Упражнения этого доктора выводят реально из состояния,, овоща физической формы,, и это не заказной комментарий, на себе испытала пользу и подачу материала для восстановления движений тела, только благодарность в их адрес, другие за это берут немалые деньги, Спасибо за возможность восстановиться без вмешательства хирурга.
Док демченко просто зверь !!! Спасибо большое ему, был на приеме у него. Док сразу выявил что нужно для колена хотя обычные врачи отправляли на операцию .. док дал именно этот комплекс через 3 недели я смог восстановиться. Часто смотрю его .. человек знает что делает👍👍👍👍
@@whereismyimagination Да, и это говорит, увы, о многом.:-( Клиника доктора Демченко - хорошо распиаренный бизнес, и на этом все достоинства заканчиваются.
Спасибо, действительно работающий комплекс. 2 месяца болело колено после травмы на льду и не полностью разгибалось в суставе, при ходьбе часто дикие боли. Врач ортопед -травматолог назначил лишь НПВС, курс магнитотерапии и фонофорез с гидрокортизоном. Дальше всё снова болело. А вчера после упражнений этого видео боль сразу почти ушла!!! Буду в Москве - прийду к Вам на приём обязательно. Во времена ремесленников Вы работаете по призванию.
Спасибо, доктор! Два месяца мучилась и ютьюб меня навёл на ваши лекции. На втрой день отёк спал, на четвёртый не страшно наступать на ногу!!! Добрый человек, и глаза добрые! Желаю вам здоровья и счастья!!!
Короткое, но полезное и ёмкое видео. Три года назад делал пластику ПКС, после операции долгий процесс реабилитации, информацию собирал на ютубе (спасибо каналу проколено), форумам горнолыжников, рекомендации лечащего хирурга. В совокупности, узнал, что разгибание важнее, чем угол сгибания и работал активно и на разгибание и сгибание. Так же делал самомассаж на подвижность коленной чашечки.
Здравствуйте, спасибо большое за упражнения, у меня была травма колена, отбыла на больничном 150 дней,все говорили врачи чтоб лижбы сгибание было а про разгибание ни слова,а я ходить не могу,не разгибается нога,вот нашла ваши упражнения и стало легче, сказали это ерунда что неразгибается на ноль,вот как нас лечат .Мало что перелом не видели сразу так ещё и ногу чуть не угробили.
Какое счастье, что я увидела ваши видео. Колено болит больше 10 лет. К кому только не обращалась, кроме таблеток и уколов ничего не советовали. Попробую справиться с вашей помощью.
Какие умницы!!! Как я люблю грамотных врачей. Давайте к нам в Питер! 😊🤗🙏Я походила на коленках, 5 дней назад. Теперь у меня раздуло колено. Ногу не согнуть, не разогнать. Хромаю. Хочу на полусогнутых. Дайте совет. С чего начать лечение? Раздуло коленку. Оттек на бедре. Оттек на икре. Ногу невозможно выпрямить. Коленка стоит. Не двигается. Боль адская. Жду совет!
Отзывы мне понравились,первый раз зашла на страничку, ещё ничего не смотрела,у меня артроз 4 степени мучаюсь со страшными болями,нужно протезирование,цепляюсь за все только бы помогло и хоть как-то передвигаться.надеюсь ,что найду что-то полезное и я для себя.
Не понимаю, почему я год после операции мучаюсь от боли, а мой врач ничего подобного мне не советовал. Почему я сама в интернете ищу решение проблем. Для чего тогда травматологи,? Я все поняла. Спасибо, доктор. Здоровья вам и счастья большого.
Потому что вашему врачу выгоднее навыписывать вам кучу лекарств, чем вылечить. Медицина это бизнес. Кто же будет покупать лекарства, если будут все здоровы!
Спасибо,доктор! Сейчас у меня обострение в колене,артроз 3 степени. Операция мне противопоказана. Делаю упражнения, но такие не делала. Начну буквально сегодня.
