AVENA REPOSADA | COMO HACER OVERNIGHT OATS - Jacquie Marquez
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- Опубліковано 26 жов 2019
- La avena es uno de los alimentos que nunca faltan en mi casa, y esta preparación cruda reposada es mi favorita. Es muy conveniente, versatil, fácil de hacer y sobretodo deliciosa!!!
A lo largo de los años he hecho muchas versiones pero estas son mis top 3, la de torta de zanahoria es la favorita de mi marido y la única forma de que coma avena. ¡Ponte creativo con tus ingredientes favoritos y crea tu propia versión!
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Besitos con sabor a avena,
Jacquie 💋
Mil gracias hoy las preparare todas.😍
Wow esta súper bien gracias bendiciones para ti saludos
Me encantó
Se ven riquísimas. Las voy a preparar
Super!! Gracias
Me encantan, ricas. Gracias
Hay que rico, las voy a probar todas. Muchas gracias!
Se ven muy ricas todas, trataré de hacerlas, gracias por compartir 🙋🏻♀️
Buenísimo. Gracias.
Me encanta las recetas y tu cariño
Fantástico!!! ❤😊
Gracias está receta la estaba esperando muchoooo
Muy delicioso. 👍
Hola, excelentes ideas, gracias guapa.
Todos me parecen jenial
Muchas gracias!!
Excelente!
Me encanto gracias por este video linda🤩
Qué genial! Ya mismo lo estoy haciendo!!! GRACIAS 🙏
Hola buenas noches eres la mejor , estaba esperando ansiosa las recetas , gracias por compartir otras variedades y fáciles de hacer ❤️😘😋
Maravilloso que recetas tan deliciosas 😋
Gracias!
Waaa gracias! Justo necesitaba variar mi porridge, que ya estaba cansada. Se ve delicioso 👏👏👏👏😍
Sonia Peñalver Lopez pruébalos y me cuentas 😘
Excelente
Buenisimo muy Rico
Hice esta y el arroz con leche.. Super ricas gracias
Wao ke delicias lo boi a poner and prueba grasias ke dios te bendiga por estas recetas
Súper rico!!
Empezó a hacerles y estoy súper bien del Colin, además que es delicioso y adictivo
Muchísimas gracias por la receta. Dios la bendiga, saludos desde Panamá🇵🇦♥.
Erika Gisselle Velarde A. Gracias! Amén 🙏🏼
Que delicioso
Muchas grasias
Que ricura!! 🙌🏼
Ricoooooo todo
Me encanta las recetas de avena, yo como esa avena pos entreno y son muy saciantes y le incluyo mas proteínas, la avena mi favorita
Gracias
La de zanahoria 🥕 es una nota!! Un 10.
Me gusta
Nueva suscriptora desde Córdoba Argentina. Me encanta!!
Coraozm una pregunta puedo comer una de esas en la noche? Reemplazar por la merienda?
Me encanta verte estoy preparándome para cambiar mi alimentación ya voy para 30 es hora de poner orden
felicidades!!
la mejor
Muy ricas tus recetas las puede uno comer en la noche
Muchas gracias y bendiciones puede uno utilizar leche de soya
Muchas gracias por esos delicios recetas 😋😋😋😋
Slds desde Aruba
A mi me gusta agregarle cacao y banana y queda genial 🤤
Uff delicioso! Me cuentas que tal
Quiero hacerlas todas, se ven deliciosas 😋 gracias por las recetas 😍
Eres genial
Deliciosas tus recetas!! Ví varios videos y me gustaron más los tuyos
Podría agregar la fruta de una vez? Y dejar en refri
Hola Jaquie!!
Me encantaron todas!!
Soy tu nueva suscriptora desde
Denver colorado 😁
Bienvenida 👩🏻🍳💖
Deliciosas yo me las hago!!!
Además de hermosa me encanta como explicas todo sin tanta labia eres fabulosa asi si me animo a cocinar
Claudia Ramirez gracias! Manos a la obra!!!
Que manera más fácil de explicar que tienes mujer ! me encantaron todas las recetas, son muy fáciles, gracias ya lo necesitaba para iniciar la universidad, te amé, te ganaste nueva subscriptora 💕💕💕♥️♥️♥️.
Valeria Pretel Ceron gracias hermosa ¡bienvenida! Prepárate que vengo con muchas recetas nuevas 💖
No se como llegye aquí pq no como avena pero está me dio un hambreee🤔
Que maravilloso embudo. ¿Dónde lo compraste?
