Back on track- minitreeni: Pilates

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 17

  • @annesummanen421
    @annesummanen421 3 роки тому +1

    Kiitos hyvästä ja selkeästi ohjatusta pilateksesta.

  • @luxusmum
    @luxusmum 3 роки тому +1

    Kiva aamuharjoitus ennen lenkkiä, kiitos 😊

  • @mapetsu61
    @mapetsu61 2 роки тому

    Todella hyvä. 🌼

  • @leenavasankari2585
    @leenavasankari2585 3 роки тому +1

    Oli kyllä valtavan hyvä. Thanks.

  • @johannasaarinen6779
    @johannasaarinen6779 3 місяці тому

    Oikein selkeä,rauhallinen ja tehokas pilates. Kiitos kovasti tästä harjoituksesta!

  • @teijaanslin1220
    @teijaanslin1220 3 роки тому +1

    Ihana Pilates

  • @stephaniemck9485
    @stephaniemck9485 3 роки тому

    Kiitos paljon :)

  • @mikkoramo656
    @mikkoramo656 Рік тому

    Hyvä oli!

  • @AnnikkiMäkinen
    @AnnikkiMäkinen 11 місяців тому

    todella rauhallinen sopivasti haastava ikäihmisen treeni

  • @hilkkasalo4423
    @hilkkasalo4423 3 роки тому +1

    Oj ! Ei näytä liian hirvittävälle vaikka olis mikä artroosi. kokeilenpas illalla

  • @terhirajamaki4262
    @terhirajamaki4262 3 роки тому

    Selkeä ohjaus ja hyvät näytöt. Jossakin harjoitteessa olisin vielä kaivannut, että ohjaaja olisi ollut kylki kameraan päin: miltä harjoitus näyttää edestä ja sivulta - ei juuri koskaan turhaa näyttää molemmista suunnista.
    Hieno ohjelma, kattava kokonaisuus selkävaivaiselle, kiitos!

    • @terhirajamaki4262
      @terhirajamaki4262 3 роки тому

      Ja vielä helpotettuja vaihtoehtojakin tuotiin esille, hienoa!

  • @tarjaaine8243
    @tarjaaine8243 3 роки тому +1

    Oikein hyvä harjoite . Hyvä tehdä aikana , jolloin en ole päässyt kuntosalille. Mahtuu tekemään hyvin kodin ahtaissakin oloissa. Joissakin kohdissa tarpeeksi haastetta. Selkeästi ja rauhallisesti ohjattu, Kiitos.