Я уже год, как не могла разгибать полностью одно колено, но оно не болело. Была острая боль именно, когда в положении лежа я поднимала прямую ногу на 90°, в этот момент возникала острая боль. Прошел год и колени не беспокоили, но я решила, что нужно делать лфк для спины и коленей, тзб и тд. И после упражнений колени начали болеть острой болью. 2 месяца не могу сгибать колени. Тяжело при спуске с лестницы, длительной ходьбы и иногда в состоянии покоя. Сделала мрт. Уплотнение связки и дегенеративные изменения в мениске. В другом остеоартроз, хондромоляция надколенника 4 ст. И в обоих незначительный выпот и участки эностоза в обоих коленях. Скажите можно делать эти упражнения с таким диагнозом? И еслт у меня имеются боли на данный момент.
Здравствуйте уважаемый Доктор и его помощники! Огромная просьба, сделайте пожалуйста доступным видео по ВНЧС. Есть проблема у дочки 12 лет, щелкает челюсть при приеме пищи. Мы не из Мск,приехать на прием пока нет возможности. Еще пару дней назад видео было доступным,но я не успел записать пошаговый тест проблематики. Помню,что рекомендовали начать с длинны ног,таз, а далее не успел записать.... Спасибо Вам за труд и профессионализм!
Я мама нейрохирурга,мне77лет, верю в знания,опыт и совесть,честь ВРАЧА ВЛАДИМИРА ДЕМЧЕНКО. СЛЕДУЙТЕ ЕГО РЕКОМЕНДАЦИЯМ, РЕЗУЛЬТАТЫ СДЕЛАЮТ ВАС ОПТИМИСТИЧНЕЕ И ЗДОРОВЕЕ,!!!
Доктор, спасибо большое! Вы отлично объяснили все и очень мне помогли. У меня один вопрос, уже прошло четыре с половиной месяца после операции но у меня сильные боли в коленном суставе, хотя я посылала снимки своему доктору и он сказал, что все прекрасно. Смогу ли я когда то ходить без боли и через какое время могут быть изменения? Я буду вам очень благодарна, если вы мне ответите.
Здравствуйте Доктор,что можете посоветовать при заболевание Бехтерева? Или могли бы сделать ролик многие нуждаются в советах проыисионалов,заранее спасибо)
Здравствуйте доктор расскажите и покажите про упражнения для колена после артроскопии ПКС прошёл год после операции очень долго идёт процесс восстановления. И скажите есть ли смысл делать плазмолифтинг профессор который меня оперировал очень его советует.
Спасибо за видео и скажите пожалуйста какие упражнения надо делать если колено наоборот сильно разгибается ,была травма частичный разрыв собственной связки колен ного сустава ,с нетерпением жду ответа .
После шовной артроскопии медиального миниска. Как раз болит чашечка. Без костыля не могу по ступеням подниматься, хотя вначале получалось, видимо проблема в неполном разгибании. Спасибо вам!
можно ли делать ваши упражнения при частичном разрыве медиальной колатериальнной связке,субкортикальный набряк костного мозга в латеральном отростке большеберцовой кости,признаки трещены на фоне отёка костного мозга в латеральном отростке бедренной кости
Спасибо, доктор вы ответили на многие мои вопросы. Как жаль, что только сейчас я встретила вас. Всю жизнь мне попадались ортопеды, которые ничего не обьясняли и никак не лечили. Зато сидят какого то чёрта на приёмах и зарплату получают. С меня лайк и подписка
@@elmiramuradova561 Знаете,все движения ортопеды не исключают,но многие движения вредны. Из своего опыта: Не бегайте и нае ходите много. Как ни странно это звучит,но суставы" изнашиваются" и теряют" смазку", т е суставную жидкость.
@@nonna2974 вообще-то, врачи утверждают что при ходьбе жидкость как раз таки вырабатывается. Могу сказать по своим ощущениям. У меня больные колени. Во многом, думаю, это результат малоподвижного образа жизни, была в основном сидячая работа, хотя приходилось и побегать, + ненормированный рабочий день и неправильное питание. Так вот, когда колени начинают сильно тревожить, я наоборот, встаю на беговую дорожку. Сначала они болят, шагаю потихоньку, разогреваются и уже шагаю быстрее, 5км/ч и так километров 3-5, в зависимости от самочувствия, ногам становится легче. Если это проделывать ежедневно, хотя бы по одному подходу, то это вообще прекрасно. Лучше конечно по два подхода)
Доброе вечер Док! У меня вопрос к вам. зароботоль болезень на левой наге каленовай вчаще .симтомы атёк есть в расположение коленной чашке ,при ходьбе не могу впремлять до канце.боль присутствует при нагрузке но терпимо .Что посоветуете легкие гимнастика не заделать ли хуже Док !
