【自律神経失調症 治し方】まさかの盲点、この筋肉が超重要【のむら整骨院 大阪】
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- Опубліковано 13 лип 2024
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１つ目）理屈抜き！突然の動悸を鎮める超定番のツボ！ベスト２
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✅目次
00:00 オープニング
00:11 前説
02:27 自律神経的に筋肉を整えるとは？
05:27 いざ、実践！！！
08:07 さらに！！
09:44 エンディング
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【動画の内容】
今回の動画では、筋肉から自律神経を整える方法を紹介しております！自律神経系の症状でお悩みの方や、スポーツトレーナーや治療家の方にも、とっておきの内容となっておりますので、ぜひ最後までご覧いただき、実践して習得してください！
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背中ガチガチがゆるみました
感激!!!
ありがとうございます
不眠症をきっかけに、気晴らしにランニングしていました。フォーム研究して「脱力」が大事なことを知りました。さらに心を整えるために、老子の「脱力」にたどり着きました。そして、この動画の筋肉の「脱力」。「踏ん張り」と「脱力」の間で行き来して調和することが、あらゆることに通ずるように思いました。配信ありがとうございます。
いつも感謝しておりますありがとうございます
ありがとうございます！
やってみます。
とても勉強になります。ご相談ですが、悪い風邪から顔面神経麻痺になり2か月。見た目には誤魔化せるようになりましたが、内側も顔の筋肉が上手く動きません。是非アドバイスください。
先生の心臓神経症のストレッチと併用してやっても大丈夫でしょうか？
双極性障害2型で通院、内服していますが、だるくて動けないのは、改善されないし、先生に相談してもどうにもなりません。
自律神経の不調だろうかと、いろいろな動画を見ていますが、自己判断は難しいですね。
とりあえずやってみましたが、とにかく全身がだるいです。続けると良いのかな。
ここ数ヶ月、色々なことに興味や楽しさを感じる事が少なくなりました。自律神経関係ありますか？
隣人の騒音に対して当人の自覚が無さすぎ管理局に相談するもいつも対応が遅く（ある意味避けてる）更にストレス…外に出ればスマホ依存の都会人に何度もぶつけられたり電車で足を踏まれても誤ってこない図々しい人間など他にもありますが外的ストレスを多大に受けてほんと死にたいほどイライラの限界ですので先生色々と宜しくお願い致します。