роки тому

    Здравствуйте. У ребёнка 1 см разница ног. Сколиоз 2 степени. Стали носить подпятрчник 1см, Рентген делали только спины. Теперь я боюсь не навредит ли подаяточник , если мы не сделали понорамеый рентген?

  • @galinalesina6748
    @galinalesina6748 5 місяців тому

    Здравствуйте, уважаемвй доктор! А что делать, если больно вытягивать ногу. Болит под коленом и немного сбоку, такое ощущение, что там натянута какая-то жилка.

  • @ЛюдмиллаЖуравка
    @ЛюдмиллаЖуравка 2 роки тому

    Благо дарю вам, доктор!!!

  • @ИринаАлексеева-е5г
    @ИринаАлексеева-е5г 4 роки тому +1

    Доктор, а если было эндопротезирование коленного сустава можно выполнять такой массаж?

  • @ЛарисаАльт-ь7е
    @ЛарисаАльт-ь7е 4 роки тому +2

    Спасибо большое, доктор! А на мышцах спины можно делать такой массаж?

    • @julyb5134
      @julyb5134 4 роки тому +3

      на спине - это самое распространенное...

  • @ДмитрийМильк
    @ДмитрийМильк 4 роки тому +7

    Круто, попробую обязательно весьма интересна методика

  • @yulshko3337
    @yulshko3337 3 роки тому +1

    Благодарю Вас Доктор.

  • @Arkan-303
    @Arkan-303 3 роки тому

    Здравствуйте, возможно ли ли записаться на онлайн консультацию?

  • @svetlanabarker7128
    @svetlanabarker7128 4 роки тому

    Ocen cennij massaz, ogromnoje spasibo za podrobnosti.

  • @vladaakavk370
    @vladaakavk370 2 роки тому +1

    Спасибо большое!🥰 Помогает❤

  • @ИринаКоробовская-т5щ

    Спасибо доктор отличный массаж и делать легко

  • @ЛюдмилаОкользяева

    Вы- Супер! Рада, что подписалась