Добрый день, Владимир Сергеевич! Внутрисуставный перелом латерального мыщелка без смещения. МР-признаки разволокнения кр/обр связки. 60 лет, травма горные лыжи ⛷️ 4 недели после травмы. БЕЗ операции. Жесткий ортез. Вопрос. Как рано нужно начинать реабилитацию? Есть ли опасность при этом несращения кости? Я готова! А Травматологи настаивают на иммобилизации до 8 недель. Спасибо Вам за просвещение 🙏💫
Спасибо огромное , мне помогло на 2 день , такое счастье и легкость в ноге , была менископия , 3 недели делала другие упражнения, вообще они не помогали , а с этими - все супер . Спасибо , доктор
спасибо! ДОКТОР что делать когда ШЕЯ ХРУСТИТ? расскажите пожалуйста , шея хрустит много лет, по 3 4 раза в день. в одном из видео вы сказали что это опасно, а что тогда можно сделать как исправить?
Спасибо за видео! У меня несколько месяцев назад было повреждена ЗКС, оставили без операции. Восстановление идёт уже долго, но к счастью, сейчас травмирования нога разгибается точно также, как здоровая
У меня порвался пкс, поставили пластиковую, уже 3,5 месяцев прошло после операции, нога сгибается на 90° а разгибается не полностью, но оттёков и боли нет... Может подскажете что нибудь для полного сгибания и разгибания? Заранее спасибо)
У меня не было никаких операций на колени, да и травм не было, но они у меня постоянно полусогнутые. Ходил к хирургу и ортопеду - говорят всё у меня нормально, если не болят. Физиология мол такая. Проверку сделал по вашему тесту - 2 кулака под колено и под пятку. В итоге на пятке 1 кулак лежит, а под коленом сгиб, не дотягивается даже, молчу уже про сгибание, которое в этом положении стоит сделать, чтобы нога отрывалась на 1-1,5см. Его просто нет. Додумался до упражнений из видео сам (благо молодой и с гибкостью всё в порядке, сам до стопы дотягиваюсь и тяну её вверх), но посмотреть было познавательно, спасибо. Если есть какой-то совет для меня, был бы рад услышать
День добрый! А куда пропали видео по части ВНЧС? Только что смотрел одно из них, и внезапно ютуб сказал что видео недоступно, и выдал какой то странный код ошибки. Потом я попытался вруную найти это видео, но оно пропало с канала, как и другие видео про ВНЧС.
Добрый день. При хондромоляции надколенника, как выявить какая мышца перетягивает надколенник? Какие упражнения и растяжки при этом нужно делать? Заранее большое спасибо!
Здравствуйте доктор я по совету обратилась к вам Пожалуйста скажите что мне делать если у меня болит колено Я ходила на зарядку и делала на колени упражнение и у меня разболелась колено особенно сзади коленки я хромаю я так понимаю что соли разшевелила и что теперь делать На зарядку я ходить немогу😞
Можно ли эти упражнения делать после операции колена по поводу травматического повреждения медальном мениска. Синовит и блокировка сустава. Артроз. Операцию сделала 04.02.2021. Пожалуйста ответьте. Стала делать упражнения, ещё больше стало болеть
Упражнения этого доктора выводят реально из состояния,, овоща физической формы,, и это не заказной комментарий, на себе испытала пользу и подачу материала для восстановления движений тела, только благодарность в их адрес, другие за это берут немалые деньги, Спасибо за возможность восстановиться без вмешательства хирурга.
Сразу стал делать эти упражнения и боль начала проходить и начал ровно ходить. Лучший доктор 🤗👍
Док демченко просто зверь !!! Спасибо большое ему, был на приеме у него. Док сразу выявил что нужно для колена хотя обычные врачи отправляли на операцию .. док дал именно этот комплекс через 3 недели я смог восстановиться. Часто смотрю его .. человек знает что делает👍👍👍👍
Смотря какая у Вас степень была.
