Постановка стопы при беге

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 4

  • @user-wy1yn8bc1r
    @user-wy1yn8bc1r 9 місяців тому +1

    80% тренировок спокойно и только 20% работы.

    • @maxm5967
      @maxm5967 9 місяців тому

      Это работает только для любителей, ни на что не претендующих.

  • @zahar9773
    @zahar9773 9 місяців тому

    Отличается ли техника бега марофонца от спринтера?

    • @espace_runner
      @espace_runner  9 місяців тому

      Конечно отличается на 100 % , другие упражнения, другой акцент на офп