Gracias hermosa me encantan todas🙏❤
Hago estas recetas para el desayuno y me ayudan demasiado, son muy saciadoras y deliciosas ♥️
Puede ser la avena instantánea
Las más originales que he visto 😮❤😊 las haré todas
Gracias! Me cuentas que tal te quedaron
He hecho estás overnight oats 3 veces y siempre me caen súper pesadas, me inflamó súper mal.
Gracias por tu tip de dejar la avena en agua! Lo intentaré porque están deliciosas tus recetas, mañana te cuento cómo me fue 🥰
Como te fué?
Intenta eliminando las semillas de chia... Eso inflama a algunas personas.
Intenta utilizando productos gluten free
cuando tomaba agua de avena recomendaban reposar toda la noche para que bote el gluten que tiene bastante esa agua se bota
Gracias que ideas tan originales y ricas !!!!
❤❤❤
Hola 😊..se pueden comer como cena también?
Hola. Exelente receta gracias por compartirla...cual es la cemilla de cañamo? Gracias 😘
Hemp seed!
Cañamo=marihuana
Cuántos días se puede tener en el frigorífico ? Gracias
Hola, le puedo agregar kumis? A mi me encanta el kumis.
si o si hay que prepararla a la noche y recién consumirla al día siguiente o se puede hacer en el momento y consumirlo?
Esto que mencionas se puede hacer, lo que pasa es que al dejarlo de un dia para otro , la avena se espesa mas y crea una textura agradable al paladar, que con los demás ingredientes arman un sabor mas intenso y delicioso que al hacerlo en el mismo dia. Bendiciones!!
Eres la mejorrrrrrrrrrr , solo me preocupa que se rompan los potes con los golpes de las cucharillas .
Jr Pocaterra Gracias! Shh ni lo digas, que nunca me ha pasado 😜
Muchas gracias por el video, de cuantos ml son los frascos?
400 ml aprox
BuenZo
Mañana las preparé,gracias
Quiero saber porque vota el agua de la avena? Yo sé qué es muy buena, gracias por responder
El primero en especial, se puede recalentar al sacarlo de la heladera para desayunarlo calentito?
Si, puedes ponerlo en el microondas y listo!
Qué ricas todas!!! Voy a hacerlas!!!!
Me cuentas cual es tu favorita!
Hola ne encantaron las recetas, hay que cambiar la alimentación y está es una súper opcion
y si no quiero agregarle Yogurth Griego? cambia en algo ?
Y necesario que lleve yogurt ?
Amiga una pregunta si se.las puede guardar
Y si no tuviera chía , igual espesa?
Si olvide dejarlo toda la noche cuánto tiempo la puedes dejar
Hola una pregunta para que las dejas reposar tiene algún beneficio espero me respondas gracias bonito día 😚
Si amiga tiene mucho k ver si la dejas reposar es mejor sabor para mi gusto
Hola disculpa la avena es cruda la q venden asi en copos? O es instantanea?
Se puede reemplazar el yogur con otra cosa?
puedo usar la avena fina? la que viene ya envolsada?
Pregunta. Como se ordeña el coco para sacar la leche?
Que tan recomendable es desayunar eso varias veces a la semana? Quiero iniciar dieta.
La zanahoria es cruda?buenisima
Puedo combiar la leche por agua? Ayuda!
Rosa Eliana Diaz Abad si!
Hola! Se puede hacer con leche normal?
Mary Ayobi Tovar si
Hola la de zanahoria 🥕 se deja toda la noche con los ingredientes o se los pongo al otro día ????
Maricela Villalba toda la noche!
deben ser siempre en recipientes de vidrio?? se pueden colocar en recipientes de plástico??
Puede plástico pero pero preferiblemente de vidrio.
Puede ser cena la avena obtiene que ser en las mañanas?
Hola buenas tarde una pregunta la a vena en cordan
Y se podrá o será recomendado comer en la cena
Hola, tengo una duda la puedo dejar en remojo en el día con agua y después la dejo toda la noche con leche? Es así? O la dejo toda la noche con agua la cuelo y ahí mismo la preparo con leche en el desayuno? Xq de ser así no le puedo hechar chia
Porque no?
Puede ser la avena instantánea
Como es que no tienes mas subs y vistas en este canal ?
Se puede hacer para toda la semana el primero sin fruta? O cuantos dias dura en el refri?
Puede durar hasta 3 días en la nevera sin problema
Tiene q ser forzosamente en recipientes de vidrio?
KARINA MORALES SANCHEZ no necesariamente
Hola, se pueden calentar?
Se puede hacer con avena en polvo
De qué tamaño son los recipientes
😊😊☺️😍☺️👍😋😋😋
Todas