@@ЗаозернаяМила в хорошем смысле:)
Явный заказной отзыв!
@@helvin660 я вообще заметил полно подобных комментариев на этом канале, оставленных школьниками за 3 копейки. То же самое и в инсте.
@@whereismyimagination Да, и это говорит, увы, о многом.:-( Клиника доктора Демченко - хорошо распиаренный бизнес, и на этом все достоинства заканчиваются.
БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ПОМОЩЬ ХРАНИ ВАС СОЗДАТЕЛЬ
Очередной раз открыл что то новое, грамотное.
Вы очень грамотный специалист
Спасибо что вы есть
Спасибо, действительно работающий комплекс. 2 месяца болело колено после травмы на льду и не полностью разгибалось в суставе, при ходьбе часто дикие боли. Врач ортопед -травматолог назначил лишь НПВС, курс магнитотерапии и фонофорез с гидрокортизоном. Дальше всё снова болело. А вчера после упражнений этого видео боль сразу почти ушла!!! Буду в Москве - прийду к Вам на приём обязательно. Во времена ремесленников Вы работаете по призванию.
Спасибо, доктор! Два месяца мучилась и ютьюб меня навёл на ваши лекции. На втрой день отёк спал, на четвёртый не страшно наступать на ногу!!! Добрый человек, и глаза добрые! Желаю вам здоровья и счастья!!!
Где Вас найти? Артроз 2 степени, Инна сергеевна.
@@ИннаТвердохлебова-г1т Москва, ул. Строителей 10/9
станция метро Университет
Скажите, вы после орерации были ?
@@natalyaleri7258 нет, операции не было. У меня заболело колено, после поднятия тяжести. Отёк был. Болело.
@@natalyaleri7258У меня артроз, я без операции делаю эти упражнения.
Доктор то шо нада .Спасибо большое .умничка таких сейчас мало .
У этих ребят все упражнения работают на результат очень эффективно!Проверено на себе!Вы лучшие!Добра и здоровья вам!
Очень, рада, что встретила доктора ДЕМЧЕНКО!!!!! ГРАМОТНЫЙ, внимательный, добрый, мы ВАС--- обожжжаем.
И Вам здоровья дорогой , самый обаятельный Доктор Демченко, обожаю все Ваши комплексы упражнений.Всех Вам благ. 💥💖💥💖💥
Короткое, но полезное и ёмкое видео.
Три года назад делал пластику ПКС, после операции долгий процесс реабилитации, информацию собирал на ютубе (спасибо каналу проколено), форумам горнолыжников, рекомендации лечащего хирурга.
В совокупности, узнал, что разгибание важнее, чем угол сгибания и работал активно и на разгибание и сгибание. Так же делал самомассаж на подвижность коленной чашечки.
Э
Здравствуйте, спасибо большое за упражнения, у меня была травма колена, отбыла на больничном 150 дней,все говорили врачи чтоб лижбы сгибание было а про разгибание ни слова,а я ходить не могу,не разгибается нога,вот нашла ваши упражнения и стало легче, сказали это ерунда что неразгибается на ноль,вот как нас лечат .Мало что перелом не видели сразу так ещё и ногу чуть не угробили.
Спасибо Доктор, Тимур .Очень хорошая консультация и отличные
Советы.
Удачи, успехов Вам и процветания Вашему каналу.
С у п е р.
Доктор, благослови Вас , Господь!!! 7 месяцев мучилась с коленом, за 2 сеанса стало лучше!!!
@@Здоровьенавсегда-е5у интересует, конечно! Пишите сюда
@@Здоровьенавсегда-е5у Приветствую! спасибо за ответ,да,конечно надо ,очень ждem вашеи информации.
@@Здоровьенавсегда-е5у А можно этой гимнастикой без операции выпрямить ногу в колене?
@@ЕленаМалишевская-ц6ю Можно
И мне помогло!!👍
Какое счастье, что я увидела ваши видео. Колено болит больше 10 лет. К кому только не обращалась, кроме таблеток и уколов ничего не советовали. Попробую справиться с вашей помощью.
Дорогой доктор Демченко .Большое спасибо,вы мне очень помогли.Смотрела ваши передачи,выполняла упражнения,колено почти вылечила.
Спасибо!! Очень сильно ушибла колено об лёд - упала на коньках. Эти упражнения сразу же помогли, боль в разы́ уменьшилась. Буду продолжать делать! 🤩
Наколенники одевай.
@@nurlan.rakhmanov.9318 купила их только после падения)
Наконец-то , очень ждал!!! Спасибо док!!!!
Доктор, снимите пожалуйста курс упражнений для закачки мышц ног для людей после травм и резекции мениска
Поддерживаю! Сама сейчас после артроскопии.
@@Margosha.221 везде упражнения для восстановления после операции. А для закачки мышц нет
Какие умницы!!! Как я люблю грамотных врачей. Давайте к нам в Питер! 😊🤗🙏Я походила на коленках, 5 дней назад. Теперь у меня раздуло колено. Ногу не согнуть, не разогнать. Хромаю. Хочу на полусогнутых. Дайте совет. С чего начать лечение? Раздуло коленку. Оттек на бедре. Оттек на икре. Ногу невозможно выпрямить. Коленка стоит. Не двигается. Боль адская. Жду совет!
Большое спасибо, прекрасные упражнения!
Ребята какие же вы молодцы! Столько нашла ответов! А ведь старики ,да и многие молодые ходят га полусогнутых ногах.
Слабые мышцы бедра- квадрицепс.
@Aleksey Bondarev Совершенно точно! И что эти упражнения помогут их разогнать или согнуть. . Мне ,увы,не помогают.
@Aleksey Bondarev Потомучто нет знаний. Так давно бегали.
@Aleksey Bondarev так это в старости и происходит.
Спасибо большое, выручили, лежу в больнице , колено не разгибалось, теперь я доволен! Жду про силовые !)
Спасибо все просто все ясно рассказал и.... Ханифя
Ваши упражнения нуженые и полезные, спасибо.
Отзывы мне понравились,первый раз зашла на страничку, ещё ничего не смотрела,у меня артроз 4 степени мучаюсь со страшными болями,нужно протезирование,цепляюсь за все только бы помогло и хоть как-то передвигаться.надеюсь ,что найду что-то полезное и я для себя.
4 степень и без операции хотите? Оч странно...
Спасибо. Очень актуально.
Спасибо, все четко без воды ! .
Спасибо,очень действенные упражнения. Помогает!
Спасибо, доктор.
Обалденные упражнения. Только с них я почувствовала, что у меня разгибается колено. Спасибо большое.👍👍👍👍👍👋💕
Хорошо, что д-р Демченко предстает сам в качестве пациэнта, как то легче все понимать. Спасибо
Док вы ЧУДО!!!. Одно ед упр е и боль прошла.не могла наступать отек в колене ....благодаря вам захотелось жить.дай вам бог!
Благодарю! Вы профессионал своего дела
Не понимаю, почему я год после операции мучаюсь от боли, а мой врач ничего подобного мне не советовал. Почему я сама в интернете ищу решение проблем. Для чего тогда травматологи,? Я все поняла. Спасибо, доктор. Здоровья вам и счастья большого.
Потому что вашему врачу выгоднее навыписывать вам кучу лекарств, чем вылечить. Медицина это бизнес. Кто же будет покупать лекарства, если будут все здоровы!
Спасибо! Отличные упр.
Очень доходчиво и своевременно а то не знал где искать помощь,
Спасибо!!!!
Шшшшшшшшшш6шш7шш
Доктор просто великолепный, всем кто попал на его канал очень повезло, все упражнения работают, это не таблетки пить и себя гробить
Спасибо Вам большое за очень ценный выпуск, развития каналу
Доктор демченко бог спаситель мира спасибоооо лайк
Все по делу, тут можно информацию брать.
Спасибо,доктор! Сейчас у меня обострение в колене,артроз 3 степени. Операция мне противопоказана. Делаю упражнения, но такие не делала. Начну буквально сегодня.
Реально помогает, благодарим
Я уже год, как не могла разгибать полностью одно колено, но оно не болело. Была острая боль именно, когда в положении лежа я поднимала прямую ногу на 90°, в этот момент возникала острая боль. Прошел год и колени не беспокоили, но я решила, что нужно делать лфк для спины и коленей, тзб и тд. И после упражнений колени начали болеть острой болью. 2 месяца не могу сгибать колени. Тяжело при спуске с лестницы, длительной ходьбы и иногда в состоянии покоя. Сделала мрт. Уплотнение связки и дегенеративные изменения в мениске. В другом остеоартроз, хондромоляция надколенника 4 ст. И в обоих незначительный выпот и участки эностоза в обоих коленях. Скажите можно делать эти упражнения с таким диагнозом? И еслт у меня имеются боли на данный момент.
Уважаемый доктор, можно ли делать эти упражнения при артрозе коленного сустава, Спасибо
Так можно, для жтих проблемм и расскащывают. Посмотрите есть еше видио с растяжкой четыреглавой.
Уважаемыйдоктор помогут ли эти упражнении при гоноартрозе 2-й степени и можно ли это делать или нельзя,(операции не было), заранее благодарна.
Здравствуйте уважаемый Доктор и его помощники! Огромная просьба, сделайте пожалуйста доступным видео по ВНЧС. Есть проблема у дочки 12 лет, щелкает челюсть при приеме пищи. Мы не из Мск,приехать на прием пока нет возможности. Еще пару дней назад видео было доступным,но я не успел записать пошаговый тест проблематики. Помню,что рекомендовали начать с длинны ног,таз, а далее не успел записать....
Спасибо Вам за труд и профессионализм!
Я мама нейрохирурга,мне77лет, верю в знания,опыт и совесть,честь ВРАЧА ВЛАДИМИРА ДЕМЧЕНКО. СЛЕДУЙТЕ ЕГО РЕКОМЕНДАЦИЯМ,
РЕЗУЛЬТАТЫ СДЕЛАЮТ ВАС ОПТИМИСТИЧНЕЕ И ЗДОРОВЕЕ,!!!
Благодарю за полезные информацию и поддержку ❤
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ВИДЕО КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЕ ЖЕЛАЕМ ВАМ Г МОСКВА 👍
Спасибо доктор за упражнения ! А до операции можно их также делать или надо другие ???
Спасибо за упражнения! А после укола гилауронки при артрозе 2 степени при боли в области надколенника можно делать эти упражнения? Заранее спасибо?
Спасибо док! Пожалуйста, расскажите ,как лечить кисту бейкера!
Очень прошу рассказать
Смотрите Бубновского!
Спасибо большое! То, что надо.
Спасибо за ценную информацию!
Спасибо за прекрасные понятные упражнения‼
Спасибо большое доктор вы Волшебник
СПАСИБО!!!❤❤❤
Доктор, спасибо большое! Вы отлично объяснили все и очень мне помогли.
У меня один вопрос, уже прошло четыре с половиной месяца после операции но у меня сильные боли в коленном суставе, хотя я посылала снимки своему доктору и он сказал, что все прекрасно. Смогу ли я когда то ходить без боли и через какое время могут быть изменения? Я буду вам очень благодарна, если вы мне ответите.
Здравствуйте Доктор,что можете посоветовать при заболевание Бехтерева? Или могли бы сделать ролик многие нуждаются в советах проыисионалов,заранее спасибо)
Здравствуйте доктор расскажите и покажите про упражнения для колена после артроскопии ПКС прошёл год после операции очень долго идёт процесс восстановления. И скажите есть ли смысл делать плазмолифтинг профессор который меня оперировал очень его советует.
Спасибо доктор,почему идёт переразгибание колена и что делать в этом случае!?
Спасибо,а по медиальному мениску есть ли у вас какие видео рекомендации? имею ввиду по сохранению и безоперационному лечению?
Спасибо за видео! Снимите, пожалуйста, видео с упражнениями и лечебным массажем при болезни Гоффа. (Болезнь Гоффа развилась после травмы)
Спасибо за видео и скажите пожалуйста какие упражнения надо делать если колено наоборот сильно разгибается ,была травма частичный разрыв собственной связки колен ного сустава ,с нетерпением жду ответа .
Спасибо за вашу работу. Очень эффективные упражнения ,
ЮСпасиб4о.у.иеняя.гоно.артроэ.мне.подайдет.такие
После шовной артроскопии медиального миниска. Как раз болит чашечка. Без костыля не могу по ступеням подниматься, хотя вначале получалось, видимо проблема в неполном разгибании. Спасибо вам!
Спасибо большое. Покажите комплекс упражнений, который поможет укрепить мышцы ног и уменьшить боли в коленях. Заранее благодарю.
СПОСИБО за хороший совет!УЗБЕКИСТАН.
можно ли делать ваши упражнения при частичном разрыве медиальной колатериальнной связке,субкортикальный набряк костного мозга в латеральном отростке большеберцовой кости,признаки трещены на фоне отёка костного мозга в латеральном отростке бедренной кости
Спасибо, доктор вы ответили на многие мои вопросы. Как жаль, что только сейчас я встретила вас. Всю жизнь мне попадались ортопеды, которые ничего не обьясняли и никак не лечили. Зато сидят какого то чёрта на приёмах и зарплату получают. С меня лайк и подписка
И еще все ортопеды исключают любые движения)))что нонсенс. Вот мои коллеги тоже. Говорю движение это жизнь ,смеются.
Добрый вечер Светлана Типикина,
а как вы сним связались,? есть номер телефона,?!
@@elmiramuradova561 Знаете,все движения ортопеды не исключают,но многие движения вредны. Из своего опыта: Не бегайте и нае ходите много. Как ни странно это звучит,но суставы" изнашиваются" и теряют" смазку", т е суставную жидкость.
@@nonna2974 вообще-то, врачи утверждают что при ходьбе жидкость как раз таки вырабатывается. Могу сказать по своим ощущениям. У меня больные колени. Во многом, думаю, это результат малоподвижного образа жизни, была в основном сидячая работа, хотя приходилось и побегать, + ненормированный рабочий день и неправильное питание. Так вот, когда колени начинают сильно тревожить, я наоборот, встаю на беговую дорожку. Сначала они болят, шагаю потихоньку, разогреваются и уже шагаю быстрее, 5км/ч и так километров 3-5, в зависимости от самочувствия, ногам становится легче. Если это проделывать ежедневно, хотя бы по одному подходу, то это вообще прекрасно. Лучше конечно по два подхода)
@
Так и есть,улучшение есть спасибо🙏💕
Спасибо. СУПЕР упражнения
Спосибо Доктор за Ваши ролики с Вашим участием. Удачм Вам в Вашем благородном деле
Лучший!!!
Доктор, расскажите пожалуйста о правильной походке, которая не травмирует суставы и позвоночник.
Мне тоже интересно. Я на улице по походке диагноз ставлю больным(так на автопилоте)но я не оптопед,просто хочу знать.
@@elmiramuradova561 из Махачкалы сама ?
Доброе вечер Док! У меня вопрос к вам. зароботоль болезень на левой наге каленовай вчаще .симтомы атёк есть в расположение коленной чашке ,при ходьбе не могу впремлять до канце.боль присутствует при нагрузке но терпимо .Что посоветуете легкие гимнастика не заделать ли хуже Док !
Вы лучший, спасибо доктор!!!))))
Добрый день, Владимир Сергеевич! Внутрисуставный перелом латерального мыщелка без смещения. МР-признаки разволокнения кр/обр связки. 60 лет, травма горные лыжи ⛷️
4 недели после травмы. БЕЗ операции. Жесткий ортез.
Вопрос. Как рано нужно начинать реабилитацию? Есть ли опасность при этом несращения кости? Я готова!
А Травматологи настаивают на иммобилизации до 8 недель.
Спасибо Вам за просвещение 🙏💫
Здравствуйте! Очень нравится Ваш канал и подход! Подскажите пожалуйста, комплекс гимнастики при ассептическом трохантерите. Спасибо.
Всем привет, спасибо большое за видео, очень полезные советы и упражнения, а сколько раз в день выполнять этот комплекс?
Отличная информация!!! Бегу делать!!!
Спасибо огромное , мне помогло на 2 день , такое счастье и легкость в ноге , была менископия , 3 недели делала другие упражнения, вообще они не помогали , а с этими - все супер . Спасибо , доктор
Добрый вечер доктор, умение деагнасть гоноотроз 1,2 степени как можно лечить?
Большое спасибо. воспользуюсь вашими советами.
спасибо! ДОКТОР что делать когда ШЕЯ ХРУСТИТ? расскажите пожалуйста , шея хрустит много лет, по 3 4 раза в день. в одном из видео вы сказали что это опасно, а что тогда можно сделать как исправить?
А можно ли эти упражнения после инсульта и пассивно
Спасибо за видео! У меня несколько месяцев назад было повреждена ЗКС, оставили без операции. Восстановление идёт уже долго, но к счастью, сейчас травмирования нога разгибается точно также, как здоровая
У меня порвался пкс, поставили пластиковую, уже 3,5 месяцев прошло после операции, нога сгибается на 90° а разгибается не полностью, но оттёков и боли нет... Может подскажете что нибудь для полного сгибания и разгибания? Заранее спасибо)
@@ГОРНЫЙОРЁЛ-м2ъкак у вас нога сейчас? Где вы делали пластику ПКС
Супер! А скажите пжл ,при гоноартрозе коленного сустава подходят эти упражнения ?
,спасибо! Всё показано и рассказано доходчиво!👍
У меня не было никаких операций на колени, да и травм не было, но они у меня постоянно полусогнутые. Ходил к хирургу и ортопеду - говорят всё у меня нормально, если не болят. Физиология мол такая. Проверку сделал по вашему тесту - 2 кулака под колено и под пятку. В итоге на пятке 1 кулак лежит, а под коленом сгиб, не дотягивается даже, молчу уже про сгибание, которое в этом положении стоит сделать, чтобы нога отрывалась на 1-1,5см. Его просто нет. Додумался до упражнений из видео сам (благо молодой и с гибкостью всё в порядке, сам до стопы дотягиваюсь и тяну её вверх), но посмотреть было познавательно, спасибо. Если есть какой-то совет для меня, был бы рад услышать
День добрый! А куда пропали видео по части ВНЧС? Только что смотрел одно из них, и внезапно ютуб сказал что видео недоступно, и выдал какой то странный код ошибки. Потом я попытался вруную найти это видео, но оно пропало с канала, как и другие видео про ВНЧС.
Вот и я ищу эти упр про ВНЧС... Что случилось интересно? Как добраться до доктора и спросить
Добрый день. При хондромоляции надколенника, как выявить какая мышца перетягивает надколенник? Какие упражнения и растяжки при этом нужно делать? Заранее большое спасибо!
Большое спасибо. Я после замены коленного сустава. Очень помог ваш пример розгибание коленки. А как згибать хотя б до 90 градусов ?
Добрый день! Скажите, а есть ли упражнения для колена при артрозе?
Доктор очень приятный! Низкий поклон!
Спасибо ребята мне стало намного лучше
Расскажите про онкогологии после операция груди
Спасибо вам большое !♥️♥️♥️👍👍👍
Доктор, скажите пожалуйста а с артритом можно делать упражнения? нога не сгибается до конца. Благодарю.
Доктор, подскажите пожалуйста, подойдут ли эти упражнения при небольшом надрыве мениска(?
Скажите пожалуйста в итоге что стало с вами ответьте пожалуйста
Здравствуйте доктор я по совету обратилась к вам
Пожалуйста скажите что мне делать если у меня болит колено
Я ходила на зарядку и делала на колени упражнение и у меня разболелась колено особенно сзади коленки я хромаю я так понимаю что соли разшевелила и что теперь делать
На зарядку я ходить немогу😞
Можно ли эти упражнения делать после операции колена по поводу травматического повреждения медальном мениска. Синовит и блокировка сустава. Артроз. Операцию сделала 04.02.2021. Пожалуйста ответьте. Стала делать упражнения, ещё больше стало болеть
СПАСИБО ОГРОМНОЕ КРУТО ЛУЧШЕ ВСЕХ СПАСИБО ЗА ВИДЕО Г МОСКВА 👍
Очень благодарю! ❤️
Чудо- Доктор! Каждое видио волшебный элексир.После травмы надеюсь быстро восстановиться.